坐坐在電腦前面做太久ㄌ~屁股麻掉ㄌ~一起來運動吧~~~^.^~
ㄒㄒ~~~~~
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１２３４ （左三圈） （右三圈）
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（ （ ） ） ／ ＼
（脖子扭扭） （屁股扭扭）（再做深呼吸）
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（彎彎左膝～來呀～彎彎右膝）（再做深呼吸～）
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１２３４ ２２３４ ３２３４
哈哈哈~有沒有好一點ㄋ~現在是喝水ㄉ時候ㄌ~偶幫妳灌點水給妳喝唷^^~希望妳可以常來我家逛逛，留言，評分唷！
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１２３４ （左三圈） （右三圈）
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（脖子扭扭） （屁股扭扭）（再做深呼吸）
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（彎彎左膝～來呀～彎彎右膝）（再做深呼吸～）
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哈哈哈~有沒有好一點ㄋ~現在是喝水ㄉ時候ㄌ~偶幫妳灌點水給妳喝唷^^~希望妳可以常來我家逛逛，留言，評分唷！
