素食主義者的留言板

三個願望
有一天李總統不小心掉到水溝裡了.
恰好有三個小孩經過,
李總統就對他們說：「如果你們救我起來,我就給你們每人一個願望.」
第一個小孩就說他要一輛腳踏車.
第二個小孩就說他要一個棒球手套.
第三個小孩想了很久說他要一台輪椅.
李總統心裡就覺得很奇怪.手腳好好的,為什麼需要輪椅呢?
就問第三個小孩說:「你為什麼要輪椅呢?」
第三個小孩就說:「如果我爸知道我救你起來, 會把我的腿打斷.」
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
荷包蛋
有三個人到早餐店買早點。
第一個人跟老闆說：「老闆，我要一個煎蛋，但是不要蛋黃。」
老闆就照著煎了一個蛋。
第二個人也跟老闆說：「老闆，我要一個煎蛋，但是不要蛋白。」
老闆也照做了，但是已經有點不耐煩了。
輪到第三個人，老闆就不客氣地問他「你呢?你的蛋不要什麼?」
第三個人有點膽怯地說：「我......我的不要蛋殼...」
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
買內衣
有一天一位先生去幫他太太買內衣，因為他從來沒有幫他
太太買過內衣，所以他不知道要買哪一種size！
跟店員扯了半天，店員只好拿水果來形容了！
店員：木瓜？先生：No！No！
店員：蘋果？先生：不不不！
店員：蓮霧？先生:再小一點！
店員：雞蛋？先生很高興地說：對！對！對！
當店員了解後轉身去拿內衣時，那位先生突然大叫：
小姐等一下！是煎過的。

～～～～～～～～
關心自己也要關心別人，85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想 睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
2.生活步調失常會造成酸性體質
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。
b）工作上或精神上的壓力。
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為 潛在性副腎皮質機能不全症。
4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
附錄：常見食物的 酸鹼性
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

~＊＊~◢＼　　☆　　／◣
　　∕　　﹨　╰╮∕　　﹨
　　▏　　～～′′～～ 　｜
　　﹨／　　　　　　 　＼∕
　　 / 　　●　　　　 ●　 \
＝＝　○　///　╰╯　///　○　＝＝
　　　╭─╮　　　　　╭─╮
　╔═∪∪∪═════∪∪∪═╗ 幫尼灌灌水喔～＊

上帝創造了驢子並告訴牠︰
你將從早到晚不停的工作，背負重物。
你只能吃草，你將不會擁有智慧。
你有50年的壽命，你是一隻驢子！

驢子回答說︰我是隻驢子，
但活50年太久了，讓我活20年就好了！
於是上帝給了牠20年的壽命

上帝創造了
狗並告訴牠：
你必須替人類看家，你是人類最忠實的朋友，
你只能吃人類給你的任何東西。
而你可以有25年的壽命，你是一隻狗！

狗回答說：活25年太久了，
讓我活10年就好了！
於是上帝給了牠10年的壽命。
上帝創造了
猴子並告訴牠：
你必須在樹上跳來跳去，
做一些蠢事讓人開心。
你有20年的壽命，你是隻猴子！

猴子回答說：上帝，活20年太久了，
讓我活10年就好了！
上帝也同意了。
最後，上帝創造了
人類並告訴他：
你是人類，地球上唯一的理性生物，
你將運用智慧去控制其他的動物並主宰世界。
而你可以有20年的壽命。

人類說：上帝，我是人類，
但20年的壽命實在不夠，
何不把驢子放棄的30年、
狗放棄的15年、
及 猴子放棄的10年都給我呢？
一言為定,上帝回答。
從此，人類過了20年人樣的生活。
結婚後花了30年像隻驢子一樣的背負重擔。
當他的孩子離家後，又花了15年如狗一般的看家、
吃任何別人給他的東西、 然後漸漸老去而退休。
剩下的10年，他像猴子般的在屋子和孩子間轉來轉去，
盡做些蠢事為的是取悅兒孫

一個御便當等於二十包泡麵
日積月累很可怕的啦！
記住！再餓都要忍最好是回家吃媽媽煮的最棒啦！
請大家告訴大家，千萬要相信也不要再吃了！一個御便當=20個泡麵的防腐劑含量，青菜都是泡漂白劑兩次、再用清水清洗一次，然後就拿去炒。
大家好：
本人曾在桃園永潤食品(7-11淡水以南，新竹以北之產品都是其供應的)工作。無論是御便當或三角飯團，裡面確實加了二種以上抑制細菌快速增長的化學物質。為了各位身体，此類請勿多食。畢竟，身体健康才是幸福的本錢。
便當界盛名的「媽媽塔」，因受不景氣的影響，加上經營不善，所以虧損連連。幸統一集團出資相助，才能營運下去。7-11的「御便當」，就是「媽媽塔」製作的。根據其內部人員表示，因為「御便當」不是即食便當，需經過烹煮、冷卻、包裝、冷藏、運送、到上架販賣，最後由顧客微波後食用，因此食品保鮮劑 (防腐劑)，是一般市售泡麵的含量高出15至20倍。也就是說吃一個" 御便當"，相當於吃了20包泡麵

　　　搭拉ˇ
　
　
　　　來留葛言ˇ
　
　
　　　素食吃太多　　也會便秘欸　＿
　
　
　
　　　先撤了ˇ