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【回首輕掬，隨身幸福】

　

當那個人喜歡你的時候，你不覺得自己喜歡他。

當他放棄的時候，你卻發現自已經喜歡了他。這種遺憾也不算不大吧？

人便是這樣。被人喜歡的時候，我們是多麼的自恃？

當他大獻殷勤的時候，我們無動於衷，

也許還驕傲地覺得對方不是太配得起自己。

他儘管喜歡我吧，我可不是那麼容易追求的。

當對方暗示和探聽的時候，我們也假裝不在乎。我是有很多人喜歡的。

愛上我的話，你也許要受折磨。

當對方對我們忠心耿耿的時候，我們認為那是理所當然的，

我的條件這樣好，他還能愛上別人嗎？當他積極的時候，我往往不置可否。

我真的喜歡他嗎？也許，我可以遇到更好的。他有很多缺點。



然而，當他變得消極、當他好像不再喜歡我，我卻著急了。

他是不是以為我不喜歡他呢？我完全沒有這個意思。我只是不想一切來得太快。

我唯有放下一點面子，向他暗示，我也是喜歡他的，

然而，他忽然變得很冷淡了。

這個時候有什麼辦法挽救？對不起，已經沒辦法了。

不要可惜，既然大家不能同步，失去了也不是損失。

況且，你也許不是愛上了他，你只是不甘損失罷了。



如果你不是真的想離開一個人，那就最好不要隨便跟他說分手。

當你後悔，想去挽回的時候，他也許不會讓你回去。

我們說分手，有時是因為一時意氣。

自己根本不想分手，但對方聽你說分手說了這麼多次，這一次終於受夠了。

常常說分手，是會破壞感情的，只是你從來不在意。

你以為只有你會說分手嗎？永遠不要用分手來威脅人。

假如他也想分手，便正中下懷。



有時候，我們是真的不想繼續下去。

不是不愛他，而是前路太艱難， 不知道怎麼走。

不如，我們分手吧！在感情最好的時候分手，我會永遠懷念你。

或許，我們還能夠做朋友。說分手的是我。然而，後來哭得最厲害的也是我。

我以為我可以離開你，原來我不能。當我去找你的時候，你卻說：『我們還是分手吧。』

你不是捨不得我的嗎？你冷靜的說：『是你要分手的。這幾天我想得很清楚，這樣會對你好一點。』

我才不要你為我著想。不可以假裝我沒有說過要分手嗎？

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「自我肯定」練習



肯定法（the affirmation method）在本世紀首先運用於法國，是艾米勒. 庫埃(Emile Coe)所發明，他稱此法為「自我暗示」。此法的變化頗多，但原則卻很簡單，只要你選擇一些目標與特點，然後一遍遍的告訴自已這是真的。

你的目標可以是任何事情。比如說：改善和某人的關係、更強壯、更健康、獲得勇氣或志力，想要有輕鬆的感覺、或是精力充沛，希望能夠完成某項工作，希望能有吸引力，希望對自已感到滿意。這些目標可以是無窮盡，任何肯定的事物，都可以藉肯定法去進行。

假設你的目標是提高自尊，那麼你可以拿一本，或是一些空白卡片，寫上以下的句子：


我，每天都對自已更滿意。

妳，每天都對妳自已更滿意。

妳，每天都對她自已更滿意。



我，---，每天都更好。

我，---，每天都更高興做我自已。

我，---，美麗又可愛。

我，---，很能幹、聰明，又有創造性。

我，---，一天比一天聰明。

我，---，可以貢獻很多，別人也清楚這一點。

我，---，和---愈來愈相處融洽了。

我，---，具有幽默感，別人很欣賞。

我，---，漸漸不再對---失望了。

我，---，信心十足，敢在公開場合清楚而有自信的說出心裡的話。

你可以對著鏡子輕鬆地唸出這些句子。或許剛開始，你會有點不習慣，但是，只要確認「肯定自已」並非自大，也不是自欺，那麼，隨時給自已一點掌聲，一些正向的鼓舞又有什麼不好呢？

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（詳見如下）將錄取5名優勝者及3名最佳招呼獎 ＊由歌王金剛為你主持＊

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第三名將獲得點數100點　　第四名將獲得點數70點
第五名將獲得點數50點　　　最佳招呼獎~~每名將獲得20點

歌唱比賽：一人以一首為限~採自由選曲（2天合併計算）
報名時間：每月第３個星期一至星期日 　請至迷戀親(板號733報名)
比賽時間：每月第４個星期五及星期六（晚間8點）為比賽日
參賽人數：一天25人 兩天共50人 （參賽者當日報到時間為7：20～7：40）
參賽規則：（詳見本聊室公告版為主）當日賽況如有任何異動以現場為準。

本聊室歌唱比賽～純屬娛樂性質及交朋友為目的～廣結善緣～切勿因得獎與否產生糾紛～更以民主方式投票～會員給分制～任何制度均有其利與弊～大家必需要有運動家精神～切勿發生爭吵～以免傷ㄌ舉辦之目的～敬請配合

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