莎羅曼的留言板

快樂在一念之間



不知道大家看過「搖錢樹」這部電影嗎？裏面有一個片段一直讓我印象深刻，就是Ｇ先生（艾迪墨菲飾）剛出場的那個時候，像個朝聖者似的走在大馬路中央的分隔島上，每走幾步路就會跪下來親著草地，有一輛敞篷車從一旁呼嘯過，而在車上的年輕人用一杯飲料向他丟去，Ｇ看著開走的敞蓬車大聲的喊著：「謝謝你不是用鋁罐丟我！」之後看著淋在身上的飲料，又說：「是我喜歡的櫻桃口味！」

原本因為看到這麼惡劣的行為心裏有些生氣，可是看到了Ｇ的反

應後，自己就笑了起來，Ｇ不但不受那些人的影響，還可以維持著愉快的心情，反倒是我這個局外人受了影響，只因為我們對這杯飲料的看法不同，心情卻有著這麼大的差距，而在看了Ｇ的反應後，相同的人相同的事，我也能有煥然一新的心情。

快樂與不快樂真的只在一念之間而已，懂得用好的角度去看事情真的很重要，那往往就會決定了一件事的好與壞，凡事換個角度來看，人也能常常擁有好心情。

朋友是一種相契。
朋友就是彼此一種心靈的感應，
是一種心照不宣的感悟。
你的舉手投足，一顰一笑，一言一行，
哪怕是一個眼神、一個動作、一個背影、一個回眸，
朋友都會心領神會，不需要彼此的解釋，
不需要多言，不需要廢話，不需要張揚，
都會心心相印的。
那是一種最溫柔、最愜意、最暢快、最美好的意境。

一條新長褲



有一個男人為了參加第二天的小學同學會，特地上街買一條新長褲。他回家穿上卻發覺長度多了十公分。他於是請求媽媽替他改。媽媽說身體不舒服，想早一點休息，今晚不想改。他於是改請求太太替他改。太太說還有許多家事要做，今晚沒有時間改。他於是改請求女兒替他改。女兒說今晚跟男朋友約好去跳舞，沒有時間改。

他想想既然如此，明天穿舊的長褲去同學會也可以！

當天晚上，他媽媽心想：「兒子平時對我有孝順，他開口要求總不好拒絕他。」於是起來替兒子改長褲，剪短了十公分。他太太稍晚做完家事心想：「老公平時很有耐心，今天他是不會縫針線才開口要求，總不好拒絕他。」於是替先生改長褲，剪短了十公分。他女兒晚上回來：「爸爸不阻止我去跳舞，實在是開明的老爸，今天實在應該替他修改長褲。」於是替爸爸改長褲，剪短了十公分。

第二天早上三個女人分別告訴男主人此事。他一試長褲，已經變成吊腳褲了。他哈哈一笑，說：「我一定要穿去給同學看，告訴他們我的媽媽、太太、和女兒對我多好。」結果同學們一致稱讚他家庭經營成功。他的媽媽、太太、和女兒也都很高興。

換成是你，會是甚麼樣的情形呢?

把牛奶「存」在牛肚裡



證嚴上人

生命的「使用權」要充分運用，珍惜分秒做好該做的事，
切莫推拖延遲或粗心大意，讓精神與體力白白流失。

有一位養牛的人，他養的牛，乳汁特別多，他覺得自己養牛的技術比
別人好，因此很驕傲，逢人便說：「我養的母牛能出很多乳汁喔！」

有人說：「既然你的母牛乳汁那麼多，你應該展示一下啊！」

他洋洋得意地說：「當然可以！幾天後，隨便你們幾個人來，我都能
供應你們新鮮好喝的牛奶！」

為了多儲存一點，讓大家都可以喝到鮮美的牛奶，於是他趕緊去擠牛
奶；可是隔天卻發現，昨天的牛奶都酸掉了。

當時還沒有冰箱，無論怎麼收藏，都會很快酸掉。於是，他心想：既
然這樣，倒不如囤積在母牛的肚子裡，那就不必擔心了。他仔細盤算
，一隻母牛一天可以擠五桶牛奶，五天就有二十五桶，乾脆等五天後
再來擠。

這期間，他把小牛牽走，不讓小牛吃奶，又讓母牛一直吃草，增加營
養。五天後，他高高興興地要去擠奶時，卻發現一滴也擠不出來！

就像人類哺育一樣，媽媽哺餵孩子母奶，如果孩子每天按時吃，時間
到了媽媽自然就有乳水，孩子也能吃得很飽；如果孩子幾天不吸奶，
媽媽的乳水就沒有了。牛也是一樣的情形啊！

※　　※　　※　　

人有無限的可能、無限的力量，但是有時會因一些想法或因素，讓人
面對工作時，想要「等一等」，當下不做，要累積多一點再一起做。
於是，工作囤積多了，簡單的事也變得複雜、不好處理；加上工作累
積到一定數量，就得特別挪出時間去做，無端增加工作時間。

更重要的是，人的力量也像牛乳一樣，當下不去利用的話，這分力量
是無法「儲存」到以後再用的。

所以「今日事，今日畢」，只要善於利用瑣碎的時間把事情隨手做好
，就能免除許多「後患」，不但利人利己，也是真正在享受人生的使
用權。

幸福是懂得原諒的開始

感情的開始... 有人會想用承諾去套牢一個人

有人會想用行動去感動一個人

有人會想用甜言蜜語去迷惑一個人

我們會發現

年記越是小的越是容易給承諾..

像是我會愛你到永遠,

我永遠都不會變心

但等年紀慢慢大了..

我們卻也漸漸害怕給承諾

因為經歷太多 受過傷害

所以

我們害怕給.也怕接受

可是心裡對它卻還那一絲絲的期待

或許年輕的時後

對感情總是有那一股腦的熱情

想要表達出來讓對方知道..

想想當初那股傻勁, 真是可愛的好笑

事隔多年再問問自己, 後悔這麼愛過嗎?!

我想我們的答案都是一樣的..

雖然曾經為了承諾努力過也被傷過,

但我們卻沒有後悔這樣愛過付出過..

這也是愛情令人著迷的地方 不是嗎?!~

在付出的同時, 我們也得到了快樂

只要看到對方輕輕的一笑

這一切的一切都足夠了

你還在害怕再去愛嗎?!

想想當初的自己,想想當初那份你付出的心情,

如果只是因為上一段感情的不完美

而恐懼再碰觸愛情,

那是很不值得的

每個人都想被愛

但你也要先懂得享受你自己在付出的過程呀~

因為它會幫我們

瞭解這段感情是曾經如此美好過,

自己為了這份感情如此用心執著過

去享受也去體會..慢慢會發現..

愛情美好的並不全是因為它的"結果" 而是"過程"

選擇你所愛的...愛你所選擇的...^^

心因為寬容顯得真實

愛因為寬容才被看見

幸福是懂得原諒才開始的

世界上有好多好多用心付出愛情的人但得到的呢??

再多的難過、傷心、心痛

卻無法擊倒這些付出愛的人!!

即使愛的人對自己傷了多大的心，

他們總會安慰自己，

下次他一定不會這樣對我的，

所以再原諒他一次吧!!

還是很想好好掌握自己的幸福，

卻寧願只求留在對方身邊，愛~~真的好苦~好苦~

某一天，我體悟到痛哭失聲是怎樣的，

當一個人看到自己最愛的男人(女人)

擁著另一個女人(男人)

從你面前走過時的那種心情，

我想那是心最痛最痛的時候吧!!

傷害一個愛你的人我想也是最痛苦的吧!!

我傷了一個愛我的人，痛苦的不只是他，我也不好?

明明知道他是那麼的對你好，

卻忍的下心來傷害他，

但不愛他不是應該立刻告訴他嗎?

長痛不如短痛不是嗎?

即使被愛比愛人幸福，

但他只不過失去一個不在乎他的人，

而我卻失去一個愛我的人，哪一個損失較大呢?

真愛的付出，是很容易，

但要收回卻要花好多的時間，

愛情究竟是一個如何難懂的東西呀!!

傻傻的愛，傻傻的等，到頭來卻是一場空.........

凡是真正重要的東西..一定伴隨著痛苦免不了..

就好比獨自所感受的孤獨..

絕 ............

幸福是懂得原諒才開始的 ˙˙˙

咖啡是一種容易上癮的飲料~*

感情是一種很難拒絕的嗎啡~*

一旦愛上就很難戒掉~*

在愛情的現實中~*

沒有誰是誰非~*只有情深緣淺~*



細心可以讓感情長長久久,

用心可以讓感情歷久彌新,

交心可以讓感情溫暖光亮,

真心可以讓感情喜悅充實,

貼心可以讓感情甜甜蜜蜜.

[轉貼]
即使你愛的人不見得愛上你，不能說等到新的戀情有著落了，

才拋下原先舊的感情，要追求新的、更好的、

更嚮往或更刺激的感情， 本來就要先割捨，至於新的戀情，

卻不一定得的到，那是風險，也是誠意，

大家都忘了，其實這是最基本的遊戲規則。

一個朋友，與第一個也是唯一的男友同居了七年，

托男友的福，她住在高級大廈、開歐洲名車、

有一份自由又符合興趣的工作，

常常天氣好的下午跑去找男友一起喝個下午茶，

然後再慢慢踱步回去上班， 她說，她非常滿足也非常快樂，

我們所看到的他們，也是一幅美麗的圖畫。

沒有人懷疑， 有一天，就那麼看到了一個男生，

她竟然不知所以心動了起來， 她等待著他的出現，

渴望談上一兩句話，每天焦慮又固執的等著他不安定的來訪，

其實，連拜訪也談不上的，只不過她開了一家餐廳，

就在他上班地點的附近。

本來，只是期盼一個友善的餐敘，

當終究變成痛苦的望眼欲穿時， 她突然驚覺自己愛上了他，

沒有牽手接觸、沒有交換眼神、沒有心照不宣、

沒有任何暗示性的傳遞， 當然更沒有承諾。

她當下就毅然決然的搬出了那座豪廈，什麼都沒帶，

連抱歉都留下了。

大家笑她傻呵，好端端的感情，好端端的享受，

好端端的輕鬆不愁， 更傻的是，新的戀情八字都還沒一撇呢！

好歹等到有些眉目了再做安排嘛！

「愛一個人，就不能給另一個人抱」。

不知她從哪兒學來的台詞與堅毅，我們都噤聲不語了，

腳踏兩條船，是目前最流行的愛情把戲，從正面看來，

或許會有人認為很惡劣， 但是背後想想，

其實他們也怪可憐的， 因為害怕會陷入全都落空的窘境，

因為害怕寂寞時身邊沒有半個人影作陪，

因為無法與自己獨處，

因為無法承受追求理想追求夢幻的風險與失敗，

因為難以對舊情說出自己的叛變(好歹也知道那是種難堪與不堪)，

因為有太多可悲的因為， 總結來說，就是自私二字。

沒有勇氣的人，只求自保的人，無法享有專一愛情的忠誠，

無法享有那種安穩、那種正直、那種滿足、那種純粹。

腳踏兩條船，雖然刺激，但事實上只會更搖晃，

朋友後來得到了她的新愛情，經過了二年的反追求與拮据生活，

非常辛苦也非常值得，不論她的變心是不是另一種自私，

但她果決迅速的清除舊帳，

使得她能夠理直氣壯的去追求自己想要的愛情，

我忍不住要為她喝采。

她的前男友呢？當然很不好受，

但他所曾保有的她，始終都是乾淨的。 讓自己架空，

重新站在歸零的起跑點上，很可能最後落得一無所有的下場，

但是又何妨呢？

在那一點上，她是真摯的、誠實的、率真的、

認真的、勇敢的、正直的，令人尊敬與受到祝福的。

你在尋找什麼樣的人



你在尋找什麼樣的人，這個問題很簡單，你在尋找一個你喜歡的人，而人的喜歡是很直覺的，如果你想跟這個人來往，跟他來往一段時間後，在心情上覺得很舒適，那麼他就是一個你喜歡的人。

每個人喜歡的人都不一樣，問你自己，不要問別人，不要像對媒婆開條件一樣，條件是機械性的，是非人性的，沒有找不到好男人好女人的人，但求人之前請先求己。

何謂一見鐘情：妳遇到了一個生命中素昧平生的人，忽然間，他的眼睛那麼清澈，忽然間，有一股熱流在你的心臟中昇起，只那麼一瞬間，世界好像不一樣了，是的，這個人世界存在這麼一個人，和你毫無血緣關係，但是偏偏注定讓你歡喜讓你憂。

很多人有一見鐘情的感覺，但並不是每個人都有機會和一見鍾情的人談戀愛，因為一個巴掌拍不響，要兩相情願才行。

過去人戀愛，想開口還怕門不當戶不對，顧慮會不會失敗，會不會傷及自尊，顧慮這個那個，其因而錯失姻緣的不知凡幾，不知有多少人最後只好靠相親結婚，你願意抱憾以終，不，當然來自己來得好，如果失敗，那也是屬於你的失敗，雖敗猶榮。

女人，不要以為讓他追得越辛苦，他會越愛妳，反而，彎給他的委屈越多，小心慘劇發生，殊不知，現在有為有守的男人，多少有點自尊，不會死纏爛打，會死纏爛打的是什麼角色，妳自己可想而知。

他追求妳，如果妳也對他有意的話，何必折磨他，如果對他無意，更不必折磨自己，女追男，有什麼不可以，女人不必只是待價而估，守株待免，男生愛女生，女生愛男生，沒什麼好難為情的。

暗戀不如找個方式表白，但是，可不要用任何會給人壓力的方式，喜歡一個人最忌諱給他壓力，愛字中間有個心，不要忘記了。

拒絕別人時，別傷及別人的自尊，不要損人不利已，大家日後見了面仍和氣，不是很好嗎。

心腸軟，怕對追妳不遂的人造成傷害，其實，妳若得他食之無味又棄之可惜，對他造成的傷害更大，如果妳怕以表面的判斷對他不公平，則可以和他面對面談談看，但切忌造成對方我答應和你約會的錯覺。

一個個性健康的人，在遭受別人拒絕時，當然會難過，但是不會耽溺於痛苦中，也不會馬上因愛生恨。

尋找靠近的感覺



愛情的發生，隱藏著許多伏筆，魅力總是在許許多多看似偶然，卻又刻意累積的印像中逐漸鮮明，而引爆點就在於將自我打開，讓對方靠近的剎那。飄著小雨的早晨，陽明山間一條小路的盡頭，座落著歌手殷正洋與廣播節目主持人李文媛的山間小居。

很少夫妻像他們一樣，一同上心靈成長課程、參加讀書會，在廣播節目中談男女相處，甚至一起寫書。夫妻兩人似乎把愛情認真的當作一門功課，共同走在培養愛的能力的路上。

「如果是別的夫妻，恐怕早就完蛋了，」殷正洋開玩笑地說，「為什麼還可以在一起？因為我們上了很多課。」他們倆愛的起點，也正是從一次心靈成長的課程開始。

在上這個課之前，殷正洋就對李文媛很有好感，那時候已經認識她七、八年了，但是七、八年裡面她就只是殷正洋的一個朋友，一直到那五天的課程，殷正洋才真正看到李文媛。

「她以前給人的感覺是比較封閉的，你覺得她很吸引人，但是不知道怎麼跟她相處。在哪幾天忽然發現，是很好靠近的。她變得很好玩，上課的樣子，晚上的樣子，都覺得好可愛，」殷正洋回憶。

而對李文媛來說，殷正洋也曾經是一個遙不可及的歌手。可是在心靈成長團體的環境裡面，她發現了殷正洋很純真的一面，「他最吸引我的，就是男孩子所展現的那種溫柔，」李文媛說。

走過共同成長的愛情與婚姻，殷正洋的領悟是，你必須跟對方有靠近的感覺，你要了解對方，而且被對方了解。愛情要延續只有一個辦法，就是讓對方對你有更多的認識，在這樣的狀況下，對方也會被鼓勵去講他內心的事情。

殷正洋回憶剛結婚時的一些挫折感，就來自於兩人之間不能夠完全分享真實的感受，尤其是他自己往往為了配合對方而不表達自己的感覺。「結婚第一年，我很努力的去做一個好先生，盡我所能的做。她要回媽媽吃飯，我陪她回去，她要搬到山上來住，我幫忙找房子，我把一切事情都弄好。結果有一天李文媛竟然跟我說：『殷正洋，我對你很不滿意。』。我說，『什麼！我簡直快昏倒了。我這樣你還不滿意，你要怎麼樣呢？』她說，『我覺得我連你喜歡吃什麼我都不知道。因為吃飯的時候你會想說我喜歡吃什麼，我們就會去吃那個。可是你喜歡吃什麼，我根本不知道。你從來沒有表達你的情緒，那我不認識你，我只是跟一個很會照顧我的男人在一起。』夠難搞的吧！」

殷正洋如今笑著談起往事：「我同意她的說法，當我沒有把我真正的情緒、真正的感覺抒發出來的時候，她是真的不認識我，」殷正洋說。

和殷正洋共同學習愛的功課，李文媛最深的體會是，一個人如果沒有真正面對自己很細微的過往的行為模式，如果不了解自己的心理狀況，根本不可能進行愛這件事情。這樣的愛可能都是控制的。

「我們在成長課程都是慢慢去觀察我們自己，看看我們自己的陰影，過去的行為模式。這些行為模式都可能會對對方造成很多壓力，以愛之名，可是對對方有很多控制。當我們察覺到這一點的時候，才會真正了解到愛是什麼，」李文媛說。

法國詩人、小說家雨果曾說：「初萌的愛情看到的只是生命，持續的愛情看到的則是永恆。」

勇敢說「我愛你，五十年不變」



此刻，你一定自認是最快樂的人。

你愛的人，就在你前面，打開你送的禮物，詫異的驚喜，讓你開心，突如其來貼在你額頭上的吻，讓你一時間知道鬆脫地心引力原來會昏眩。

你說「我愛你」，對方也在你耳畔輕吐「我愛你」。愛情詞典中最簡單的三個字，道盡了全天下最快樂情侶心中最複雜的化學變化。

我真心希望你們是快樂的。當人與人之間的承諾逐漸像商品廣告一般，一波比一波花俏；當貧乏單調的日常生活，永遠不能像日本偶像劇似的高潮起伏時，唯有愛情，真的，唯有愛情還能讓我們期待，或等待，你們當然應該感到快樂。

你說你是很快樂，卻快樂得很憂慮，因為哪個分手以前的戀人不曾快樂過呢？你說你不要愛情永恆，那太假太不真實，可你又不願太短，太短就像夢幻，一點意義都沒有。

你揚起頭，憂鬱的望向星空。星空最永恆，看盡人間癡情，可惜，它們總是無言。

是的，「永恆」在戀人詞彙裡，最常用，也最充滿歧異性。就算一起直到終老，兩人間的愛情不見得就可用「永恆」來形容。反倒是一些戀人在分手後，能真切體悟什麼叫「永恆」。生命如果很弔詭，那愛情絕對最能詮釋這種弔詭。我們彼此相愛，理該異中求同、同中存異，但我們既然那麼深愛彼此，相互融為一體，又哪裡應該還有「相異」的部分呢？那些不能改變的相異處，一定是因為你還不那麼愛我，對不對？

戀人以各種方式，試探對方，激怒對方，刺痛對方，他們相信愛情的國度裡「你我」就是一體。

所以愛情多難哪！在一起，很美，如果短暫就像夢，太虛幻；在一起太久呢，往往又變得很不美好，太真實，真實得擠不進一絲夢幻。愛情多難哪。

來，我告訴你，那就不要永恆吧，五十年就夠了，讓上帝給你們五十年，從年輕到老年，從狂愛到摯愛，從摩擦到擁抱，五十年足足夠了。

五十年不足以永恆，所以要用每天戀愛的心情，一天天築起仰望天國的城堡，不能懈怠。五十年橫跨生命的精華，假若真能日復一日牽手相愛，五十週年那天就等於永恆了。

雨果跟他的戀人茱麗葉特，就是五十年風雨戀情最佳的寫照。

「妳越來越美麗，越來越賢慧。流逝的時光非旦沒減少妳的姿色，反而增加了妳的風韻。在我眼裡，時間只能使妳更迷人，在我的思念中，時間也只能使妳更可愛。」相戀十年後，雨果寫下如是動人的讚美。我愛妳，我崇拜妳，妳充溢著我的生命，妳是我的靈魂。願上帝再給我們二十年，讓我們活在這世上。」

相戀二十年後，雨果這般深情期盼著。上帝回應了他的祈禱，給了另一個二十年，而且不止。

「我的命運裡有陰暗的一面，是妳以美妙的光輝照亮它們。跟妳在一起，我無所不能；沒有妳，我甚至沒有存活的勇氣。」雨果在第三個十年，更謙卑的訴說他的愛。妳已七十歲，我則快七十五歲了。四十四年以來，我們彼此相愛，矢志不渝，牢不可破，順利通過了充滿風暴、動盪不安的人生，順利穿過了一切烏雲和陰影。願妳是我永恆的伴侶，讓我們比翼雙飛！這就是我向上帝的祈求。」

七十多歲的戀人，還如此深情款款的期待愛情，不是永恆又是什麼呢？

「『我愛你』是一句無所不包的話。上帝向祂的創造物說了這句話，創造物又向祂重述了這句話。親愛的天使，我愛妳。讓我們以這句神聖的話開始神聖的第五十年吧：我愛妳！」五十週年相戀的前夕，雨果留下這些句子。

你閉上眼想想吧。八十歲的老人，顫抖持筆按紙，以一貫筆跡刻下一路走來始終沒變的愛戀宣言，而那句說了五十年的「我愛妳」，經他親身見證，從兩性本能的激情，昇華成漫漫永恆的愛情。雨果很幸運，上帝又給了他的祈禱一次靈驗，女主角茱麗葉特活過了五十週年紀念，三個月後先他而去。雨果多活了兩年。我不能想像那兩年他有多寂寞！

或許他並不寂寞吧，任誰有了五十年不變的愛情，就算僅餘的日子要一個人過，也會比尋常人要更勇敢吧。別擔心永不永恆，你要勇敢的愛。