(739)柳色新2005-06-27 13:40 · 218.163.191.17x頭城國中魏湘瑜今年國中基測獲得二八五分,為宜蘭縣女生最高分,但魏同學的父母過去常質疑她為什麼回家都不看書,擔心她會考不好。但魏同學認為,只要在學校認真聽講、徹底明白,回家並不需要一直讀書,優異的基測成績證明魏同學的方法是正確的。這就是快樂學習的秘訣:在學校認真學習,回家輕鬆自然,成績不會差。
如果上課不認真聽講,不明白也不提問,就算下了課去補習,回家讀到深夜,成績不一定會好;就算上課認真,回家仍不能放輕鬆,一直苦讀,成績也不見得會很好。
工作也是一樣,上班認真工作,回家好好休息、放鬆,才能有精神、體力迎接第二天的工作和挑戰;如果白天已認真工作,下了班仍不休息繼續工作,長期下來身體和精神一定不濟。因此快樂生活的秘訣是:工作時認真工作,休息時放鬆,才能有健康的身心和良好的工作效率。
有一篇報導,大陸北京學者平均壽命不到五十五歲,企業界主管也很少超過六十歲,死因大部分是過勞死,也就是沒有辦法認真休息、放鬆,太過投入工作。認真工作並沒有錯,但要懂得放鬆、休息,不要只有工作,沒有家庭和自己的生活。魏同學的例子,應可給過於憂心孩子學習的父母、過於投入工作的人一個啟示。
陳清枝(宜縣頭城/國小副校長)