水長流的留言板

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(1351)晴天的微風2006-11-22 06:23 · 61.224.228.11x

在落滿紅葉黃葉的小路閒走,冬的冷意徐徐襲來。

在秋天將盡的時候,我傾聽秋聲。

時光是一條古老的河流,繽紛落葉是河上飛揚的音符。

四處秋聲,生命中一段美好的日子就這樣悄然度過,

心海中留下了這清寒淡淡的秋的風景。

  小路幽幽,沒有幾個行人走過,

只有落葉在腳下沙沙作響,這是秋天的聲音。

我用沉默和秋天對話,傾聽秋的歌聲。

誰在秋歌的尾聲中低低地吟唱,

唱秋之浩淼,唱秋之恬靜。

  秋葉飄零,

當一切都成為可能或者不可能,靜靜地傾聽秋聲。

衣裙沾滿秋日的清香,

秋的預言淡淡地變成一朵山菊在鬢邊微笑,

秋天的淡泊慢慢融進生命。

--------------選自《蕙風散文集》

早上好喔!*^_^*
(1352)穿越時空愛上妳2006-11-21 17:47 · 218.172.244.25x
推!><!
晚安!!
多謝灌水!><!
祝順心><!
(1353)心靈點燈2006-11-21 16:39 · 61.219.103.24x
罕病小勇士 彥彥無汗症渾身乾癢 克服外界異樣眼光

東森新聞網更新日期:2006/11/19 00:41 記者:記者劉姿麟、黃介亭/台北報導
相較一般學生,罕見病兒求學,不只要克服身上病痛,更要克服外界的異樣眼光,18日下午,一場助學金頒獎典禮,上百位罕見病學子出席領獎,儘管小朋友外型可能沒有一般小孩可愛,不過,他們努力向學的精神,讓大家敬佩。
揉著眼睛,雙手抓著臉頰,國小五年級的彥彥生下來,就得了罕見的無汗症,不但頭髮稀少,皮膚不能排汗,乾癢症狀還會讓全身泛紅。
儘管曾經有過排斥,彥彥還是爸爸心裡最愛的寶貝,和其他小朋友玩成一片,彥彥說他最難過的是,大家因為他奇特的外表而排擠他。
無汗症的小朋友就是怕熱,即使在大冷天還是穿著短袖,因此爸爸、媽媽必須隨身攜帶凡士林和冰桶做好萬全準備。
同樣是罕病兒的媽媽,帶著罹患肌肉萎縮症的兩兄弟,亦琪和亦凱的媽媽說,丈夫因為逃避現實跟她離婚,她勇敢面對,一個人扛起教育孩子的重擔。
看到孩子站上舞台接受表揚,罕病兒童的媽媽們相當欣慰,只不過問起小朋友們的心願,聽他們的回答令人心酸。

***結緣一顆[心靈]的窗口***慈善一份[點燈]的希望***
(1354)水長流2006-11-21 14:53 · 218.166.151.2x
○ ○○敲蛤蜊的哲學○○○
小時候我很喜歡做的一件事,就是幫忙媽媽檢查買回來的蛤蜊裡有沒有壞的。蛤蜊的外殼看起來都差不多,但是如果一不小心讓一個臭掉的蛤蜊混在新鮮蛤蜊中,那整碗湯就都糟蹋了,所以雖是小事一椿,我可一點也不敢掉以輕心,並將此神聖的使命視為莊嚴的儀式,用虔誠又恭敬的心情在做這件事。
檢查的方法是用左手先拿住一個蛤蜊,再用右手撿起其他蛤蜊,一個一個的敲敲看,如果蛤蜊敲出的聲音是結實的,就是新鮮的蛤蜊,如果敲的聲音是虛的,有點沙啞,不管它的口閉得多繄,還是臭的蛤蜊。
小孩子耳朵好,很容易就可以辨別出好壞,自從母親教過我之後,我幾乎不曾「誤判」過,也使家人每次在享受鮮美的蛤蜊湯時,都會誇獎這個「蛤蜊鑑定專家」。
所有的蛤蜊都是臭的!
有一天,母親又買回一包蛤蜊,我熟練的拿出一個大碗,開始我的鑑定工作,出乎意料之外的是:居然「所有的」蛤蜊都是壞掉的?我簡直不敢相信我的耳朵,一個一個再敲過一次,竟然仍然「沒有一個」蛤蜊是好的!那種感覺就很像一位警察到一部公車上去抓扒手,結果發現一車的人都是扒手!
我捧著那一大碗被判刑的蛤蜊去稟告母親,母親很是驚訝:「怎麼會這樣呢?這個賣蛤蜊的從來不會騙我的呀?」
於是母親大人親自動手檢驗,這才發現原來我抓在左手中的那個蛤蜊是壞的!難怪敲起來聲音全部不對勁!
這種「原來如此」的恍然大悟的經驗,往往在孩子心中烙下深刻的溝痕,然後進入記憶的深處,等候生命的唱盤再度轉到那個相似的部位。
都遇到不好的人!
大學畢業後我開始工作,我非常的努力,對自己有些期許,有些要求,但是有一段時間我對周圍的人都看不順眼,在我眼中,「每一個人」都有令我難以忍受的缺點,我很想改造他們,而改造不了時,我又想躲避他們。我覺得自己很倒楣,很不幸,怎麼「都」遇到不好的人!
正當我沉醉於自怨自哀時,心中忽然響起「蛤蜊之歌」,難不成我就是那個壞掉的蛤蜊?我聽到那麼多「別人的」沙啞之聲竟可能是我本身造成的?按照常理,一個人不會只遇到壞人,周圍有些人對你友善,有些人對你不友善,這樣的機率最大。
那我?那我可能就是那個不友善的人,我用自己的高標準去檢驗我周圍的人,看起來我對大家都不滿意,其實我最不滿意的人是我自己!我沒那麼好,別人也沒那麼差!
我忘了我震驚於這個內心的自我發現有多久,我其實很難過,原來我沒我裝出來的那麼好,別人也沒我看的那麼差。我用自己的高標準去檢驗我周圍的人,看起來我對大家都不滿意,其實我最不滿意的人是我自己!
我沒那麼好,別人也沒那麼差!
我忘了我震驚於這個內心的自我發現有多久,我其實很難過,原來我沒我裝出來的那麼好,別人也沒我看的那麼差。我有兩個抉擇的方向:一個是--把自己裝得更好,使得別人看起來更差!另一個選擇則是──開始學著去欣賞別人。
因為只有在看到別人的好時,我才會發現自己的好,也才能真正欣賞自己。
這是一段漫長的歷程,一開始甚至要「強迫」自己,很像「視力矯正」。要把不順眼的看、看、看,看到順眼。每當我想放棄時,就想起那個差點害我將整碗新鮮的蛤蜊倒掉的臭蛤蜊。幾年下來,我也體驗到原來這項能力不僅改善了我的人際關係,對於教師這個職份也有不可或缺的重要性。面對形形色色的學生,我如何去聽出噪音中的樂音,更進一步去判斷他的旋律和節奏?沒想到吧?這麼一件小小的家事訓練,竟也可以影響我如此巨大!
靜思
證嚴法師曾說:"看別人不順眼,是自己修養不夠!"
這句話一直讓我警惕自己,因為當在抱怨別人時,自己是否也犯同樣的錯呢?
只不過自己犯錯時,容易原諒自己,忘記自己也曾犯過同樣的錯誤,而當別人犯錯時,通常只會記得別人犯的錯.心存一顆寬恕的心,眼中所看到的事物都將是美麗的!
你,如果沒有成為偉人的抱負,至少也可以像我敲敲蛤蜊,學會做個友善的人吧。
蛤蜊的哲學╱黃迺毓
(作者現任台灣師範大學家政教育研究所教授)
(1355)彩雲追月2006-11-20 21:22 · 220.133.27.25x
總有一些東西,是細水長流的。
生命走得! 太快,許多擦身而過的風景都來不及細數,
化成一股微妙的煙,不見了。
可是,有些東西不會變。
在歲月的河床裡從記憶的上游,
慢慢流淌著,變成一樁樁動人的故事。
(1356)~真善美~2006-11-20 08:30 · 124.8.77.1x
早安 ^_^

願妳(你)快樂幸福每一天

哇來灌水呦~~!! ☆灌水灌★
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(1357)心靈燭光2006-11-19 23:49 · 58.86.252.22x
邵曉鈴獻身公益 6百人摺紙鶴「回饋」
更新日期:2006/11/19 18:15 記者:蔡桂華
邵曉鈴息影後從此遠離鎂光燈,除了與胡志強一起出席活動,很少出現在公眾場合。唯獨慈善活動的邀約,邵曉鈴從不拒絕,公益團體得知消息,6百民眾今天自動折起紙鶴,為他們心中的夫人祈福。

5、6百名民眾,摺紙鶴,拿玫瑰,衷心祈禱善良溫暖的曉鈴姐,能快點恢復健康,像這樣,再出現大家面前。

胡志強夫人邵曉鈴:「我非常開心出席有意義活動,陽光這麼燦爛溫暖,每個人的笑容都燦爛美麗。」

這是今年母親節,邵曉鈴出席慈善活動,為婦女爭取權益。其實她息影嫁人後,洗盡鉛華,但公益團體的邀約,邵曉鈴從不曾拒絕。

活動主持人:「123!反家暴,爭取婦女...。」

婦權人士黃瑞汝:「市長夫人非常貼近生活,她覺得華麗的已經有人幫忙,比較弱勢的更需要她協助。」

這是溫暖體貼的邵曉鈴。婉拒錦上添花,但弱勢團體的活動常見她的身影。與人拍照合影,會提醒鏡頭在哪裡。總是微笑握手,還微微彎腰鞠躬。大家都祈禱,善良的曉鈴姐,度過難關。邵曉鈴:「命運與機會掌握在自己手中,我們一塊努力!謝謝各位!」

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061119/8/6rdw.html
(1358)靜謐2006-11-19 16:25 · 220.143.165.19x
靜謐~乃探版喔

有個年輕美麗的女孩,出身豪門,家產豐厚,又多才多藝,
日子過得很好。 媒婆也快把她家的門檻給踩爛了,
但她一直不想結婚,因為她覺得還沒見到她真正想要嫁的那個男孩。
直到有一天,她去一個廟會散心,於萬千擁擠的人群中,
看見了一個年輕的男人,不用多說什麼,
反正女孩覺得那個男人就是她苦苦等待的結果了。
可惜,廟會太擠了, 她無法走到那個男人的身邊,
就這樣眼睜睜的看著那個男人消失在人群中。
後來的兩年裏,女孩四處去尋找那個男人,
但這人就像蒸發了一樣,無影無蹤。
女孩每天都向佛祖祈禱,希望能再見到那個男人。
她的誠心打動了佛祖,佛祖顯靈了。
佛祖說:“你想再看到那個男人嗎?”
女孩說:“是的!我只想再看他一眼!”
佛祖:”你要放棄你現在的一切,
包括愛你的家人和幸福的生活。”
女孩:“我能放棄!”
佛祖:“你還必須修煉五百年道行,才能見他一面。
你不後悔麼?”
女孩:“我不後悔!”
女孩變成了一塊大石頭,躺在荒郊野外,四百多年的風吹日曬,
苦不堪言,但女孩都覺得沒什麼,難受的是這四百多年都沒看到一個人,
看不見一點點希望,這讓她都快崩潰了。
最後一年,一個採石隊來了,看中了她的巨大,
把她鑿成一塊巨大的條石,運進了城裏,
他們正在建一座石橋,於是,女孩變成了石橋的護欄。
就在石橋建成的第一天,女孩就看見了,
那個她等了五百年的男人!
他行色匆匆,像有什麼急事,很快地從石橋的正中走過了,
當然,他不會發覺有一塊石頭正目不轉睛地望著他。
男人又一次消失了,
再次出現的是佛祖。
佛祖:“你滿意了嗎?”
女孩:“不!為什麼?為什麼我只是橋的護欄?
如果我被鋪在橋的正中,我就能碰到他了,我就能摸他一下!”
佛祖:“你想摸他一下?那你還得修煉五百年!”
女孩:“我願意!”
佛祖:“你吃了這麼多苦,不後悔?”
女孩:“ 不後悔!”
女孩變成了一棵大樹,立在一條人來人往的官道上,
這裏每天都有很多人經過,女孩每天都在近處觀望,
但這更難受,因為無數次滿懷希望的看見一個人走來,
又無數次希望破滅。 不是有前五百年的修煉,
相信女孩早就崩潰了!日子一天天的過去,女孩的心逐漸平靜了,
她知道,不到最後一天,他是不會出現的。
又是一個五百年啊!最後一天,女孩知道他會來了,
但她的心中竟然不再激動。 來了!
他來了!他還是穿著他最喜歡的白色長衫,臉還是那麼俊美,
女孩痴痴地望著他。 這一次,他沒有急匆匆的走過,
因為,天太熱了。 他注意到路邊有一棵大樹,那濃密的樹蔭很誘人,
休息一下吧,他這樣想。 他走到大樹腳下,靠著樹根,
微微的閉上了雙眼,他睡著了。 女孩摸到他了!
他就靠在她的身邊! !
但是,她無法告訴他,這千年的相思。
她只有盡力把樹蔭聚集起來,為他擋住毒辣的陽光。
千年的柔情啊! 男人只是小睡了一刻,因為他還有事要辦
,他站起身來,拍拍長衫上的灰塵,在動身的前一刻,
他抬頭看了看這棵大樹,又微微地撫摸了一下樹幹,
大概是為了感謝樹為他帶來清涼吧。
然後,他頭也不回地走了!
就在他消失在她的視線的那一刻,佛祖又出現了。
佛祖:“你是不是還想做他的妻子?那你還得修煉……”
女孩平靜地打斷了佛祖的話:“我是很想,但是不必了。”
佛祖:“哦?”
女孩:“這樣已經很好了,愛他,並不一定要做他的妻子。”
佛祖:“哦!”
女孩:“他現在的妻子也像我這樣受過苦嗎?”
佛祖微微地點點頭。
女孩微微一笑:“我也能做到的,但是不必了。”
就在這一刻,女孩發現佛祖微微地嘆了一口氣,
或者是說,佛祖輕輕地鬆口一口氣。
女孩有幾分詫異,“佛祖也有心事麼?”
佛祖的臉上綻開了一個笑容:
“因為這樣很好,
有個男孩可以少等一千年了,
他為了能夠看你一眼,
已   經 修 煉 了  兩千年。”
(1359)秋海棠~2006-11-19 13:00 · 218.169.176.5x
將來...所愛的那個人


現代的人很多都能同甘,但卻又有幾人和您我同苦呢?
往往因不能同苦,
最後就分道揚鑣也破壞了彼此長期累積下來的情感.

外在的因素有時重要,
但彼此的心確是永恆,
外表學歷家世雖是現在年輕時所追求的,
但又有多少人能跳躍出這個局限呢?

當您我在生病或病床時,
這些卻己不重要了,
能無時無刻在您我身旁不離不棄的又有多少人呢?

但您我躺在病床或生病時,
往往才想到
曾經是否有人說過,不管你以後變的如何,我都願意陪伴你身邊.
但大部份的人都後悔,為何當時沒選擇能陪伴您我的人呢?

這篇給時下所有的人,不要為了一時,而遺憾終身.

在這個現實社會中,有的都因追求時下的對象,
因生活上的改變,但終究因無法對面現實,
最後不能同苦,也彼此分開了.

這是個很好的文章
值得您我去省思外在的因素不是絕對的重要,
能無怨無悔陪伴您我的,才是您我所追求的.
(1360)遇見初二童話2006-11-19 11:15 · 218.169.176.5x
~~~~~~~~~~~~~~~午安安*^_^*~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


婦產科醫生說...(很實用唷!!).

人要熟讀~~男人更要背起來, 回家告訴老婆~~~~

每次月經來的前幾天,林小姐變得情緒不穩、焦慮緊張、胸部腫脹、頭痛、睡不好,注意力也沒辦法集中。
可是月經一來,這些症狀就消失無蹤了,這就是PMS(經前症候群)。
PMS通常在二十多歲後半或三十歲出頭開始,四十歲是高峰期,然後持續到更年期為止。
截至目前的研究,PMS總是出現在月經來潮前四至十四天之間,與月經週期血液中的荷爾蒙有關。
另外,據美國貝勒醫學院內分泌教授鍾正芳的研究,PMS可能與血液內鋁太高、硒太低有關。
種族、婚姻狀況教育程度與PMS無關,倒是朝九晚五的上班族、飲酒、生過小孩的婦女是好發族群!
當PMS來襲時,女人通常會很想吃甜食,尤其是巧克力。
說也奇怪,巧克力入口,她們的情緒就變好了。
為什麼巧克力可以緩解PMS呢?
麻省裡工學院的研究人員指出,巧克力可以提高腦內血清素(Serotonin)的濃度,而血清素多,就愈快樂。
除巧克力外,梅子、番茄、鳳梨、胡桃、也可增加血清素,達到控制PMS的目的,熱量又不太高。
但一次大量吃巧克力,可能會因巧克力中的大量單糖進入體內,刺激胰島素大量分泌,使血糖? J降,不妨改吃慕斯、
冰淇淋、奶昔、優格、脫脂牛奶。
而麵食、全麥麵包、麥片、烤蕃薯,因為造成高血糖的速度比單糖(巧克力)慢,不致使胰島素大量分泌,亦可一試。
維他命B6是血清素合成所需之輔助因子,富含維他命B6之食物,有鮭魚、牛肉、豬肉、鮪魚、鱷梨等。
罹患PMS的女人想必都曾有經歷身體浮腫、腳腫、乳房腫脹疼痛之經驗,這是因為身體無法把多餘鹽分排出體外,連帶的把水分囤積在體內,
這時妳必須戒鹽,如 醃黃瓜、醬油、煙燻食物、醃製品,盡量不要碰。
喝茉莉花茶減輕經痛
月經來潮前一星期,早餐或午餐後天天喝茉莉花茶,能有助於經期順利,減輕經期疼痛,卻不影響睡眠。飲用自然花茶,
總比服用止痛藥好得多,無副作用,屢試不爽。
只是要重於事前防範,特別經期來潮前一星期勤服用,必能讓經期順利來潮,不因經期延後而心煩氣燥。
(引自中國時報八十九年四月六日第三十五版)
女性同胞應該知道,男性同胞更應該瞭解。
如果你是兄弟 也可以告訴你身邊的姊妹喔
眾家姐妹們:
有此需要者請牢記背誦,並廣為流傳,轉貼信件一封,勝造七級浮屠!!
龍眼乾  若干(一小把,隨意啦!)
老薑片  若干(一小把,隨意啦!)
用熱開水沖泡,平時飲用可補血;
生理期間再滴數滴白醋,可幫助血塊順利排除.
據愛用者表示,本方極為有效,
有病治病,沒病補血,
各位女性朋友試試吧!