人生就像一碗蔬菜湯，如果沒經過攪動，鮮美好料就會一直沉在碗底；
唯有辛勤地「攪動自己」，才能讓內在的才華與能力美力呈現。
妳看過老鷹嗎？咱們生活在都市的人，大概很少有機會看到老鷹。
根據鳥類生態學家的研究，老鷹是一種奇特的飛禽，因為牠們都把窩巢築在「樹梢」，
或是「懸崖陡岩」上，一般的動物很難直接攻擊牠。
可是，老鷹是怎麼「搭築窩巢」的呢？生態學家用望遠鏡仔細觀察後發現，
母鷹先用尖嘴啣著一些「荊棘」放置在底層，再叼來一些「尖銳的小石子」鋪放在荊棘上面。
乍看之下，總覺得月銳利的小石子當材料來築巢，是很突兀、怪異的，
這怎麼能築出一個溫暖、舒適的窩巢呢？
不過，母鷹後來又啣一些枯草、羽毛或獸皮覆蓋在小石子上，做成一個能「孵蛋的窩」。
小鷹孵化、出生後，住在窩巢裡，母鷹按時叼回來小蟲、肉食，餵入雛鷹嗷嗷待哺的小嘴中；
母鷹天天供應食物，也細心保護，以防敵人入侵。後來，小鷹慢慢長大、羽毛漸豐，
這時，母鷹認為，該是小鷹學習「自我獨立」的時候了！
可是，有什麼辦法能讓小鷹不再眷戀者始終被母鷹呵護、舒適無比的窩巢呢？
有的，母鷹開始「攪動窩巢」，讓巢上的枯草、羽毛掉落，而暴露出尖銳的「小石子和荊棘」；
小鷹被刺痛得哇哇叫，可是母鷹又很無情地加以驅逐、揮趕，小鷹只好忍痛振起雙翅，離巢他飛。
母鷹殘忍、無情嗎？不，母鷹深愛著牠生養的小鷹！
但是，母鷹更渴望牠疼愛的小鷹能成為四處翱翔的飛鷹，
因此，必須無情地逼著小鷹「飛離舒適的窩，勇敢地學習獨立」；
即使小應在剛開始跌跌撞撞，母鷹仍偷偷地在旁照顧看護牠，直到小鷹能「展翅高飛、直上青天」！
我在美國念博士班時，常搭飛機來回美台兩地。
有一次，我匆忙地趕上台北飛往舊金山的班機，找到座位後，發現身旁已經坐著一位30來歲的小姐。
她身穿長褲，對著我微微一笑。
漫長的飛行，我和她開始閒聊。她說，小時候家窮，父母又離異，所以國小畢業後就沒再讀書，
只好跟人家學做裁縫；20多年過去了，現在經濟能力好轉，雖然想多念點書，可是沒學歷，不能念大學，
於是只好趁暑假時間到美國念暑期美語學校，藉此拓展視野。
這小姐臉龐清秀，不疾不徐地對我說：「我們客家人有一句諺語-----窮人莫斷豬，富人莫斷書；
我啊，現在不是窮人了，但也不是什麼富人，只是覺得自己必須多讀點書，
畢竟人生不像錄影帶、錄音帶，可以倒帶重來，所以我希望盡可能地多充實自己！」
聊著聊著，飛機已經飛行了3小時左右，這時，她禮貌地對著坐在走道旁的我說：
「對不起，可不可以借我過一下，我想上洗手間？ 」
「噢，好！」我說，隨即起身讓她走過。
只見這小姐用手扭轉一下長褲裡的硬硬東西，然後慢慢地站起來…
…她一跛一跛地、緩緩地從我眼前走過，再跛著腳，走向前端的盥洗
室。
天哪，身軀嬌小的她，竟是一位小兒麻痺患者，她寬鬆的長褲裡，裝著的是支撐她站起來走路的鐵鞋！
當她走回座位時，我對她說：「妳可以請空姐幫妳安排前面好一點的座位呀！」
「不用啦！我已經習慣了，這小問題難不倒我！」她笑笑地對我說：
「到美國念書3個月，要自己解決的問題還很多呢！」
我常在想，有時，小鷹不一定都有母鷹餵食、呵護，也不一定會有樣似殘酷無情的母鷹逼牠離巢他飛，
但是「孤苦無依的小鷹」必須懂得------要含淚堅強地站起來，
自己飛、不斷地飛，飛往屬於自己的一片晴空與藍天。
最近咱們社會，有些少女與男友吵架，說活不下去，就跳樓自殺；
有些男人，沒錢吃飯就搶劫路人、超商、銀行……。人常常被「過度保護」，
而變得依賴、不知自立，也缺乏「挫折容忍力」！殊不知，人在生活中「面對問題」，
就如同「家常便飯」一樣，天天會碰到， 如果只是「一味逃避」、不懂得「自我克服」，
則連一隻小鷹都不如啊！美好料就會「一直沉在碗底」。
就像小鷹一樣，母鷹無情地「攪動窩巢」，才逼得牠必須獨立展翅飛翔；
可是，牠不能搶劫超商、不能跳樓自殺，還是必須靠自己「獨立更生」，才有食物吃啊！
人，似乎很少聽說因為太勤勞、流汗太多，而被汗水淹沒的！
我們必須辛勤地「攪動自己」，讓鮮美的「蔬菜好料」浮現------讓內在的才華能力美麗呈現。
所以，告訴自己------「我，一定要做 最棒的我！」
唯有辛勤地「攪動自己」，才能讓內在的才華與能力美力呈現。
妳看過老鷹嗎？咱們生活在都市的人，大概很少有機會看到老鷹。
根據鳥類生態學家的研究，老鷹是一種奇特的飛禽，因為牠們都把窩巢築在「樹梢」，
或是「懸崖陡岩」上，一般的動物很難直接攻擊牠。
可是，老鷹是怎麼「搭築窩巢」的呢？生態學家用望遠鏡仔細觀察後發現，
母鷹先用尖嘴啣著一些「荊棘」放置在底層，再叼來一些「尖銳的小石子」鋪放在荊棘上面。
乍看之下，總覺得月銳利的小石子當材料來築巢，是很突兀、怪異的，
這怎麼能築出一個溫暖、舒適的窩巢呢？
不過，母鷹後來又啣一些枯草、羽毛或獸皮覆蓋在小石子上，做成一個能「孵蛋的窩」。
小鷹孵化、出生後，住在窩巢裡，母鷹按時叼回來小蟲、肉食，餵入雛鷹嗷嗷待哺的小嘴中；
母鷹天天供應食物，也細心保護，以防敵人入侵。後來，小鷹慢慢長大、羽毛漸豐，
這時，母鷹認為，該是小鷹學習「自我獨立」的時候了！
可是，有什麼辦法能讓小鷹不再眷戀者始終被母鷹呵護、舒適無比的窩巢呢？
有的，母鷹開始「攪動窩巢」，讓巢上的枯草、羽毛掉落，而暴露出尖銳的「小石子和荊棘」；
小鷹被刺痛得哇哇叫，可是母鷹又很無情地加以驅逐、揮趕，小鷹只好忍痛振起雙翅，離巢他飛。
母鷹殘忍、無情嗎？不，母鷹深愛著牠生養的小鷹！
但是，母鷹更渴望牠疼愛的小鷹能成為四處翱翔的飛鷹，
因此，必須無情地逼著小鷹「飛離舒適的窩，勇敢地學習獨立」；
即使小應在剛開始跌跌撞撞，母鷹仍偷偷地在旁照顧看護牠，直到小鷹能「展翅高飛、直上青天」！
我在美國念博士班時，常搭飛機來回美台兩地。
有一次，我匆忙地趕上台北飛往舊金山的班機，找到座位後，發現身旁已經坐著一位30來歲的小姐。
她身穿長褲，對著我微微一笑。
漫長的飛行，我和她開始閒聊。她說，小時候家窮，父母又離異，所以國小畢業後就沒再讀書，
只好跟人家學做裁縫；20多年過去了，現在經濟能力好轉，雖然想多念點書，可是沒學歷，不能念大學，
於是只好趁暑假時間到美國念暑期美語學校，藉此拓展視野。
這小姐臉龐清秀，不疾不徐地對我說：「我們客家人有一句諺語-----窮人莫斷豬，富人莫斷書；
我啊，現在不是窮人了，但也不是什麼富人，只是覺得自己必須多讀點書，
畢竟人生不像錄影帶、錄音帶，可以倒帶重來，所以我希望盡可能地多充實自己！」
聊著聊著，飛機已經飛行了3小時左右，這時，她禮貌地對著坐在走道旁的我說：
「對不起，可不可以借我過一下，我想上洗手間？ 」
「噢，好！」我說，隨即起身讓她走過。
只見這小姐用手扭轉一下長褲裡的硬硬東西，然後慢慢地站起來…
…她一跛一跛地、緩緩地從我眼前走過，再跛著腳，走向前端的盥洗
室。
天哪，身軀嬌小的她，竟是一位小兒麻痺患者，她寬鬆的長褲裡，裝著的是支撐她站起來走路的鐵鞋！
當她走回座位時，我對她說：「妳可以請空姐幫妳安排前面好一點的座位呀！」
「不用啦！我已經習慣了，這小問題難不倒我！」她笑笑地對我說：
「到美國念書3個月，要自己解決的問題還很多呢！」
我常在想，有時，小鷹不一定都有母鷹餵食、呵護，也不一定會有樣似殘酷無情的母鷹逼牠離巢他飛，
但是「孤苦無依的小鷹」必須懂得------要含淚堅強地站起來，
自己飛、不斷地飛，飛往屬於自己的一片晴空與藍天。
最近咱們社會，有些少女與男友吵架，說活不下去，就跳樓自殺；
有些男人，沒錢吃飯就搶劫路人、超商、銀行……。人常常被「過度保護」，
而變得依賴、不知自立，也缺乏「挫折容忍力」！殊不知，人在生活中「面對問題」，
就如同「家常便飯」一樣，天天會碰到， 如果只是「一味逃避」、不懂得「自我克服」，
則連一隻小鷹都不如啊！美好料就會「一直沉在碗底」。
就像小鷹一樣，母鷹無情地「攪動窩巢」，才逼得牠必須獨立展翅飛翔；
可是，牠不能搶劫超商、不能跳樓自殺，還是必須靠自己「獨立更生」，才有食物吃啊！
人，似乎很少聽說因為太勤勞、流汗太多，而被汗水淹沒的！
我們必須辛勤地「攪動自己」，讓鮮美的「蔬菜好料」浮現------讓內在的才華能力美麗呈現。
所以，告訴自己------「我，一定要做 最棒的我！」
