不是付出越多，得到就會越多~在愛情也是

有一個養豬人餵豬吃剩飯剩菜。
一天環保局的人來了問他，你都給豬吃什麼？
養豬人說:「都吃一些剩菜剩飯而已。」
結果他被開了【虐待動物】的罰單。
之後養豬人就餵豬吃山珍海味....一天 ,
又有一個環保局的人來了，看到豬吃美食，
就大罵養豬人:「非洲現在正在鬧肌荒，你居然給豬吃這麼好!」,
結果又被開【浪費食物】的罰單。
最後養豬人想了一個辦法....。
又一個環保局的人來了，問豬吃什麼？
養豬人回答：「吃這也不是，吃那也不是，
所以我就給牠500元讓牠愛吃什麼就吃什麼。」

................夏風.......

愛慕
他確實是個令你愛慕的對象，但是他其實沒有你以為的那樣完美，所以你在他面前不必那樣自慚形穢。
他確實有他的出類拔萃之處，但是你也有你獨特的氣質，所以當你想起他的時候不必覺得自己處處都不對。
如果因為太喜歡一個人而開始不喜歡了自己，那麼這份喜歡就不值得繼續下去。
如果因為想要得到一份感情卻失去了對自己的信心，那麼這樣的情愫就只是為難了自己。

愛慕
他確實是個令你愛慕的對象，但是他其實沒有你以為的那樣完美，所以你在他面前不必那樣自慚形穢。
他確實有他的出類拔萃之處，但是你也有你獨特的氣質，所以當你想起他的時候不必覺得自己處處都不對。
如果因為太喜歡一個人而開始不喜歡了自己，那麼這份喜歡就不值得繼續下去。
如果因為想要得到一份感情卻失去了對自己的信心，那麼這樣的情愫就只是為難了自己。

　　　　

適量食用花生有益健康
90年代的肥胖恐懼潮中，為改變花生食用量減少的局面，花生工業對花生對人的健康的影響展開了深入研究，研究結果表明，花生實際上是一种對人有益的食品。据美國聯邦政府最近制定的飲食指南，含有不飽和脂肪的花生可以适量食用。越來越多的醫生推荐：适量食用花生，有益健康．
　　

　　美國飲食協會的羅娜• 薩恩多妮說：“現在我們已經知道，花生中所含的那种脂肪實際上有益身體健康。不會像飽和脂肪那樣阻塞我們的動脈血管，恰恰相反，它有助于保持我們動脈血管的清洁。”但是這必須以不過量食用為前提，這一點是花生愛好者的誤區。每盎司的花生中含有14克脂肪。一把花生含有的熱量高達200卡。匹茲堡大學醫學研究所體重管理中心主任瑪德爾恩• 佛斯特瑞姆說：“花生食用量應保持在一個低水平，以免過量攝入熱量。將攝入的熱量限制在200卡是一個較好選擇。問題是花生的量。你很難做到只吃一小份花生。
　　

　　一些大學的研究表明，花生可以起到幫助人們預防心臟病，可以降低膽固醇，還幫助減肥，花生的減肥作用或許是因為它可以使人有一种滿足感，所以他們的食量開始全面減少。哈佛大學的一項研究表明，食用花生醬和降低患糖尿病概率之間存在某种聯系。美國食品藥物管理局甚至將花生和一些堅果審定為合格健康食品。花生食品生產商可以在食品包裝上說明每天食用1.5盎司花生可以降低患心臟病的危險。
　　花生中還含有少量的白藜蘆醇，該物質為一种抗氧化劑，紅酒中也含這种物質。盡管法國人喜愛奶酪和其他的高脂肪食物，但他們也喜歡喝紅酒，所以心臟病發病率卻保持在低水平，由此可見白藜蘆醇可以對心臟起到一种保護作用。 佐治亞大學的一位科學家安娜• 瑞瑟艾克森集中對花生中所含的白藜蘆醇進行了研究。通過對花生施壓，對花生仁進行切片或超聲波實驗，她發現花生中的白藜蘆醇含量遠遠高于紅酒中的含量。瑞瑟艾克森說：“你們的孩子不太可能喜歡飲用紅酒，但他們中絕大多數人卻非常喜愛吃花生醬和花生小食品。

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＊＊＊＊＊＊＊＊＊　 美夢實現　 ＊＊＊＊＊＊＊＊
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊　 人氣超旺　 ＊＊＊＊＊＊＊＊

謝謝灌水啦...

雖然我心理面期待的人

還不肯出現

但是還是很謝謝你喔

夏小風先生

哀..>"<