~薰衣草~的留言板

(351)水藍戀兒2005-09-26 01:15 · 59.61.16.4x

(352)↗日系ａ小文↙2005-09-25 21:40 · 61.65.40.16x

水
　　　　　水
　　　　　水
　　　　　水
　　　鯨鯨鯨鯨鯨鯨
　　鯨　　　　　　鯨鯨
　鯨　　　　　　　　鯨鯨
鯨　　　　　　　　　　鯨鯨鯨鯨
鯨　　●　　　　　　　　鯨　鯨
鯨　　　　　　　　　　　　　鯨
鯨鯨鯨鯨鯨鯨鯨鯨鯨鯨鯨鯨鯨鯨鯨~~~~~

(353)舊夢物語2005-09-23 20:01 · 61.223.219.12x

～只想愛你～

我終於還是說了一句我愛你
還記得那個微涼裡天空正飄著小雨
心跳的聲音像舞動奇蹟
你看著我說千萬不要愛上我
因為你只會讓我傷心別傻了快點喊停
你那麼冷靜忽遠又忽近
我知道我對你來說也許太年輕
我想我猜我問我終於了解
原來為愛流的眼淚也是種甜蜜滋
只想愛你當我和你走在一起就已經決定
不看不聽不問也不會放棄
是你讓我了解自己可以為愛那麼堅定
只想愛你好想每天睜開眼睛就能看到你
我知道我偶爾有一點任性
不管你做任何決定究竟愛我還是逃避
Sorry我還是不會放棄愛你

ㄑ========按此聽歌

(354)濁水神龍2005-09-23 18:01 · 220.131.49.1x

科學用膳養生16字口訣

近年來，國內外吹起飲食養生熱潮，別以為東方中醫是落伍的觀念，但其科學用膳養生法，可以簡單十六字「有粗有細不甜不鹹、三四五頓七八分飽」來表述。
　　　　

中醫養生，提倡粗糧與細糧搭配，粗糧如玉米、黃豆、紅薯之類，細糧則是粳米、麵粉之類。三四五頓，是指每天吃的餐數；七八分飽，則是經過歷史檢驗的長壽經驗。古今中外，七八分飽的飲食方式，是公認有效的延年益壽辦法，與現代的「熱量膳食」原理相近。
　　　　

。

所謂七八分飽，有兩種衡量方法。一是離開飯桌時還有點餓，還想吃；二是未到下次進食時間就有飢餓感。

中醫有養生格言謂「若要身體安，常帶三分飢和寒。」這句經典名言已被無數長壽者所證實

(355)球K↑戰ㄚ倩2005-09-23 09:07 · 163.30.105.14x

水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水
水水水水水水水水水水水灌灌水水水水水水水水水
水水水水水水水水水水水灌灌水水水水水水水水水
水水水水水水水水水水水灌灌水水水水水水水水水
水水水水水水水水水水水灌灌水水水水水水水水水
水水水水水水水水水水水灌灌水水水水水水水水水
水水水水水水水水水水水灌灌水水水水水灌灌灌水
水水灌灌灌灌灌灌灌灌水灌灌灌水水水灌灌水水水
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水水水水灌灌水水水水水灌灌水水水灌灌灌水水水
水水水灌灌水水水水水水灌灌水水水水灌灌灌水水
水灌灌灌水水水水水水水灌灌水水水水水灌灌灌灌
灌灌水水水水水水水水水灌灌水水水水水水水水水
水水水水水水水水水水水灌灌水水水水水水水水水
水水水水水水水灌灌灌灌灌灌水水水水水水水水水
水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水

(356)球K↑戰ㄚ倩2005-09-23 09:06 · 163.30.105.14x

(357)vvv風雲vvv2005-09-21 19:08 · 222.250.106.9x

內湖大彎段...夜景

中秋夜光下的101大樓

雄偉另類風景=鞏乃斯河畔的隆冬

(358)每天多愛你一些悄悄話2005-09-20 15:41 · 203.66.213.7x

(這是給板主的悄悄話...)

(359)vvv風雲vvv2005-09-19 09:20 · 222.250.106.9x

東京美美ㄉ夜景圖

(360)衝動ㄉ懲罰悄悄話2005-09-19 08:39 · 218.175.170.23x

(這是給板主的悄悄話...)