靜止ㄉ回憶的留言板

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朋友~ 你好嗎？
一句親切的問候一個會心的微笑
似一抹柔風輕撫紅唇永遠讓人感動！
心情落寞的時候一句你好嗎？
一聲輕輕的問候恰似一縷溫情溢滿心間永遠讓人感動
遇到困難四處無助時一句 (我幫你)
淡淡的關懷纏繞身邊 永遠讓人感動
奔波忙碌一天 拖著疲憊的身體回家時一句 (你辛苦了)
這般溫柔的疼愛 永遠讓人感動……
無論跋涉的腳步行於多遠
想到在暗夜裏 風雨中 孤寂時
始終有朋友為我點燈 撐傘
撫慰總會有種神奇的力量永遠讓人感動
聲音披著風 如春雨下降給我撫慰
令我動容也許就是我們的笑
我們的快樂洋溢成文字 關愛了彼此的心
真正的朋友其實無所謂遠近其實無所謂性別
也許他身在咫尺也許他遠在天涯只要彼此相擁
彼相關照這份相知 相思 相助 相契
就是人間最溫柔 最愜意 最暢快
最美好的意境就是人間最真摯的感動
這個虛擬的網路世界
其實也有許許多多真誠的朋友真因為如此
才讓你我如此對一切眷戀不捨
生活中 人世間朋友就是一筆財富
每一次激蕩 每一份歡快
每一份驚喜 每一句問候
每一句關懷˙都是一瓣瓣的心香……[/font]

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~緣份~ 作者 不詳

“緣份” 是一種很玄的東西~
它通常是在不知不覺中出現
當它存在之時，你可能不會珍惜
期待它到來時，它卻一直都不出現
所以，從此刻開始
大家要懂得珍惜它，珍惜生活在你周圍的所有人
無論是朋友、愛人、甚至於家人
在你一生當中，能交到多少個知心朋友？？
雖然你們實際上才認識不久，不過感覺上卻像好久好久
你有這種朋友嗎？？
就是你們很談得來，什麼都分享，什麼都聊，一輩子也不厭倦的那種
如果你有這種感覺，趕快對他說
這一生中最知心的朋友就是你，絕對錯不了
而且永遠也不會改變
我們有緣而相識
我們有緣而相聚
我們有緣而交換心靈
我們應該彼此珍惜生命中的每一刻
更應該珍惜你現在所擁有的一切
此生才不會悔憾
每個人都有屬於自己的一個故事
在這故事理，你應該努力地演好自己的角色
如果劇本是自己寫的，我相信，這個世界裡再不會有悲劇出現
只可惜，編劇一定是兩個人
只要其中一方有了變化
這齣戲任你再怎麼努力去演，到了最後只會成為悲劇
一生當中，有很多跟你合演的人
但最終，只有一個可以幫你完成這齣劇
珍惜現在所擁有的
總比到時候完全失去了 再也尋不回來的好吧

曾經看過一篇文章，大意是有人問一位女士，為什麼會選擇她的先生託付終生。
如此好事的問法，大概是不少人都覺得，她和她的先生在一些大家看得到的部分並不是那麼合適。
結果她給的理由非常簡潔，那就是：「他會逗我笑！」

這篇文章的本意，大概是想說，夫妻合不合，很可能只是一個小小的理由，但是對當事人來說，可是一個天大地大的原因。

這篇文章讓我印象深刻，最主要的原因是，她的理由居然和我差不多。

我和我的另一半，就外在條件和家世背景，都不算是別人心中理想的一對，『婚姻前途』也不被看好。 而我從認識他到決定嫁給他，內心深處一個支持的理由，就是『他會逗我開心！』

這個理由對很多人來說，很可能是一個可笑而渺小的理由，但是它真得對我很重要，結婚十多年後，更讓我相信自己當年會這樣堅持，實在太有遠見了。

我的另一半如何逗我開心，說起來，實在不足道，也許對別人來說，也沒有什麼好樂。例如，下班回家時，門一開，他會對著我伸高右手，
精神抖擻地喊一聲:「嗨！」。讓我覺得，他很開心看到我，我當然也覺得很樂。這個戲碼，每天都在上演，但是他樂此不疲，
我也天天開心。他取悅我的偉大事蹟中，一直令我難忘的，就是當年補度蜜月時，我們參加歐洲十國的旅行團。行前，他就說要我送一份禮物，那就是每到一個國家，我可以選一件禮物，因為他要送我的，叫做『十國大禮』。
後來選了那些禮物，我自己都忘了，但是一直忘不了他鄭重宣布送我『十國大禮』時的神情，很認真，但是有點搞笑。

他另一段取悅我的大功，就是在我懷孕時，為了幫我度過害喜的痛苦，
他決定每天做一件事讓我開心，有一次是講個笑話、有一次是唱首歌、
還有一次是跳了一段民族舞蹈。其實他的恆心不夠，並沒有做太多事，但是已經夠我到現在想起來，都還要忍俊不住想笑。

或許是胎教成功，也或許是耳濡目染，我們的兒子如今也以搞笑為樂，每天都很努力地找笑話給我看、講笑話給我聽，而且還會唱歌自娛娛人。今年上國中的他，現在逗我開心的本事，和他爸爸已是旗鼓相當，兩人一搭一唱，常讓我樂不開支。先生說，家裡有兩個人都努力逗我開心，我應該是最幸福的人了。

他說得一點也沒錯！

上天其實沒有對誰小氣過，只是我們通常太大方，生活裡一定有足夠的滋味，我們卻常忘記了咀嚼。

遠離壞油 吃好油最健康

　現代人健康出問題，飲食不均衡是罪魁禍首，專家指出，飲食問題中以「壞油」最為嚴重，其中壞油第一名就是反式脂肪酸，如果想要獲得健康，就必須遠離壞油，多吃茶油、芝麻油、芥花油等富含單元不飽和脂肪酸的好油。
　反式脂肪酸 危害健康

　台安醫院營養課主任劉啟琴表示，反式脂肪酸在體內不易分解，會堆積在血管內，是會危害健康的壞油，一般烘焙或加工食品多使用動物性奶油、棕櫚油、「氫化」的植物油，來增加食物的酥脆、滑嫩感，但油脂的「氫化過程」或油炸後，就會形成危害人體的反式脂肪酸。

　她建議，選購食品時應詳閱標示，凡包裝上的油脂成分標示有「氫化」、「半氫化」、「硬化」、「精製植物油」、「轉化油」、「烤酥油」或英文「Hydrogenated」等字樣者，表示這項食品使用了經過「氫化處理」的油脂，最好敬而遠之。

　台大醫院營養師彭惠鈺建議大家多吃好油，哪些油是好油？彭惠鈺說，富含單元不飽和脂肪酸的芥花油、芝麻油、茶油都是有益健康的好油，但茶油、芝麻油有特殊味道，有人可能不喜歡；傳統的豬油在烹調過程中，是較穩定不易變質的油，膽固醇不高的人，使用豬油其實是不錯的選擇。

　精製油耐高溫 卻沒營養

　自然醫學博士陳俊旭表示，台灣的油品有許多障眼法，例如只加了一點點橄欖油，就號稱是橄欖xx油，加上廠商為了迎合台灣人大火炒菜的習慣，都把優良的進口橄欖油或其他食用油「精製」，精製油能耐高溫炒炸，但營養成分都沒了。

　陳俊旭主張，除了選對油，也要注意烹煮方式，注意不同用油的冒煙點。最正確又兼顧身體健康的烹調方式是買未精製的橄欖油、麻油，做中溫烹煮，青菜盡量用燙的，燙好再拌橄欖油加點芝麻和調味料，就很好吃。

　若真要炒菜，可買好的椰子油或棕櫚油炒菜，如果買不到，寧可選用豬油、奶油或茶油來炒菜。油炸方式則不建議，非不得已時，可以考慮用豬油或茶油。

在愛你之前，啊愛人，我一無所有：
我躊躇於市街上，擺盪於物品間：
一切都無關緊要，都沒有名字：
世界由守候的空氣構成。

我熟悉滿佈灰塵的房間，
月亮所住的隧道，
被辭退的嚴酷的飛機棚，
固執於沙中的疑問。

一切皆空無，僵死，喑啞，
墮落，廢棄，腐朽：
一切超乎想像的陌生，

一切是別人的，又不屬於任何人，
直到你的美貌和貧窮
為秋天帶來豐富的禮物。

紫戀幻夢　　　　　　祝你｛妳｝中秋快樂　　　順心

　　　　　　　

嗨!臥乃啦～～給你灌灌水黑．
　　　　　　　　　駐你中秋節快樂　︿ˇ︿

懶懶的週末被窗外的陽光

和修馬路的聲音吵醒過來

那耀眼的陽光似乎照不進涼涼的心房

因為心情似乎還殘留著昨夜惆悵的痕跡

人或真是矛盾的動物吧

明明知道是個錯誤 是個非理性的抉擇

但因為心中的那股無法割捨

於是就這麼的讓錯誤繼續延續著

曾經很闊達的說

能捨才有得 懂得張開手的豁達

才能珍惜握緊手的擁有

只是面對了感情的抉擇

我怎樣也無法如此輕易的鬆開我的雙手啊

鬆開了手 或許心理上覺得踏實些

但心中的那個缺口卻永遠是個無法痊癒的傷口

感情的自己浪漫說著：就這麼走下去吧 不要去想及未來

理智的自己嚴肅說著：錯誤永遠是錯誤 提起勇氣揮別它

就這樣兩股心緒糾纏了一夜

不想傷害人 但無形中似乎正傷害著人

害怕受傷害 間接的卻讓自己蒙受傷害

曾經帶著一份感情走過大半人生

當從心上卸下時 鬆口氣之餘也期許自己不再墜入紅塵

只是忘了鎖緊心扉 不輕易間讓那紅塵情緣再度飄了進來

說是一場錯誤的相遇 心中卻有著說不出的悸動

心悸於那相知相惜的心靈交集

心動於那遺忘許久的關懷叮嚀

中年後的感情不該是熾熱火辣的

我渴望那來自心底的交流和默契

多少個星夜裡 無語自問蒼天 如果無法全然屬於我

又何必安排這場相遇呢 難道我終得在這紅塵俗世裡歷練人生嗎

因為真心付出 所以淚總落在心靈深處

因為珍惜情緣 所以苦總埋在感情深處

相見不難 離別卻是如此困難

陽光底下總有著不為人知的陰暗

所謂的人生是否也該有著些許矛盾和痛苦

才顯得可貴和真實呢

剪不斷 理還亂
我是該就這麼帶著那團亂亂的心緒歷練著感情的人生

而不要太過清醒的去找出那線頭嗎　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紫戀幻夢　　　　祝你　　快樂　　順心

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　█◣█◢█　　　◆朋友◆就是無怨無悔　　　　　　█
◥深深█祝福◤　　　不求回報的◆互相幫助◆　　　　█
◢█◢█◣█◣　　　包容◆鼓勵◆安慰　　　　　　　█
　　　█　　　　　　　　並帶給◆歡樂◆　　　　　　█
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　　　██○　　　　○█　　　　　　　　　　◥友情█永固◤
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『女人更吸引男人的十個完美方案』

誰說只有美麗、豐滿、野性的女人才吸引男人？最耐人尋味的性感新主張也許會給你帶來新的認識。

　　1.溫柔

　　一個感性溫柔的女人，無論思考、語調、一舉手一投足都更細膩和更具感染力。

　　2.善於思考

　　很多人雖其貌不揚，但一旦沉浸在無邊的“思海”中，臉上自然會多了一分韻味。那些把眼神拋得遠遠，嘟著嘴或微微側著臉、托著腮的表情就更惹人多望一眼嘍。

　　3.率性而為

　　除非你天生冷艷或清高，否則，敢愛敢恨、敢大哭、敢大笑，對生命充滿熱情與敏銳的女人，她們本身就是一團惹人的火焰。

　　4.涵養

　　若你很寬容，不計較小事情，你的大度是感人的。特別是那些傷害過你的人或者是事情，你都能放得下，那真的是有好涵養。如果你不是揪住丈夫“小尾巴”不放的人，男人會更喜歡你。

　　5.神秘感

　　據性心理學研究，男人喜歡的女人，除了發自女性的自信心、懂幽默、愛浪漫、刺激及冒險外，原來還有一些比較虛無抽像的元素，其中神秘感就是另一個性感元素。請記住，不要完全滿足對方的好奇心，保留一份神秘感。

　　6.小動作

　　在各式身體語言中，不經意的自我觸摸正是最教人銷魂的小動作。如不經意地咬手指、托腮、不經意把頭髮瀟灑地向後撥，雙手輕輕地捧著臉龐、無奈時聳聳肩膀、交叉雙手輕撫著肩頭或後頸以及把手伸到毛衣內等都是些嫵媚的小動作。

　　7.懂點藝術

　　懂點書法、美術，會唱歌、玩樂器的人總會流露一份夾雜著性感的感性與溫柔，而這份意念其實比性感更誘人。

　　8.陽光膚色

　　凝肌勝雪的膚色固然新鮮如樹上剛熟的桃子，叫人垂涎，但一身陽光膚色配上合度的身型，何嘗不是在散發著一種性感。

　　9.性感著裝

　　性感著裝能充分表現女性之美，是完全可以滿足男人視覺需求的。如果你穿條牛仔褲，可以表現不羈與我行我素的形象；而涼鞋及高跟鞋向來就是女性用以張揚腿部性感的武器。

　　10.香氛

　　很奇怪，某種程度的體味往往也是構成叫人覺得性感的男人味或女人味。男人的“味覺”也很敏感，若你總是香氛飄飄，一定會撩起別人不盡的幽思。