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楊大為-曾經最美


看不穿你的眼睛
藏有多少悲和喜
像冰雪細膩又如此透明
彷彿片刻就要老去
整個城市的孤寂
不止一個你
只能遠遠地
想像慰藉我們之間的距離

我又不是你的誰
不能帶給你安慰
內心裡枯萎凋零的玫瑰
彷彿希望化成灰
要不是痛徹心扉
誰又記得誰
只是雲和月
相互以為是彼此的盈缺

不能哭喊已破碎
曾經的最美
獨自一個人熟悉的街
別問你在想誰
不去追悔已憔悴
愛過的機會
真實已粉碎人事已非
還有什麼最可貴

我又不是你的誰
不能帶給你安慰
內心裡枯萎凋零的玫瑰
彷彿希望化成灰
要不是痛徹心扉
誰又記得誰
只是雲和月
相互以為是彼此的盈缺

不能哭喊已破碎
曾經的最美
獨自一個人熟悉的街
別問你在想誰
不去追悔已憔悴
愛過的機會
真實已粉碎人事已非
還有什麼最可貴

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☆～珍惜此刻愛你的人 把握此刻你愛的人

　　幸福要你自己爭取 真愛要用心去體會～☆

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│偶發誓～偶真斗有很努力斗在幫尼補水水ㄛ．^^~ │
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晚安唷！祝好夢唷！

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｜●｜｜雲｜｜中｜｜鳳｜｜來｜｜看｜｜您｜｜●｜
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｜一｜｜二｜｜三｜｜四｜｜五｜｜六｜｜時｜｜天｜
｜笑｜｜笑｜｜笑｜｜笑｜｜笑｜｜笑｜｜常｜｜天｜
｜煩｜｜怒｜｜憾｜｜病｜｜永｜｜樂｜｜開｜｜都｜
｜惱｜｜氣｜｜事｜｜魔｜｜不｜｜逍｜｜口｜｜黑｜
｜跑｜｜消｜｜了｜｜逃｜｜老｜｜遙｜｜笑｜｜皮｜
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｜★｜｜祝｜｜您｜｜假｜｜日｜｜愉｜｜快｜｜★｜
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日政府研究：每天攝取豆類　降低心血管病致死率

納豆有益身體健康，但是它的特殊氣味讓不少人對納豆望之卻步，其實多吃大豆類製品，像是豆腐，對身體同樣也是好處多多。日本厚生勞動省公佈最新研究顯示，常吃納豆和大豆類製品的女性，腦梗塞和心肌梗塞的機率比一般女性低了許多，對停經婦女的幫助更是大。


納豆與大豆類食物的好處近幾年來已經獲得不少證實，根據日本厚生勞動省針對4萬名40到50歲以上的男女所做的研究，每周五天都攝取納豆與大豆類製品的人，發生腦梗塞和心肌梗塞進而導致死亡的風險，比每周兩日攝取相同食物的人還要低，大約是後者風險的0.31倍。


日本科學家小久保喜弘說：「研究顯示，一天一小盒納豆，或是三分之一盒豆腐，可以預防腦病變或是心臟疾病。」


研究還顯示，納豆和大豆製品因為含有豐富的植物性荷爾蒙，對於停經後的女性幫助更大，停經後女性的心臟病發生率大增，就是因為缺乏女性荷爾蒙所導致，而高齡婦女常常不小心跌一跤就骨折，甚至長期臥床不起，原因也是出在缺乏女性荷爾蒙加速骨流失。


因此醫生建議，特別是年長的婦女，應該要多攝取大豆類製品。

＊轉貼
某日，一位小姐去買肉圓。
小姐：『老闆，我要兩個小的帶走！』
由於生意好，過了一會兒，老闆怕忙中有錯，於是在下鍋前問：『小姐，妳那兩粒是小的嗎？』
該小姐臉一紅，恨恨地回了一句：『老闆，你那兩粒才是小的！』

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