絕 戀 情 熾

安安ㄚ~我來灌水嚕^^~*

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☆☆☆★祝☆☆佳★☆★☆☆☆☆★☆☆☆
☆☆★☆您☆☆☆☆★☆萬☆事☆☆★☆☆
☆★☆☆母☆☆節☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆
☆★☆☆親☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★☆
☆★☆☆節☆☆愉☆☆☆如☆意☆☆☆★☆
☆☆★☆快☆☆☆☆★★★☆★★★☆☆☆
☆☆☆★樂☆☆快★☆☆☆★☆☆☆★☆☆
☆☆☆☆★☆☆☆★☆☆夢☆築☆☆★☆☆
☆☆☆☆☆★☆☆☆★☆☆留☆☆★☆☆☆
☆☆☆☆☆☆★☆☆☆★愛☆情★☆☆☆☆
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☆乃看您辣~☆歡迎您大駕光臨★夢愛築情版版★在此誠心祝福祝您-佳節愉快~母親節快樂~心想事成唷~順心如意嘿.有空常乃逛逛幫添人氣.與幫偶最愛滴老婆迷惘~編號:5669~幫灌水唷.3Q您嚕!^_^~☆☆



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★　心　★　★　想　★　　★　事　★　★　成　★
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{夢}裡情人迷戀心~
{愛}待佳偶惘然尋~
{築}心匯緣吾歡欣~
{情}定今生妻伴君~

玫瑰也來罐水囉～！
謝謝妳喔
開心～開心～呵呵呵

*****龍行天下*****濁水神龍*****非洲ㄟ大象****
******祝福天下所有偉大的女性母親節快樂******

******醫療常識共分享，願大家都平安健康******

<<<<<<<<<<不小心吃太油之後，如何解油膩？>>>>>>>>>>

普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
做法》熱水沖泡。
功效》幫助消化、消除油脂。

檸檬
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
原料》檸檬一顆。
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
功效》消脂、助消化、美白肌膚。

烏龍茶
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
原料》烏龍茶
做法》用開水沖泡。
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。

菊花茶
清火、減肥最方便的飲品。
原料》幾朵乾燥的菊花。
做法》以熱水沖泡。
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

陳皮茶
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
原料》陳皮4克。
做法》用熱水沖泡。
功效》調氣、疏肝健脾。

山楂茶
吃肉的姊妹最好試試！
原料》山楂10克。
做法》用水以藥壺煎煮。
功效》消除油脂、排泄體!內廢物，散淤化痰。

酸溜根茶
姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
功效》利尿降脂。

綠茶
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
功效》消脂

<<<<<<<<<<高劑量維他命E 有害健康>>>>>>>>>>

維他命Ｅ經過數十年的試管實驗，證實確有抑制老化之效，過去研究也發現，適當的攝取維他命Ｅ，可以避免心血管疾病、白內障等疾病。但目前，全球數以百萬計的人為了心臟健康，而吞服的維他命Ｅ補充劑，此方法不但無效，反而因服用劑量過高，還可能適得其反。

美國約翰霍普金斯大學米勒博士說，針對維他命E的最新研究出爐後，「維他命Ｅ可以延年益壽」的說法，已受到嚴重的挑戰。新的研究結果確認，過量服用維他命Ｅ不僅無益，還可能對健康造成危害。而美國聯邦食品暨藥物管理局（FDA）對於維他命Ｅ每日攝取的建議劑量，僅20IU到30IU之間。

研究發現，一天服用200IU或以上維他命Ｅ的人，死亡率較高，然而服用維他命Ｅ的人，有三分之二服用的劑量在400IU以上，他們原以為可以收到抗氧化、抗老、預防心臟病和癌症作用，不料提前死亡的危險，又比服用200IU的人高出10％。

美國心臟健康協會，曾公佈一項研究結論指出，多吃維他命E對心臟沒有幫助。低劑量的維他命Ｅ，是強力的抗氧化劑，但是高劑量的使用，卻可能促進氧化造成傷害，甚至還可能破壞體內天然的抗氧化劑。因此，維他命E每日攝取的建議劑量，僅在20IU到30IU之間。

總之，這次約翰霍普金斯大學米勒博士的研究小組，提出的報告及美國心臟健康協會的研究結論，是再一次破除一般人對維他命Ｅ的迷思。

祝您~人氣旺旺~人緣至上

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願你幸福快樂＝＝＝＝＝＝＝＝╮
　　　　＿＿｜帶幸福來～～～｜
　　　／　　｜我灌我灌。。。 ｜
　　／　　　｜我一直灌水～～ ｜
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｜＿＿＿║　║＿＿＿＿║　║＿｜＝ 一定會幸運~~~^______^
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