豬頭亂的留言板

1.碰到自己有疑問或質疑或不安時~直接問對方真正的意思2.知道自己情緒快失控前~直接告訴對方自己因為對方的言語而生氣~然後自己不要講話~ 先讓對方有解釋的機會或先看對方要不要澄清3.不管怎麼樣~都不能在情緒失控後就逃避或留下狠話離開現場,以免事後才後悔不已!!