今天 昨天 明天
人一輩子有「三天」，就是昨天、今天、明天。昨天與今天之間有扇後門，今天與明天
之間有扇前門。
這三天中「今天」最重要。過去的事情就讓它過去吧，明天的事情等來了再說吧，最要
緊的是做好今天的事情。
要想過好「今天」，要學會做三件事：
◆第一件事「會關門」
把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，人一下子就輕鬆了。
◆第二件事「會計算」
要學會計算幸福。有的人本子上記的全是困難和問題，從來沒有記過幸福。有些人對自
己做對的事情一件也沒記住，對自己做錯的事情記得特別牢，徒增了許多煩惱。
◆第三件事「會放棄」
請牢記：先捨後得，捨了才會得，捨了一定會得。
要想過好「今天」，學會說三句話：
◆第一句話：「算了」
錢包被偷了，算了；電視機燒壞了，算了。對於既成事實，最好的辦法就是接受，過去
就「算了」！。
◆第二句話：「不要緊」
不管發生什麼問題，一定要學會說不要緊。一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。
◆第三句話：「會過去的」
有一句俗語，天不會總是陰的。別憂愁，一切都會過去的。
要想過好「今天」，學會下面這些方法：
◆ 三樂法： 就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。
◆ 三不要法： 一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己，二是不要拿自己的錯誤懲罰別人，
三是不要拿自己的錯誤懲罰自己
人一輩子有「三天」，就是昨天、今天、明天。昨天與今天之間有扇後門，今天與明天
之間有扇前門。
這三天中「今天」最重要。過去的事情就讓它過去吧，明天的事情等來了再說吧，最要
緊的是做好今天的事情。
要想過好「今天」，要學會做三件事：
◆第一件事「會關門」
把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，人一下子就輕鬆了。
◆第二件事「會計算」
要學會計算幸福。有的人本子上記的全是困難和問題，從來沒有記過幸福。有些人對自
己做對的事情一件也沒記住，對自己做錯的事情記得特別牢，徒增了許多煩惱。
◆第三件事「會放棄」
請牢記：先捨後得，捨了才會得，捨了一定會得。
要想過好「今天」，學會說三句話：
◆第一句話：「算了」
錢包被偷了，算了；電視機燒壞了，算了。對於既成事實，最好的辦法就是接受，過去
就「算了」！。
◆第二句話：「不要緊」
不管發生什麼問題，一定要學會說不要緊。一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。
◆第三句話：「會過去的」
有一句俗語，天不會總是陰的。別憂愁，一切都會過去的。
要想過好「今天」，學會下面這些方法：
◆ 三樂法： 就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。
◆ 三不要法： 一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己，二是不要拿自己的錯誤懲罰別人，
三是不要拿自己的錯誤懲罰自己
