沉靜語思的留言板

愛需要傻勁，但不能傷害別人，
愛需要耐力，但不是一再的騷擾愛人，
愛有許多的能力，能使人快樂，亦能使人痛苦。
時常補給自己愛的知識，讓愛人與被愛都有福。

薔薇輝石和您一起分享

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有人為工作而生活，有人因夢想而生活，
有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，
生是上天赋予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。

薔薇輝石和您一起勇闖生命難關

高血壓的好護士----

您知道什麼是高血壓的好護士?

答案是"香蕉"

您的長輩如有高血壓的症狀,請他多吃香蕉了...

吃香蕉的效果不會輸給法國的紅葡萄酒

英國劍橋大學也曾做過研究、多吃含鉀食物如香蕉,得到中風的機會降低40%。

香蕉美味可口,但您知道它們也拯救了無數的高血壓朋友?

香蕉中含有很多的鉀,用以平衡體內過多的鈉,

鈉已知是高血壓的幫兇,香蕉中天然的鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品、

經常食用香蕉的人,患高血壓以及其它相關的心血管病變都比較少、

如果您有高血壓的困擾,每天吃一兩支香蕉對您一定有
幫助。

義大利曾經有醫學院做過研究、常吃香蕉者的體內"壞的膽固醇LDL" 會降低讓您的動脈清爽健康、

如果法國人因為喝紅酒讓動脈年輕,

我們多吃些香蕉也不會輸給法國的紅葡萄酒,

別忘了這個身邊的健康朋友,

我們辛苦農民種植的健康食品...香蕉。

心情好，生活也好；
心態好，人生也絢麗。
以愉悅之心看四周，何處不是百鳥歡唱；
以抑鬱之情聽世界，何時不是煩惱噪音。
美在自身，好不好，全在自我評價。

薔薇輝石和您一起美在心裡