溫柔老婆 與你分享"

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(21)標誌~重現2007-09-10 12:50 · 211.75.232.x
你知道我在等你嗎














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一樣的香菇雞湯,不一樣的喝湯心情 黃榆喬 (轉貼)

時間的流逝會讓人的感情變得遲鈍,就算再快樂,再悲慟,再氣憤,也都會隨著歲月的腳步,慢慢地淡忘當時的那種激動。

幾年前看了一齣日劇,其中一句對白讓我印象深刻:「和著眼淚吃飯的味道,就是人生的味道」。因為,自己也有過相同經歷,是喝著一碗香菇雞湯,只不過當時不了解這就是人生的味道而已。

我的父親算是最早的一批台商,也許因為長期兩地分居,父母在我國中時,很俗套地離婚了。我和妹妹隨母親到南非讀 書,爸爸獨自在大陸打拚;三年後,我又自告奮勇到大陸和爸爸生活,當時的我很享受那種獨生女似的生活。但不久後,正當我準備考大學,爸爸突然告訴我他打算 再婚。雖然父母已經離異一段時間,我也自認能接受他們各自再婚,不過現實真的到來時,我還是很排斥,也許是害怕改變、害怕分享。不過就像天下父母希望子女 快樂生活一樣,做子女的當然也希望父母能得到幸福。於是當時的我,選擇以冷處理抗議,表示我的不滿。

和來自不同文化背景、生活習慣的人生活在一起,難免有摩擦。一年後,我對新生活的磨合期還沒結束時,一個家庭 新成員呱呱落地,又添了一個妹妹。記得爸爸告訴我的那天是個周末,我從學校回家,還是一樣以冷淡的態度回應,一直到中午,我在客廳看電視時,爸爸端了一碗 他親自煮的香菇雞湯給我喝,喝下去的那一刻,撲鼻的香味,湯的鮮味,伴隨著眼淚的鹹味,往事歷歷浮現腦海。

香菇雞湯對我來說,就像代表家庭幸福的一道湯品。小時候媽媽每次煮,大家都很高興;還有一段時間,爸爸還在台灣工 作時,常在周末邀親朋好友,一起開車到陽明山踏青,順便喝香菇雞湯;長大後到大陸生活,換我煮給爸爸喝。喝湯時的剎那,又心疼爸爸在繁忙的工作後還要親自 下廚,真的值得嗎?希望他是幸福的吧?當時這樣想著。後來才理解,這就是人生的味道。

一樣的湯,不一樣的是在人生不同階段,喝湯的心情。

我很幸運,家庭雖然說不上完整,卻很幸福。父母並沒有因為離異變成仇人,時間讓人學習,使人成長,我也意識到也許更多的是感謝爸爸有阿姨和小妹妹陪伴,不必下班獨自回家面對沒有生氣的房子,所以我們秉著家和萬事興的原則和睦相處,建立感情。

這些年來,我看到許多所謂完整的家庭,兄弟姐妹為小事爭吵,父母子女因賭氣不說話,其實在我們短暫又易變的人生中,這些都是浪費時間,是傷害彼此的行為。感謝我的父母,教導我要做一個厚道的人,即使我知道我還是常發大小姐脾氣,不過至少我正朝著正確的方向努力。

祝福天下所有的父母和子女,不管你的家庭是平凡,是富裕,還是貧窮,一起生活或分隔異地,都應該珍惜當下,珍惜所擁有的,積極正面地影響彼此的人生。只要對生活有信心,也許幸福就在轉角。
(22)標誌~重現2007-09-05 11:35 · 211.75.232.7x
一個自殺的女孩從十樓跳下所看到的一切((超棒的文章))


一個女孩子 覺得自己過得很不幸 终于有一天她真的决定跳樓自殺

身体慢慢往下墜 我看到了

10F恩愛的夫婦正在打架

9F平常堅強的3K正在偷偷哭泣

8F的阿妹發現未婚夫跟最好的朋友在床上

7F的丹丹在吃她的抗憂鬱症藥

6F失業的小王是每天買7份報紙找工作

5F受人尊敬的程老師正在偷穿老婆的内衣

4F的Rose又要和男友鬧分手

3F的阿伯每天盼望兒子回來看他

2F的莉莉還在看她那结婚半年就失踪的老公照片

在我跳下之前 我以為我是世上最倒楣的人

現在我才知道每個人都有不為人知的困境

我看完他們之後 深深的覺得其實自己過的還不错
但我發現已經無法再用力睜開自己的眼睛......


人最寶貴的是生命
無論你的人生里程中發生了任何事情
請堅信生命的明天依然是美好的
讓我們為此而努力.....
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以下正文
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一個36歲竹科RD主管寫的文章

學多懂多,懂多煩多,煩多想多,

想多做多,做多付多,付多拿多,

拿多花多,花多吃多,吃多病多,

病多-日子不多,

最好還是別管那麼多,開心多多!


國中為了高中聯考補習,有的人國一就在補了。
到了高中或高職為大學聯考補為四技二專補,
念了大學發現大學生多了又去補研究所。
一補就是大二補到大四畢業。
念了研究所以為可以輕鬆了,
發現老師每天都在找人作奴隸,
每晚待在研究室裡一待就是十六個小時。
研究所畢業以後,進了上市公司當了RD工程師。
以為人生終於可以享受努力換來的果實了。

結果呢…
早上八點半上班晚上12點半下班,
一個月六萬多 …。不知不覺已經三十六歲了!
如果你問我過去這三十六年來可以回憶出些什麼?
我想了很久…
我可以告訴你十二歲以前~
我只記得考試沒有滿分少一分打一下。
十六歲以前,我只記得 ~
老媽每天說沒有考上雄中你就不要做人了,
還要每天被迫穿上雄中的校服睡覺。
十八歲那年~~~
我覺得我愛上了每天和我一起等公車的雄商女孩,
鼓起勇氣向她搭訕的時候,她告訴我~~~
我背後的男生已經像她告白了(高雄高工的)。
媽媽說沒關係等你考上一流的大學,
會有很多女生倒追你。
我不知道什麼是一流的大學,我只知道~~~
哪一所大學女生多就是我心中的第一志願。
十九歲那年夏天高高興興的吃完補習班的慶功宴,
想要回家填志願卡。
心想終於可以到輔大享受~~~
「所有的男人都會犯的錯」時。
媽媽說你給我念交大!

當我大三那年我仰望著天空大喊~~~
史密斯阿你的電子學是寫給鬼看的啊!
碩一那年遇到了我小學同學在~~~
中正路開修車場雄工畢業一個月十二萬…
退伍之後在竹科一家小公司上班~
愛上了當時的總務科小姐,猶豫了兩年~
決定展開行動時她拿出一張喜帖給我…
於是我離開了公司(傷心地!)


今年我36了…
沒交過女朋友沒騎機車載過女生沒和女生握過手~
沒有愛情…只又每天面對一台~
Viewsonic 555的 TFT螢幕,喀喀喀喀的鍵盤聲。
之前!我po的文章得到大家的熱烈迴響,
可是可能因為我文筆不好。
很多人以為我是感慨沒有女朋友,
而看不出我文中所想表達的意思。
就在我寫這篇文章的時候正好是早上三點,
我正在準備明天中午的午餐會報的資料。
你知道這就是RD部門主管的生活,你們知道嗎?


就在剛剛我在樓下買了一包七星和一杯咖啡,
仰望著天空看著星星。
說實在的我有時真的覺得自己是不是應該 ~
自殺重新投胎。免得時時刻刻被寂寞所凌遲轟炸…
回想起小時候功課沒有滿分學校是少一分打一下,
回到了家裡還要再被打一次。
到了國中念了不知道為什麼叫 A段班的奇怪班級 ~
( 那時還有能力編班)。
國中的生活,似乎就是為了考高中而活。
念了高中似乎又是為了考上一流的大學而活。
考上了大學,以為人生真的開始舒服平坦了。
也不知道老媽是聽了那個王八蛋說:
念電機最好考研究所的奇怪意見。
又被抓去考研究所。
我這一生好像就是為了升學為了考試而活著,
我很想問學校的老師為什麼要念那麼苦?
也很想問我老媽為什麼要我念第一志願?
可是我聽到的答案永遠都是~~~
「為了你的前途為了你的將來!」
就是因為這句話,我從小被教育成~
以為那些沒考上大學的或是沒念好學校的,
將來一定要吃苦,將來一定要靠勞力吃飯。
「將來」一定…沒好下場…
就如同很多版上,
所謂的一流大學一流科系心中所想的一樣…
但事實的情況和你想的會很不一樣。
可是我不知道所謂的將來要多久,
我等了36年…
就如親朋好友所預期的,一家上市公司的~
小主管一年,一百五十萬的年薪。
一台LEXUS 3000cc休旅車、
一棟46坪位於市區的公寓房子、
一堆股票、一堆存款以及「自己一個家」
也許很多人會羨慕我小有成就,
但是我想告訴你這不是幸福更不是快樂。
當你們瘋狂的追逐著名校的研究所,
瘋狂的期待將來有著百萬年薪、名牌轎車時,
你的下場十分有可能像我一樣。
因為這些奢侈的物質生活,
對許多RD而言根本連去使用的時間都沒有。
況且如果沒有一個心愛的人,
陪你一起享受這一切那麼…
一切的努力都將是毫無價值的…
因為當你到了我這個而立之年時,你會恍然覺得~
你將一生最寶貴的青春架構在自己的痛苦上。
去追求人人稱羨的名利是多麼不值得…
該玩樂的時候就要玩樂,該睡的時候就要睡,
該交女朋友的時候就要去追!
不要把自己的生命浪費 ~~~
在課本考試還有補習班上面,
不要羨慕那些所謂的科技新貴、
什麼股票分紅百萬年薪之類的。
那些只不過是老闆吸乾你的血液之後~~~
吐回一點給你而已。沒什麼了不起的…
難道真的要念研究所…
真的要念台、清、交、成
真的要當RD才能賺大錢嗎?
你們真的認為台灣的經濟不景氣嗎?
不要被媒體騙了,找工作沒那麼難,
百萬年薪只要努力各行各業比比皆是!
順便告訴你們一件事,
當年我們班上只要待在RD 部門的不是未婚 ~
就是離婚,還有一個更慘…孩子的老爸不是他…
學多懂多,懂多煩多,煩多想多,
想多做多,做多付多,付多拿多,
拿多花多,花多吃多,吃多病多,
病多-日子不多,
最好還是別管那麼多,開心多多!
(23)標誌~重現2007-09-04 11:39 · 211.75.232.7x
時 光






















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每個人的感情都是自私的.
總是希望自己要的一定要能得到.
而然總往往忘了是否也該先付出.
才有可能奢求一份期許.
愛情.對很多人來說.都是不停止的傷痛.
曾經.它是如此......
當有機會再撿拾.驚恐疑惑的心態是難以平復的.
相信.這樣的年紀.不管男女都一般吧.
只是.有些免疫了.懂得淡化感情
明白怎樣潛移默化自己的需求.喔!
應該是許多男人的拿手絕活吧.
而女人.卻多半走不出自我囹圄的框框.
可笑吧?抑或是可悲!
男女的不同生理構造竟然也造就了不同的心理與命運.
不過.我還是篤信一點.....
真心的人.用真心換取真正的幸福.
無心的人.拿無心奪取一時的快樂.
結果...終究還是公平的!!


我們常聽到有朋友抱怨愛情前後不一的樣子...
追求時是多殷勤,而追到手後卻失去了當初的熱情...
女人開始懷疑男人有新歡...
男人認為女人無理取鬧...
分分合合中.....
愛情的品質直直滑落........

我們也常聽到...
許多人大喊:我只要細水長流的愛情,不要轟轟烈烈的愛情!
但是,似乎看到的每一對情侶總在一開始就愛的死去活來,天天膩在一起...
不然就是電話講個不停,一付我可以為對方犧牲一切的模樣...
愛情總在一開始猛烈燃燒,卻常常燒成灰燼 ~ ~

我常會思考一個問題:我愛的是這個人,還是愛上愛情的感覺?
通常有一半的人是戀上愛情的感覺...
所以當他們在沒有情人時總是感到空虛寂寞,直囔著想找個人來愛...
假如再更講究一點,還會加個“ 要對的人來愛 ”的條件,以表自己的“寧缺勿濫”!
但說穿了,只不過是想找人填補心中的空缺,找個愛自己的人...
因為沒有被愛就活不下去!
而另一半則是真的愛這個人,他們願意付出,就算對方會粗心大意的忽略自己...
也不會一直比較誰愛誰多...
假如哪天對方離開了,也不會因得不到而來個玉石俱焚...

我會告訴愛我的:請用“心”來愛我!
別用你的感覺來愛我...
感受被一個人疼,不要每天專車接送...
也不是要甜言蜜語...
更不是夜夜? E情...
要在乎的,是對方看自己的眼神!

跟你在一起時,他的視野都是你...
有熱情、有欣賞...
當不在身邊時,他的心中是惦記的,有思念、有相信!

兩人在一起不是要相互牽絆...
我們說牽掛牽掛,是牽引著自由去將愛情掛在內心深處...
假如對方表示他因為想你而一整天茶不思飯不想...
那代表在愛情裡,他還不夠獨立!
這樣的情人很多,而他們也終會真正屬於某一個人、某一段感情...
找到願意接受另一個人將夢想建築在自己身上的,這是其中一種愛情形態!

而在愛情中,的確是很難將兩人分的清楚...
因為畢竟愛情是兩人一同創造出來的,是兩個靈魂交錯的光合作用...
只是,不要忘了,屬於自己的那一顆心依然在胸口掛著...
而思維更是專屬的!

雖然一路上會有形形色色的人陪自己走過...
但唯有自己是陪自己全程走完.
不忠於自己,那要對誰負責?

假如兩人在愛情中都失去自己,為了對方改變自己...
看不到獨特性,久了愛情會像間只賣cappuccino的咖啡店...
沒有其他口味的驚喜...

承諾,是愛情的某種制式語言,可能說天荒地老...
可能言海枯石爛...
但往往再多的保證都留不住已變的心...
頓時承諾成了刺耳的諷語...
不管自己是承諾的給予者或接受者...
最後的解釋只剩力不從心!

我從沒給過關於未來的承諾.
因為我連下一秒的雲彩都無法預知了?
怎能告訴另一個人我們的將來有多美?
就連要給我承諾我也要不起...
只怕是期待越高,失落越大.......

山頂的風景很美...
但是不管是跌下來或是走下山,都比上山痛苦!
相愛不難...
但是愛已兩難時,卻苦不堪言~ ~

先給自己承諾吧!

承諾一下自己會愛多久???
承諾一下愛有多真???
承諾一下怎麼讓愛幸福???

假如,連對自己的承諾都給不了...
怎有權利去對別人的未來負責?
怎有能力去給別人快樂?

一顆裝滿愛的心...
是熱忱的、是傻氣的...
假如遇到另一顆對的心,那便是全天下最幸福的事了!
我們往往無法與最愛的人相愛到老...
卻能選擇與最懂自己的人相? u!
這何嘗不是種最美好的過程?

我們能求的不多,無非是種穩定與真心...
用心是一切付出的基礎!
激情後的溫暖是真的...
絕望後的領悟是痛的...
我們都該讓真心起飛 ~ ~

別再問愛人與被愛哪個幸福 ?
我只能說,真心的人最幸福!!

簡單一點~ 中庸一點~ 生活 快樂而滿足...

前進一點~ 後退一點~ 人生 優游而自在...

愛自己一點~愛別人一點~幸福 為你而存在...




不要因為寂寞而錯愛~~不要因為錯愛而寂寞一生~~
(24)標誌~重現2007-09-03 12:39 · 211.75.232.x
『女人更吸引男人的十個完美方案』

誰說只有美麗、豐滿、野性的女人才吸引男人?最耐人尋味的性感新主張也許會給你帶來新的認識。

  1.溫柔

  一個感性溫柔的女人,無論思考、語調、一舉手一投足都更細膩和更具感染力。

  2.善於思考

  很多人雖其貌不揚,但一旦沉浸在無邊的“思海”中,臉上自然會多了一分韻味。那些把眼神拋得遠遠,嘟著嘴或微微側著臉、托著腮的表情就更惹人多望一眼嘍。

  3.率性而為

  除非你天生冷艷或清高,否則,敢愛敢恨、敢大哭、敢大笑,對生命充滿熱情與敏銳的女人,她們本身就是一團惹人的火焰。

  4.涵養

  若你很寬容,不計較小事情,你的大度是感人的。特別是那些傷害過你的人或者是事情,你都能放得下,那真的是有好涵養。如果你不是揪住丈夫“小尾巴”不放的人,男人會更喜歡你。

  5.神秘感

  據性心理學研究,男人喜歡的女人,除了發自女性的自信心、懂幽默、愛浪漫、刺激及冒險外,原來還有一些比較虛無抽像的元素,其中神秘感就是另一個性感元素。請記住,不要完全滿足對方的好奇心,保留一份神秘感。

  6.小動作

  在各式身體語言中,不經意的自我觸摸正是最教人銷魂的小動作。如不經意地咬手指、托腮、不經意把頭髮瀟灑地向後撥,雙手輕輕地捧著臉龐、無奈時聳聳肩膀、交叉雙手輕撫著肩頭或後頸以及把手伸到毛衣內等都是些嫵媚的小動作。

  7.懂點藝術

  懂點書法、美術,會唱歌、玩樂器的人總會流露一份夾雜著性感的感性與溫柔,而這份意念其實比性感更誘人。

  8.陽光膚色

  凝肌勝雪的膚色固然新鮮如樹上剛熟的桃子,叫人垂涎,但一身陽光膚色配上合度的身型,何嘗不是在散發著一種性感。

  9.性感著裝

  性感著裝能充分表現女性之美,是完全可以滿足男人視覺需求的。如果你穿條牛仔褲,可以表現不羈與我行我素的形象;而涼鞋及高跟鞋向來就是女性用以張揚腿部性感的武器。

  10.香氛

  很奇怪,某種程度的體味往往也是構成叫人覺得性感的男人味或女人味。男人的“味覺”也很敏感,若你總是香氛飄飄,一定會撩起別人不盡的幽思。
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(25)標誌~重現2007-08-31 10:54 · 211.75.232.7x
把微笑留給那傷你最深的人


這是無意中看到的一句話,看過就深深記下了,這是多麽堅強而又灑脫的
人生,這其中要經曆多少愛與恨的情感交織。

男女之間從見面到心跳到兩情相悅,再到彼此間出神入化的心靈呼喚,也許要走很長一段路程。

而從一切也許只需短短的一瞬。

當昔日的真愛已不存在,當情感的繁花已被冬雨打得殘紅飄零時,人們總是習慣于停棲在愛情的樹枝上低吟淺唱,不是心裏仍眷戀那份柔情,

等待傷害自己的人回心轉意,就是也決心以同樣的方式實行報複。但這都是不明智、不瀟灑、不可愛的,最恰當的方法就是微笑地向他道聲珍重。

把微笑給有負於我們的人,把淚水留給自己,把祝福給有負於我們的人,把痛苦留給自己,沒有較高的文化素養,沒有對情感細微的洞察,沒有對所愛之人發自內心的摯愛,誰能做到微笑告別?

把微笑留給一般的朋友不易,給有負於我們的人更是難上加難,因爲最傷害我們的人可能曾經是我們最深愛的人,付出的越多,被傷害時,心裏越疼。

然而,我們不得不微笑。

感情是件很複雜的事,我們不能勉強他人,相愛時理由有千條,不愛時,這千條理由一條也站不住腳,這其中的奧秘,有誰能說得清?

誰能說得清,愛情無解、愛情無常,只能微笑以對,何苦擾了別人,又傷了自己?

也許某一天當你醒來後,你忽然發現你的這個微笑,喚回了那位曾經的
他,告訴我你此刻的心情也許這就是微笑的回報呢?!

也許某一天當你醒來後忽然發現也有這麽一個每天爲你微笑的人,那你又該如何?

愛情本無常,但它卻是美麗的,爲何我們不讓愛情繼續美麗,爲何不讓那醜陋的恨也變得美麗?

因爲相愛過,那就爲他微笑吧,把這淺淺的微笑留給那傷你最深的人 。

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在人的一生中,很難找到一個妳真正愛,真正可以跟他過一輩子的人。

所以一旦有人可能是這個人,千萬不要放棄機會;

縱然失敗了,你也沒損失;因為你本來就一無所有,

可是如果成功了,那可能就是一輩子難得的幸福。

如果你怯於表達,或害怕會有什麼事,錯失一輩子可能只有一次的真愛,那就太可惜了,

所以一定要採取主動,把心裏的話說出來。

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如果一個男孩子因為女孩子對他採取主動而看不起她,那麼這個男孩子不是男生,而是畜生。

更何況,幸福比面子重要,如果犧牲一時的面子可以換得一生的幸福,是非常值得的,

勇敢把心裏的話說出來,不要隱藏自己的真心。

千萬別說緣份未到,其實緣份到處都有,但卻是稍縱即逝,

如果『緣』不及時把握,那就沒有『份』了。

大多數的女性對感情是偏重於精神,男性則偏於物質。

男孩子除了對女孩子殷勤體貼外,也要學會對女孩子負責任,

要將對天下所有女孩子的殷勤體貼,全部用來對一個女孩子。

另外剛毅木納並不能討女孩歡心,所以要學習對女孩子甜言蜜語,多說好話。

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茱兒願意隨艾迪到巴黎去生活,她渴望和他廝守在一起,為了心愛的人,她願意徹底犧牲自己的想法與生活,她願意放棄既有的一切,包括工作、家庭及朋友...

  「我不希望妳抹煞自己的生活,然後有所期待。」艾迪一針見血的告訴她,他負荷不起也不希望茱兒做這種奉獻,交往了三年,他了解茱兒總是藉著這些舉動牽制著他的一切。

  「把我納入你的生活,有這麼難嗎?」茱兒傷心而憤怒的說,接著掉頭離去。從這段感情開始滋長,她就一直處於劣勢,因為她愛對方多一點,所以她無法承受失去他的痛楚,明明知道艾迪並不是那麼需要她,她還是願意放手一博,只為了那萬分之一點點的機會和貪愛。
  午夜時分,茱兒站在居家的陽台上,對著滿天的星辰,她回想這三年來的點點滴滴,看清了自己在這段感情裡的自卑,艾迪是她夢寐以求的情人,但是她老覺得自己高攀不上。「也許拿皮鞭的是他,但綁繩子的人是我。我一直把自己綁在一個怕被綁的男人身上。」她看清了這段感情的盲點,心中終於有了決定。

  這是周末影集中的一個片段,整個故事只有短短的三十分鐘,卻把一段感情的各種歷程描述的很詳盡,特別是女主角在剎那間頓悟的那一刻,尤其令人動容。她不後悔曾經的付出,也不後悔和他愛過一回,只是懊惱,懊惱曾經的愚蠢,懊惱自以為是的用情方式。

  每段感情都有盲點,只是戀人們太急於抓住幸福的表面,而忽略了感情中的暗潮洶湧。往往,我們會刻意委屈自己的心意以求討好對方,卻不知道這樣容易對他造成壓力,也造成自己在愛情中的過度負荷。

  「錯誤的節奏,會毀掉一首完美的樂曲。」同樣地,如果老是用錯亂的節奏面對愛情,將使自己精疲力竭,累壞在愛海裡。很多人在愛情裡,會用很苦很折磨的方式來愛一個人,愈是痛,愈感受愛的強烈,愈是痛,愈享受這種傷害,誤以為這就是轟轟烈烈,其實根本就是方式錯了。

  作家桑德斯說:「愛讓人雙眼迷濛,以致我們深愛某人時,常常在無意中忽略了許多思緒。」這些思緒,如果早一些細細去推敲,或許可以把彼此之間的不適應縮小一些,如果早一些察覺,或許就能把誤解和傷害減少一點。

  就像故事中的茱兒,很早就察覺出艾迪並沒有全心全意對待她,但是她選擇刻意忽略,不去聽不去看,只是一逕默默付出,用以交換艾迪的真心,卻不知道人與人之間的真心不是經由交換而來,單向的「心甘情願」,並不能得到「情投意合」。

敢於面對問題,面對愛情,面對自己,才不枉曾經愛過一場

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愛一個人
能專心愛著多久...
一天 一年 十年 一輩子

每個人都在等待
等一份專屬而又永久的情感
只是
又有誰
在跌跌撞撞的過程中
仍然 相信愛是永恆

愛 ~ 是善變的
當濃烈如酒的愛情有如白開水般平淡無味
又有幾個人
仍然甘之如飴 無怨無悔

沒有誰能保證彼此的愛
永遠不變
很多時候
白頭到老的盟約
不過是虛假的完美
不過是理智戰勝情感
最終的必然結局

緊握住手的那個人
或許是相約到老的那個人
卻不一定是讓心隱隱作痛的那個人

愛情需要灌溉 經營 呵護
別讓威士忌變成白開水
更別讓另一個人
在心裡進駐~