女性新知.....

一、一個中心：
一切以健康為中心。

二、兩個基本點：
遇事瀟灑一點，看世糊塗一點。

三、三個忘記：
忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。

四、四個擁有：
無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。

五、五個要：
要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。

六、六個不能：
不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能睏了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔！

※ 少喝奶茶，不吃剛烤的麵包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝酒，一天不喝 多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠為晚上十點至早上六點，晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不多過一杯，不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立刻躺下。睡眠不足八小時人會變笨，有午睡的習慣人不易老。 電池剩一格時不要打電話，剩一格時輻射是平時的一千倍，還要記得用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦

你不能決定生命的長度 但是 你可以控制它的寬度

你不能左右天氣 但是 你可以改變心情

你不能選擇容貌 但是 你可以展現笑容

你不能影響他人 但是 你可以掌握自己

你不能預知明天 但是 你可以利用今天

你不能樣樣順利 但是 你可以事事盡力

你不能凡事盡如己意 但是你可以因盡了力而無怨無悔

聰明的小貓 / 張海修　

赫爾：「少說話，尤其比自己懂的人面前，這只會讓他知道你的兩件事，一、你說了自己的愚痴，二、你失去了獲得智慧經驗的機會。」

貓媽媽把小貓叫來，叮嚀的說著：「你已經長大了，不能再喝媽媽的奶水過生活，要自己開始尋找食物了。」
小貓害怕的問著：「那我應該吃什麼食物？怎麼找到食物？」
貓媽媽呵護的說：「這幾天夜裡，你躲在屋頂、隱密的地方，安靜的聆聽人們的對話，他們自然會教你很多道理。」

第一天晚上，小貓躲在空箱子，聽到一個大人對小孩說：「把桌上的魚和牛奶放在冰箱，免得貓跑來偷吃。」
第二天傍晚，小貓臥在屋頂，聽見一個男人說：「老婆，記得把院子的小雞關好，免得晚上被貓抓走了。」
第三天黃昏，小貓躲在角落，看到老闆唸著伙計：「要下班了，趕快把肉鬆、魚乾都收好，要是被貓吃過這些東西就賣不出去了。」
這幾天小貓一臉笑容，一回來便等不及告訴媽媽說：「親愛的媽媽，果然與您說的一樣，只要我保持聆聽，人們每天都會告訴我該吃什麼、以及食物放在哪裡。」

一直說話的人，總以為獲得了什麼，其實獲得的是聆聽說話的人，聆聽說話的人不是學會了你的知識，就是知道你是個多話無實，而認清你這個朋友。
除了會唸唸有詞以外，什麼事情都沒有做，是多話者的名詞。

選擇適合自己的對象去愛，比用什麼方式去愛，還重要得多！

可惜大部分的人，都是花了太多的心力在於調整愛的方式，直到有一天，弄到筋疲力竭、走到無言以對，才發現所有關於愛的努力，都必須建構在適合自己的對象之上，才會有意義。


愛上不對的人，所有的努力，雖不至於完全白費，但一定會在歲月中變成一種遺憾、一聲喟嘆！

孕育愛情，就像栽培植物。

不同的植物，所需要的陽光和水分都不一樣，搭配的土壤和養分也不盡相同。

設定挑選別人的條件之前，先認清自己的特質愛情的種子，才可能在一夜之間萌芽，但破土而出以後的生命，就需要悉心照料。

照料的方式，雖有原則可遵循、有技巧可學習，然而最重要的還是順著植物品種的特質來栽種。

仙人掌耐乾、含羞草喜陽光、九重葛只要適度澆水就能活…

每種植物因為先天的品種不一樣，栽種的方式也不相同，你只能順勢而為，不能將自己的愛好或習慣強行加諸在它身上。

但不論照顧什麼植物，都要花心血；常常偷懶、不肯用心，再好養的植物，都會在主人長期的忽略下枯萎。

如果，你是一個無暇照顧植物的人，最好不要奢望親手從花市選回來的植物，能陪你四季長青。

若你只是稍微懶一點，但不至於完全沒有時間，適合你的植物應該是類似仙人掌、九重葛之類的，每隔幾天略施小惠地澆點水就可以活下來。

假使你一心一意要開出滿園繽紛的玫瑰，必須先有心理準備：澆水、修剪、施肥、讓它能照到適度的陽光…都得按部就班來，不可偷工減料。


很多人一直談不出好戀愛的原因，是不肯面對自己是什麼樣的人、當然也就不清楚真正適合自己的對象，應該具備哪一種性格上的特質。


懶人雖想要種玫瑰，卻每天抱怨玫瑰不開花。不用算命也知道他們八字不合，天天有得吵！


另一種極端的例子，是由勤勞而小心翼翼的人，犯下的另一種錯誤。


就像太細緻的人，偏偏找了個粗枝大葉的對象，本來還有機會因為個性互補成為美滿的一對，但若其中一方硬要把自己纖細的神經，加諸在對方身上，最後愛情就會默默地死亡。

幸福的標準因人而異，不必羨慕別人

<<仰望晴空之美>>本書的作者Datch_Boling說：「『什麼是達到目標最佳方法？」」最好的答案，就是表現出明確知道自己的方向，當你這麼做了，別人自然會為你讓出一條路，幫助你達成目標。」

在經營愛情時，道理也是一樣的。

要能選擇適合自己的對象，第一步就是要認清自己的特質，並且描述自己人生的遠景。

但是，這也就是最困難的地方。

決定想要開始戀愛的時候，我們多半忘了看自己，只記得把眼光用來打量對方。

對方也許真的很好，但不一定適合自己；對方也許並不完美，但難道自己就沒有缺點嗎？

選一個適合自己的人來愛，雙方都會活得輕鬆自在、愛得幸福愉快。


所謂適合自己的人，絕對不會是最完美的、或條件最好的人，但卻是最能分享人生遠景、並且隨時有行動力的人。

人生的花圃，不一定要有滿園的玫瑰，才會色彩繽紛、處處飄香。別把自己的幸福，設定成為和別人一樣標準化的圖像。

不同的土壤、不同的養分、不同程度的陽光和水，適合栽種的花卉也都不同，薔薇、百合、茉莉、紫羅蘭……各有不同的丰姿和芬芳，只要你用心去栽種培植，都會有所收穫。

就算發現自己的心田，完全不適合種花，只能種樹，你還是可以在「綠蔭也有綠蔭的幸福」中，自得其樂。

人人都很願意犧牲當下，去換取未知的等待；犧牲今生今世的辛苦錢，去購買後世的安逸。但許多事，在你還不懂得珍惜之前已成舊事；有許多人，在你還來不及用心之前已成舊人。

白人婦女教導孩子何謂黑人 ...

在美國，有位白人婦女帶著 6歲大的兒子出遠門，找來了計程車，司機是位黑人。

這6歲的兒子從未見過黑人，心中非常的害怕，就問媽媽：「 這人是不是壞人，為什麼會長得黑嚕嚕？」
黑人司機聽了很難過。

此時白人婦女告訴兒子：「這位司機叔叔，不是壞人，他是一個很好的人。」

兒子沈默半晌再問道：「既然他不是壞人，那他是不是做了什麼壞事，所以天父在懲罰他？」
黑人聽了淚水在眼眶中打轉，他很想知道這白人婦女怎樣回答 ?

媽媽說：「他是個很好的人，也沒有做壞事。咱們家花園的花，有紅、有白、有黃...是不是？」
「是啊！是啊！」
「那花的種子是不是都黑色的？ 」

孩子想了一下，「對啊！都是黑的。」
「黑色的種子，開出色彩鮮美的花朵，讓這世界多采多姿 ，是不是？」

「是啊！」孩子恍然大悟地說： 「那司機叔叔不是壞人嘍！感謝司機叔叔，您讓這世界多采多姿，我要為您祈禱。」

天真的孩子在一旁禱告著，黑人司機的淚水奪眶而下，心想：「 身為黑人被世人瞧不起，今日，這位白人婦女如此溫婉地教導孩子，解除孩子心中對我的恐懼，為我祈禱與祝福。真得好好的謝謝她。」

此時，目的地到了，黑人司機趕緊下車為白人母子開車門，感激的說：「夫人，謝謝您， 您的一席話，讓我的人生，充滿光明希望，不再晦暗。夫人，謝謝您！」

很美麗的女子，是不是？這是發生在美國的真實故事。

不止一次的讚嘆 這位美麗的女子那高度智慧的言語，教導孩子不要有分別心的同時，更溫暖了傷痕纍纍的心 。