(251)小琥~2013-04-05 21:59 · 123.205.237.21x喝酒前來點牛奶和咖啡,牛奶不僅能減緩酒精吸收速度,還能保護胃黏膜不受刺激。每次不用多飲,喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。另外咖啡也是不錯的選擇咖啡能促進肝臟機能,溶解中性脂肪,防止脂肪肝產生,飯前搭配適量的運動,可以提高身體代謝能力,燃燒體內一部分脂肪。