靜靜滴欣賞每一天。。。。。好好把握自已能把握的。。。。。

容許自己不快樂，是釋放壓力的方式之一。
暫時的不快樂，是人生中常有的過渡期。
畢竟，我們都在過日子，沒有人是天天過年的。
情緒的潮起潮落，運氣的時高時低，都是很自然的事。

電影《美國心‧玫瑰情》中有一幕戲，
描述一位從事房地產仲介生意的女強人，
上了許多自我激勵課程，她每天出門工作前，
開車上路途中，都不斷自我暗示：
「這會是美好的一天!!!我今天絕對可以成交!!!」
她終於到了當天要仲介的房子裡，
認真積極地打掃，一邊做事還一邊激勵自己。
的確，好運會降臨在樂觀的人身上。
一天之內，她沒有獨守空閨，有幾個客戶來看過房子。
面對這些東挑西揀的客戶，她針對他們的疑點一一詳細解說，
以委婉的方式反駁，
並且技巧地掩飾她在廣告中誇大其詞的說法
（這可能是她最大的敗筆）。
認真的女人最美麗，沒錯!!!
但這位外表打扮得非常美麗的女人，
當天並沒有順利把房子賣出去。
夕陽西下，疲累的她，感到相當絕望，
悲傷得不能自抑，蹲在地上痛哭失聲。





☆人生中常有過渡期
老實說，從她淒厲的哭聲裡，我才看見她真正的美麗。
那是放下所有職場的武裝、卸下志在必得的壓力之後，
回歸真實純淨的自我，
流露人性中最柔軟、最真實的一面。

如果，你盡了一切努力，結果仍不如人意，
你的確有不快樂的權利。
也許，努力的過程中，方法不對、技巧有待改進，
沒關係，痛哭一場之後，可以重新開始!!!
我認為：容許自己不快樂，是釋放壓力的方式之一。
當然，你不要讓自己長期處於不快樂的狀態，那並不健康。
但是，逼自己永遠表現很快樂的樣子，同樣有害身心發展。

暫時的不快樂，是人生中常有的過渡期。
畢竟，我們都在過日子，沒有人是天天過年的。
情緒的潮起潮落，運氣的時高時低，都是很自然的事。
不快樂的原因，也許和你的體力有關、也許和你的工作進度有關。
或是你在感情生中有挫折，或來自人際關係的危機。
總之，不快樂一定有不快樂的原因，但你必須先發現不快樂、
承認不快樂，才能進一步找出可以對症下藥的解決方式。





☆聰明才能察覺不快樂


有時候，你會發現：
沒什麼特別的負面因素導致不快樂，
那很可能只是因為長期疲勞的關係。
至少，你因此而知道必須安排假期出去走走了。
能夠感覺自己不快樂，是很聰明的自我察覺。
比起那些終日麻木不仁，搞不清楚自己心情狀態的人，
要好得太多。還有另一種人，
明明知道自己不快樂，卻強裝快樂。
偏偏，不快樂是一種氣味，走近的人，都會聞得出來。
除非，那個人遲鈍到近乎鼻塞。
適度強顏歡笑，固然是一種禮貌。
為了不影響別人的情緒，我們的確不必大力聲張：
「我現在不快樂。」
但若是一年三百六十五天、
一天二十四小時，
都不肯停止笑容的人，臉上的線條必定很僵硬。
反而給人「皮笑肉不笑」的錯覺，
造成不誠懇的印象，產生人際關係的疏離感。
＊接受自己不快樂的事實
你有不快樂的權利。
接受自己不快樂的事實，
才能避免把自己的不快樂當作攻擊別人的武器。
發現自己不快樂的時候，不妨休息一下，
容許自己發個呆、少做一點事，等情緒調整過來，重新出發。
如果有特殊狀況，必須暫時隱藏不快樂的情緒，希望不用撐得太久。

甚至，你可以告訴值得信任的人，
此刻的你並不快樂，請他幫忙分擔一下可能必須應付的場面。

我也見過長年都處於不快樂情緒的人。
他們怨天怨地，沒一件是看得順眼。
想幫他的忙時，他又說：
「其實我很好！這不關你的事。」
或「你怎麼做都沒用，我就是開心不起來。」
在校園演講時，碰到過一位男同學，
他自從上次失戀後，已經一年多不曾好好睡過覺，
心情不開朗，體力也漸漸衰弱。
同學們很熱心地幫他問我：
「吳大哥，我們要怎麼做，才能幫他走出失戀的陰影，
重拾快樂的人生。」
我的答覆很簡潔：「我建議這位同學去看醫生！」
這絕非風涼話，也不是開玩笑，而是很誠懇的建議。
我認為，一個人的不快樂，多半是自己造成的。
有一句話說：
「世界上能讓你不快樂的人，只有你自己。」
說得真有道理。
往另一個方向思考，道理也一樣。
「世界上能讓你重拾快樂的，也唯有你自己。」
如果你盡一切努力，但發現自己已經失去快樂的能力，
就該去看醫生，接受專業的醫療協助。
從心理及藥物著手，雙管齊下。
請你一定要記得：
你有不快樂的權利；也有讓自己重拾快樂的義務

‧穿錯

★ 幽默 ★
飯廳內，一個異常謙恭的人膽怯地碰了碰另一個顧客，那人正在穿一件大衣。

「對不起，請問您是不是皮埃爾先生？」

「不，我不是。」那人回答。

「啊，」他舒了一口氣，
「那我沒弄錯，我就是他，您穿了他的大衣。」


★頓悟 ★
要做到理直氣壯，並不是件容易的事情。
理直的人，往往低聲下氣；而理歪的人，卻是氣壯如牛。


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‧ 回電

★ 幽默 ★

一個蘇格蘭人去倫敦，想順便探望一位老朋友，
但卻忘了他的住址，於是給家父發了一份電報：

「您知道托馬的住址嗎？速告！」

當天，他就收到一份加急回電：「知道。」


★頓悟 ★
當我們終於找到最正確的答案時，卻發現它是最無用的。


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‧傷心故事

★ 幽默 ★

有三個人到紐約度假，他們在一座高層賓館的第45層訂了一個套房。

一天晚上，大樓電梯出現故障，服務員安排他們在大廳過夜。

他們商量後，決定徒步走回房間，
並約定輪流說笑話、唱歌和講故事，以減輕登樓的勞累。

笑話講了，歌也唱了，好不容易爬到第34層，大家都感覺精疲力竭。

「好吧，彼德，你來講個幽默故事吧。」

彼德說：「故事不長，卻令人傷心至極：我把房間的鑰匙忘在大廳了。」


★頓悟 ★
我們痛苦，所以幽默；
我們幽默，所以快樂。

荳荳～～～
真的是好久不見了
妳也快要為人妻了喔
真的好快喔！！！！！
應該有四年沒見了吧(其實也一直沒見過面)
謝謝妳還記得我們
我們看到妳幸福快樂
我們也很替妳開心的說
好好過日子吧
幸福的情人咖啡荳

滴逃有氧祝福妳^^

鑽石~我們的愛~ 留......02點:02分

◆酒量好◆
病童：打針前為什麼要擦棉球？

父親：那是酒精，先把你的屁股擦醉了，再打針就不痛了

病童：可是我還是痛呀！

父親：那是因為你酒量好啊！

＃*@!#@@#$%^^%&......


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◆球迷◆


班長：軍隊要求整齊劃一，今後每個人都要使用統一的物品，不准例外！


突然，班長看到一個班兵面有難色，就問他，「你．．有啥問題嗎？」


班兵：報告班長，可是．．．可是我是味全的忠實球迷耶！！


班長：＠％＃＠︿％＃～～



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◆求婚◆


六歲的小芳粉可愛，常常被班上小男生求婚。


有一天，小芳回家後跟媽媽說：「媽咪！今天小強跟我求婚要我嫁給他…」



媽媽漫不經心的說：「他有固定的工作嗎？」


小芳想了想說：「他是我們班上負責擦黑板的。」



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◆衛生棉◆


幾個七,八歲的小男孩決定湊錢買玩具.七湊八湊之下湊了四百圓台幣.


”四百圓可以買什麼呢?”其中一位問到...


”我想我們可以去買衛生棉.”另一個回答...


”衛生棉有什麼好?”大夥兒一齊問他...


”我也不太清楚.不過電視上說有了它,就可以爬山,滑水,打球,溜冰,自由快樂沒煩惱.”


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◆品學兼優◆


某天放學後，阿文興高彩烈的回家告訴媽媽說：「媽媽，今天老師發成績單下來耶！而且老師給我的評語是品學兼優哦！」


阿文的媽媽一聽，心想神明保佑，阿文終於開竅，她也對得起祖先了！


接著又聽到阿文說：「咦！可是為什麼這個品學兼優的優沒有人字旁
啊？」



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◆闖紅燈◆


小明搭一計程車，司機開得很快，經過信義路口時，遇到黃燈時，司機很快的衝過去。


小明大叫說：「剛是黃燈耶！好危險喔！」


司機說：「安啦！我哥哥他啊，闖了十幾年都沒事」


說著說著又到了仁愛路口，遇到了紅燈，司機又闖了過去。


小明：「實在是太可怕了！是紅燈耶！......」


司機回答說：「安啦！我也闖了十幾年也都沒事..」


到了忠孝X路口，碰到了綠燈，司機卻突然煞車。


小明：「咦？前面是綠燈為什麼停下來﹖」


司機：「等一下我哥哥會從那邊闖過來啦！」


小明：「@#$$%^&&*......」


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◆臨床實習◆


一天，伊葡郝醫學院主任，帶著一堆的學生去臨床實習，來到一個輕微肺積水的病房前


主任說：「等會進去喔，大家試著診斷一下這個患者的病情，並且想想看他是甚麼病？


知道的就點頭，不知道的就搖頭。」


ㄚ甲進來看了一會兒，咬著筆桿想了想，無奈的搖了搖頭


ㄚ乙進來，看來看去，含著一泡淚水（因為是重修），用著乞憐的眼光看著主任，


莫可耐何的搖了搖頭接著ㄚ丙進來，看了一下，嘆了口氣，垂頭喪氣，搖搖手就走了


將當ㄚ丁要走進來時，只見病人衝下床來，滿臉淚水的磕著頭說：「醫生呀～！



請你救救我吧！我…我不想死呀～嗚嗚…。」


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◆九份芋圓◆


某天，ㄚ慧走進一家賣芋圓的店。看了價目表老半天後……


ㄚ慧：「老闆！九份芋圓是35元對不對？」


老闆：「對！」


ㄚ慧：「那…那一份芋圓賣多少錢？一定要一次買九份嗎？偶可不可以只買兩份ㄚ…

下面那個冷笑話夠好笑..
失敗！一點都不冷..

臭小子..
又跑到笨妹那說我壞話惹喔ˋˊ
視你逼我脫你褲子彈你ㄐㄐ的..
ㄏㄟㄏㄟ..

台灣人到北京去租了一輛車開，開著開著就被一個公安給攔了下來。公安要求這個台灣人把駕照拿出來(應該是想敲一筆)，這個台灣人就拿出中華民國駕照。

公安：你這個駕照不能用。

台灣人：為什麼不能用，這不是駕照嗎？

公安：你這是台灣駕照所以不能在中國使用

台灣人：那我問你台灣是不是中國的一部分 ？

公安：是。

台灣人：台灣是不是中國的領土？

公安：是。

台灣人：既然台灣屬於中國那你告訴我，為什麼台灣駕照在中國沒有用？你這樣是認為台灣不屬於中國？台灣是個主權獨立的國家？因為台灣是個獨立國所以她的駕照不能在中國使用？

公安：這這．．．

台灣人：你不接受這駕照也就表示你承認台灣是的獨立國，就是說你是個贊成台灣獨立的台獨份子，我不想浪費時間在你這個台獨份子身上，走！和我到派出所找另一個公安出來理論。

公安：你可以走了．．．


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(一)瑞士有美麗的風光、筆直的公路，頂級的開車享受常使駕駛人不知不覺踩緊油門。於是在公路旁就豎著這麼一塊牌子：「請司機朋友密切注意，目前醫師和殯儀館的工作人員正在度假。」

(二)美國西海岸一條公路的急轉彎處有一幅標示語如此警示駕駛人：「如果你的汽車會游泳請照直開，不必煞車。」
長島公路路口則如此告訴駕駛者電線桿也有脾氣：「電線桿自衛時，會給汽車和司機帶來傷亡。」

(三)最絕的是保加利亞連接加布羅沃和塞夫利那城的一條公路，有一年這條大道截彎取直， 新修好的大道比原有的舊路縮短了好幾公里。在那路上就豎立著一塊牌子寫道：「走新路可以提前半個小時到達， 不識字的活該走舊彎路。」

(四)馬來西亞柔佛市在交通安全週期間， 為了達到交通安全效果，已先為駕駛人計算好開車超速的命運了。
「時速保持三十公里， 可以欣賞沿途美麗的風景；超過五十公里， 請到法庭作客；超過八十公里， 請到醫院留宿；超過一百公里，願君安息。」

據說效果良好。