靜靜滴欣賞每一天。。。。。好好把握自已能把握的。。。。。

他是個愛家的男人。
他縱容她婚後仍保有著一份自己喜愛的工作，
他縱容她週末約同事回家打通宵的麻將，
他縱容她擁有不下廚的壞習慣，
他縱容她在半夜挑逗那已沉睡的身軀，
他始終都扮演著一個好男人的典範，
他好得讓她這個做妻子的自形慚愧。
她第一次懷疑他，是從一把鑰匙開始。
雖然她不是個一百分的好老婆，
但總能從他的一舉一動了解他的情緒，從一個眼神了解他的心境。
他原有四把鑰匙，樓下大門、家裡的兩扇門以及辦公室等四把，
不知從何時起他口袋裡多了一把鑰匙，她曾試探過他，
他支支吾吾閃爍不定的言詞，令她更加的懷疑這把鑰匙的用途。
她開始有意無意的電話追蹤，偶爾出現在他辦公室，
名為接他下班實為突擊檢查，她開始將工作擺在第二位，
週末也不再約同事回家打牌，還買了一堆烹飪的錄影帶和食譜，
想專心的做個好老婆，可是一切似乎太遲了。
他愈來愈沉默，愈來愈不讓她懂他心裡想什麼，
常常獨自一個人在半夜醒來，坐在陽台上吹了整夜的風，
他變得不大說話，精神有點恍惚，
有一次居然連公事包都沒帶就上班，
他真的變了很多，唯一沒有變的是他對她的溫柔和體諒，
但她的猜疑始終沒有稍減。
在日以繼夜的追查下，她終於發現那把鑰匙的用途，
是用來開啟銀行保險箱的，於是她決定追查到底，
她悄悄的偷出了那把鑰匙進了銀行。
當鑰匙一寸一寸的伸進那小孔，
在她慌張又迫於知道答案的眼底，謎題即將揭曉。
首先胦入眼簾的一個珠寶盒，她深深的吸了一口氣，
緩緩的打開盒蓋，然後，心裡甜甜的笑了起來：「這個傻瓜。」
那是他們兩人第一次合照的相片。
照片之後是一疊情書，算一算一共二十八封，
全是她在熱戀時期寫給他的，這個時候甜蜜是她臉上唯一的表情。
珠寶盒底下是一些有價證券，有價證券底下是份遺囑，她心想：
待會兒出去一定要罵一罵他，才三十出頭立什麼遺囑。」
雖然如此，她還是很在意那份遺囑的內容。
她翻開封面，內容寫著…..
陽明山的別墅和存款的百分之二十留給父母，
存款的百分之十給大哥，有價證券的百分之三十捐給老人機構，
其餘所有的動產、不動產都寫著一個名字。
她哭了，因為這個名字不是別人，正是她自己。
所有的疑慮都煙消雲散，他是愛她的，而且如忠誠。
正當她收拾起所有怠動準備回家為他籌豐晚宴時，
突然，一個信封從兩疊有價證券裡掉下來，
那已經褪去的猜疑，又復萌了，她迅速的抽出信封裡的那張紙，
而診斷欄是四個比刀還利的字…..「骨癌中期」。
每個人心裡都有一把鑰匙，
那鑰匙的名字叫「懷疑」
如果每個人都能知道自己什麼時候會離開自己所愛的人那就好了，
那麼世界上便不會有那麼多的遺撼…….
就是因為我們都不知道自己會何時離開，
所以，請對自己所愛的人好一些，把每天當成最後一天，
那麼你便不會浪費任何可以疼愛他的機會，
直到有一天我們真的要離別了，自己才不會有遺撼……
所以，愛他請好好待他，
不要讓猜疑分化了彼此的愛，
不要讓猜疑浪費了彼此愛的時間……
不要忘了時間是有限的……

微小的善意是最好的禮物
小時候，有人只講一句話 就會讓我們感激得想親他
但有時候，有人只講一句話 就會讓我們恨他一輩子
不知道這是一句什麼樣的話 竟讓我們的心判若雲泥
仔細思索 總是叫我們難以捕捉
不知道從什麼時候開始，我們忘掉了
受傷的心需要修補卻在無意間用針去刺它
我們用了太多的道理去安慰一顆只需要善意的心
我們學會了太多的猜疑 使我們內心的那點情失去了蹤影
後來我們終於明白當我們一點一滴地長大時
內心的那點善意卻不小心地失落了
失落在考試之後的名次裏
失落在意見不同的爭執裏
更失落在內心的不滿意裏
給任何人一點善意
儘管我們無法給人最豪華的禮物
但是卻因為我們的善意
而給了人最大的幸福

薔薇輝石和你一起分享

真正愛你的男人，是 ..

‧抱起來很溫暖，囉唆起來很煩，在身邊討厭，看不見又
很懷念的人。

‧吃剩下一半的麵不要浪費，他會接過去幫妳吃乾淨的人。

‧大冰腳貼在他大腿弄暖，他即使很冷，也不會把妳腳踢開
的人。

‧一起去大賣場買東西，總是比妳多提兩大袋，還要空出手
牽妳的人。

‧逛街，總是從頭到尾『良性勸導』妳不要亂花錢的人。

‧月經來，抓到妳偷吃紅豆冰，會很生氣罵妳的人。

‧妳生大病，他卻比你還要辛苦的人。

‧出門前，妳相信他的眼光多於鏡子的一個人。

‧把買衛生棉已經當成每個月記得採買的男人。

‧吵完架做錯事，還會厚臉皮跑來牽妳手的人。

‧過了n週年的戀愛紀念日後，就會忘記情人節、聖誕節存
在的人。

‧為了看現場轉播的棒球大聯盟，敢把可愛的妳推到旁邊涼
的人。

‧很少送妳花，卻常愛送妳垃圾袋、衛生棉、水果 .. 的
人。
‧沒事一定會窩在妳家，有事還是窩在妳家，讓妳開始懷疑
他是不是沒有朋友的人。

‧最喜歡看妳開心的大笑，然後也對著妳傻笑的人。

‧漏接妳電話，就會打爆妳手機的人。

‧養妳吃飯、養妳看電影、養妳買小東西，動不動就開始為
以後練習怎樣包養妳的人。

‧最害怕討厭聽到妳啜泣，只要聽到妳哭，還是會不辭千里
的飛奔到妳身邊的人。

‧偷偷的為妳做了很多事，卻從來不和你邀功的人。

‧已經認為自己的手臂是枕頭的人。

‧膽敢會和妳搶遙控器，最後卻只能陪妳看慾望城市的人。

‧老是可以讓周遭好朋友感到好奇的人。

‧他一不在，妳就會心煩意亂心不在焉，而開始很想念他的
人 ..


親愛的女人
你身邊若有這樣一個男人
妳一定要珍惜

太多的來不及
◎杏林子/文
來源：網路流傳
好友的母親出門倒垃圾，一輛急駛摩托車猛然撞擊，就此倒地不起。這位伯母原本有心臟宿疾，家裡隨時準備著氧氣筒。然而萬萬沒有料到，她是用這種方式離開。
子女完全不能接受，哭著說：「媽媽一句交代都沒就走了！」他們以為，媽媽即使心臟病發作，也總還有時間跟他們說說話，交代幾句，怎麼可以一聲不響就走呢？
其實，他們忘了，媽媽每天都在交代。
就跟天下的母親一樣，無非是「注意身體，小心著涼」、「不要太累，少熬夜，少喝酒」、「好好念書，別整天貪玩」......
只不過我們聽得太多，聽得我們煩膩、麻木。
直到母親閉口的那刻，我們才發現，還有很多話來不及聽、來不及問、來不及跟媽媽說。

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一位母親，因為女兒愛上一個她不喜歡的男人，母女僵持不下，大吵一架後，女兒乾脆離家。母親又氣又傷心，女兒自小失怙，是她母兼父職辛苦養大。
好不容易出落得亭亭玉立，水仙花兒似的，誰知大學尚未畢業，就急著想嫁，偏又是位大她?多歲的離婚男人。母親好言相勸，惡言恫嚇，女兒不動如山。
所有的愛變成恨。她恨女兒絕情，為愛盲目。許多前塵往事一一湧上頭。女兒小時乖巧可愛，老愛膩在她身邊嘰嘰咕咕像小雞啄米似的講悄悄話。童言童語，煞是有趣。「媽媽，你絕不能先老，一定要等我長大了一起老！」
上中學的女兒也依然貼心懂事，母女倆像朋友一般分享彼此的心事。偶爾問起女兒擇偶的條件，女兒總撒嬌地說：「我才不嫁，我要陪媽媽一輩子，陪到你老得走不動，我就幫你推輪椅！」這些話言猶在耳，女兒怎麼全忘了呢？
為了一個不相干的男人，罔顧二年母女情份，實在叫她難以承受。那天，女兒打電話回來說：「媽媽，我要結婚了，希望你來參加婚禮，給我一點祝福！」
她餘怒未消，憤而掛上電話。這一掛就是生死永隔。
女兒女婿在蜜月途中車禍喪生。殯儀館內，她抱著女兒的遺體放聲大哭：「我好自私啊！我連最後的祝福都不肯給你！」

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病床前的老先生一遍遍呼喚著：「老伴，妳醒醒啊！醒來我們就一起環遊世界，妳不是一直想去嗎？」老伴張著茫然無神的眼睛，沒有知覺，沒有反應。
老先生深深嘆了口氣。
老夫妻倆結褵四年。初識時，老伴原有出國念書的計畫，為愛他而留了下來。他為了彌補心中那份歉疚，許諾說：「有一天，我會陪妳環遊世界！」只是，隨著孩子一個個出生，經濟的壓力逼使他們不得不縮衣節食， 環遊世界成了一個遙不可及的夢想。
他總是安慰妻子說：「等孩子再長大一點，等家裡再寬裕一點......。」
孩子終於長大，各有自己的家庭。他們也有足夠的錢可以實現當年的夢想，可是男人的事業正在高峰，別說出國旅遊，平日連兩人相處的時間都有限。
面對老伴無言的怨嘆，他也總是抱歉地說：「等我退了休，我所有的時間都是妳的，妳要怎麼玩就怎麼玩！」
及至等到他退休，老伴卻等不及了。
一場腦中風，造成深度昏迷，日夜陷在無夢也無欲的世界裡。只留下老先生守在床邊，不斷重複地說：「老伴，妳要趕快醒來啊！我帶妳去巴黎看鐵塔，去荷蘭看風車，去羅馬......」

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我不知道老兵的真實姓名，只知道他的小名叫芽子。芽子的故事是另一個老兵告訴我的。
芽子早產，出生時像隻小貓似的。因為體弱，他娘就多疼了些。吃奶吃到六足歲，還是黃皮寡瘦。娘總摸著他的光頭說：「小芽子呀！你要快點抽條長個，長得跟場子前的大棗樹一樣高！」
芽子十四歲時，時局變動，戰火已經快燒到他們家門口。她娘急得如熱鍋上的螞蟻，四處託人，總算給他在部隊裡補個小勤務兵的名字，好讓他隨著部隊一起到台灣。
芽子捨不得娘。娘說：「傻芽子，咱們家總要留條根哪！」
臨走那天，芽子不要他娘送，可是他娘還是忍不住到碼頭，看到雜在隊伍中矮人一頭的芽子，急急跑過來，伸手就想抱他。
芽子一驚，穿上軍裝，就是革命軍人，男子漢大丈夫，大庭廣眾之間，怎能像娘兒們一樣摟摟抱抱，再加上袍澤們一旁似笑非笑的看他，更加煩躁。推開母親，不耐地說：「回去啦！叫你別來，還來！」說完，頭也不回跑了。
這一跑就是四十五年，再回去家已經沒了。娘在他走後第三年過世，唯一的妹妹文革中不知下放到哪裡，一個家連根斬斷。小芽子成了老芽子，仍是孤寡一人，住在榮家。
有一年，榮家的老夥伴們買了個蛋糕為他慶生，慫恿著他許願。望著閃爍不定的燭花，忽然間眼淚簌簌的流了一臉，他哽咽地說：「我想我娘，我想我娘抱抱我．．．．．．」
這一說，四周的老兵唏唏嗦嗦哭成一片。

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來不及的愛
來不及表達的歉意
來不及挽回的錯誤
來不及實現的諾言
來不及送出的祝福
來不及離別前最後的擁抱.......。
我們總有太多的來不及。
我們總以為時間會等我們，容許我們從頭再來，彌補缺憾。豈不知「撒旦如吼叫的獅子，遍地遊行，尋找可吞噬的人」。災難永遠在我們猝不及防的時候當頭砸下，你無從躲避，無能怯懼，心膽俱碎，招架無力。
我們唯一能做的，只不過在還來得及的時候，小心呵護手中的珍寶，一刻也不要放鬆。無論如何，向你最親愛的爸媽、親人、愛人、手足、朋友們表達你及時的愛吧～。

相遇不是用來生氣的°。ο○
前日往回家的公車上，一對上班族男女吸引了我的目光，而他們的一段對話，更讓人難忘 .
每天搭乘公車上下班，來回通勤時間約莫近二小時?有時人少，可坐在位置上欣賞窗外的風景 ;人多時，也只能慢慢地擠回家，但這時，身邊乘客的對話總會不時地傳到耳邊。
前日往回家的公車上，轉程靠站時，! 乘客頓時多了起來。一對上班族男女恰巧在我身邊，吸引了我的目光。
可能因為人多，男的不時地將手臂圍住女的，並輕聲的問「累不累？」「待會想吃些什麼？」
只見女的不耐煩地回答「我已經夠煩了，吃什麼都還不先決定，每次都要問我。」
男的一臉無辜的低下頭，而後說了令我印象深刻的話。「讓妳決定是因為希望能夠陪妳吃妳喜歡的東西，然後看到妳滿足的笑容，把今天工作的不愉快暫時忘掉。我的能力不足，妳工作上所受的委屈我沒法幫妳，我所能做的也只有這樣。」
女的聽了後，滿懷愧疚的說聲對不起。
男的這才似乎重燃信心般說「沒關係，只要你開心就好。」而後親吻了女的頭髮。
公車到站了,下車前再回頭看看這對情侶，男的依舊保護著心愛的人。
這樣的情景，讓我覺得自己今天同樣在工作上有些許不愉快，如果沒有聽到這一段對話，回家後的我， 可能也是一副全世界都對不起我的臭臉面對心愛的人 . 只在乎自己的委屈，卻忽視對方的感受，不自覺地傷害最親密的人。
所以在踏進家門時，我告訴自己，難道我要像公車上那位女孩一樣忍心將自己的不滿委屈帶給身旁的人嗎？
不，我想我現在應該做的是別再把工作上的情緒發洩在心愛的人身上，破壞了最親密的關係，並且主動給自己一個微笑。
相遇，不是用來生氣的 ! 說得真好 !

當自己快抓不住情緒時 , 想想這句話 ,

應該會讓煩忙的生活 , 加些微笑的因子吧 !!

有一位金代禪師非常喜愛蘭花，在平日弘法講經時，花費了許多的時間栽種蘭花。有一天，他要外出雲遊一段時間，臨行前交待弟子︰要好好照顧寺裡的蘭花。在這段期間，弟子們總是細心照顧蘭花，但有一天在澆水時卻不小心將蘭花架碰倒了，所有的蘭花盆都跌碎了，蘭花散了滿地。弟子們都因此非常恐慌，打算等師父回來後，向師父賠罪領罰。
金代禪師回來了，聞知此事，便召集弟子們，不但沒有責怪，反而說道︰「我種蘭花，一來是希望用來供佛二來也是為了美化寺廟環境，不是為了生氣而種蘭花的。」金代禪師說得好︰「不是為了生氣而種蘭花的。」
而禪師之所以看得開，是因為他雖然喜歡蘭花，但心中卻無蘭花這個罣礙。因此，蘭花的得失，並不影響他心中的喜怒。
同樣地，在日常生活中，我們牽掛得太多，我們太在意得失，所以我們的情緒起伏，我們不快樂。
在生氣之際，我們如能多想想︰
「我不是為了生氣而工作的。」
「我不是為了生氣而教書的。」
「我不是為了生氣而交朋友的。」
「我不是為了生氣而作夫妻的。」
「我不是為了生氣而生兒育女的。」
那麼我們會為我們煩惱的心情闢出另一番安詳
所以看完之後…
當你要和朋友..家人吵架時…
要記得你們的相遇…
不是用來生氣的喔…
何況所謂人非聖賢...
誰能不生氣呢…
不過…
看了這篇文章以後…
下次要生氣時…
就別生太久…

如何發展與修補親密關係?
作者：李瑟


前美國總統布希的夫人芭芭拉曾對衛斯里女子學院的畢業生演說：「你做為醫生、律師或企業領袖的職責雖然重要，但你首先仍是一個人。人與人的關係──配偶、子女和朋友，是你最重要的投資。在你生命盡頭，你不會後悔你沒有通過某次考試，沒有贏得某個生意，你會遺憾沒有花時間陪伴配偶、孩子、朋友或父母……美好的社會不是靠白宮，而是家庭。」

她一語道盡人生的精髓，許多醫生都發現，生命垂危的人，談的全都是與親人、配偶的愛與關係，而不是公務。即便健康的尋常人也一樣，就如同歐寧胥醫師在《愛與生存》書中所說的，任何提升親密關係的方法，會引我們找到更大的快樂和癒合之道；任何可引發孤獨寂寞的，都會讓人受苦、罹患疾病。

良好而親密的人際關係是身心靈整體健康的基礎，身體分泌快樂的荷爾蒙──腦內啡，使人舒暢，增強免疫系統的理論，已廣為世人所知。關愛與被人愛不但是一種有力的醫藥，而且是人生幸福的泉源。

一個多月找一個「字」

但如何愛人與被愛，很多人卻覺得陌生。作家柏楊最近透露一個親身故事，去年他舉辦「我愛的人在火燒島上」音樂會，以告別40年的白色恐怖，由藝術家李蘇雨製作音樂會的海報，要在一個月時間內，從千百張古碑帖中找出「我愛的人在火燒島上」九個毛筆字，所有的字都很容易找到，只有「愛」字卻很難尋覓，雖說是一個多月找九個字，但事實上，最後李蘇雨全副精力卻都在尋覓一個字──「愛」。

柏楊不禁感慨萬分，他半質疑也半是評論地說：「真的在我們傳統文化中，『愛』這樣不重要？還是我們生活中缺少『愛』？還是我們沒有能力表現出我們的『愛』？」

文化傳統疏離親密關係

「中國人不習慣親密，中華文化強調尊敬而不是靠近，」東海大學社工系主任彭懷真觀察指出。

的確，中華文化裡把君臣（現代是長官部屬）、父子、夫婦間的人際關係分為上下，而不是平等的關係，而且彼此之間先談「敬畏」，然後才是「敬愛」，而且「敬」一定在「愛」之前，如此造成對愛的定義既要距離，而且還「愛你在心，口不可開」。

不論是長官部屬或父子、夫妻，每天相處時間既長且緊密，但在實際生活中，很多人談到父親與長官，多用「敬畏」、「敬愛」來形容。而且大多數的父親對孩子，以及老闆或長官對部屬，常用責備與「不打不成器」來表達關心，稱為「愛之深責之切」。

總是沒時間做重要事

「我的爸爸是典型的家長，一臉冷峻肅穆，我們與媽媽在他面前連呼吸都不敢大聲，吃飯時全家人冷漠地看電視，不交談，眼光也不交集，偶爾說話都用命令式，從不重視孩子真正想法，我們也懶得跟他辯解……」這是報紙親子徵文的一篇文章。

「我阿爸就像李登輝那樣啦，受日本軍國教育的啦，很兇，嘴都很往下撇的那種。我們到現在四、五十歲了都還很怕他。」這是一位計程車司機閒聊的片段。

除了不善於表達自己的思想感情，還有人是不願主動接近人。如將人際網絡畫成同心圓，從核心的自我到第二圈的家人，以迄一層層外推到較外圈的社交應酬，很多人傾向將大部份的時間給外圈的人，而吝於時間留給自我與親人，總覺得「等我忙完，總會有時間」。但不幸的是，往往在生病或生命時日無多時，他才驚覺「重要事沒做」。

主張「要事第一」（first thing first）的史蒂芬．柯維（《與成功有約》等暢銷書作者，被《時代雜誌》評選為全美最有影響力的人物之一）就說：「世界上最不幸的事，就是你生命中重要的事被推到後面的位置。」

他舉一則引起美國人討論的電視廣告為例，說明很多人犯的錯誤：

小女孩走向在萬用手冊上振筆疾書的父親：「爹地，你在做什麼？」

他頭也不抬地說：「寶貝，我只是在做些計劃，整理東西，計劃要去拜訪的人、要去做的重要事情。」

「爹地，你的冊子裡有我嗎？」小女孩問。

「家庭是社會的基石，是內心充實的最大源頭，人生最重要的事業在於家庭，」柯維大聲疾呼。

愛是一個動詞

歐寧胥說，愛是一個動詞，並非必須去愛，而是選擇去愛，不論我們多麼想要愛人，如果不實際去做，也就無異於選擇不要去愛。過年休假，是修補，並從而發展與自己、配偶、父母、兒女，以及同事親密關係的好時機。

養寵物則是人類與動物之間的親密關係，彼此關愛、不求回報，與寵物在一起，毫無拘束地享受人與動物間樸素真摰的情感交流，沒有名利、地位的利害關係，心裡有一股說不出來的輕鬆愉快。

每個人都可以選擇自己的心扉開敞或是關閉，要活在愛中，靠近親密和癒合；或是恐懼中，走向孤獨和受苦。關鍵除了給時間，還在乎相處時的品質。鍾鎮濤唱的「相愛容易相處難」，多少反映了現代人在與別人相處時的困頓。

如何有品質的相處？首先要學習「雙贏」思維，你好我也好，建立「我們是站在同一邊」的溝通方式。在這裡有很多的自我反省與自重自制。其次才能做到尊重別人。

建立「我們是站在同一邊」的溝通方式，有三個原則：

1.將自己的感覺，直接清楚地告訴對方
2.仔細聆聽對方的感覺
3.記得用同理心、同情心和關懷的態度，來了解對方的心情

我們是站在同一邊的

用了解與尊重，與人相處，結果使自己好、別人也好的成功例子，當屬知名的企業經理人亞都飯店總裁嚴長壽。

嚴長壽年輕時在花蓮當兵，初期不適應老兵脾氣暴戾固執，以及同齡新兵的混日子，他就趁操練的空檔，帶著手提唱盤獨自到海邊聽音樂與浪潮，卻不知無形中給人冷漠高傲的印象。有一次連上臨時集合，同袍沒有一個人來叫他，他被判「傲慢、不服從」關禁閉。

試著調整自己

覺得屈辱之至的嚴長壽決心調整自己，「不是使自己變得油腔滑調去討好環境，而是從另一個角度看待周遭的人，」他在自傳中述說，

他試著了解老兵的無奈與小兵的無聊，老兵沒有家，階級是唯一的成就感、權威是唯一能使別人敬重他的方式，嚴長壽不再「躲避」他們，而改為「關懷」他們，每次歸營就帶回家裡的滷味與母親的家鄉應節小菜，過年過節也陪他們話家常。

他也與同齡小兵分享音樂心得，偶爾也喝酒聊天。半年後他不但突破心理障礙，並且成為部隊中受歡迎的人物。

有很多的事，有時無關乎對或錯，而關乎「說的方式適不適當」，這是智慧，也是尊重。如果心底有愛、有尊重，就會樂意學習用尊重對方的方式來相處，彭懷真指出。

在這種思考方式下，與人相處，甚而是與可敬畏的嚴厲上司相處，都可以有親密的時光，因為總會先觀察對方有什麼好事可以拿來說，往快樂的、美好的、正面的事先講，建立了「我們站在同一邊」的感情基礎後，其它事情的溝通就容易得多。

勇於和對方相處

不過人際相處最難的是，當情緒上升衝動時，「如何說正確且適當的話」。作家曾陽晴用炒蛋的故事示範。與其說：「你最自私了，每次炒蛋都要加鹽，有沒有替別人想一想…」矛頭都指向對方，「溝通」變成鬥爭大會。

不如說：「我知道你喜歡吃加鹽的，可不可以這次吃加醬油的，我很喜歡吃那種味道。」把對方的感覺放前面，是尊重，比指責好多了，然後把自己的感覺清楚直接地說出來。

「指責別人，永遠是斷絕溝通之門的最快方法；而反省自己、尊重別人，卻是婚姻長久的不二法門，」曾陽晴說。這個原則也可用在職場與親子間。

人際關係不是繼續「只做自己」，而是勇於和對方相處，試著了解對方的味道和獨特性，也不刻意委屈自己，因而終究做到了「你好我也好」。

相遇是世上最美的事…因為有你在這個世界變的精采…不論是否有緣…跟你相處在同一個時空下…是我的幸運…希望我是能帶給你快樂的人…那我就很滿足了…