淨蓮冰魄的留言板

如 何 學 習 靜 心

什麼樣的人可以學習靜心？

只要想學，有心追求精神成長、生活富足的人都可以學。

靜心是一條道路，而在這一條道路上需要有正確的方法，

學習靜心的功夫有什麼禁忌嗎？

沒有，在靜心的功夫中沒有任何的禁忌，葷素皆宜、婚姻生活依然，

靜心是讓我們的身心均能隨時隨地處於放鬆自然的狀態，

而禁忌只不過是會造成某些程度的緊張而已。

可否描述一下關於學習靜心的步驟？

首先，你肉體以及精神方面的雙重放鬆，

同時告訴你如何將這種放鬆的情形運用在你的日常生活之中，

以便於達成初步入靜的境界，在這個時候你的情緒將會逐漸的平緩下來，

能量越強、身體越來越健康。

當然，啟發你的觀想能力以及集中力，如果，你本來這方面就不錯的話，

那麼，除此之外，你腦波的震盪幅度也會逐漸降低，阿爾發波增強，

不再雜亂無章。

接著，大幅減少你腦中的雜念，同時把你入靜之情形穩住，進而達成入定，

所謂的入定就是把入靜的情形定住，同樣，這一些入靜以及入定的功夫

也必須貫穿在你的日常生活中，就是說我們將會真正走入內在，內在如如不動，

而外在一切混亂的情形都無法影響我們內在的平穩。。

緊接著，你將逐漸釋放心中陳舊而污濁的能量，將你的心房朝向宇宙開放，

進而造成十分愉悅而祥和的心境，當然，這樣的心境是極其清潔明亮的。

這樣的境界，是否會隨著時間而再度消逝呢？

不會，如果這個效果是正確的，那麼這種境界將永遠不會退轉，只要一旦學會，

這種美好的境界將跟隨你一生。

所謂的方法，是有其階段性的，學生必須在每一個階段緊緊跟隨，

每一個方法並非很難，都十分簡單，簡單卻具有巨大的效果，只要稍稍努力一些，

效果就會產生，越努力效果就越巨大。

所有的方法都必須要在放鬆的情況之下進行，換句話：學習靜心是一件有趣、

輕鬆的事情，雖然需要努力，但即使這種努力都是在一種放鬆的情況之下進行，

所謂的努力只是維持在任何時間都不要忘記方法，這就好像唱歌，

唱歌是一件非常輕鬆自在的事情，但是在唱歌的時候，我們依然不能忘記歌詞。

放鬆有放鬆的方法，入靜和入定都有固定的方法，所有的方法和日常生活都沒有牴觸，

不需要選擇特定時間，也不需要選擇特定的地點，只要時時不忘去執行就可以了。

心力是偉大的，能夠發揮各種玄妙能力，當一旦達成，你會明確知道！

靜 心 要 義

照字面上來說：靜心非常簡單，就是讓你的心安靜下來。

然而，這卻是一件世界上最難的事情，古往今來，

有許多致力於修行的人想要達成這樣的境界，

卻極少有人能夠完全達成。

那麼，靜心與修行之間，到底存在著什麼樣的關係呢？

靜心就是修行，靜心大法是達成修行最高境界之最快捷徑。

為什麼一個人需要靜心？

因為唯有一個人在靜心之後，才能夠達成完全的身心合一，

身心合一之後，

生命的本質也就是說「喜悅」才會顯現出來，如此，

一個人的生命才能夠完全變成福報的狀態，

更進而成就福報源源不絕之圓滿社會。

這樣充滿喜悅的福報到底從何而來？

人類是一個宇宙之中的奇蹟，演化的精華，所以，

每當一個人類也就是說嬰兒誕生的時候，

自然就帶有著宇宙所賜予的福報。

那什麼又是福報呢？

福報就像是神一樣，如果您現在不會靜心的話，那麼，

您只是一個普通人，如過你會靜心的話，

那麼，你就能夠變成神人，神人是有著無限強大之心力的。

神人還能夠變成為神嗎？

當然，隨著靜心的深度、寬廣度，你將逐漸變成為神。

為何人會變成神？

因為，人的本性就是神，在人性之中原本就有神性。

一個普通人難道就沒有宇宙的福報嗎？

有，但是因為他的心從未安靜下來過，所以，

就把宇宙的福報給遮蔽住了。

為何一個普通人的心無法安靜下來？

因為他使用頭腦的次數太多，腦中的雜念太多，

大腦隨時呈現緊張狀態，得不到休息，

就是這些使得真心無法顯現，同時也把宇宙的福報給遮蔽住了。

為何大腦緊張就會造成真心無法顯現？

因為大腦的緊張，會造成五官以及全身肌肉的緊張，

而這樣的緊張會引起全身氣血不良的化學反應，同時，

更造成了心境無法安定，

而心境無法安定，導致了真心無法顯現，而真心的無法顯現，

當然也就導致了神性的無法顯現，福報也就自然遠離。

靜心會和我們現在所從事的任何工作產生衝突嗎？

不會，靜心是讓你在任何的工作情況之下都能夠從容不迫、

冷靜判斷，讓你的情緒穩定下來、

不再浮躁而穩定的做好每一件工作。

靜心會和我們現有的宗教信仰產生衝突嗎？

不會，非但不會，無論你信仰何種宗教，靜心反而會更加深你的信仰，

使得你在信仰之中快速達成更高的境界。

靜心會和我們的家庭、婚姻生活產生任何衝突嗎？

不會，一個真正的修行也就是靜心方法，是不會反對任何形式和現象的，

它反而會促使你的婚姻生活更加美滿與和諧，簡單的說：

你的婚姻生活將會自動成為美滿的。

靜心是否會成就更高的品德與修養？

會，但這中間並沒有任何的刻意與要求，一個會靜心的人，

他的心態會逐漸成為平緩溫和的，

無論脾氣多暴躁的人均將如此，

所以較高的品德與修養將會在不經意之間完成。

為 何 要 靜 心

在一個人的生命之中，共存在著三種力量，第一種為腦力，

第二種為心力，第三種為生命力。

其中以生命力最強，腦力最弱，而心力居中，

心力同時又處於一個平衡生命力與腦力的地位。

簡單的說，如果我們只會使用腦力的話，那麼成功的機率很小

如果學會了如何使用心力的話那麼成功的機率就大大的增強，

當然，如果學會了如何使用生命力的話，那麼我們就幾乎無往不利，

但是在學會如何使用生命力之前，必須要先學會如何使用心力。

要學會如何使用心力就必須要知道如何靜心，

靜心是唯一誘發強大心力以及內在和平境界的方法。

靜心大法是綜合各門各派、心靈修持的唯一母法，

無論你現在正在學習什麼功法、法門、氣功、宗教修行，

只要在使用現有的方法之前加入靜心大法，

由於心力比腦力強大許多許多，

所以均能使得你的境界提高至少數倍。

心力促使你心想事成，把逆境變為順境，促進你的身心健康，

淨化你的內在能量，提高你的免疫力，

同時心力可以把你的生命帶到一個前所未有的富足境界，

大幅增強你的氣功，為你真正地打開心內門窗，

和宇宙的能量達成完全的溝通，

讓宇宙能量源源不絕地湧入你的身體。

靜心會使我們產生一種絕無僅有的智慧，

就是這一種智慧可以讓我們達成身心合一的祥和以及喜悅狀態，

進而提昇我們生命整體的意識型態，促進人與人之間的和諧相處

如果有許多人都能學會這種靜心方法的話，那麼，

現今所有存在之社會問題，

都將迎刃而解，而整個社會就自然能呈現一種安祥樂利的狀態。

靜心大法也是成就精神成長以及打造地球天堂的唯一方法，如果，

在你的一生之中，你只知道如何使用腦力，

而不知道如何使用其他兩種力量的話，

是否會有很大的遺憾？是否覺得浪費了整個的生命？

靜心，讓你在今生現世從人的地位進化為神，如果，

在你的一生之中您都只在情緒起伏不定的輪迴之中打轉，

而無法發掘生命中隱含之神性的話，

您是否後會覺得錯過了太多太多？

如果，你竟然還否認你生命之中所含有之神性的話，

那麼豈不是更加荒謬？

知人不必言盡　留三分餘地與人　留些口德與己
責人不必苛盡　留三分餘地與人　留些肚量與己
才能不必傲盡　留三分餘地與人　留些內涵與己
鋒芒不必露盡　留三分餘地與人　留些深歛與己
有功不必邀盡　留三分餘地與人　留些謙讓與己
得理不必搶盡　留三分餘地與人　留些寬和與己
得寵不必恃盡　留三分餘地與人　留些後路與己
氣勢不必倚盡　留三分餘地與人　留些厚道與己
富貴不必享盡　留三分餘地與人　留些福澤與己
凡事不可做盡　留三分餘地與人　留些餘德與己
為人處事　常留三分地與人設想
尚存幾分　善自品嚐思量
方見其中滋味　淡泊久長

嘉言錄

你不能改變生命長度，但是可以改變寬度。
你不能預測天氣，但是可以改變心情。
你不能改變容貌，但是可以改變氣質。
你不能控制別人，但是可以掌握自己。
你不能改變別人，但是可以改變自己。
你不能預知明日，但是可以利用今日。
你不能樣樣勝利，但是可以事事盡力。
你不能改變過去，但是可以改變現在。

獨處靜下來

獨處，是一門美麗的自修
跟你自己的天才在一起，為你的天賦工作，你才能真正品味出你自己獨創的品質。每個人必然有他專屬的、了不起的一個意義，錯過自己意義的人，也就錯過了生命。
靜下來，在不同的心靈頻率裡，會提昇你向來慣性的思考領域，真的，你會變聰
明，更敏銳，而且更能給出你的瞭解。
在許多次的靜下來，你會聞到來自內心的微妙香氣，你將散發出不同的磁場與質
感。你會重新看世界、世界也會重新對待你。
人可以比較嗎？每個人都是獨創的。
如果能往自己的心智層面去發展，你將不會被耗損在無用的雜事裡。
往自己的心智發展，就是去精煉自己的思維、純化自己能量的心靈通路。
奧修說----如果你因為去做某一件事，感到越來越平和、越來越寧靜，有一種優雅
被顯現出來，那就是你該走的路，跟你自己的天才在一起，為你的天賦工作，你
才能真正品味出你自己獨創的品質。
如果上帝要透過我們來做些什麼，每個人必然有他專屬的、了不起的一個意義，
錯過自己意義的人，也就錯過了生命，因為自己是枯燥的，所以要找個人來陪伴
你給出的是愛？還是你的寂寞？
因為寂寞的相伴，最後一定要曲終人散，起點必要成為終點。
你有你的方式可以經驗你自己，或許是設計程式、或學習武術、或寫詩，不管你
做什麼，只要你感到那投入所帶來的滿足、快樂，那麼那滿足與快樂，就是你自
生的、不是外來的、沒有人可以帶走的。你有了能量豐沛你自己，於是你可以與
人分享更多。
不能獨處的人的愛是暴力的。
如果一個人是空虛的，他每日的工作就是去填補自己的空洞，每個人都成了那拖
著蹣跚步履的掠奪者，在人群交會的網絡中，掠奪友誼、掠奪愛情、掠奪名聲、
掠奪金錢。
你看過有的人吃相很暴力－怎麼吃都停不下來
你看過有的人工作方式很暴力－不停的勞役自己或訛詐員工
你看過有的人對待自己的方式很暴力－做自己感到痛苦的事。
如果本質空掉了，再如何痛苦自己或奴役別人，我們的雙手終究還是盛不到東
西。人不會得到心中本來就不存在的－－因為起點必是那終點。
請不要害怕跟自己在一起，自己真的沒有那麼可怕的，只是我們都還不太習慣而
已。
試試看不要攀附別人排遣憂慮焦急，感覺自己再深一點，做一些事情、或不做一
些事情。靜下來，在不同的心靈頻率裡，會提昇你向來慣性的思考領域，真的，
你會變聰明，更敏銳，而且更能給出你的瞭解。
在許多次的靜下來，你會聞到來自內心的微妙香氣，你將散發出不同的磁場與質
感。你會重新看世界、世界也會重新對待你。
它或許不是每一次都是容易的，但卻是你值得時時刻刻深入的。
在深靜的獨處裡，終有一天，你將點化你自己。

如 何 學 習 靜 心

什麼樣的人可以學習靜心？
只要想學，有心追求精神成長、生活富足的人都可以學。
靜心是一條道路，而在這一條道路上需要有正確的方法，
學習靜心的功夫有什麼禁忌嗎？
沒有，在靜心的功夫中沒有任何的禁忌，葷素皆宜、婚姻生活依然，
靜心是讓我們的身心均能隨時隨地處於放鬆自然的狀態，
而禁忌只不過是會造成某些程度的緊張而已。
可否描述一下關於學習靜心的步驟？
首先，你肉體以及精神方面的雙重放鬆，
同時告訴你如何將這種放鬆的情形運用在你的日常生活之中，
以便於達成初步入靜的境界，在這個時候你的情緒將會逐漸的平緩下來，
能量越強、身體越來越健康。
當然，啟發你的觀想能力以及集中力，如果，你本來這方面就不錯的話，
那麼，除此之外，你腦波的震盪幅度也會逐漸降低，阿爾發波增強，
不再雜亂無章。
接著，大幅減少你腦中的雜念，同時把你入靜之情形穩住，進而達成入定，
所謂的入定就是把入靜的情形定住，同樣，這一些入靜以及入定的功夫
也必須貫穿在你的日常生活中，就是說我們將會真正走入內在，內在如如不動，
而外在一切混亂的情形都無法影響我們內在的平穩。。
緊接著，你將逐漸釋放心中陳舊而污濁的能量，將你的心房朝向宇宙開放，
進而造成十分愉悅而祥和的心境，當然，這樣的心境是極其清潔明亮的。
這樣的境界，是否會隨著時間而再度消逝呢？
不會，如果這個效果是正確的，那麼這種境界將永遠不會退轉，只要一旦學會，
這種美好的境界將跟隨你一生。
所謂的方法，是有其階段性的，學生必須在每一個階段緊緊跟隨，
每一個方法並非很難，都十分簡單，簡單卻具有巨大的效果，只要稍稍努力一些，
效果就會產生，越努力效果就越巨大。
所有的方法都必須要在放鬆的情況之下進行，換句話：學習靜心是一件有趣、
輕鬆的事情，雖然需要努力，但即使這種努力都是在一種放鬆的情況之下進行，
所謂的努力只是維持在任何時間都不要忘記方法，這就好像唱歌，
唱歌是一件非常輕鬆自在的事情，但是在唱歌的時候，我們依然不能忘記歌詞。
放鬆有放鬆的方法，入靜和入定都有固定的方法，所有的方法和日常生活都沒有牴觸，
不需要選擇特定時間，也不需要選擇特定的地點，只要時時不忘去執行就可以了。
心力是偉大的，能夠發揮各種玄妙能力，當一旦達成，你會明確知道！

放走了的蝴蝶最美麗的

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蠻不錯的一篇文章~

放走了的蝴蝶最美麗的。
那個人一直也對你很好，但你始終沒有愛上他。
你自問以你這樣的條件，實在不用屈就。
然而，有一天，他跟別人談戀愛了，你竟然覺得心酸。
不旦心酸，更糟的是你發現自己其實是愛他的。
你對他的戀人妒忌的要死了，
你想他回來你身邊，但又希望保持自已的尊嚴。
他現在愈是快樂，你便愈痛苦。
原來，你愛他已經愛得很深了。
釣不到的魚是最大的。
你愛他並不是你自已所以為的那麼深，
你只是沒有你自已所以為的那麼有自信。
吃不到的葡萄也不是酸的，
而是太甜了，甜得你不敢想像，唯有說是酸的。
有些女孩子知道舊情人談戀愛之後，整個人會很失落。
明明是她提出分手的，
她自已也有新的男朋友，卻為甚麼還是有酸溜溜的感覺呢?
原來，放走了的蝴蝶是最美麗的。
捨棄了的東西是最有價值的。
走失了的小狗是最可愛的。
我有一頭失走了的混種小狗
，直到今天，我還是覺得牠聰明伶俐，活潑又美麗。
而事實上，我只是大概記得牠的模樣。
你的仰慕者移情別戀了，你就當是你養的小狗走失了吧。
牠的好處，就是牠走了。
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假如可以從頭來過
你曾經有這種遺憾嗎?
事情發生了一段日子之後，
你想，如果讓你重新處理，你會處理得比當天好一點。
你當時太不成熟了。
也許，你太天真了，太年輕了，太意氣用事了。
當時為甚麼那樣固執呢?今天回首，那件事並非那麼嚴重。

你沒有做錯，但是，你可以不用那個方法去做，結果也會不一樣。

假如可以從頭來過...
失去的友情，已經不可能挽回。
當時失去的東西，也已經不可能復得。
後悔，本來便是成長的副產品。
當你一天比一天成熟，你自然會後悔自已昨天所做的事。
啊，原來你可以做得好一點。
直到一天，你不再為昨天後悔，你才是真的成熟了。
我們雖然不再後悔，卻仍然會遺憾。
我們一再對自已說，當時是可以有另一個方法處理的。
遺憾，其實又有甚麼意義?檢討，才有意義
從今以後，相同的事情發生，你會聰明許多。
況且，事情已經過去了，
根本就沒有機會讓你用今天的智慧去重新處理昨天的事。
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我一直也相信，男女之間，可以有一段很純真的友誼。
我最好的朋友都是男孩子。我們的愛，不是情愛，是友愛。


我們大家都很清楚，我不適合做他的情人，他也不適合做我的情人。

一旦做了情人，也許比不上現在這麼好。
我們會互相關心，會祝福對方，會希望對方成功和快樂。
當有人對他不好，我會為他抱不平。

有人欺負我時，他會毫不猶豫的站在我這一邊。
他創業的時後，需要我幫忙，我不會要任何報酬。
我創業的時後，要他來幫忙，他也會毫不計較。
我們用不著經常見面，但是，感情永遠都那麼好。
我永遠無法牢記著他的生日，他也弄不清楚我在哪天生日。

然而，看到適合他用的東西，我會買給他。
他買了一些很漂亮的賀卡，會把最漂亮的那張送給我。
當我沮喪的時後，他會開解我。
當他失意的時後，我會鼓勵他。
他失戀的時後，我會聽他訴苦。
當我不了解男人的想法時，他會告訴我。
我們之間，也許曾經有過微妙的愛火，
然而，愛火早已幻成更長久和純真的友誼。
情人會離我而去，肝膽相照的朋友卻是一輩子的。

而你愛著的那個人，也許只能跟你做情人，永不可能跟你做朋友。