寧靜咖啡海的留言板

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你怎麼選擇你的記憶，你就有怎麼樣的過去。
你怎麼決定你的心境，你就有怎麼樣的現在。
你怎麼設定你的目標，你就有怎麼樣的未來。
怎麼看待別人，那個人就是怎麼樣的人。
你怎麼看自已，你就成顧怎麼樣的是。
所以，好好保管你的心吧。
你要快樂，它就給你樂；
你想自由，它就讓你自由。
所以，一切的一切，都只存在於你的一顆心而已。

所以，你有怎麼樣的想法，就有怎麼樣的人生。

穗雨與您共勉~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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懂得分享的人，藉由一群人的分享，可以擴展生命的境界；而不懂分享的人，
只能固守自己的敝帚，深怕別人來搶了他唯一可以珍惜的東西。
懂得分享的人，生命會越來越豐富，因為從靈視，智慧，經驗，到物質的彼此
分享，你可以擁有更多；不懂分享的人，就只能困在一己的經驗，消耗屬於自己的
財貨。
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生活中的小禁忌
7]忌當風而睡：
古書 <瑣碎錄說，臥處不可當風，
當風「恐患頭風，背風則嗽，肩受風則臂疼，善調攝者，
雖盛暑不可當風及坐臥露下。」
現代生活中的電風扇，在睡眠中亦當小心，
因為人在睡眠中，生理機能較低，抵抗力較弱。


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生活中的小禁忌
[6]忌蒙面睡：古人有「夜臥不覆首」的說法，
因為睡覺時用被子蒙住面會
使人吸入大量的二氧化碳，發生呼吸困難。


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生活中的小禁忌
[5]忌睡中開燈：
中國醫學認為，
從寤入寐，
進入睡眠狀態，
是一個引陽入陰的過程。
醒時屬陽，
睡時屬陰，
光亮屬陽，黑暗屬陰。


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