龍女文心的留言板

一日一生

幾天前在家裡有線電視頻道「清涼音」正在播一場演講，看了以後獲益良多，迫不及待的想跟別人分享，講給老婆、同事們聽，大家也都覺得心有戚戚焉。

講題內容是最有效率的潛能開發。我是從中間看的，這位教授問現場觀眾三個非常好的問題，第一個問題是「你想要活到幾歲？」然後把答案寫下來。

第二個問題是：「你現在幾歲？」，也把答案寫下來。然後把第一個答案減去第二個答案，這個數字就是你還有幾歲可以活。這雖是一個簡單的數學，但是重點是他的問法。

接著教授問，「還有六十年可以活的人舉手」，現場有不少人舉手，「還有五十年可以活的人舉手？」，我心裡暗暗吃驚，因為照這種算法我只剩三十五年可活，跟現場的人比起來求生意志是最低的了。

教授就這樣一路問下來，一直問到”只剩”十年可活時，現場只剩下一位先生了，教授笑笑的恭喜他：「你是第一名喔！」哇，這重點在於你自己的選擇。

你如果”想要”活到一百歲，你該怎麼做？該不該一大早起來做運動？該不該注重養生保健？

如果只剩十年可活你想怎麼活？還會這麼執著於這些身外之事嗎？還會亂發脾氣看不開心嗎？如果早知自己的死期，是否會改變自己的人生觀？大家都不願意老，但是歲月不饒人，時間還是無情的消逝。

教授接著說，一般人的一生不外乎有三個階段，第一個階段是學習階段，第二個階段是工作階段，第三個階段是退休後享受人生階段。

他問現場的人想不想趕快退休？現場大家都迫不及待想趕快退休。教授又問，退休之後要做甚麼？

有人回答去旅行，環遊世界；也有人答說做義工、志工。教授提到，有很多人拼命賺錢，以為等到賺到幾千萬後退休後再來好好享受人生，結果一朝檢查出來得到不治之症，甚麼都沒有享受就不甘心的離開了。也有人退休後天天出國旅行，玩了一陣子之後又覺得人生失去了目標，好像一直玩樂也欠缺一點甚麼。那麼應該要怎樣來面對人生呢？

他提出了「一日一生」的觀念。

也就是每天都要學習，保持學習的動力；每天都要工作，維持生活的目標；每天都要享受人生，而不是等到退休之後才來享受人生。我聽到這裡，覺得很有道理。當一個人不想學習新的事務時，就是心態老化的開始。當工作已經熟練，沒有甚麼人生目標時工作就提不起勁。常常樂於學習新的事務，時時訂定一個小目標，或者用某件工作或任務當作一個指標，激勵自己完成目標。我也從當天開始就來享受人生，做幾件自己最快樂的事，每天都享受人生，即使明天就走也沒有遺憾。

教授舉了一個例子，他的父親是小學校長退休，退休之後了無生趣，每天就是等死。他鼓勵他父親和母親來聽他兩天的演講活動，聽完之後他父親講了一句話，讓他和他母親感動到流眼淚。他父親說：「我要活到一百歲。」接著問他母親說：「妳每天幾點起床？」因為他母親每天清晨五點半就起床做運動，而他父親則是睡到自醒，所以雖是一起生活了這多年卻完全不知枕邊人何時起床。第三句話則問他母親說「存款還有多少？」因為他父親從不管錢，薪水完全交由老婆處理。他父親決心開始為自己以後的三十年好好健康的活著，好好的享受人生。他母親很高興，幾十年嘮叨竟然比不上兒子的幾句話有效。

所以，朋友們，馬上行動吧，每天都要找時間給自己一些小快樂，好好享受人生，像我預定七月五日要和學校同事一起去登玉山，這些日子就開始游泳慢跑健身培養體力，我把這件事當成一個指標，督促我自己要維持最佳的體能狀態；說實在的我蠻感謝這位提議要去登玉山的同事，因為我的生活作息改變了，讓我下定決心堅持運動，而這份挑戰讓平淡的生活多了一些期待。

、那天我在宿舍聽電台廣播，聽到一個很小的女孩子給她的媽媽點歌，
她說她的媽媽很辛苦，星期天也不能休息，要到書店買好多習題集給她做，
於是她就想為她的媽媽點一首歌。主持人一聽，感動的說
“多懂事的孩子啊。請問你想為你的媽媽點什麼歌？”
小女孩用稚氣的聲音說“我想點辛曉琪的女人何苦為難女人”。


2、雨點（女，兩歲半，幼稚園小小班小朋友）
雨點只有兩歲半，是幼稚園小小班的小朋友。這天小小班同學玩遊戲，
老師把一籃積木倒在桌上讓小小班的朋友們自由發揮。
只見雨點把積木在自己面前排成一橫排，然後向前一推，嘴裏喊著：“我胡了！”

3、 小多（男，四歲，幼稚園中三班小朋友）
小多與媽媽上街，結果媽媽把寶寶丟了。小多哭著問街上的叔叔阿姨：
“有沒有看見我媽媽？我媽媽身邊帶著一個小胖子！！”

4、安安老師（幼稚園中三班女老師）
安安老師的男朋友今天來幼稚園看安安老師，小朋友們見有人來，
都急著去表功，一起跑到安安老師面前大喊：
“老師，老師，你爸爸接你來。”眾老師暈倒。

5、嘟嘟（男，四歲，幼稚園中三班小朋友）
嘟嘟VS螞蟻
媽媽讓嘟嘟幫著晾衣服，嘟嘟卻只顧在院子裏看一群螞蟻搬蟲子。
媽媽便教育他說：“你看螞蟻多勤勞，從不浪費時間去玩耍。“
嘟嘟很不服氣地說：“不過我每次到郊外去旅行，總會遇到它們的。”


今天天氣真好，連小毛蟲們都跑出來玩啦。
嘟嘟挺神氣地讓安安老師看他手上爬著的一條蠕動的毛蟲。
可安安老師一見毛蟲就全身發抖，趕緊連哄帶勸地說了句逗小孩子玩的話：
“快把它弄到外面去吧，它媽媽一定在找它哩。”
嘟嘟轉身跑出教室，安安老師這才松了口氣。
誰知嘟嘟一小會兒後又進來了，手臂上爬著兩條毛蟲，對安安老師說：“老師，我把蟲媽媽也接來了。”

嘟嘟語錄

嘟嘟成長心得：如果想要買貴的玩具，告訴爺爺比告訴爸爸要好。

嘟嘟的理想：如果我長大以後是個女的，就去當醫生；如果長大了是個男的，我就當工程師。

嘟嘟三歲時對戀愛的看法：我們家都是親戚才談戀愛的，像我爺爺和奶奶，舅舅和舅媽都是親戚。

嘟嘟五歲時的兩年計畫：等我讀完幼稚園，就得開始考慮為自己找個老婆。

嘟嘟最羞愧的往事：有一天下午實在是太疲倦了，在幼稚園大便時不知不覺就睡著了。

嘟嘟打敗爸爸：
爸爸罵嘟嘟：“你這麼笨，真是個小豬玀！知不知道小豬玀是什麼？”
嘟嘟：“知道，它是豬的兒子。”

嘟嘟對媽媽很不屑：媽媽：“留神別吃到蘋果裏的蟲子喲！”
嘟嘟：“為什麼要我留神？該它留神我才是！”

6、你辦事我放心
公園的椅子上坐著一個老奶奶，正在草坪上和小朋友們玩的嘟嘟突然跑過來問：
“婆婆，您的牙還行嗎？”老奶奶和藹地回答：“已經不行了，都掉了。”
於是嘟嘟放心地拿出一包胡桃，說：“請婆婆替我拿一拿，我去打球。”

7、今天小叔叔來家裏，看見嘟嘟正坐在地上認真地擺弄積木，
便隨口問他：“你們老師給不給你們上音樂課？”嘟嘟回答說：
“當然啦！安安老師上周還教我們唱《小鴨子》。”小叔叔想考考他，
就讓嘟嘟唱一首最新學的歌來聽聽。嘟嘟想了想，似乎有點兒茫然，片刻之後，
他忽然扭腰擺臀、十分買力地唱到：
“最心愛的女人，卻傷害我最深，為什麼你背著我愛別人……”小叔叔目瞪口呆。

8、音樂細胞＝0
為了培養嘟嘟的藝術修養，爸爸帶他到音樂廳欣賞小提琴演奏會。
一小時，兩小時過去了，臺上的演奏者依然在不停地演奏……最後，
嘟嘟實在是忍無可忍啦，他大聲問：
“爸爸！他要到什麼時候才能把那個木盒子鋸開？”爸爸暈倒。

9、非 典時期的愛情故事
嘟嘟好色，昨天異想天開地和小多說要跟班上最漂亮的女孩子，
也就是吳旋旋生孩子。他居然還把安安老師拖拉到旋旋那裏，
指著老師的戒指對旋旋說：“如果你喜歡我，我就把這個送給你。”
旋旋不理他，自己找別人玩去了。嘟嘟受了這個挫折，因愛生恨，
正巧旋旋隨後幾天沒來上學，他逢人就說旋旋已被抓到伊拉克打仗了，
或者說她得SARS被隔離了。

10、媽媽問：“嘟嘟，你看隔壁的小妹妹好不好玩？媽媽也給你生一個小妹妹好不好？”
嘟嘟因為旋旋不肯嫁他至今耿耿於懷，回答說：“我不喜歡小妹妹。
要不，媽媽你給我生一個小狗吧，要白色的！！”

11、自由的小孩
嘟嘟吵著要媽媽給他買一個小豬儲蓄罐，媽媽逗嘟嘟玩，
問他攢了錢後先要買什麼， 嘟嘟很興奮地告訴媽媽他要去買衛生棉。
“買什麼？！”媽媽睜大了眼睛，以為自己聽錯了。嘟嘟回答：
“買衛生棉呀！電視上常常說，只要使用衛生棉，就可以倒立，
可以騎腳踏車，可以划船，還可以自由自在的在游泳池裏游泳……”媽媽暈倒！

12、老虎阿姨
嘟嘟吵著讓爸爸帶他去看馬戲。爸爸懶洋洋地靠在沙發裏一百個不情願動，
打著哈欠說：“不行啊，兒子，我沒時間。”
嘟嘟說：“聽小朋友說，馬戲團裏有一位不穿衣服的阿姨在老虎身上跳舞。”
爸爸想了想，說：“那好吧，咱們一起去，我很久沒有看老虎了。”

13、受歡迎的小孩
過六一節了，小朋友們聯歡，大家都表演節目。
吳旋旋最厲害了，上臺表演彈鋼琴，演奏完後下面看節目的爸爸媽媽們都一直在喊，
要她再彈一個。安安老師就問旋旋要不要再彈一首，結果旋旋急得快要哭出來：
“我又沒有彈錯，為什麼還要我再彈一次？”

14、天使在人間
小雨點第一次坐飛機時都興奮得要死，是在走道上跑來跑去，
還差點撞翻空姐手上的飲料。媽媽那時又忙行李又忙小孩，
真是焦頭爛額，於是責備小雨點說：“要玩就出去玩。”

15、我愛安安！
嘟嘟特別喜歡漂亮的安安老師，有一天他終於鼓起勇氣跟老師說：
“老師我喜歡你！” 安安老師笑著逗他說：“可我不喜歡小孩呀。”
嘟嘟趕緊對安安老師說：“我會小心的，不會有小孩的。”安安老師暈倒。

16、問路
一日，我出差外地，轉來轉去，迷路了。看見一個小孩在路邊玩耍，
我就走過去，我摸著他的頭問：“小朋友，這是什麼地方呀？”

那個孩子看看我，說道：“這是我的頭呀。”

17、到底有多遠
去年夏天，我們一家開車去佛羅里達州的迪斯尼樂園玩。

出發前，我告訴孩子，旅程很長，誰也不許問“還有多遠”、“什麼時候能到”之類的話。

旅程剛開始，果然沒有人提問題。到了第三天晚上9點鐘，
5歲的小女兒苔絲歎了一口氣說：“等我們到達，我會不會已經6歲了？”

煩惱是自己創造出來的

人習慣煩惱，要大家不煩惱，實在困難。難道要這樣過一輩子嗎？我們沒有辦法解決這個問題嗎？有果必有因，有疑必有解。

煩惱是人類所創造出來的，有時真、有時假。何真？當它發生時；何假？它並不一定會發生。根據一份調查報告，人類的煩惱有百分之九十是不會發生，而是我們所想像出來的。人應看清煩惱，而不是終身被它所困。

首先，不要製造煩惱的因。自己（身、口、意）不去犯錯，就不會惹來煩惱的果，俗話說：「白天不做虧心事，半夜不怕鬼敲門。」

再來，若是擔心它會發生（如死亡、分離…），對此事的罣礙是沒有意義呀！因為，這些事情是正常的現象，如同有人在擔心太陽會出來一樣的可笑。所以，自己要分辨清楚，那些是必然會發生的（只是時間的早晚而已），那些是不一定會發生的（如發生墜機、得到癌症……）。若能明白此道理，您的煩惱就可以減少一大半了。

三者，對已產生的事情。我們應勇敢面對，虛心檢討，反躬自省，而不指責任何人；縱然是因為別人的關係所引起，還是要追究自己沒有智慧。此時，煩惱就會消失，希望便會重新燃起。

最後，煩惱還未來臨時，您是不須要煩惱的。譬如，有位中年病患還有一年的壽命，難道他要天天憂心死亡嗎？日日在意死後老婆改嫁嗎？孩子沒有人照顧嗎？往生後沒人祭拜嗎？其實，他可善盡生命的每一天，去享受這三百六十五天的美好時光。

人類最大的恐懼，就是自己創造出煩惱。《金剛經》說：「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。」煩惱還沒來，我們就在擔心、害怕、不安，憂慮它的降臨，這樣的人生有幸福可言嗎？這樣的生活有品質可說嗎？不是請您不煩惱，而是要看清它。如此就可以漸漸減少煩惱，以至於不再有煩惱！

廚師與老和尚 ~~~~ 好文章分享....
生命中你是"廚師 "還是 "老和尚 "呀 !

從前在山中的廟裡，有一個小和尚被要求去買食用油。
在離開前，廟裡的廚師交給他一個大碗，並嚴厲地警告：
你一定要小心，我們最近財務狀況不是很理想，你絕對不可以把油灑出來。」

小和尚答應後就下山到城裡，到廚師指定的店裡買油。
在上山回廟的路上，他想到廚師兇惡的表情及嚴重的告誡，愈想愈覺得緊張。
小和尚小心翼翼地端著裝滿油的大碗，一步步地走在山路上，絲毫不敢左顧右盼。

很不幸的是，他在快到廟門口裡時，由於沒有向前看路，結果踩到了一個洞。
雖然沒有摔跤，可是卻灑掉三分之一的油。
小和尚非常懊惱，而且緊張到手都開始發抖，無法把碗端穩。
終於回到廟裡時，碗中的油就只剩一半了。

廚師拿到裝油的碗時，當然非常生氣，他指著小和尚大罵：
「你這個笨蛋！我不是說要小心嗎？為什麼還是浪費這麼多油, 真是氣死我了！」

小和尚聽了很難過，開始掉眼淚。

另外一位老和尚聽到了，就跑來問是怎麼一回事。
了解以後，他就去安撫廚師的情緒，並私下對小和尚說：「我再派你去買一次油。
這次我要你在回來的途中，多觀察你看到的人事物，並且需要跟我做一個報告。」

小和尚想要推卸這個任務，因為自己油都端不好，根本不可能既要端油，還要看風景、作報告。
不過在老和尚的堅持下，他只有勉強上路了。

在回來的途中，小和尚發現其實山路上的風景真是美。
遠方看得到雄偉的山峰，又有農夫在梯田上耕種。
走不久，又看到一群小孩子在路邊的空地上玩得很開心，而且還有兩位老先生在下棋。

這樣走看風景的情形下，不知不覺就回到廟裡了。
當小和尚把油交給廚師時，發現碗裡的油，裝的滿滿的，一點都沒有損失。
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其實，我們想比較快樂的過日子，也可以採納位老和尚的建議。
與其天天在乎自己的成績和物質利益，不如每天努力在上學、工作，或生活中，享受每一次經驗的過程，並從中學習成長。

一位真正懂得從生活經驗中找到人生樂趣的人，才不會覺得自己的日子充滿壓力及憂慮。

我想，這也是活得更積極，更樂觀的人生法寶吧。


越在乎的人，你反而越會對他產生誤會，
越在乎的人，犯錯時你反而越不能原諒他，
越在乎的人，你反而對他會越不客氣，
越在乎的人，你反而越會裝做不在乎。

人就是這麼奇妙的！