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(11)一生忠告2010-03-23 12:21 · 61.60.22.15x
扶樹與扶人



某人做生意失敗了,但是他仍然極力維持原有的排場,唯恐別人看出他的失意。宴會時,他租用私家車去接賓客,並請表妹扮作女佣,佳肴一道道地端上,他以嚴厲的眼光制止自己久已不知肉味的孩子搶菜。雖然前一瓶酒尚未喝完,他已砰然打開櫃中最後一瓶xo。

但是當那些心裡有數的客人酒足飯飽,告辭離去時,每一個人都熱烈地致謝,並露出同情的眼光,卻沒有一個主動提出幫助。某人徹底失望了,他百思不解,一個人行走街頭,突然看見許多工人在扶正那被颱風吹倒的行道樹,工人總是先把樹的枝葉鋸去,使得重量減輕,再將樹推正。

某人頓然領悟了,他放棄舊有的排場和死要面子的毛病,重新自小本生意做起,並以低姿態去拜望以前商界的老友,而每個人知道他的小生意時,都盡量給予方便,購買他的東西,並推薦給其它的公司。

沒有幾年,他又在商場上站立了起來,而他始終記得鋸樹工人的一句話:「倒了的樹,如果想維持原有的枝葉,怎麼可能扶得動?」
(12)一生忠告2010-03-21 21:04 · 61.60.22.15x
「自我肯定」練習



肯定法(the affirmation method)在本世紀首先運用於法國,是艾米勒. 庫埃(Emile Coe)所發明,他稱此法為「自我暗示」。此法的變化頗多,但原則卻很簡單,只要你選擇一些目標與特點,然後一遍遍的告訴自已這是真的。

你的目標可以是任何事情。比如說:改善和某人的關係、更強壯、更健康、獲得勇氣或志力,想要有輕鬆的感覺、或是精力充沛,希望能夠完成某項工作,希望能有吸引力,希望對自已感到滿意。這些目標可以是無窮盡,任何肯定的事物,都可以藉肯定法去進行。

假設你的目標是提高自尊,那麼你可以拿一本,或是一些空白卡片,寫上以下的句子:


我,每天都對自已更滿意。

妳,每天都對妳自已更滿意。

妳,每天都對她自已更滿意。



我,---,每天都更好。

我,---,每天都更高興做我自已。

我,---,美麗又可愛。

我,---,很能幹、聰明,又有創造性。

我,---,一天比一天聰明。

我,---,可以貢獻很多,別人也清楚這一點。

我,---,和---愈來愈相處融洽了。

我,---,具有幽默感,別人很欣賞。

我,---,漸漸不再對---失望了。

我,---,信心十足,敢在公開場合清楚而有自信的說出心裡的話。

你可以對著鏡子輕鬆地唸出這些句子。或許剛開始,你會有點不習慣,但是,只要確認「肯定自已」並非自大,也不是自欺,那麼,隨時給自已一點掌聲,一些正向的鼓舞又有什麼不好呢?
(13)一生忠告2010-03-06 01:59 · 61.60.22.15x
【當愛遠走】

一個捲入不倫之戀多年的女子,遲遲不能走出這個其實對她來說已經是苦遠多於甜的關係裡。她說:「我忘不了那些他曾經給過我,浪漫、深刻的愛的感覺。」

另一個男朋友感情出軌多次,儘管痛苦卻始終不願分手的女人則說:「和他在一起這麼多年了,要分手,我不甘心!」

當愛遠走,無論它是發生在自己或者對方身上,捨棄和放手都是唯一的出路。因為無法捨棄曾經有過的美好感覺,無法放下曾經擁有的執著,就會讓更多不美好的感覺壓在自己的肩上、心上;讓自己和對方一起痛苦糾結,究竟懲罰了對方也許還是未知數,但是自己絕對是被懲罰最深的一個。因為你剝削了自己就從現在重新開始享受快樂和幸福的可能。

放手讓愛的人走,並不是一件容易的事。但是,這卻是唯一的方法。否則,我們就會處在無解的痛苦、氣憤和沮喪之中。
(14)乳牛集團€客兄2009-08-11 15:24 · 61.63.101.12x
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(15)流星~巧克力2009-03-30 14:51 · 118.232.234.17x
 
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(17)靈性之美2009-01-17 09:16 · 122.116.173.14x


讓風吹走你的憂愁
讓雨洗掉你的煩惱
陽光帶給你溫暖
讓月光帶給你溫馨
讓愛情帶給你幸福
讓友情帶給你快樂
讓我的信息帶給你一個微笑
(18)心靈無極2009-01-16 23:19 · 123.195.176.12x
淡淡的一點友誼很真,淡淡的一點問候很醇

淡淡的一點依戀很清,淡淡的一點孤獨很美

淡淡的一點思念很深,淡淡的一點祝福最真

*~ 最幸福的感覺, 來自於最簡單的味道 ~* *緩緩飄落的楓葉像思念****
(19)訪客_大六草莓2009-01-16 06:05 · 123.204.154.8x
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(20)當歸土虱悄悄話2009-01-11 02:58 · 218.173.192.4x
(這是給板主的悄悄話...)