發呆樹

板主 發呆樹No.41971651 則留言人氣 69
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(31)一生忠告2010-04-28 23:35 · 61.60.22.15x
【快樂的磁鐵】

 

有時候,你難免多心。

心眼一多,對許多小事就跟著過敏。

於是,別人多看你一眼,你便覺得他對你有敵意;

別人少看你一眼,你又認定是他故意對你冷落。

 

多心的人注定活得辛苦,因為情緒太容易被別人的情緒所左右。

多心的人總東想西想胡思亂想,

結果很容易困在一團思緒的亂麻中,動彈不得。

 

有時候,與其多心,不如少根筋。
(32)流星夜語2010-04-26 22:31 · 124.9.132.11x
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(33)鮭魚茶泡飯2010-04-21 00:39 · 219.86.165.25x
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不管暱稱是歌神天后
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(34)一生忠告2010-04-16 00:34 · 61.60.22.15x
【不要不在乎】

 

曾經我們都在尋尋覓覓人世間的真感情

但是卻忘了身邊的人所需要的溫暖

給身邊的人一個溫柔的擁抱

一個真誠的微笑

會讓他們有繼續奮鬥的原動力


我期許我自己

永遠不會是不在乎的那一個人

與你分享這個小故事

想要告訴你

不論我們是不是常常見面

在我的心裡面

我很在乎……………
(35)愛喝組:尬酒〃2010-03-29 23:32 · 114.33.234.15x
我無名http://www.wretch.cc/album/p0981468050有空去逛逛留言喔
(36)訪客_變態色悄悄話2010-03-29 22:34 · 59.113.86.13x
(這是給板主的悄悄話...)
(37)一生忠告2010-03-28 20:39 · 220.129.33.1x
每個人都有一台自己的時光機器吧,傳送你回到過去的叫做回憶,傳送你邁向未來的叫做夢想,讓你完成回憶和夢想的,叫做現在。
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生命的靈魂是上帝創造的,生活的精彩是自己規劃的,人活到老學到老,這句話我很認同,但是不要活到老做到老。
(39)紋身凱仔2010-03-22 01:09 · 203.75.131.13x



{{{{{{短文分享}}}}}
生命中,許多原本屬於我們的幸福、完美
常常因我們的輕忽而恣意揮霍,不懂得珍惜
又常常因我們的自責面子和不必要的堅持而使得良機錯失,姻緣拆散,朋友反目…。
想想,這中間真正的受害人是誰呢?
若只是為了放不下矜持,為爭一口莫名所以氣,而死拗著
那不是酷,不是有種,也不是堅強,而只是頑固。
與摯愛相比,那些小小的自我,實在太微不足道了!
如果你愛你的朋友,尊重他們,何妨先表示關懷,何妨先示好
如果你心中長藏著一些感謝,有些話要告訴某一個人
千萬別一直悶著,找個時間告訴那個人吧!
在你有生之年好好感受一下,愛的溫暖.....
那感覺真好...


(40)一生忠告2010-03-22 00:26 · 61.60.22.15x
「自我肯定」練習



肯定法(the affirmation method)在本世紀首先運用於法國,是艾米勒. 庫埃(Emile Coe)所發明,他稱此法為「自我暗示」。此法的變化頗多,但原則卻很簡單,只要你選擇一些目標與特點,然後一遍遍的告訴自已這是真的。

你的目標可以是任何事情。比如說:改善和某人的關係、更強壯、更健康、獲得勇氣或志力,想要有輕鬆的感覺、或是精力充沛,希望能夠完成某項工作,希望能有吸引力,希望對自已感到滿意。這些目標可以是無窮盡,任何肯定的事物,都可以藉肯定法去進行。

假設你的目標是提高自尊,那麼你可以拿一本,或是一些空白卡片,寫上以下的句子:


我,每天都對自已更滿意。

妳,每天都對妳自已更滿意。

妳,每天都對她自已更滿意。



我,---,每天都更好。

我,---,每天都更高興做我自已。

我,---,美麗又可愛。

我,---,很能幹、聰明,又有創造性。

我,---,一天比一天聰明。

我,---,可以貢獻很多,別人也清楚這一點。

我,---,和---愈來愈相處融洽了。

我,---,具有幽默感,別人很欣賞。

我,---,漸漸不再對---失望了。

我,---,信心十足,敢在公開場合清楚而有自信的說出心裡的話。

你可以對著鏡子輕鬆地唸出這些句子。或許剛開始,你會有點不習慣,但是,只要確認「肯定自已」並非自大,也不是自欺,那麼,隨時給自已一點掌聲,一些正向的鼓舞又有什麼不好呢?