
緊握拳頭30秒,即可測知自己的健康狀況?
請將手緊緊握起來30秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
通,因此手掌會變成白色。
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
但是,如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
或自律神經異常的情形。
資料來源:松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。
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生氣時,智商只有五歲!
有一位企業家,素以行事穩健著稱,即便每天身處在瞬息萬變的商場之中,他也幾乎沒有犯下過什麼致命性的大錯,所以,他所經營的公司也就日漸成長。
幾年後,他要退休了!.....在榮退茶會上,記者們問他這幾十年來的成功祕訣,他只笑笑的說:「其實我沒什麼特別秘訣,我之所以能順利,是因為我懂得在憤怒的時候少說話、少做決定,所以我不容易壞了大事。」
短短的一句話,卻讓當天在場的人上了重要的一課。
每當我冷靜地回想自己過去在生氣時曾出現的情緒、念頭,或觀察一些在盛怒中的人們,我可以發現一個共通點:生氣時,智商只有五歲! 無論一個人現年幾歲,當他(她)在氣急之時,
其思慮之不成熟,情緒之一發不可收拾,
言語之不知節制,表現之失態等等,
彷彿就像一個五歲的孩子一樣地不成熟。
《聖經》上說:
「人有見識就不輕易發怒。」
不是嗎?當一個人在生氣時,
他(她)的智慧、EQ、儀態….都會大大的「退化」!
乃至所講出的話,所做出的決定,往往都會壞事。
誠如那位退休的企業家,他之所以能夠一路平穩、順利,
在於他有什麼樣的特殊手腕,乃是他懂得在憤怒時少說話、少做決定,所以他不容易出錯。 您期待自己的人生能更平順,更少出錯嗎?
務必提醒自己: 人在生氣時,智商只有五歲!
學習在盛怒之時少說話,少做決定,
以免壞了全局而後悔莫及。
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☻笑話☻
◎原封退還
村裡住著一位對自己始終守身如玉頗感自豪的老處女。
她知道自己將不久於人世,於是告訴村裡葬儀社的老闆,
她的墓誌銘要這麼寫:「生是處女,活是處女,死是處女。」
不久老處女真的在睡夢中平靜地過世了,
葬儀社老闆告訴刻墓碑的石匠她想要的墓誌銘。
石匠是個極為實事求是的人,他想了想,
認為這個墓誌銘有點不必要的囉嗦,
於是自作主張的改成:「原封退還」。
◎圖書分類
一位男子到圖書館借書,
他問圖書館的女職員:「請問『婚姻的幸福生活』這本書放在那裡?」
職員回答:「是幻想小說,到右邊第三排櫃子去找。
男子又問:「那麼『夫妻的相處之道』這本書又放在那裡?」
職員回答:「是武俠小說,到左邊第一排櫃子找吧!」
◎販賣機 有一對離婚夫妻正為孩子的歸屬權各持己見......
妻:『孩子是我茹苦含莘十月懷胎才生出來的,所以孩子應該是屬於我的。』
夫:『妳是不是沒用過自動販機啊!
如果我投10元進去,掉下一瓶飲料,那這瓶飲料是我的還是自動販賣機的?』
妻:『#@%^)*&&^&...』
◎考試要領 考試要貼的門聯
左聯~ 考試不作弊明年當學弟
右聯~ 寧願沒人格不願不及格
橫批~ 就是要過
◎不同的問題 三個女人談到一個急於想結婚的男人
十八歲的少女:『那個男人長相如何?是不是很 英 俊?』
廿八歲的女郎:『那個男人在做什麼?一個月薪水多少?』
卅八歲的熟女:『那個男人現在在哪裡!!??』
◎年輕的將軍 有一位年輕的將軍被分發到邊陲地帶的軍營去鎮守,
到任的第一天就看到兩個兵為了一隻駱駝在打架,
將軍便問師爺那兩個兵為什麼要打架?
師爺答道:『啟稟將軍,本營四周都是沙漠且營中全是男人,
那隻駱駝是士兵們解決性慾的唯一工具。』
將軍聽了大怒,就命令師爺把駱駝關起來,沒有將軍的命令誰也不許開門。
一天晚上,將軍慾火難耐便偷偷地去找師爺要他把關駱駝的門打開,
將軍進去後抓著駱駝就開始辦事,師爺在一旁看得目瞪口呆?!
辦完事後將軍一手拉著褲子,
很得意地問師爺:『怎麼樣!比起那些兵來,本將軍表現如何?』
師爺答道:『將軍果然不同凡響,不過那些兵都是騎著駱駝去找女人。』
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