這是我家~別亂撒野

生活中儘是選擇題　不同的階段　有不同的選擇
無所謂的對錯　無所謂的輸贏　
只要是能讓你坦然　自在　就是最好的選擇　！！
　與你共勉之　！！

親愛低小~~~~~~~~~姪女

我來囉~~~

我有幫你加到最愛了啦~

有空我會每天來低~~~^^

降低膽固醇十二法」榜首的茄子

茄子，又名落蘇，有青茄、白茄及紫茄三種，性能相同。茄子內含維生素A、B1、B2、C及脂肪蛋白質等，但經科學試驗，茄子含有豐富的維生素Ｐ；每公斤茄子含維生素Ｐ達七千二百毫克，在大眾化健康食物的蔬菜中，可謂出類拔萃。維生素Ｐ，能增強人體細胞間的粘著力，降低膽固醇，可保持微血管的堅韌性，多吃茄子，對老年人的血管硬化有抑制作用，同時在食療上有降低高血壓、防止微管破裂的特殊功能。
美國醫學界在「降低膽固醇十二法」中，茄子榮居榜首。其實，茄子不僅能降低膽固醇、高血壓、軟化血管、而且還含有抗癌的成份。　現代科學已知茄子含有「龍葵素」，「龍葵素」能抑制消化系統腫瘤的增殖，因之，防治癌症專家建議，茄子可作為癌症病人的常用的食物。
茄子在食療上的價值不止上述，還能防治咯血，老人斑、壞血症、對痛風患者，也有一定的效用。茄子的吃法，最好不用油炒，可將茄子洗淨切開裂縫放於飯鍋中蒸熟，取出，拌入薑末、蔥花、蒜泥、麻油，稍加醋和醬油拌食、是一道色、香、味俱全的佳餚，也是中老年人養生保健的健康菜。
　　　　　　　
　　　　　　　　　　

人應該在情感的路上多一點勇氣，喜歡就該讓對方知道，

不論對方接受與否，至少不會讓自己生命中留有遺憾，　說

不定對方也喜歡妳，只不過不敢表達罷了。

若有幸遇上彼此心怡的人，那就更應該好好把握與珍惜，不

要被一些外在因素所影響，該好好面對自己的心，堅持自己

的選擇，不要輕易放棄。

真正愛你的男人是..... 抱起來很溫暖　 囉唆起來很煩

在身邊討厭　 看不見又很懷念的人

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　　　◥████◤　安安安　◥████◤