好樂迪可以減肥的留言板

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　　　　　　　　☆灌水灌～～祝你開心、喜悅唷

哥哥你在乾麼了阿 我是你妹妹糖糖阿我有是要跟你說喔
0985390924

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☆☆☆☆☆█～祝你幸福^^～█☆☆☆☆☆
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☆☆☆■■。幸福。藥。罐子。■■☆☆☆
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適合水災災區的五大類物資：

礦泉水：請務必以「清水」「礦泉水」為原則，
勿送有甜味飲料、或者是氣泡飲料（如可樂、沙士之類）。運動飲料雖然有礦物質，但是對災區民眾來說也未必受得了，礦泉水是最好的東西。

乾糧：請務必以「低鹽分、低調味」的乾糧為主，
例如一般超商買得到的口糧，或者是有一點鹹味的蘇打餅乾為主。 不要購買零食類的東西，例如洋芋片、夾心餅乾之類，尤其是夾心餅乾，裡面的奶油在災區的環境容易壞。

易開罐罐頭/熱量食品：低調味的麵包和巧克力，低調味的麵包主要是土司、波羅這種為主，現在市面上多數會放果醬、奶油、起司、肉鬆等等調味的麵包送到災區無法存放，會壞掉。大家想買麵包還是以土司類為主，比較好存放、也比較不容易腐敗。

純鹽巴：除了鹽巴之外，其他都不要（不要放糖味精啥的）。鹽巴主要維持災民體內電解質，可以讓他們配著乾糧、土司或加在水裡面飲用。

藥品：簡單、災民容易使用的物品為主，例如消毒雙氧水、碘酒、OK蹦、萬用繃帶等，至於比較複雜的藥品，就交給專業的民間救難團體去準備。

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轉錄批踢踢網友資訊，災後重建需要的物資：
乾的衣服
淋浴設備
雨鞋
水
照明設備
發電機組
宗教協助
交通工具
臨時的醫護站 <屏南地區兩大醫院，輔英跟安泰都在災後重建，如果有醫護專長可以與國軍聯繫前往災區做快速處理。>
活動廁所 <由於災區缺乏乾淨水資源 這是公共衛生問題>
女性用品
屏東縣物資集中站 屏東市興樂里仁愛路98號（仁愛國小禮堂） （08）7361114
屏東縣政府社會處 屏東市建豐路180巷35號 （08）737-8821轉501~505
台東縣政府 台東縣金峰鄉正興村105號 （089）342841

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║║簽簽惹～～嘻嘻..人氣加強劑~║████████║▋────　☆–
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‵︿） 凡走過必留下痕跡~我大力的踩
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(　 　)　 (__/　　OH MY GOY 太大嚕!�S
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ㄧ○︿
　　\ 　 ....快閃!!
　 √ ﹀今天下午工作從鷹架掉下來!真是太不小心ㄌ!還好友勾安全神!不然就OPEN軌門見閻王ㄌ!

來晃晃~~~~~~~~~~簽到

0927191427 這是我是的電話號喔