黃香小百合的留言板

心有靈犀－聊天聯盟
http://queen.ek21.cc/web/spirit/

獨立入口
http://ip17.ek21.com/t3queen008/




歡迎您蒞臨＝＝＞　＜＝＝點此鈕進入

小吃部 -- 張蓉蓉

^^

人的心病，只要有人對他說：『原來如此！』便能得到些許安慰。

然而會講『原來如此』，又能用心傾聽的人並不多。

誰都想傾吐心事，以療創傷。

就算結論十分明瞭的話題，嚕嚕嗦嗦的講個沒完時，初聽之下，還真令人受不了。

但過了不久，也並非如此，不僅正在說話的人，連傾聽的一方，同時都治好了心理的創傷。

對於已經無精打采的人，是不需要用長篇大論、難以理解的道理去說服他們。

只要靜靜的聽完對方的話，然後說：『原來如此！真難為你了！雖然人生有時坎坷，但卻不至於絕望。』

====================================================

一個聊天、談心
歡唱的休閒好去處
雲海KTV聊天室
竭誠歡迎您的蒞臨



點以下獨立入口 直接進入聊天室

老年人的「四字經」
日常四“忌”
忌久坐：“久坐者傷肉”。“安步當車”才是健康之道。
忌久立：“久立者傷骨”。如果長時間站立，骨骼脆性變大，受到外力衝擊可能發生骨折。
忌久視：“久視者傷血”。久視會消耗能量，更重要的是久視還會傷血耗氣，產生多種病症。
忌久臥：“久臥者傷氣”。 老人要順應“春夏早睡早起，秋季晚臥早起，冬季早臥晚起”的規律，以保持身心健康。

飲食四“度”
速度：進食時要細嚼慢嚥，使有限的消化液充分發揮作用。
飽度：要想身體好，頓頓七分飽。
溫度：進食過冷或過燙的食物，都會對消化道產生刺激，從而影響消化功能。
硬度：老人食物宜溫熱熟軟，忌粘硬生冷。

情緒四“宜”
宜服老：不宜超負荷地過度勞累，社會活動不要太頻繁。
宜糊塗：不論對家庭還是對某些社會現實矛盾，裝三分糊塗可制怒。
宜曠情：善於陶冶情操是老人養生的重要保障。
宜聚神：中老年人腦細胞雖然每天都會死亡，但在用腦的情況下，每天又會有新細胞誕生。


睡眠四“慎”
慎運動：如果在睡前作劇烈運動會使全身處於緊張狀態，因乳酸堆積而腰酸腿痛。
慎飲酒：老年人在睡前不宜飲酒，許多臨床經驗都表明睡前豪飲可能會引發中風。
慎蒙頭：如果蒙頭睡，人體容易出現缺氧，進而導致呼吸道、腦心血管疾病。
慎傷病：經驗表明，睡眠2-3小時後會因胸悶、氣促而驚醒，坐起或起立片刻好轉，這都是左心衰竭的早期表現；平躺時感到胸悶、氣促，須墊高枕頭才能安睡，是心,腦和肺部疾病的兆頭。

美女你好：
相關版版裡的文章內容，有喜歡可自行複製，無法按左鍵複製，請按上方編輯內的複製就可，敬請 ，惠鑑逕行前往挑選取用。

由於文獻內容篇幅冗長，因此煩請先將你的設定文字內容2000字，更改為容量6000字，以利文章轉載複製。

耑此 ： 順祝近安

永遠深情，♥あ な は ず っ と 一 緒 に い っ た い ♥，歡迎光臨

★ 燙傷不留疤.....超好用
之前去看中醫師時，有病人問醫師有沒有可以抹燙傷的藥膏，
我當場聽到醫生跟病人說：去中藥房買大黃粉30元 + 蜂蜜適量
混合成膏狀，抹在傷口上，就可以快速讓傷口復原不留疤。
剛好我在自助餐廚房工作時，因為將菜餚從蒸籠端出來，不小心讓 燒滾的湯汁給潑到手指，整層皮被拉了起來，當時痛到想叫爹娘....
當時已忘了急救步驟，腦海中一片空白，
只浮現大黃粉與蜂蜜跟醫生的對話，於是就藉這機會試試這個方法，
每兩小時換一次藥，結果發現三天後，傷口生出新肉，
連指紋的紋路都很明顯，第七天已經恢復正常 。
後來其他同事被油燙傷，被水燙傷，我也是用這種方法幫忙處理，
效果不錯，也增加同事之間的感情....跟大家分享^^

★ 燙傷處理新法 !
未破皮處之燙傷處理 (熱水、熱湯、熱油、摩托車煙管、蒸氣燙傷)
燒傷如果沒有馬上降溫與止痛，未來的辛路歷程是可想而知。當燙傷時第一時間不是很痛，是因為身體有百分之0.9的鹽繼續吸皮膚發炎的熱而變成越來越灼熱痛，我們用鹽把熱吸過去就不痛了，因為鹽有吸熱和滲透的特性，民俗廟會過火撒鹽就是這個原理。
我向一位年長的婦女說燙傷須馬上泡冰鹽水：有一次她跌倒整隻手掌插入熱油鍋裡，她整隻手掌藏入鹽堆裡，結果手心手背都好了，指縫起水泡是因為沒有把手指頭張開，還高興的向我說謝謝。
像一般家庭小燙傷：沖水後用很厚的鹽再用濕的面紙敷蓋，偶爾加水！！只要離開鹽不痛約三小時就好了，不需敷藥也沒有留下疤痕。
(註：皮膚未破皮用大量的鹽沒有關係)
請轉寄友人,只要用得到一次, 就是大功德 !