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20051007
****男人 女人 誰痛??****

會讓大部分的女人 痛到想打人
罵人 咬人 會是什麼事呢?
嗯嗯! 統計結果是--生小孩
到底有多痛呢?
男人不太懂 不能理解

女人啊! 懷孕ㄉ時候
腰痠 孕吐
生的時候 又要忍受肚子痛
痛到尖叫
抓著桿子ㄉ雙手指尖發白
如果不小心被他抓到
你很大的機率是掙脫不開
再用力點的 你會覺得手快斷了
不小心被她咬住了
可不保證你ㄉ手指頭會完整 手臂不留疤
痛到說不想生了
痛到罵老公說 都是你害的...

女人真的很偉大
痛到想把肚子挖掉 還是繼續努力
不過 現在很多人很幸福
因為有剖腹產盛行
可以少受這些折磨

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會讓男人痛到想罵人 打人 咬人的又是什麼事咧!
據統計 是泌尿道結石的時候
而且 泌尿道結石真的比較多是男人
因為男生的習慣問題

到底有多痛咧?
痛到腰痠
痛到吐
痛到冒冷汗
痛到翻來覆去
痛到想把肚子翻一大翻
痛到罵醫師護士沒天良

咦! 怎感覺這些痛法和女人生小孩時一樣咧!

男人啊! 如果你不小心得到結石
恭喜你--當女人一次吧!
因為 結石的痛 是跟 生小孩的痛
是可相媲美的喔!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~朋友海藍~筆

年輕,莫在燈下嘆息_陳郁秀

一九六五年，我一個人去法國學音樂。
出國的那一天，北一女的全班同學穿著綠色制服去松山機場送我，
整個機場看起來都是綠色的，大家都在哭，因為那時候很少人出國，出國好像永遠都見不到面了。
我沒有哭，我簡直是興奮的不得了；我念初中一年級時就想當音樂家，終於，我可以到法國去了！

但是，飛機到香港轉機，一下飛機，我就開始哭了。
因為一下飛機就講廣東話跟英文，我都聽不懂。
言語不通，我想，這下慘了。
結果，之後我從香港到法國，沿途我一路都在哭。
空中小姐看我哭，還給我一些紀念品。
第一次出國，搞不清楚東西南北，後來我在飛機上找一位英國太太，
我說：我可不可以跟著您？您走到哪裡，我就到哪裡？她說：好。
到了巴黎，有一位神父來接我，帶我到天主教宿舍，
從此我一住就是住了七年。

到了法國以後才知道，不是那麼簡單。
考進巴黎音樂學院之後，受到很大打擊。
第一，老師說我的彈琴手法全部要改；
第二，她問我：妳懂不懂自己國家的音樂？
妳不懂自己國家的音樂，又來學西方的，這樣妳什麼都不是。

我想，我完蛋了，我一生的夢想，我現在怎麼辦？
我每個禮拜都把我的痛苦寫信給我爸媽。
我爸爸回信說，妳就從零開始，說不定以後會更成功。
所以，我從基礎開始，全部都改。
我才知道，法國那麼浪漫的國家、音樂風氣那麼興盛，
然而，西洋古典音樂為什麼有那麼大的核心價值？
因為它有架構、充分的理論與內涵，你沒辦法摧毀或打破。
在法國學音樂，是一套科學的學習方法，跟在台灣時完全不同，這對我後來做事影 響很大。

===音樂之路
法國科學教法影響深遠

第一堂課，我的老師教我人體的構造、
從哪裡開始用力、什麼叫做放鬆、讓腦子淨空、怎樣短時間集中心神、
怎樣在瞬間把最好的一面表現出來，都用科學的方法教妳。
而不是告訴妳，欸，妳這邊要彈好一點。什麼叫好一點？怎樣達到好一點？
怎樣 check今天有沒有比昨天好一點？這可以check的。
這對我人生的影響是，我後來不管做任何一件事，都是遵循一樣的方式：
我一定要先搞清楚，做事情的目標是什麼？策略是什麼？
方法是什麼？我要怎麼樣來check有沒有進步？
這四個一定要先列出來。

不管是教學、後來跟盧修一一起推動社教、地方文化，或是做文建會主委，
我就把這一套方法拿過來用，內容不一樣，但是步驟跟方法是一樣的。
所以我認為專業很重要，因為在專業裡學到的深度與核心價值、學習的態度，
與方法論可以運用到每一個地方。

當然，十六歲才從零開始，也讓我很慌。
我常常覺得自己什麼都不是。
我在台灣時，參加繪畫比賽、鋼琴比賽都是全國第一，
留學還經過「天才兒童」、「資賦優異」的認定，是國內的頂尖人物，
但是到法國卻要重新開始，那內心打擊多大。

我第一年最痛苦，到第三年就改過來了。
第一年，老師叫我練音階、爬音根、所有的練習曲的譜子都不給我，我就慢慢練。
比如他教我放鬆，我不懂，他就叫我到洗手間，叫我提兩桶水，
一下子把水桶全部放掉，水就啪一聲很大聲，他說，這就是放鬆的力量。
我靠著椅墊時，他把椅墊抽掉，我一下就趴下來了，
他說用這種放鬆的力量彈琴，聲音才會傳到觀眾席最後一排。
把這種力量，全部都放在音符上，才會感動人。

我想，我以前學習是沒有方法的，是靠感覺的，雖然內涵都還在。　
但是，如果沒有用正確的方法，是沒有辦法更上一層樓的。
學會了，未來進一步要變成專業、有瓶頸的時候才可以突破。
這是我在法國學到一生受用的。

後來，我得到法國巴黎音樂學院第一獎，還得到法國國家功勳騎士級勳章。
以前我一直相信人定勝天，即使是一九八三年，
盧修一遭懷疑涉嫌台獨案被政府抓起來關，我雖然一個人負擔家計，
照顧三個孩子跟婆婆，百分之八十的朋友不敢跟我來往，我依然覺得人定勝天。

後來，我才領悟到，什麼是珍惜當下，知福惜福，就地圓滿。
一九八六年，盧修一出獄，卻走投無路，處處碰壁，懷才不遇。
後來他加入民進黨，一九八九年高票當選立法委員，就在他做了九年，
得到全國人民愛戴、政治生涯最高峰的時候，卻得了癌症，醫生說活不過一年半。

對抗病魔時，我以前對人定勝天的看法都改變了。
我發現：福氣來的時候要珍惜，不要糟蹋它。
於是，我們全家有假期，就一起旅行、爬玉山，二十四小時都在一起。
人家問我為什麼捨得花那麼多錢？我說，錢沒了，還可以賺，他走了，我也要留下共同的回憶。

後來，有一次我小女兒從紐約打電話回來一直哭，她說，她在紐約看到我們以前全家旅行時，
她跟爸爸在博物館看的畫，結果她一邊看一邊流淚，覺得好想念爸爸。我覺得這種記憶是最值得珍惜的。

盧委員死後我很沮喪，常常一個人坐在家裡，不知道天已經黑了，
兒子回到家說：媽媽，你怎麼都沒開燈啊！
後來，兒子常常打電話問我：媽媽，妳吃飯了沒？你要記得吃飯。
有一天我突然覺得，一個這麼小的孩子，我憑什麼給他這麼大的壓力？
我父母親給我一生這麼大的支持，我怎麼對他們？
所以，我就打電話給爸媽、婆婆說：我帶你們去故宮走走！
每天去不同的地方，知福惜福，不要等他們哪一天 走，我坐在燈下嘆息。

惡不會消滅
努力可以讓善變多
以前，我會覺得善一定會消滅惡，
現在我體會到：惡不會消滅，只會減少，如果善、惡都佔百分之五十，
你可以努力讓善變成百分之五十一或更多。
所以，碰到不公平的事，為什麼不去看善的那一部分，讓善變成百分之六十或八十？
所以，碰到挫折，我很快就能轉化，用開朗樂觀的心來看。

我覺得年輕時不要浪費生命，應該珍惜當下，就地圓滿。現在的年輕人的選擇太 多，應該知道珍惜。

***寵與愛的差別***

--吳若權----摘自20050922蘋果日報

一.寵，是單方面的付出；
愛，是雙方面的互動。

二.寵，是心理不求回報的給予；
　愛，是動態的付出與回饋。

三.寵，是犧牲自己去成全對方；
　愛，是相互妥協位彼此創造更大利益。

四.寵，是不溝通就誤以為對方一定知道；
　愛，是用溝通和默契去了解彼此真正的需要。

**擁有了朋友才覺得美麗**

擁有了朋友才覺得美麗.....

不論在生活中，還是在網上，人人都會有朋友
朋友是什麼，朋友就是彼此有交情的人，彼此要好的人
友情是一種，最純潔、最高尚、最樸素、最平凡的感情
也是最浪漫、最動人、最堅實、最永恆的情感

人人都離不開友情，你可以沒有愛情，
但是你絕不能沒有友情
一旦沒有了友情，生活就不會有悅耳的和音，就死水一潭

友情無處不在，她伴隨你左右
縈繞在你身邊，和你共渡一生


朋友是一種相遇

大千世界， 紅塵滾滾 ，於芸芸眾生、茫茫人海中
朋友能夠彼此遇到，能夠走到一起
彼此相互認識，相互瞭解
相互走近，實在是緣份


在人來人往，聚散分離的人生旅途中
在各自不同的生命軌跡上，在不同經歷的心海中
能夠彼此相遇、相聚、相逢，可以說是一種幸運

緣份不是時刻都會有的
應該珍惜得來不易的緣


朋友是一種相知

朋友相處是一種相互認可
相互仰慕，相互欣賞，相互感知的過程
對方的優點、長處、亮點、美感，都會映在你腦海，盡收眼底
哪怕是朋友一點點的可貴，也會成為你向上的能量，成為你終身受益的動力和源泉
朋友的智慧、知識、能力、激情，是吸引你靠近的磁力和力量
同時你的一切，也是朋友認識和感知你的過程


朋友是一種相契

朋友就是彼此一種心靈的感應 ，是一種心照不宣的感悟
你的舉手投足，一顰一笑，一言一行
哪怕是一個眼神，一個動作、一個背影、一個回眸
朋友都會心領神會，不需要彼此的解釋
不需要多言，不需要廢話
不需要張揚，都會心心相印的
那是一種最溫柔、最愜意
最暢快、最美好的意境



朋友是一種相伴

朋友就是漫漫人生路上的 ，彼此相扶、相承、相伴、相佐
是你煩悶時，送上的綿綿心語或大吼大叫
寂寞時的，歡歌笑語或款款情意
快樂時的，如癡如醉或痛快淋漓
得意時的，善意的一盆涼水
在傾訴和聆聽中感知朋友深情
在交流和接觸中不斷握手和感激


朋友是一種相助

風雨人生路 ，朋友可以為你擋風寒，為你分憂愁，為你解除痛苦和困難
朋友時時會伸出友誼之手
是你登高時的一把扶梯
是你受傷時的一劑良藥
是你饑渴時的一碗白水
是你過河時的一葉扁舟
是金錢買不來，命令下不到的
只有真心才能夠換來的最可貴
最真實的東西



朋友是一種相思

朋友是彼此的牽掛，彼此的思念，
彼此的關心，彼此的依靠

思念就像是一條不盡的河流
像一片溫柔輕 拂的流雲
像一朵幽香陣陣的花蕊
像一曲餘音嫋嫋的洞簫
她有時也是一種淡淡的回憶
淡淡的品茗、淡淡的共鳴


朋友是一種相輝

朋友
就像是夜空裏的星星和月亮
彼此光照，彼此星輝
彼此鼓勵、彼此相望

朋友
也就是鑲嵌在默默的關愛中
不一定要日日相見
永存的是心心相通
朋友不必虛意逢迎
點點頭也許就會意了
有時候遙相暉映，不亦樂乎


流星雖逝 美好的願望依舊在心底

於是所有的日子都輕鬆
於是所有的負重都甜美
於是不會再後悔
於是不會遺憾未了又遺憾
於是過去了的成為回憶
於是今天擁有的不會再無奈
擁有過的,永遠不會失去
沒有得到的,亦無須苦苦追求
是你的,遲早都是你的
不是你的,永遠都不會屬於你
只要你不為天長地久而苦


~~~~~~~~轉載自E-mail~~~~~~

***殺了大米蟲---急凍3天***

「想把米蟲殺光光，其實很簡單。米買回來了，先丟進冷凍庫裡冰2到3天，什麼蟲也沒了」農試所助理研究員姚美吉提供這DIY方法，誰試過誰都豎起拇指稱讚好。

台灣研究米蟲的人不多，姚美吉算是第一把交椅。「初認識我的人，一知道我專門研究米蟲，都開口問我怎麼防米蟲」姚美吉說。他這好本事，先從左右鄰居傳開來的。現在，不只家庭主婦來求救，就連農委會官員們也來討教。

抗米蟲，碾米商個個使出渾身解數。有的推出冷藏米，有的附上1片脫氧劑。不過，再怎麼細心，防蟲依舊無法百分百。

冷藏米這概念，在台灣算新。最近，霧峰有一家碾米廠，率先推出這類冷藏益全香米。交給消費者的小包裝米，完全控制5到10度之間。畢竟，羊毛出在羊身上。冷藏米相對成本高，2公斤開價200元，比一般米貴了2倍以上。

「利用脫氧劑來防蟲，相對成本低很多」姚美吉指出，最近，農試所應用動物系完成實驗，結果顯示，小包裝米多放一片脫氧劑，防蟲效果很好：即使擺在常溫下，30到90天之間，長蟲機率近乎零。
脫氧劑小小一片，4公分見方，約0.6元。不會提高太多成本。日本小包裝米市場，正掀起這風潮。農試所從日本引進這概念，鼓勵廠商跟進。將來消費者買米，認這片脫氧劑，會比廠牌來得更有保障。

「防米蟲，有個一勞永逸的方法：冷凍」姚美吉提供了這撇步，很受歡迎。
根據實驗，米蟲怕冷，溫度降到5到10度，生活期會延緩下來，不會作怪 「白米放進冷凍庫冰一冰，蟲卵全都殺死，米放再久，也不會長蟲了」。