~星願~的留言板

~攝護腺穴道按摩~手工推油~手工油壓~手工按摩~保養/SPA美容
優質美容師~個個氣質優、甜美、曼妙溫柔的手法!真實接觸~親密Touch!..

我的網址：http://blog.yam.com/apple125436987
其他工作室詳細資料：http://blog.xuite.net/tingting881/456123
聯絡電話：0983.247.165 …………LINE賬號：alice555

禁止假裝工作忙不理我；
禁止發財忘了我；
禁止有時間不想我；
禁止有趣事不告我；
禁止好吃的不帶我；
禁止有好玩的信息不發給我；
禁止每天不快樂！
我們的距離雖然遠，但是你永遠掛在我心中，就如八月十五這一天，希望永遠記的我，中秋節快樂
38美美

好東西要和好朋友分享!
從現在起，你可以決定自己的收入
你現在可以做的事
1.決定你每個月想賺多少錢
2.兼職或全職創業、安排自己的時間
3.為自己的退休及買房子做準備
4.付清你的貸款及解決負債壓力
如何抉擇，下一步由你決定
超強優勢商機，終生保障永續收入
線上DVD影音說明: http://www.luckygoodwork.ws/
★我的部落格：http://blog.sina.com.tw/luckygoodwork/
緣份讓我們找到了彼此
Every time a good time

＊~浪漫玫瑰情~＊



http://home3.ek21.com/ 愛琴海　＊~浪漫玫瑰情~＊

http://ip202.ek21.com/vi_4/ 獨立入口

按這可直接進入:

女生為什麼有小腹


這是別人傳給我，我決定要傳給你們看，因我是對醫學方面

有特別喜愛與研究，此篇是完全正確，每次有女客人來要吃減肥藥，我都一定

再三的告誡她們，不要吃涼的東西，那會把油積在腹部，依我的研究

胖的女孩，幾乎都愛喝冷飲，且都不喜歡吃熱的東西，我一在告訴她

們只有熱的東西才能消化及燃燒脂肪，只要吃冷的下去，只有腹瀉

傷胃而胃中的脂肪一碰冷也都凍結在那裡。


這篇我強力推薦給你們 看我太了解了，現在不管男或女都一樣，尤其上中年都是出現


小腹，看了此篇後，如想不要再有小腹，請一定要注意吃喔!

女生為什麼有小腹 ?

答案是: 常吃冰的人，容易有小腹呢！

因為女生的子宮等皆須保溫，所以才會和男生的不同

（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫低2度）

因為我們女生的子宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，

子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂肪去保護子宮，

所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！

另外因常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！

各位親愛的朋友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，

要為了喝水而喝水，而且每次喝水的量至少要300~ 500c c才能幫助

體內新陳代謝，小酌 一兩 口根本無法解身體的渴，各位請把您的水杯

換大一點的吧！ 這很重要唷!

不是女生的，要告訴自己的女朋友、 老婆或是女性朋友喔!

♡　╭─╮　　♡　　　　　
　╭┴─┴╮　　　　　 　　♡　
　│　　◎│　　　　 ♡
　│◎　　│　　♡　　　　　
　│　　◎│　　　　　　　　　♡　　
　◎　　　│　　 ♡
　│人參茶│╭═████　████═╮　　
　│◎　　│╰═◥██◤　◥██◤═╯　　　　　　　
♡╰───╯　　　　　　♡
　　　♡ 　　　♡　　　　　　　♡
天 氣 又 開 始 轉 變囉~
《真心情人難找》帶 來 熱 熱 人 參 茶 給 好 友 驅 寒
天氣轉涼..記ㄉ保暖身體唷～～後祝　　順心　每一天..　
╔===.──〇┬┴┬───〇─╮
║〝＊…☆　╰---╯　☆…＊　│
╰──╮＊天氣多變化＊╭──┘
　　　｜記得多添件衣服│
　　　｜小心別感冒了！│
　　　｜真心情人＊關心│
　　　｜你們喲～～．．│
　　　└───────╯

等待..是愛人的開始...期待..是躲人的藉口...

失望..是受傷的心靈...包容..是尊重的理念...

愛情..是幸福的泉源...微笑..是幸福的開始...

^_^ 真心情人難找，歡迎大家有空常來灌水喔！

".+。 *".+。 * :.+。 ".+　(¸,·´ 　 (¸＊♥
。'ㅇ'☆''。*。*.。'☆*。。'ㅇ.☆.。'..*。。..。'ㅇ'。
.。'☆。' 福福福福福'☆*。.*ㅇ福福福福福 .。'☆。'
. 。' '福福福福福福福福福☆福福福福福福福福福 .。' '
''。☆福福福福福福福福福福福福福福福福福福福 ''。☆
.。 福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福 .*ㅇ
'☆ 福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福 .。
.*ㅇ福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福''☆
''☆福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福.☆.
.☆. 福福福福福福福福福福福福福福福福福福福福.*ㅇ
ㅇ'.. 福福福福福福福福福福福福福福福福福福福 。''☆
。''☆''。福福福福福福福福福福福福福福 。'。'☆''。
*。..。'ㅇ'.。福福福福福福福福福福福 *。..☆。'ㅇ'.。
☆''。*。*.。'ㅇ. 福福福福福福福 ☆''。*..。。*.。'ㅇ
''。*。*.。'☆。'☆*。福福福福 ''。*。*.。'☆。'☆。
.☆.。'. .*。*。. .。'ㅇ'。福 .☆.。'..*。..。*。..。'ㅇ'
。'ㅇ'☆''。*。*.。'☆*。。'ㅇ.☆.。'..*。*。..。'ㅇ'。
..*☆。..。'. .*。'Happy Always.*。☆。。..。*

◥██◣　　　▂▃▃▃▂　　　　　　　▂▂▂▂▂
◢████○███████◣　　　　◢███████◣◢██◣
　◢██○███████◤　╲　　／　◥███████▍███▎
　　　███████◤　╲　　∣∣　　　◥██████▎██▉▎
　　　███████　　●　　｜｜╴╴╴　███████▍█◤
　　　◥██████　　　　　╭　　　　　◥██████◤
　　　　◥█████◣　　　　╰　　　　　　◥████◤
　　　　　　◥█████▅─╯　╰──────◥██◤
　　　　　　　██████　　　　　　▎　｜　｜◥
　　　　　　　◥████◤　　　　　　▎　｜　｜◢██　　
　　　　　　　　◥○█◤　　　　　　　▎▂▂○◢███
　　　　　　　　　██▎　　　　　　　　██　　
　　　　　　　　　▆▆　　　　　　　　　██
疑～你滴愛情指數不錯喔！～正在加溫中～加油ㄟ～朋友～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紫戀幻夢　　來此給你加持　　　　　　　　　情人節快樂　　　　順心

減重首部曲～抵抗甜食誘惑

　　⊙劉乃豪（雅得麗生活診所醫師/春暉醫星球顧問）　美味的甜食，令人無法抗拒。但吃了之後身材變胖，又令人煩惱不已。許多喜歡吃甜食的朋友都跟我說是因為他們吃起來有很幸福的感覺，其實這都跟我們的腦內非分泌有關，日本著名學著-春山茂雄在幾年前其所寫的書<<腦內革命>>中有提到：腦內嗎啡（所謂βendorphin的荷爾蒙）能令人有快樂的氣氛，可以幫助平衡心緒，是人體天然的鎮定劑(有許多人是因為壓力大想吃東西)，也可以舒緩疼痛感，所以也會有許多女性朋友在生理期前後因為腹痛不適而想吃甜食。

如何用其他方法取代甜食來增加腦內非？
1.適度的運動：
大家都知道運動可以促進血液循環，平衡血壓、增進心肺功能，讓人健康有活力 所以不要忘了多運動，最簡便的方式，就是每天快步走30分鐘。
2.充足的睡眠：
一個有充足睡眠的人一定比經常性失眠的人壓力耐受力大，並且也較能應付環境的變遷。
3.按摩放鬆身體：
按摩可以使緊繃的身體、僵硬的關節得到放鬆，也可以減少腎上腺素的分泌，對於壓力的釋放很有效果，不管是自己按壓身體緊繃的部位或是到健身中心來個massage三溫暖沐浴都可。
4.補充維他命：
維他命中的維他命C、E、維生素 B群、礦物質中的鈣、鎂等有助於對抗壓力，如果你是甜食愛好者或是有吸煙習慣者、咖啡因過量的人更要注意這類維他命的攝取，以平衡身心的壓力。
5.其它：
保持良好和諧的人際關係，多結交一些知心好友，健全的職場環境，懂得與其他同事一起分享與學習， 練習開懷大笑也可以減少壓力
6.生理期不適的問題:
有些是荷爾蒙作祟，也有一些是婦女疾病，建議到醫院接受檢查，如檢查結果正常，要解決生理期前後嘴饞的問題，也可找專業減重醫師做諮詢

﹝資料來源：春暉醫星球﹞

．﹒‧°∴°﹒﹒‧°
　●　﹒▲　∴+*☆
　　　°°◢◣*☆.°．∴.°°∴°﹒°．
°°∴°﹒°◢█◣…+*°．☆‧°∴°﹒
°∴°﹒°．.'║∴.°．…+*‥﹒．﹒ˍ▲ˍ
▂▄▅▅█▅▄▂▂▂▂▂°　°°╰┬╯
°∴°﹒°．....╭~~*╮ ((((( ~ °∴°﹒°．║
﹒‧°∴°﹒../(　'-' )\ (' .'　)．﹒‧∴║
╬╬╬╬：‥/■ \...../■ \﹒╬╬╬╬
￣￣￣￣""√√""'√√￣￣￣￣￣￣
~~~""""""""""""~~~~~~~~""""""""""""~~
""""~~~~~"""""""~~~""""~~~~~"""""""~~~
～聽說愛情邱比特有來過～是否你｛妳｝有收到愛情之劍ㄋ？～若沒收到那他還未到～請靜心滴等待～願你｛妳｝情人節快樂～幸福～

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬
┬┴┬　友誼的城牆～需要您我的〝堆積〞┴┬┴┬
┴┬　在瞬間變化的世界中～尤其〝尊貴〞┴┬
┴┬┴　曾幾何時～已經不再〝擁有〞　┬┴┬┴┬┴
┴　過往人很多～但不見得每一個都能〝認識〞　┬
┴┬　　朋友很多～但不是每個都最〝知心〞┴┬┴
┬┴　只有真誠相待～互相珍惜～才能在一起　┴┬┴
┴┬┴　╭╧╮┴╭╧╮┴╭╧╮┴╭╧╮　┴┬┴┬
┬┴┬祝║友│┬║誼│┬║長│┬║存│福┬┴┬┴┬
┴┬┴　╘∞╛┴╘∞╛┴╘∞╛┴╘∞╛　┴┬┴┬
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

　　║　　　　　║　天氣好熱　║　　　　　║
　○●○　　　○●○　　　　○●○　　　○●○
○●○●○　○●○●○　　○●○●○　○●○●○
○○我○○　○○來○○　　○○灌○○　○○水○○
　○●○　　　○●○　　　　○●○　　　○●○
　　║　　　　　║　　　　　　║　　　　　║
　　※　　　　　※　　　　　　※　　　　　※
　　║　　　　　║　　　　　　║　　　　　║
　　║　　　　　║　　　　　　║　　　　　║
我有個遺憾

曾經我愛你的那個時候

我選擇了沉默

而今，就算你有再多的成就，擁有再大的世界

都沒有辦法讓我買回那個錯過的當時

我不後悔，我只遺憾，默認

雖然，你在誰身邊，都是，我心底的痛

「當想要不顧一切去愛的時候，甚至想要捨棄一切和對方逃跑的時候。」

請問:

「你曾經愛過我嗎？」

困擾的熊貓眼


要改善黑眼圈，對症下藥是不二法門，各種型態的黑眼圈，解決的方法可能完全不同，你是屬於哪一種呢？

雖然時尚界煙燻當道，但是當夜晚清潔過後的臉龐再面對鏡子時，你是不是還是對你兩眼的熊貓眼依然欣然接受？檢視自己的黑眼圈從何而來，才能對症治療，有效改善揮之不去的黑眼圈惡夢！

黑眼圈是許多人常有的困擾，一般來說，眼睛周圍是全身皮膚最薄的部分，當眼框周圍靜脈微血管充血或組織水腫，就容易看到真皮層下的血管顏色，呈現出微青黑色的痕跡。此外，肌膚老化或色素沉澱，也會導致眼周肌膚暗沉，嚴重時會形成一圈淡咖啡色的痕跡，所以熬夜、日曬、化妝品使用不當，都可能造成黑眼圈的產生。

造成黑眼圈的原因不只一種，甚至有的人合併了幾種因素同時造就了黑眼圈。要有效改善，必須先了解形成黑眼圈的主要原因是什麼。一般來說，依其原因黑眼圈可分成以下幾種型態。

色素沉澱型

此類型的黑眼圈呈現淡淡的咖啡色，常常是不正常的發炎後色素沉澱所形成。尤其一些皮膚敏感或異位性皮膚炎的患者，因為眼周的肌膚很敏感，使用不恰當的化妝品、清潔用品或保養產品，都會造成眼睛周圍皮膚過敏、紅腫、甚至因搔抓及過度搓揉皮膚，諸等情況就會增加色素沉澱。

這類型在處理上，必須先找出禍首，停止使用會引起過敏的化妝品或保養產品，找尋醫師協助控制異位性皮膚炎，減低皮膚紅腫發炎的反應；而針對已經形成的色素沉澱，則可以使用一些抑制色素或加速色素代謝的產品或方式，使用的產品要具有美白功能，像是含有維他命C、維他命E等成分的眼部美白保養品，就能有效改善這類型的黑眼圈，或使用脈衝光或離子導入加速消除黑眼圈。

眼皮結構型

隨著年紀增長的是肌膚皺紋增生，紋路堆疊使得眼周膚質色澤變深，範圍擴大，使眼睛周圍顏色加深。另外，下眼皮也可能因為支撐的結締組織老化，皮下脂肪膨出形成眼袋，使得顏色看去較深。

處理這類型黑眼圈，一定要讓眼周的肌膚緊實服貼，所以可以選用含有A酸衍生物或果酸衍生物的產品，能溫和有效撫平細紋，但要避免對眼睛產生刺激性。更重要的是透過日常的皮膚保養，如正確的清潔、保濕及防曬，有效的減少伴隨年紀而來的肌膚皺紋增生是根本之道。而若形成眼袋等，則可以考慮以外科方式，作眼袋整形術加以改善。


資料來源：國際厚生健康園區

★☆親愛的朋友☆★
颱風天~乖乖待在家裡最好唷~~
★☆★☆祝你★☆★☆
★☆出入平安★☆
★☆心情愉悅★☆

╭═════╮
║★★★★★ ＼
║我來灌水囉!! ╰╡
║★★★★★★★★★★★
║簽。簽。簽★╭╡ ★★★
║★★★★★ ╱　 　★★★ 人氣超旺!
╰═════╯ 　　　★★★
∵~★．°☆∵。*∵~★．°☆∵。
～～～～～灌滿水中～～～～
　　　　　　.★　*　★..
.*★　*.　*..*　　　　　★　
★　　　　　　　　　　 *
★　　　　　　　　　 ★’
‘*.　　　　　　　 *
　　‘★　　　　★　
　　　　‘*..★'

『_灌水囉_』『_灌水囉_』『_灌水囉_』『_灌水囉_』
..........☆☆☆　　　　☆☆☆
......☆☆ 　　 ☆☆ ☆☆ 　　 ☆☆
.★★..,ヾ ゝ ゞ.....祝.ヾ ゝ ゞ ... ★★
☆☆ ........' ' " " 你' θ....... 　　　☆☆
.★★ ..① 每天都快樂！ ⑨ ⑩....★★
. ☆☆ 時時都開心！ 　　　 .... ☆☆
....★★ ⅰ ⅱ ⅲ都有好心情！★★
....... ☆☆ ， 、 Happy ..。 ☆☆
............ ★★ ○ ◎ ⊙ ● ★★
.................☆☆ ..⊕ ... ☆☆
...................... ...☆☆
人　氣 　〃　 ﹌　＊
╔══╗ ╔════╗
║╔╗║ ╚═╗╔═╝
║╚╝║ ╔═╝╚═╗ ～＞　到　爆
║╔╗║ ╚═╗╔═╝
║╚╝║ ╔═╝╚═╗　簽到≧﹏≦
╚══╝ ╚════╝ 要乃回灌喔
＋‧°＋‧°．+＋‧°＋‧°．+＋‧°＋+‧°．+＋‧°＋‧°
： ╭═╮＊＊＊╭═╮＊＊＊╭═╮＊＊＊╭═╮ ：
★ ║來｜╭═╮║家｜╭═╮║水｜╭═╮║嚕｜ ★
： ╰═╯║你｜╰═╯║灌｜╰═╯║水｜╰═╯ ：
☆＊＊ ＊╰═╯＊＊＊╰═╯＊＊＊╰═╯ ＊＊＊☆
‧＋‧°．+＋‧°＋+‧°．+＋‧°＋+‧°．+＋‧°＋‧°

~夜安喔~悄悄溜進你家ㄟ版版.....因為我正用心ㄉ幫你家ㄉ版版裝滿水ㄚ~~ㄟ~被發現ㄌ~~~~~來造囉!^O^~

╔╝★╚╗
　║★☆★║╔═══╗　╔═══╗　╔═══╗
　║☆★☆║║灌　水║　║灌　水║　║灌灌水║
◢◎══◎╚╝◎═◎╝═╚◎═◎╝═╚◎═◎╝
╭★┴┴★╮　　　　♡　　　　　　╭☆┴┴☆╮
　│︵　　︵│♡　　　　　　　　　　│︵　　︵│
★╰○－－○╯お　元　气　で　す　か╰○－－○╯♡ ★
　　╰○○╯　天　天　都　快　樂　ｕ ~╰○○╯♡
王子要收人喔~~~~~~~~給徵ㄉ說一聲黑~~~~~~

＊＊＊＊＊～～～＊戀愛學院談心聯盟=>>戀愛學院主聊＊～～～＊＊＊＊＊

１。 http://queen.ek21.cc/web/go/＜＝聯盟網址第１室

２。http://city4.ek21.com/<==中部網友聯盟第２室
　
３。http://ip131b.ek21.com/t3sotuh05/01.html<=獨立入口

＊＊＊複製上方低網址即可快速找到唷~＊＊＊

＊本室新會員進入是２級等咕５分鐘或隔天早上７點再重新登入直升１５級唷＊

＊本室會員１６級即可〝私下〞玩快選裡面滴語法．超多語法等你（妳）來玩唷＊

＊本室升級快速(公開一句三分，私下一句一分，點歌一首一分，沒重要事請大家多多公開聊天賺分數唷 )＊

＊本室新增點播系統。ＩＮ聊天室〝右下點播區〞。=>有附歌詞滴唷　＊

＊本聯盟及各聊天室歡迎你(妳)等級加盟。另有優惠。。

＊請洽→本聯盟〝創辦人〞：總聯盟長=> 戀愛咖啡 ＊　聯盟長=> 台北小楓　＊　聯盟總督察=>　愛的咖啡＊

＊相逢即是有緣～歡迎你來體驗不同的聊天感覺＊

＊只要你是尋夢園滴會員就可以通行所有斗聊天室唷．不用另加會員．Ｃ＊

＊祝福　　注意保暖＆事事順心　＊

聊天室新開幕~歡迎你來捧場拉人氣~凡是會員進入後再重新進入一次就升15級～（最慢到隔天升）16級就可以私下玩語法了~本聊天室升級很快~~祝你早日升上總站長！記得約你好友一起過來捧場拉人氣~中部網友＝第二間╭☆戀愛學院＝單一入口

http://ip131b.ek21.com/t3sotuh05/01.html
http://ip131b.ek21.com/t3sotuh05/side2.html
相逢即是有緣！期待您的大駕光臨～＊｛祝福您事事順心｝

聊天室新開幕~歡迎你來捧場拉人氣~凡是會員進入後再重新進入一次就升15級～（最慢到隔天升）16級就可以私下玩語法了~本聊天室升級很快~~祝你早日升上總站長！記得約你好友一起過來捧場拉人氣~中部網友＝第二間╭☆戀愛學院＝單一入口

http://ip131b.ek21.com/t3sotuh05/01.html
http://ip131b.ek21.com/t3sotuh05/side2.html

歡迎你等級加盟46級三個月1200優惠價~勿失良機唷

板主回覆: 網址最後 (.. /數字.wma ) 數字更改..即是專輯的其他首歌 ㄑ==請留意這句話

李玖哲 - 我會好好過--4分09秒
http://yy.9yy.com:8080/Song//16z/0/babyshiwoljz/1/1.wma

＝☆ 小 酒 兒 ☆＝ 試聽網址容易過期～請下載收存～祝你～聽歌愉快
＝☆音樂特助☆＝ 測試正常～無惡意代碼
＝☆南部聊坊☆＝ http://city9.ek21.cc/ 竭誠歡迎您～絕無～情色～非法～廣告

<(>(oo)<)>ㄎㄎㄎ安安呀!新的聊天室開張了!喜歡唱歌聊天的朋友!
有機會到vip談心坊聯盟看看 尋夢園首頁點進去找到vip談心坊 裡面的主聊室二 歡迎你的到訪謝謝喔^^

歡迎光臨

本聊室目前開放12級即可私下玩語法.新會員幫忙招呼。點歌等級即可升等到12級.

下次進入就會調升過去了即可私下玩各種語法了唷～歡迎來捧場也祝你版版人氣旺旺～心想事成～

南部之夜-南部戀情聊天室（總裁 : 冷豔冰心）及（傲雲飄）等你來陪我哈啦唷～

☆ 網址 ：http://city8.ek21.cc/ 第（４）間《南部之夜-南部戀情聊天室》

幫個忙請轉貼給你的好友請他們一起過來聊天衝人氣唷~~謝謝

安安唷　親愛低朋友　我們聊天室即將搬家嚕　定於5月10日

搬到　尋夢園　南部之夜　第五間　浪漫多情談心聊訪　歡

迎大家舊雨新知　這是我們聊天室的網址　歡迎大家加入我

的最愛　http://city8.ek21.cc/

總站長　~飄夢情人~曉軒

　　　　　　　　　　　副總站長高★雄★港★　
☆★邪影封印☆★
　　　　～歡　　迎　　蒞　　臨　　指　　教　　～

灌水喔~~~~~~~~~

要開心~~~~~~~~~~

懂得知足就會快樂喔~~~~

另類的愛~

或許你已婚
但是平淡的婚姻關係
讓你仍渴望著另一段愛情
哪怕對方是已婚也無所謂
這不是三角戀情
你所希望的這段愛情是淺淺的愛
彼此間相互關心的愛
能讓彼此
分享心中的喜悅
分擔心中的憂愁
或許
從相對的眼神中能察覺出彼此的心
可以牽著彼此的手傳遞心中的熱
更甚
能激情的相擁親吻
即使肉體的結合也是自然的愛
不是背叛
是那麼的清淡而不膩
彼此間的愛情是一種承諾
相互珍惜著彼此
或許有著相見恨晚的感覺
但是...
無奈也是一種幸福
那會更加愛惜彼此
即使是一個眼神也足夠
此時
或許你我都有著相同的想法
只是行動的付出
是最難的一步
若你心中已經有了對象
他也對你有著相同的默契
千萬別讓機會錯失
或許那是你唯一的機會
珍惜所愛
愛所珍惜
願有著默契的情人
擁有彼此的愛

祝福...




心若改變,你的態度跟著改變,態度改變,你的習慣~
跟著改變~習慣改變~你的性格跟著改變,性格改變
~你的人生跟著變的多彩多姿....祝福你