這是給多多的悄悄話
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板主 uno121470No.121470186 則留言人氣 628
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這是給多多的悄悄話
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╭舒╮╭冰╮╭養╮╭珍╮╭葡╮╭柳╮
║ ║║ ║║樂║║ ║║萄║║丁║
║跑║║沙║║多║║紅║║汁║║汁║
╚═╝╚═╝╚═╝╚═╝╚═╝╚═╝
最近天氣很熱~~送飲料來給你消暑了 要喝什麼自便唷!!
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最近天氣很熱~~送飲料來給你消暑了 要喝什麼自便唷!!
《決心》
人的一生有許多難以取捨，
困惑不已的鎖事所糾纏著，
這時所需的就是斷然的捨棄與明智的抉擇。
唯一會限制我們的，是我們自己的決心。
《理由》
逃避不一定躲的過，
面對不一定最難過，
孤單不一定不快樂，
得到不一定能長久，
失去不一定不再擁有。
你可能因為某個理由而傷心難過，
但你卻能找個理由讓自己快樂。
《失去》
最淒涼最弄人的不是你知道，
失去所愛的那一刻，
而是你還在徘徊，
猶未知道已經失去！
《炫耀》
不愛了，就別向他炫耀，
向他炫耀只是代表－－
你還是在意他的想法，
你還是對他念念不忘！
他看到這種窘態，
只會深信你從來沒有忘記過他！
《句號》
當愛情要完結時，
你不想畫上句號也不行；
當你懷疑是否主動畫上句號時，
那表示你根本就拾不得，
也沒辦法畫上這個句號；
每一段情始終會有句號，
句號要來時，你想擋都擋不住！
《習慣》
愛情一旦成為了習慣，
就會一輩子也擺脫不了的。
《放棄》
放棄一個很愛你的人，並不痛苦；
放棄一個你很愛的人，那才痛苦；
愛上一個不愛你的人，那是更痛苦。
《寂寞》
別因為寂寞而錯愛，
別因為錯愛而寂寞一生。
《後悔》
別等到錯過後才去後悔，
別等到失去後才想挽 回。!
《清楚》
或許只有在離得最遠的時候，
才能把曾經走過的那段日子，
看的最真確最清楚。
《機會》
人一生有許多的機會，
只是看自己是否能把握住。
珍惜眼前所看到的，
滿足目前所擁有的。
我們常常為了一個機會，
而錯失了更多的機會。
《緣》
若是有緣，時間空間都不是距離，
若是無緣，終日相聚也無法會意。
凡事不必太在意，
更不需去強求，
就讓一切隨緣吧！
人的一生有許多難以取捨，
困惑不已的鎖事所糾纏著，
這時所需的就是斷然的捨棄與明智的抉擇。
唯一會限制我們的，是我們自己的決心。
《理由》
逃避不一定躲的過，
面對不一定最難過，
孤單不一定不快樂，
得到不一定能長久，
失去不一定不再擁有。
你可能因為某個理由而傷心難過，
但你卻能找個理由讓自己快樂。
《失去》
最淒涼最弄人的不是你知道，
失去所愛的那一刻，
而是你還在徘徊，
猶未知道已經失去！
《炫耀》
不愛了，就別向他炫耀，
向他炫耀只是代表－－
你還是在意他的想法，
你還是對他念念不忘！
他看到這種窘態，
只會深信你從來沒有忘記過他！
《句號》
當愛情要完結時，
你不想畫上句號也不行；
當你懷疑是否主動畫上句號時，
那表示你根本就拾不得，
也沒辦法畫上這個句號；
每一段情始終會有句號，
句號要來時，你想擋都擋不住！
《習慣》
愛情一旦成為了習慣，
就會一輩子也擺脫不了的。
《放棄》
放棄一個很愛你的人，並不痛苦；
放棄一個你很愛的人，那才痛苦；
愛上一個不愛你的人，那是更痛苦。
《寂寞》
別因為寂寞而錯愛，
別因為錯愛而寂寞一生。
《後悔》
別等到錯過後才去後悔，
別等到失去後才想挽 回。!
《清楚》
或許只有在離得最遠的時候，
才能把曾經走過的那段日子，
看的最真確最清楚。
《機會》
人一生有許多的機會，
只是看自己是否能把握住。
珍惜眼前所看到的，
滿足目前所擁有的。
我們常常為了一個機會，
而錯失了更多的機會。
《緣》
若是有緣，時間空間都不是距離，
若是無緣，終日相聚也無法會意。
凡事不必太在意，
更不需去強求，
就讓一切隨緣吧！
養生 早中晚用鼻「吸、憋、呼氣」排毒
2006.02.18原主旨：[保健] 養生深呼吸（台大護理長提供）
我非常感謝我這位朋友傳這篇健康文章給我,使我明白為什麼我血壓升高時,我就去爬山,在山上伸臂呼吸,及拉筋甩手,回來後再量就正常,原來是如此,願我好友都來做這運動.為了您的健康，請做養生深呼吸！！！
國外實驗：
深呼吸會加速消除體內毒素的速度。往往這種深呼吸及運動所帶來的清理速度，是平常的十五倍。
有太多的人不知道如何正確的呼吸，所以每三個美國人，便有一人致癌。不過在運動員方面，致癌的比率僅有七分之一。知道原因嗎？
因為運動員的血液能充份得到最重要的維生元素－氧，同時他們身體的免疫系統，發揮最大的功能，來推動淋巴系統的活動。要想好好清理自己體內的系統，你就做最有效的呼吸法：
那就是每吸一個時間單位，便得彆氣四個時間單位，吐氣兩個時間單位。
【1 : 4：2】例如：你吸氣花了四秒鐘，那麼彆氣就得十六秒，吐氣八秒。
1.為何吐氣得花兩倍的吸氣時間呢？那是要讓你的淋巴系統能充 份排除毒素。
2.為何彆氣得花四倍時間呢？因為這樣才能使血液充份地利用氧氣和推動淋巴系統。
所以當你呼吸時，你吸足呼盡，把體內血液毒素完全排光。
每天三次，每次來十個深呼吸。持之有恆地去做，它的效果遠勝過食物和維他命丸所能提供給你的。
方法 : 用鼻子吸氣5秒 ,憋20秒,呼出 10秒,計35秒為一次，一天分早中晚各做十次
2006.02.18原主旨：[保健] 養生深呼吸（台大護理長提供）
我非常感謝我這位朋友傳這篇健康文章給我,使我明白為什麼我血壓升高時,我就去爬山,在山上伸臂呼吸,及拉筋甩手,回來後再量就正常,原來是如此,願我好友都來做這運動.為了您的健康，請做養生深呼吸！！！
國外實驗：
深呼吸會加速消除體內毒素的速度。往往這種深呼吸及運動所帶來的清理速度，是平常的十五倍。
有太多的人不知道如何正確的呼吸，所以每三個美國人，便有一人致癌。不過在運動員方面，致癌的比率僅有七分之一。知道原因嗎？
因為運動員的血液能充份得到最重要的維生元素－氧，同時他們身體的免疫系統，發揮最大的功能，來推動淋巴系統的活動。要想好好清理自己體內的系統，你就做最有效的呼吸法：
那就是每吸一個時間單位，便得彆氣四個時間單位，吐氣兩個時間單位。
【1 : 4：2】例如：你吸氣花了四秒鐘，那麼彆氣就得十六秒，吐氣八秒。
1.為何吐氣得花兩倍的吸氣時間呢？那是要讓你的淋巴系統能充 份排除毒素。
2.為何彆氣得花四倍時間呢？因為這樣才能使血液充份地利用氧氣和推動淋巴系統。
所以當你呼吸時，你吸足呼盡，把體內血液毒素完全排光。
每天三次，每次來十個深呼吸。持之有恆地去做，它的效果遠勝過食物和維他命丸所能提供給你的。
方法 : 用鼻子吸氣5秒 ,憋20秒,呼出 10秒,計35秒為一次，一天分早中晚各做十次
我來看妳囉~~~~灌灌灌____人如照片美__人氣汪
~~ 錯失的姻緣 ~~
有緣的人，總是在花好月圓的時候相遇，
在剛好的時間明白應該明白的事，
才能在剛好的時刻說出剛好的話，結成剛好的姻緣。
而無緣的人，就總是彼此錯過了。
若真的能就此錯過的話倒也罷了,
因為那樣的話，就如同兩個一世也沒能相逢的陌生人一樣，
既然不相知,也就沒有得失，也就不會有傷痛，
更不會有無緣的遺憾了。
遺憾的是那種事後才能明白的「緣」，
總是在「互相錯過」的場合發生。
總是在擦身而過之後，才發現，
妳曾經對我說了一些我盼望已久的話語，
可是，在你說話的時候，我為什麼聽不懂呢？
而當我同過頭來，在人群中慌亂地重尋你時，
你為什麼又消失不見了呢？
╱◥█◣ *. ﹒.‧ ★﹒*
︱田︱田 ★ ● ● ‧. ﹒★.
╬╬╬╬ /█\_/█\_ ‧. ╬╬╬ ╬ 疼惜您所擁有的珍藏--------
╭══════════════════════════════╮
作家苦苓講過一個他自己的故事，
他年少時，曾經和一位少女經常見面，也談得很愉快，
可是都未曾互相表白，也沒有留下彼此的地址；
分手多年後，他始終覺得是一段甜美的回憶。
當他成名後，公開過這一段往事。
女孩看到了，寫了一封沒有地址的信給他，告訴他，
她就是那個女孩，現在已經結婚了，也記得那段往事；
寫信給苦苓，
只是要告訴他，她知道，他很好；也讓他知道，她很好！
這樣的結局，其實也很感人！
愛情的意義，
不就是『你好，我就好』嗎？
有緣的人，總是在花好月圓的時候相遇，
在剛好的時間明白應該明白的事，
才能在剛好的時刻說出剛好的話，結成剛好的姻緣。
而無緣的人，就總是彼此錯過了。
若真的能就此錯過的話倒也罷了,
因為那樣的話，就如同兩個一世也沒能相逢的陌生人一樣，
既然不相知,也就沒有得失，也就不會有傷痛，
更不會有無緣的遺憾了。
遺憾的是那種事後才能明白的「緣」，
總是在「互相錯過」的場合發生。
總是在擦身而過之後，才發現，
妳曾經對我說了一些我盼望已久的話語，
可是，在你說話的時候，我為什麼聽不懂呢？
而當我同過頭來，在人群中慌亂地重尋你時，
你為什麼又消失不見了呢？
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︱田︱田 ★ ● ● ‧. ﹒★.
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作家苦苓講過一個他自己的故事，
他年少時，曾經和一位少女經常見面，也談得很愉快，
可是都未曾互相表白，也沒有留下彼此的地址；
分手多年後，他始終覺得是一段甜美的回憶。
當他成名後，公開過這一段往事。
女孩看到了，寫了一封沒有地址的信給他，告訴他，
她就是那個女孩，現在已經結婚了，也記得那段往事；
寫信給苦苓，
只是要告訴他，她知道，他很好；也讓他知道，她很好！
這樣的結局，其實也很感人！
愛情的意義，
不就是『你好，我就好』嗎？
帥哥(美女)安安ㄋ
你知道聊天室可以唱KTV嗎?
你有試過在網路上唱歌，一群人為你喝采的感覺嗎?
這種感覺，說實在，呵呵，比"那個"還high呢！
KTV情人歡唱聊天聯盟 http://city2.ek21.com/
最新版的KTV聊天室介面。可以聊天，點播歌曲，也可以在線上唱歌喔。
從剛剛那個網址點進去，來我們第一間"KTV酒店歡唱室"就對了。
我們會請站長幫你升級。只要你有麥克風，馬上可以唱歌喔。
我們店裡有堅強的公關陣容：
曉心，ㄚ吉，愛在蔓延，牡丹，~可愛ㄉ月兒~，惡魔殿~小北鼻，朋朋﹋☆，，龍君兒。
個個是惹火辣妹啦，他們會陪聊兼陪唱啦。
女孩子沒上過酒店的來我們聊室體驗一下也一樣喔。
至於我，呵呵，我是本店最紅牌的公關喔。
沒有來跟我認識，你會後悔啦。花哈哈哈哈...
你知道聊天室可以唱KTV嗎?
你有試過在網路上唱歌，一群人為你喝采的感覺嗎?
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沒有來跟我認識，你會後悔啦。花哈哈哈哈...