~飄夢情人~曉軒的留言板

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　　　　　　　　☆灌水灌

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☆●永●☆　‧☆★☆‧　★＼○／★
★／○＼★　★＼○／★　☆●快●☆　‧☆★☆‧
‧☆★☆‧　☆●遠●☆　★／○＼★　★＼○／★　
　　‧　　　★／○＼★　‧☆★☆‧　☆●樂●☆
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　█　◤　　　‵　′　　　◥　█　　　如果每個人
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　█　　　　　　　　　　　　　█　　　遇到失敗挫折 　　
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◢█◣　　　　　　　　　　　◢█◣　　能夠像不倒翁 　
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█　█　█　█████　█　█　█　　屹立不搖不動
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◥██◣█　█████　█◢██◤ 　那麼再困難的事
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　　◥████卡哇伊████◤ 　　也就不會不成功的！
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　　　　祝　福　您　愉　快！

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愛和溫暖　　愛和溫暖
愛　　　　祝福　　　　愛
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愛　　　　　　　　　　愛
　愛　　　　　　　　愛
　　愛　　　　　　愛
　　　愛　　　　愛
　　　　愛　　愛
　　　　　 愛
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╰幸╮║灌│║水│╰快╮
♡╰福╘∞╛╘∞╛♡╰樂
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原來愛情那麼傷

　　我睜開眼睛　卻感覺不到天亮

　　東西吃一半　 莫名其妙哭一場

　　我忍住不想 　時間變得更漫長

　　也與你有關　否則又開始胡思亂想

　　我日月無光　忙得不知所以然

　　找朋友交談　其實卻幫不上忙

　　以為會習慣　有你在才是習慣

　　你曾住在我心上　現在空了一個地方

　　原來愛情這麼傷　比想像中還難

　　淚水總是不聽話　幸福躲起來不聲不響

　　太多道理太牽強　道理全是一樣

　　說的時候很簡單　愛上後卻陣腳大亂

　　只想變的堅強　强到能夠去忘

　　無所謂悲傷　只要學會抵抗

　　原來愛情這麼傷

　　原來愛情是這樣　這樣峰迴路轉

　　淚水明明流不乾　瞎了眼還要再愛一趟

　　有一天終於打完　思念的一場戰

　　回過頭再看一看

　　原來愛情那麼傷

　　下次還會不會這樣

秋蟹性寒　氣虛、虛寒、濕重體質需忌口

　　⊙（台中市林新醫院）　每年的九月上旬至十月底，是螃蟹的盛產期，尤其在秋季是螃蟹產卵的季節，這個時節的螃蟹不僅肉質肥厚，而且蟹黃飽滿是許多的最愛，台中市林新醫院中醫莫壯利醫師指出，螃蟹在中醫上性味屬寒，並非每位民眾均適合享用，尤其是氣虛、虛寒、濕重體質的民眾便要特別忌口，以免引起腹痛、腹瀉；此外，患有傷風、發熱、胃病、腹瀉，尿酸高的民眾也不適合吃。

中醫科莫壯利醫師進一步指出，氣虛體質的患者通常缺乏光澤，常常會有唇色、指甲淡白，並經常出現有頭暈、眼花、心悸、失眠、耳鳴等症狀；虛寒體質的人會有不易口渴、手腳冰冷、夜半小便清澈而尿多等情形；而濕重體質的人則會有胸悶、倦怠、頭重、頭痛、噁心、食慾不振等情形，如有上述症狀的民眾，在這個秋蟹肥美的季節裡，更要禁口，切勿為了滿足口腹之慾，而賠上了自己的健康。

根據統計資料顯示，近年來台灣每年高達新台幣二十億元的大閘蟹銷售業績，就可以知道秋蟹在台灣有受歡迎。民眾如果想在家享受美味大閘蟹，除了以「青背、白肚、黃毛及金爪」的辨識原則外，烹煮的原則也是享受美味的關鍵。林新醫院營養師表示，清蒸螃蟹最能吃出蟹的濃郁的原味，在烹煮之前可以先用一比三比例調和的醋水，仔細刷洗螃蟹後，將白肚朝上，用大火蒸十至十五分鐘，料理時建議以黃酒、生薑、蔥、蒜等辛香料中和螃蟹的寒性，此外，也可以加入一些乾的紫蘇葉，除增添香氣外，也有殺茵效果，自己動手也可以大啖風味不輸飯店的大閘蟹大餐。

營養師也提醒心血管疾病、高血脂症及痛風等慢性病患者，雖然螃蟹是營養價值極高的食物，但因為膽固醇含量偏高，加上蟹黃、蟹膏，其膽固醇含量就更可觀了，在面對肉質肥厚的蟹肉時，千萬要有節制。

此外，一般眾所皆知螃蟹不宜與柿子同食，事實上還有山楂、葡萄柚均不適合與螃蟹共食，因為這些食物含鞣酸跟螃蟹的蛋白質相遇後，會凝固成不易消化的塊狀物，使人出現腹痛、嘔吐等症狀；而如果民眾在吃蟹後感到腸胃不適，也可以用薑片煮茶，趁熱飲用，以紓解食蟹過多的不適感。

﹝資料來源：春暉醫星球﹞

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