澪。

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人生最大的壓力來源是害怕壓力，
當你相信自己能、而能面對事情時，
這已是一個好的開端，一切的多處都將消失，
你终會發現：事情並不棘手難為，
别人能、當然，你也能。

薔薇輝石和您再試一下

規律生活 老翁「癌」過14年

　「以現在的醫學技術，癌症已經不是絕症，千萬不要悲觀，輕言放棄！」罹患肝癌的虞希豐老伯伯，十五日到羅東博愛醫院作定期回診時，神采奕奕，對自己充滿信心，完全看不出他已經與肝癌抗戰了14年之久。
　72歲的虞希豐，家住台北市，原是一位職業軍人，退伍後轉入台北市政府勞工局服務，並已在90年元月間退休。他是在82年間，因身體不適，前往台大醫院看診，經主治醫師王朝欣檢驗後，確認他的肝臟，長有3顆惡性腫瘤，最大1顆的直徑已有3公分。

　當虞希豐聽到醫師宣布這個消息時，彷彿晴天霹靂，整個人都愣住了，既沮喪又恐慌，生活頓失所依，有好幾天都魂不守舍的；不過後來想到家裡父母尚在，又有4個子女要養育，自己的責任還很重大，一定要繼續活下去，不能就此倒下，下定決心，要好好與肝癌抗戰。

　目前在博愛醫院駐診的王朝欣指出，虞希豐被驗出罹患肝癌時，已無法採手術切除療法，只能用酒精注射法搭配無線電頻燒灼術治療，由於患者求生的欲望很強烈，能完全配合療程接受治療，並定期回診檢查，因此肝癌細胞，多年來只再復發過3次，而且都能及時發現，在最短時間內治癒控制。

　多年來雖然有不少人，好心提供各種治癌的秘方，但虞希豐認為規律的生活，加上充分睡眠與運動，好好培養體力，才是與肝癌長期對抗的最好本錢，因此至今連1種也沒有試過。

　有了14年奮戰肝癌的經驗，虞希豐早已對癌症不再有恐懼症，回診時常主動向病友分享自己的抗癌經驗，鼓勵他們，不要心存悲觀，只要配合醫師治療，過規律的生活，肝癌其實沒有那麼可怕。

～深山湖泊～ 2004年 8月26日(thu)
請你退後五步　隔著一段距離 安靜地看著自己
許多難關考驗你 許多感覺流過你 你只是看著自己

快樂淹沒你 悲傷襲擊你 你還是看著自己
春天經過你 秋天離開你 你依然看著自己

既不批判　也不怨尤　沒有渴望　無需強求
你注視著發生在你身上的林林種種
心平氣和地接受一切的波動與變化

就這樣看著自己　像是山裡的湖泊
無論狂風如何吹皺湖面　
暴風雨如何濺起水花
季節流轉如何改變湖畔的樹影
都無損於湖面無沾無染的清澈本質


摘 自　2003/10 /9 自由時報　<<朵朵小語>>

～可愛滴圖片　與你共同分享～

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