思緒沉澱之處....我在冥想...

快樂不是用追求得來的，而是發現得來的

凡事總有好的一面，只在於我們願不願意去發現而已；

快樂的人懂得惜福，他們從不埋怨自己缺少什麼，而會去珍惜自己擁有些什麼。

《醒著睡覺的人》.....
許多人在意識的邊緣上醒著睡覺
意思是:在壓力下或者無法獲得安全感的狀態中,
人極可能在自我意識的某些部份，不自覺地自我催眠
進入睡眠狀態
即所謂的自欺
而這可能是孩子把父母吵架、離異，怪罪自己的不乖或尿床
長大後，孩子對父母的不當行為，強加合理化
逐漸地將扭曲的合理化融入到自己的潛意識中
形成了隱藏在自我的一部份
而出於自我保護 自我防衛下，受傷的人往往是傷人的人..

真正的健康，是一條不斷痊癒的道路。
所謂成長之路，其實就是一條自我意識的發展之路。

生活可以有品味，也可以無所謂；
生活可以很講究，也可以很將就，
人最重要的是能夠活在當下，活著感覺真好。


人在困頓中造成靈魂的纖細，在無助中呈現出敏銳的善良。


我們看似平常的動作，對病人而言都是不平凡的，
我們必須珍惜自已一切已有的感覺，
更加寶貝我們的幸運，
以更溫暖的心去對待我們的病人，
所謂施比受更有福。


看到別人貪心的時候要害怕，別人害怕的時候要貪心(關於投資)


孩子自己或寫、或畫完成的，上面只有四個格子，分別是「最喜歡的事情」、「最討厭的事情」、「最擅長的事情」以及「最希望學習的事情」。

先生：老婆，我們去逛ooo好不好？
妻子：我們才剛吃飽，又吃不下東西了，去那邊做什麼？？
先生：那....我們去那邊看人家吃東西好了。
妻子：為什麼要去那邊虐待自己呢？
先生：........