來吧!寶貝!

叮噹～♬★★∴。°∴ ／○＼
叮叮噹～　♬　 　 ◣／◢　　＼
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鈴聲多響亮．．．／◤　◥　…★　＼
　　　　　　　／ ∕　　　﹨★　　／▔▔＼　聖誕快樂
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　推唷？
　
　〝寶寶〞　徵家人唷？
　
　鬼徵留言！
　
　炸是哇ａ即時通：tr59872005

在這冷冷．．．．．○
ㄉ日子裡能擁有　　　◢███◣
自己ㄉ幸福和快樂　◢█████◣
祝福你聖誕節快樂﹛﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹜
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◆　　　 　　　　　　　聖 　　　◆　　　　　◆
　　　　　　　　　　誕快樂
　　♀　★　　　　聖誕☆快樂　　　　★　　♀　★
　　　　　　　　聖誕◆快樂★聖　
　　　◆　　　誕快樂聖誕★快樂聖 　　　　　★
　　　　　　　　　誕快樂聖誕　♀　　　　　♀
　◆　　★　　　快樂★聖誕快樂　　　　★
　　　　　　　聖誕快樂聖誕★快樂　　　　　　　◆　
　　　　　　聖誕快樂◆聖誕快樂聖誕　　　　★
　　　　★　　　聖誕快樂聖誕快
　　　　　　　聖誕快★樂◆聖誕快
　　★　　　樂聖誕快樂聖誕快★聖誕　
　　　　　快樂聖誕★聖誕快樂聖◆誕快　　　　★
　　♀　快樂聖誕快樂聖誕快樂聖誕快樂聖
　　　　　　　　　聖誕快樂
　　　　　　　♀　聖誕快樂~~

聖誕節快到了喲~~~又代表一年又到了尾聲了捏~~~
願你聖誕節快樂~~~新年新希望~~~~~~~~
許個願望唄~~~~~~~~~~
願你的願望都能一一實現喲~~~~~^_^

親愛的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~朋友
~~~~~~~~~ 我今天又來囉 ~~~~~~~~~
~~~~ 有一句話藏在我心裡好久了~~~
~~~~ 一直都找不到機會跟你說 ~~~~
今天我終於提起勇氣~大聲的跟你說~


~ 聖 誕 節 快 樂 ~

祝福我的朋友聖誔快樂^_*

親愛的~~~~~~~~~~~~~~~~朋友
~~~~~* 我又來看你囉 *~~~~

讓月經乖乖來～舒緩PMS症狀


大約有40%的女性都有經前症候群(PMS)的煩惱，適度地使用精油，可以緩和一些精神與心理方面的症狀。但很重要的一點是，你必須依照自身的情況選用適合你的配方，不過以下所列幾種不錯的配方都是經過證實，對一些使用婦女來說效果相當不錯。

適合PMS的精油包括：薰衣草、依蘭依蘭、摩洛哥玫瑰、茴香、快樂鼠尾草、天竺葵、佛手柑、肉荳蔻、葡萄柚、茉莉、德國洋甘菊(或稱藍甘菊)以及羅馬洋甘菊。

使用這些精油配方時，你可以嘗試按摩腹部，腰部及臀部，也可以在注滿洗澡水的浴缸裡滴個７到９滴。

◎感到情緒較激動或想找人吵架時

調配混合３０ml杏仁油，再加上玫瑰草、佛手柑、天竺葵各１０滴



◎有想哭衝動或情緒低落時

調配混合３０ml杏仁油，再加上９滴摩洛哥玫瑰和佛手柑，１２滴快樂鼠尾草



◎感到心情煩躁或不順心時

調配混合３０ml杏仁油，再加上１０滴肉荳蔻，５滴天竺葵和１５滴佛手柑



◎感到自己很冷漠或是疲倦、無精打采時

調配混合３０ml杏仁油，再加上１０滴快樂鼠尾草，１８滴葡萄柚及２滴羅馬洋甘菊



附註：請勿選用來路不明的精油，且應在正確的指導與使用方式下使用精油，並建議避免使用燃燒的方式。

資料來源：國際厚生健康園區