心已飄走不在回留~只有相見恨晚

　　　　　　　　　　　　每　這　就　好　　　想　　　永
　　　　　　　　　　這　個　個　在　好　跟　說　因　遠
　　　　　　　　　　個　人　人　也　珍　你　的　為　不
　　　　　　　　　　世　都　　　找　惜　愛　話　你　會
　　　　　　　　　　界　有　錯　不　你　的　不　不　有
　　　　　　　　　　上　個　過　回　所　人　要　說　人
　　　　　　　　　　　　想　了　來　愛　　　藏　出　知
　　　　　　　　　　　　要　　　了　的　　　在　來　道
　　　　　　　　　　　　尋　　　　　人　　　心　　　　　　
　　　　　　　　　　　　找　　　　　　　　　裡　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　的
　　　　　　　　　　　　人




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★★☆★★★☆
　　　　　　　　　★☆　　　★★★☆★★★★★☆
　　　　　　　　　　　　　　★★★★★★★☆★★★★★☆
　　　　　　　★☆　★★☆　　★★★★★☆　　　　　想事成
　　　　　　　★★☆　★★☆　★★★★★☆
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幸福在你手中

年紀漸長，愈來愈知道「幸福」的可貴。也慢慢了解：一個人是否夠擁有幸福，多半和他本身的個性直接相關，和他本身有多少財富，關係並不大。至於「幸福可遇是不可求」這種說法，更覺得荒謬了。
幸福既不是遇到的，也不是求來的，它是心中一顆夢想的種子，需要用整個生命的熱情去用心耕耘灌溉，它才能發芽。缺乏生命的熱情的人，沒有足夠能量，遇不到也求不到幸福。幸福，原來是眾裡尋它千百度，卻在自己內心的燈火闌珊處。
小時候在經濟不甚寬裕的家庭中長大，看盡父母為錢勞苦奔波的窘境，一直相信「貧賤夫妻百世哀」，誤以為只有賺到足夠的錢，才能獲得幸福。而一個人或一個家庭，必須累積多少錢、擁有多少財富才算足夠呢？我問自己這個沉重的問題，母親卻給我十分輕鬆的答案：「我們一家三口，每個月只要新台幣兩萬五千元，就可以餐餐吃魚吃肉了。」
錢財並非完全沒有用，基本的生活開銷還是要顧到。但是，過多的錢財，真的沒有太多用途，它換不回健康，也買不到快樂。同樣居住在這片土地的人們，基本上都是有錢人，至少以「小康之家」佔大多數。但是，我們卻不見得能將生活過得十分幸福、快樂。比起東南亞、中國大陸、甚至更遠的東歐，那些經濟上還有待改善的地方，我們有錢多了，但是，他們可過得比我們幸福、快樂。

幸福是發自內在的感覺，不假外求；也不是可以靠別人給的。依賴別人施捨的幸福，如海市蜃樓般虛無的繁華，只是暫時的假象。很多人以為：幸福，是來自於愛你的人。其實，這是很危險的想法。如果你自己無法掌控幸福，而將幸福與否的關鍵，放在別人手上，對彼此而言，都是太大的負擔，也不公平！再說，怎麼忍心讓愛我們的人，承擔這樣巨大的責任。
我們無法向別人乞討幸福，卻可以大方地對別人奉獻幸福。更奇妙的是，這分奉獻，完全無損於我們本身擁有的幸福。反而會因為你付出愈多幸福，就在付出的同時，獲得愈多幸福。
幸福，是每個人心底的一口永不乾凅的活泉。流出來愈多、被舀走愈多，它愈是不停湧出。愈動愈有活力；愈給愈快樂。這是生命不滅的能量，它形成一種磁場。放出的能量愈大，形成的磁場範圍就愈遼闊。
世間能永恆的，唯有奉獻自己的力量去幫助弱勢之人，提昇自己生命能量。

口腔癌的症狀

口腔癌若能早期發現，除了治療效果較好（五年的存活率可高達80~90%），病人在說話及飲食幾乎沒有影響。在台灣大多數的病例卻是晚期才被診斷或接受治療，因而喪失了治療的先機。

口腔癌常見的症狀有：
＊口腔內部組織有異常的腫脹、增厚或硬塊。
＊口腔內的黏膜有潰瘍，而且超過十天以上無法自行癒合。
＊口腔內有反覆出血或是口水中持續有血絲出現。
＊口腔內任何部位有不明原因的疼痛或麻木。
＊口腔內黏膜表面顏色有變化。
＊在頸部摸到異常的硬塊或是淋巴結腫大。

其中口腔內黏膜表面顏色有變化時須特別加以注意。正常的口腔黏膜在經長期致癌因素的慢性刺激之後，會先呈現“癌前期病變”，常見的癌前期病變包括口腔黏膜白斑症，白斑症是因黏膜長期遭受到刺激，如吸菸、嚼檳榔、喝酒或假牙裝置不當等因素所引起，發生的年齡40到70歲皆有可能，常發生在頰黏膜、舌側緣、下唇、臼齒後區、口腔底。有白斑症的人約有5~10%的機率可能轉變成口腔癌。

如何偵測肝病？


肝病是台灣最大的本土病，每年約有五千人死於肝癌，三千七百個人死於肝硬化，加上肝炎及其他肝病過世的，台灣一年有一萬人死於肝臟的疾病。

台灣有將近三百萬個Ｂ型肝炎帶原者，但知道自己有Ｂ型肝炎的大概只有一百萬人，三十萬個Ｃ型肝炎患者，其中約有三萬人知道自己有患Ｃ型肝炎，這些人若不做定期的追蹤檢查或治療，有部份的人可能會變成慢性肝炎、肝硬化，甚至導致肝癌。

由於肝臟沒有神經，所以初期不會有明顯的症狀，當疼痛出現時，肝臟的腫瘤都已經很大，這也是為什麼肝癌的病人在求醫時，往往只剩下三至六個月的生命。相較於其他器官的癌症，肝癌似乎來勢洶洶，身旁人的不幸遭遇、或媒體的報導，讓愈來愈多的人了解肝病的可怕，甚至會主動到醫院做肝功能檢查，但是對斷診肝病的檢查卻一知半解，以為做了肝功能檢查就足夠了，卻不知不同的檢查有不同的作用，而究竟應該做什麼樣的檢查？才能萬無一失，對自己的肝臟提供最好的保障。

首先，不能只做肝功能檢查，要知道自己是否有肝臟的疾病，應該做好以下幾種檢查：
一、肝功能檢查（ＧＯＴ和ＧＰＴ）
二、Ｂ型肝炎和Ｃ型肝炎檢驗
三、腹部超音波檢查
四、胎兒蛋白檢查

只知道肝功能檢查（ＧＯＴ和ＧＰＴ）正常是不夠的，還要進一步做Ｂ型肝炎和Ｃ型肝炎檢驗，才知道自己是不是Ｂ型肝炎帶原者或Ｃ型肝炎感染者。在台灣Ｂ型肝炎病毒是造成肝癌的頭號兇手（約佔百分之八十），而Ｃ型肝炎病毒是第二號兇手（約百分之十至百分之十五）。更有數字顯示，Ｂ型肝炎帶原罹患癌的比率比非帶原者高出一百五十倍，因此，若發現自己是Ｂ型肝炎帶原者或Ｃ型肝炎感染者，就要進一步做胎兒蛋白和腹部超音波檢查，以確定肝臟是否有腫瘤。胎兒蛋白和腹部超音波檢查是目前篩檢肝癌的第一線工具，但兩者都有限制，所以需要共同配合，找出可能的肝癌腫瘤。

【無可挽回的愛】
一位母親，因為女兒愛上一個她不喜歡的男人，母女僵持不下，大吵一架後，女兒乾脆離家。
母親又氣又傷心，女兒自小失怙，是她母兼父職辛苦養大。
好不容易出落得亭亭玉立，水仙花兒似的，誰知大學尚未畢業，就急著想嫁，偏又是位大她十多歲的離婚男人。
母親好言相勸，惡言恫嚇，女兒不動如山。所有的愛變成恨。她恨女兒絕情，為愛盲目。
許多前塵往事一一湧上頭。女兒小時乖巧可愛，老愛膩在她身邊嘰嘰咕咕像小雞啄米似的講悄悄話。
童言童語，煞是有趣。
「媽媽，你絕不能先老，一定要等我長大了一起老！」
上中學的女兒也依然貼心懂事，母女倆像朋友一般分享此的心事。
偶爾問起女兒擇偶的條件，女兒總撒嬌地說：「我才不嫁，我要陪媽媽一輩子，
陪到你老得走不動，我就幫你推輪椅！」這些話言猶在耳，女兒怎麼全忘了呢？
為了一個不相干的男人，罔顧二十年母女情份，實在叫她難以承受。
　
那天，女兒打電話回來說：「媽媽，我要結婚了，希望你來參加婚禮，給我一點祝福！」
她餘怒未消，憤而掛上電話。這一掛就是生死永隔，女兒女婿在蜜月途中車禍喪生。
殯儀館內，她抱著女兒的遺體放聲大哭：「我好自私啊！我連最後的祝福都不肯給你！」

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冤獄



曾在書上看過這樣一個真實的故事：

在澳洲，費力與他的合夥人佐治在墨爾本做出入口生意，賺了很多錢。有一天，費力發覺銀行戶口的帳目不對勁，一大筆應收款項不但沒有存進去，剩餘的錢反而被取走了，他在吃驚之餘，急忙尋找佐治，但佐治卻失蹤了。

正當他憂懼不安時，佐治的妻帶來警察，將費力帶回查問，說他有殺害佐治的嫌疑。這樁謀殺案經過長期審訊後判費力有罪，因為找不到屍體而判以誤殺，刑期20年。

費力坐了20年牢之後，終於被放出來，他出獄後，用盡一切辦法尋找佐治，終於，他找到了，原來佐治一直躲在南非。佐治當年失蹤，原是帶著情人捲款潛逃，他背叛事業上的合夥人，又趁機甩掉不肯離婚的妻，與情人在南非重過新生活，即使明知費力含冤入獄，他也悶不吭聲。

費力找到佐治後，花了一番功夫將佐治帶回墨爾本，帶到當初起訴他的警察面前，說：「看，這就是那位你們證實我殺了的佐治。」說罷，他突然拔槍，在眾目睽睽之下射殺佐治。

「這個人反正是我殺死的，只不過我預先服了刑，現在才實現我的罪行。」當全世界的傳媒去給費力做訪問時，他述說他的心態：「我受冤枉20年，當年警方為了證實他們英勇破案而舉證我，佐治之妻為了掩飾她的被遺棄而證實丈夫已死，保險公司為了怕賠償而製造輿論，法庭內的法官、陪審員和律師，為了顯示他們的英明神武而判我有罪，每個人都有他們私人的原因而不曾給予我是無罪的疑竇。我相信，就算我今天把佐治尋了出來，證實了我的冤屈，對這些人來說，充其量是一兩天的歉疚，便煙消雲散了。唯有讓我徹底成全他們的錯誤判斷，才能讓他們嗅到自己手上因冤枉別人而染上的血腥味，才會終身自責。」

費力再笑著說：「我犧牲了人生中最寶貴的20年猶在其次，精神上所受的冤屈不是政府和法庭向我認錯，傳媒十天八天的報導，群眾的幾聲嘆息就可以補償回來的。我終於殺了佐治，是最能將冤獄平反的，因為從今天起，我沒有被冤枉的感覺，我那20年的判刑是罪有應得的。」

這個故事是不是讓你覺得毛骨悚然呢？我們不也常犯下相同的罪嗎？

當我們聽到有人被批評、被論斷時，我們會做甚麼舉動呢？

如果被評斷的是我們所喜愛的人，十有八九會為他挺身而出，為他辯解。但若是我們不喜歡的人呢？那時從口裡說出的，恐怕更加不堪。

他真的是這樣的人嗎？不一定吧！而我們附和傷人的言語，真的是因為正義感嗎？還是因為他曾觸犯我？他不來討好我？他礙著我，擋住我的路？或是說他壞話的人是我的朋友，為表忠心不得不說？我們每個人都有私人的理由不給他公正的評斷。他會因此受傷嗎？誰在乎？為他辯解對我們又沒好處，反正我們只是順口在嘴上說說，又不是拿刀子砍他。

於是這微小的，不值一晒的罪，就在我們不經意間越積越多。有一天，我們也許就像故事中的人，以累積的私心之罪，換來雙手的血腥。

這世上若有比傷害他人更重的罪，就是傷人之後，卻完全不覺得他傷害了對方。一個完全不能反省的靈魂，就是神看了也只能搖頭嘆息吧！

也許今天我們有一千個理由認為某人有罪，請別忘了我們心中有一千個不為己所知的私心，正在迷惑我們的眼睛，讓我們傷人於無形。

人 心
沒錢的時候，養豬﹔(在家園子空地)
有錢的時候，養狗﹔(在家臥室客廳)
沒錢的時候，在家裡吃野菜﹔(在山林找野菜)
有錢的時候，在酒店吃野菜﹔
沒錢的時候，在馬路上騎自行車﹔
有錢的時候，在客廳裡騎自行車﹔
沒錢的時候老婆兼秘書，有錢的時候秘書兼老婆﹔
沒錢的時候假裝有錢，有錢的時候假裝沒錢。
沒錢的時候想結婚，有錢的時候想離婚﹔
當今社會:
鄉下早晨雞叫人，城裡晚上人叫雞﹔ 過去把第一次留給丈夫，現在把第一胎留給丈夫﹔ 男想高，女想瘦，狗穿衣裳人露肉﹔ 舊社會戲子賣藝不賣身，新社會演員賣身不賣藝。

人啊，都不講實話： 說股票是毒品，都在玩﹔

說金錢是罪惡，都在撈﹔ 說美女是禍水，都想要﹔ 說高處不勝寒，都在爬﹔ 說煙酒傷身體，就不戒﹔ 說天堂最美好，都不去！

餐廳提供菸灰缸 重罰5萬！

在餐廳吃飯，跟老闆討菸灰缸，違法啦！菸害防制法在明年1月11日上路，不論是在室內公眾場所抽菸，或是業者提供菸灰缸、打火機等器具，都已經觸法，將處罰1萬到5萬元，還可以連續罰。


公司開會時抽菸，違法！大樓樓梯間抽菸，違法！躲在公司廁所抽菸，違法！餐廳提供菸灰缸，違法！搭計程車時抽菸，違法！公司內設吸菸室供癮君子抽菸，也違法！


董氏基金會菸害防治組主任林清麗說，菸害防制法新法即將上路，影響重大，但是很多民眾都不清楚新法內容。未來在室內公眾場所完全禁菸，違反者將被處以1萬元罰款。


面對喜歡「飯後一根菸，快樂似神仙」的癮君子，餐廳業者也要小心了。新法上路後，業者若沒有張貼禁菸標誌，或是提供菸灰缸、打火機等抽菸工具，會被處罰5萬元。


董氏基金會菸害申訴諮詢委員、消費者報導雜誌發行人游開雄指出，未來禁菸場所包括，學校、醫院、公務機關、金融機構、車站、公共運輸工具、餐廳、商場等，都必須在所有入口處張貼明顯禁菸標示。


而對於公然違法吸菸者，不需要勸阻，可以直接開罰，最高可罰1萬元；業者若沒有張貼禁菸標示，最高可罰5萬元，限期未改善者，還可連續處罰。


林清麗說，現在數位相機、照相手機普遍，民眾檢舉時，不妨在不驚擾癮君子的情況下，拍下照片，就可以向地方衛生局提出申訴。


董氏基金會菸害申訴諮詢召集人、前消基會董事長李鳳翱表示，新法上路後，在辦公室遭到菸害的人，也可以向董氏基金會提出申訴，詳細告知遭受菸害情況、時間、地點，基金會將可代為向各縣市衛生局檢舉。


癮君子被逐出室外，而菸捐提高10元至20元的法案，也在立法院審議，癮君子們叫苦連天。衛生署副署長鄭守夏呼籲，嫌抽菸麻煩、又昂貴，那就戒菸吧，新法不僅是為了保障不抽菸的人，更是為了鼓勵吸菸者儘快戒菸。