我來看你嘍~~~~~~~~^^
超人氣女生的留言板
板主 uno47376No.4737632 則留言人氣 36
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╰╯ ╰╯示兄 木旁 ㄗ。 車侖 石切 日王 日王
摘 不 到 的 星 星 總 是 最 閃 亮 的 。
溜 掉 的 小 魚 總 是 最 美 麗 的 。
錯 過 的 電 影 總 是 最 好 看 的 。
失 去 的 情 人 總 是 最 懂 我 的 。
這 世 上 每 個 人 都 有 想 要 尋 找 的 人 。
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◎飲食-WHO公布的全球十大垃圾食物
WHO 公布的全球十大垃圾食物
一﹑油炸類食品
1 ﹑導致心血管疾病元凶 ( 油炸淀粉 )
2 ﹑含致癌物質
3 ﹑破壞維生素﹐使蛋白質變性
二﹑醃製類食品
1 ﹑導致高血壓﹐腎負擔過重﹐導致鼻咽癌
2 ﹑影響粘膜系統（對腸胃有害）
3 ﹑易得潰瘍和發炎
三﹑加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等）
1 ﹑含三大致癌物質之一﹕ 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用）
2 ﹑含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
四﹑餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
1 ﹑食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
2 ﹑嚴重破壞維生素
3 ﹑熱量過多﹑營養成分低
五﹑汽水可樂類食品
1 ﹐含磷酸﹑碳酸﹐會帶走體內大量的鈣
2 ﹑含糖量過高﹐喝後有飽脹感﹐影響正餐
六﹑方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
1 ﹑鹽分過高﹐含防腐劑﹑香精（損肝）
2 ﹑只有熱量﹐沒有營養
七﹑罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1 ﹑破壞維生素﹐使蛋白質變性
2 ﹑熱量過多﹐營養成分低
八﹑話梅蜜餞類食品（果脯）
1 ﹑含三大致癌物質之一﹕ 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用）
2 ﹑鹽分過高﹐含防腐劑﹑香精（損肝）
九﹑冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
1 ﹑含奶油極易引起肥胖
2 ﹑含糖量過高影響正餐
十﹑燒烤類食品
1 ﹑含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首）
2 ﹑ 1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性
WHO 公布的全球十大垃圾食物
一﹑油炸類食品
1 ﹑導致心血管疾病元凶 ( 油炸淀粉 )
2 ﹑含致癌物質
3 ﹑破壞維生素﹐使蛋白質變性
二﹑醃製類食品
1 ﹑導致高血壓﹐腎負擔過重﹐導致鼻咽癌
2 ﹑影響粘膜系統（對腸胃有害）
3 ﹑易得潰瘍和發炎
三﹑加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等）
1 ﹑含三大致癌物質之一﹕ 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用）
2 ﹑含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
四﹑餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
1 ﹑食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
2 ﹑嚴重破壞維生素
3 ﹑熱量過多﹑營養成分低
五﹑汽水可樂類食品
1 ﹐含磷酸﹑碳酸﹐會帶走體內大量的鈣
2 ﹑含糖量過高﹐喝後有飽脹感﹐影響正餐
六﹑方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
1 ﹑鹽分過高﹐含防腐劑﹑香精（損肝）
2 ﹑只有熱量﹐沒有營養
七﹑罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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2 ﹑熱量過多﹐營養成分低
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1 ﹑含三大致癌物質之一﹕ 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用）
2 ﹑鹽分過高﹐含防腐劑﹑香精（損肝）
九﹑冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
1 ﹑含奶油極易引起肥胖
2 ﹑含糖量過高影響正餐
十﹑燒烤類食品
1 ﹑含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首）
2 ﹑ 1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性
嗨~~~~~~~
紜紜又來問候你囉
今天好嗎!!!!願你每天平安順利~幸福甜蜜~快樂美好~喜悅充實~~~~!!!!
紜紜又來問候你囉
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(10) 極速冷娃 來自：61.65.171.13 於 2005-05-21 15:08:21 留言
╭‧開心★‧╮│╭‧★幸福‧╮
☆ ★ ☆
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╭‧平安★‧╮│╭‧★健康‧╮
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╭‧☆‧╮∣╭‧☆‧╮
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我好愛你哦 妹妹
╭‧開心★‧╮│╭‧★幸福‧╮
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╭‧平安★‧╮│╭‧★健康‧╮
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我好愛你哦 妹妹
！叭！借過．借過～～～～
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╰⊙═⊙╯。o0○。o0○～ 。。。 ㄆㄆ~~~我來簽名摟!!
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