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(1)浪漫的水情人2010-01-13 19:44 · 118.161.77.18x
 
※下視丘與腦下垂體掌控性荷爾蒙運作※
 
 
女性性荷爾蒙主要是由卵巢所製造生成。
 
懷孕時,
胎盤也會製造。
 
性荷爾蒙是經由血液攜帶至目標作用細胞。
 
掌控並確保身體總是能在特定時間精準製造出適量荷爾蒙的系統正是下視丘(腦前葉的一個區域)及腦下垂體。
在這個系統中,
最高統帥是下視丘。
 
下視丘會傳送釋放激素到腦下垂體,
而為了回應釋放激素,
 
腦下垂體會傳送促性腺素
(包含FSH及LH)
(制性腺功能的荷爾蒙)
到卵巢,
並在那裡刺激卵巢開始製造性荷爾蒙
(包括雌激素及黃體素)。
 
性荷爾蒙會被釋放到血液中並經由血液被攜帶至作用標的器官,
也會被輸送到下視丘-腦下垂體系統。
促性腺素 FSH 與 LH 會經由血液運送至卵巢。
 
在月經週期的前半段,
FSH 可促進濾泡成熟。
 
濾泡在成熟過程中會產生雌激素。
雌激素會穩定地增加產量,
直到月經週期的中段。
 
雌激素經由血液被運送到生殖器官以及下視丘與腦下垂體。
 
當雌激素濃度逐漸增加時,
腦下垂體的 FSH 釋放就會愈來愈受到抑制,
LH 的生產則會增加。
 
血液中一直維持高濃度的雌激素,
引起週期中段時腦下垂體大量釋放LH 荷爾蒙。
 
LH 的大量釋放 (LH高峰) 會在週期第 14 天時觸發排卵。
卵巢中的黃體在 LH 的影響下會產生黃體素,
這是週期後半段的主要荷爾蒙。
 
黃體素經由血液運送至性器官、下視丘和腦下垂體。
 
黃體素可抑制腦下垂體產生荷爾蒙,
並確保卵巢中沒有更多濾泡成熟。
 
若卵子沒有受精,
黃體就會萎縮並停止黃體素的生產。
血液中黃體素與雌激素濃度低時,
腦下垂體就會得到訊號而回復 FSH 與 LH 的生產。
 
一個新的月經週期就此展開。
總結來說,
血液中性荷爾蒙的量可決定下視丘-腦下垂體系統活性的增減。
 
血液中的雌激素與黃體激素濃度高時就會抑制促性腺素的釋放。
 
反之當性荷爾蒙濃度低時,
就會刺激腦下垂體增加荷爾蒙的產生。
 
而這個所謂的「回饋控制原理」
也是口服避孕藥與其它荷爾蒙避孕製劑的作用模式的基礎。
 
(2)浪漫的水情人2010-01-13 19:44 · 118.161.77.18x
 
※女性性荷爾蒙的分類/性荷爾蒙如何運作※
 
 
 
●女性性荷爾蒙分為幾大類:
 
◎雌激素(濾泡荷爾蒙)
 
最重要的雌激素為雌二醇 (estradiol)、
雌素酮 (estrone) 與雌三醇 (estriol)。
 
雌激素在青春期就已扮演重要角色,
它們負責第二性徵的成熟與發育 (女性乳房的發育;
 
體脂肪的特定分佈,
亦即臀部與大腿附近脂肪的堆積以及體毛的分佈等)。
 
雌激素在青春期時的增加會促使長骨 (long bones) 生長板 (growth plate 或 epiphyseal plates) 逐漸閉合,
因此使女性停止長高。
對性成熟的女性而言,
內生殖器官為雌激素最重要的作用標的。
 
雌激素在與黃體素的合作下可調節月經及所有的生殖功能。
 
不過雌激素對生殖系統以外的器官也有一些重要的作用。
 
例如,
雌激素對於骨質健康的維持、
女性整體安適度的提升、
情緒以及性慾都有正面的作用。
 
肌膚皮脂及黏膜的血液供應都和雌激素有關。


●黃體激素(由黃體分泌的荷爾蒙)
 
黃體激素是涵括由人體分泌的天然黃體酮及具有像黃體酮般作用的合成黃體素的整體通稱。
 
黃體激素是身體產生的最主要黃體荷爾蒙。
 
黃體激素與雌激素一起作用可調節月經週期,
對懷孕的維持也非常重要。
 
黃體素除了生殖控制外還有其他作用,
例如黃體素會影響體溫,
因此可利用此現象來了解何時排卵或進行體溫避孕法。
黃體素有時候會有與雌激素相反的作用,
例如雌激素可刺激子宮內膜的生長,
而之後黃體素還會消除雌激素的作用,
並造成分化,
最後引起子宮內膜剝落。
天然的黃體素是由卵巢中的黃體所分泌,
懷孕時胎盤也可分泌黃體素。
 
腎上腺與男性睪丸也可產生少量黃體素。
 
黃體素也可由人工合成獲得。
 
 
 
●雄性激素(男性荷爾蒙)
 
女性體內也會有男性荷爾蒙?
沒錯,
女性體內也會製造少量的雄性素。
 
女性所產生的男性荷爾蒙的主要功能是作為雌激素合成時的中間產物。
 
當女性體內的雄性激素增加時會造成一些功能失調,
例如長粉刺、面皰或體毛過多。
 
而某些具有抗雄性化效果的口服避孕藥則可治療這類因雄性素失衡所引發的粉刺、痘痘問題。

●性荷爾蒙如何運作?
 
女性的月經週期,
是以月經來潮的第一天做為起點。
 
在月經週期中的前兩個星期,
妳的卵巢製造雌激素,
其作用是讓妳的身體為卵子的來臨做好準備,
準備好被精子受精。
 
要發生這個過程,
卵子必須離開製造它的卵巢,
而來到表面。
 
它行進至卵巢的表面並存在於一個微小的泡狀物 (濾泡) 中,
濾泡隨後蹦開以釋放成熟的卵子。
 
這個過程稱為排卵,
且大約發生於妳的月經週期中間。
 
卵子接著繼續前往子宮的旅程。
同一時間中,
殘餘的泡狀物 (濾泡) 停留在卵巢表面並開始製造大量的黃體素與雌激素。
黃體素的功能是如果順利懷孕的話,
月以維持懷孕過程。
 
它會使已經由雌激素所增厚的子宮內襯(子宮內膜)準備好接受受精卵並且在如果有受精卵時提供受精卵營養。
然而多數的月份並沒有發生受精的過程,
所以身體並不需要這個準備好的較厚內襯,
而沒有受精的成熟卵子則在子宮中溶解。
 
這時候上升的荷爾蒙濃度開始下降,
這接著使子宮內襯(子宮內膜)分解剝落,
然後經由子宮頸、陰道排除而產生月經。
 
在月經終了時,
整個月經週期也結束了,
然後同樣的事情再次開始發生。
 
(3)浪漫的水情人2010-01-13 19:43 · 118.161.77.18x
 
※約會手則/餐桌上看男人的方法※
 
 
 
民以食為天,
女王我以美食作為生存的動力。
我覺得吃飯是我生活中最重要的事情之一。
 
只要在餐桌上和我對味的男人,
下了餐桌他就贏了五十分。
 
所以,
愛吃、懂吃、能吃、熟門路,
又能說的一口好菜的男人,
對於女王我絕對有致命的吸引力。
老實說,
我這輩子在餐桌上發生的高潮次數,
絕對是床上的數十倍以上。
 
 
●一、貴不代表品味
 
所以,
從餐桌上瞭解男人、觀察男人,
就是我「吃」出來的小小心得。
 
首先,
他從挑選餐廳,
你就可以窺見妳與他的品味、口味契不契合,
就算他臨時從台灣最有名或最貴的餐廳,
只會砸錢擺闊,
也不代表他就是很有品味的人。
真正愛好美食與只愛吃貴的餐廳的人,
是不同的。
 
好的餐廳當然值得貴的價格,
但是不是所有的美食都一定要昂貴,
貴不代表品味,
美食也不一定要高貴。
 
 
●二、點菜不龜毛,不要愛說隨便
 
我最欣賞從頭到尾很清楚自己要什麼的人,
從餐廳挑選、進了餐廳最瞭解要點什麼、什麼最好吃。
 
這樣的男生有想法、也很清楚自己要的是什麼。
再來,
打開菜單可以跟不花太多時間就可以決定要吃什麼,
而不會猶豫不決龜龜毛毛,
一直問別人吃什麼好,
或愛說「隨便」。
 
我真的非常討厭男生愛說隨便(隨便不代表尊重對方的想法,
而是沒有自己的想法),
決定要吃什麼都決定不了的男人,
通常都不會是大器之材。
 
 
●三、請讓女生吃到飽
 
還有,
不管女生多愛吃,
 
他都不能跟妳說:
 
「妳怎麼吃這麼多?」、
「吃這麼多會胖吧!」、
「妳確定妳要吃甜點嗎?」。
 
對女生來說,
甜點就是另一個胃,
跟女生約會一定要讓她吃甜點,
她就會越看你越順眼。
 
 
●四、餐桌上看得出家教
 
吃飯可以看出一個人的家教,
有些細節妳可以觀察一下,
 
譬如說:
 
喝湯很大聲、
埋頭苦吃不理人、
上菜慢就擺臭臉對人、
對服務生頤指氣使自以為花錢是大爺、
吃的滿桌髒亂、
手弄得很髒又不擦乾淨、
大家分食只顧自己吃不幫別人…等,
 
都可以看的出來他的個性和修養,
我曾看過幾次有男生帶女友吃飯,
只是因為上菜慢或菜不好吃就直接大罵服務生,
搞的身旁女人非常尷尬,
這種愛耍氣魄、自以為是大爺的男人,
請記得說謝謝不聯絡。
 
 
●五、訂位是一種禮貌
 
和女生約會吃飯前,
請記得先訂位。
 
不要以為平常非假日吃飯隨時去都有位子,
很多熱門的餐廳生意太好,
不訂位就吃不到,
除非你保證你不訂位一定吃的到。
 
花幾分鐘先訂位至少也代表你對這個約會很有誠意,
如果不幸沒有位子要現場等,
兩個人等到沒耐性肚子餓,
這個約會大概就失敗一半。
 
還有,
如果有開車的話,
先觀察附近的交通資訊和停車場在哪裡,
不要到時候迷路,
或找個車位找到沒耐性肚子餓,
氣氛冷到最高點。
 
這都是吃飯前最好要做的功課。
 
 
●六、餐桌上的契合度
 
通常兩人吃飯獨處的時間長,
有沒有話題、聊不聊的來就是一個很大的考驗。
 
如果吃飯的話,
兩個人喜愛的食物一樣、口味相近,
聊起彼此愛吃的東西可以聊不完,
吃飯的節奏和習慣相似,
這樣的「好飯友」實屬難得!
有些人會讓你還沒吃完前菜你就想回家,
有些人可以跟你一起聊到餐廳打烊還想續攤,
這完全是契合度的問題。
餐桌可以讓你性冷感,
也可以讓你性高潮,
餐桌上冷了之後還想再熱,
那可就難了。
 
(4)浪漫的水情人2010-01-13 19:43 · 118.161.77.18x
 
※女性特有的疾病※
 
 
 
「女性的身體」、「女性特有的身體不適」,
 
一般情況下,
您了解女性的性器官和性器官所患的疾病和症狀嗎?
 
不管想生小孩還是不想生小孩,
在女性體內「生兒育女」的裝置是存在的。
 
所謂女性的性器官是掌管這些裝置的器官。
 
但是,
出乎我們的意料之外,
這些裝置的真正面目我們並不知道,
故對此不關心,
而由性器官引起的不適也較為多元。
 
假如您還年輕,
就更應該在懷孕、生產、性經驗之前,
對自己體內的女性的結構特點仔細觀察,
以及了解怎樣避孕,
這些問題比起人工流產術要來得重要多了。
 
 
■女性的體內
 
性器官看一看鏡中映現的自己的女性身體﹕
 
高聳的胸、豐滿的臀部、圓滑的軀幹、富有光澤的頭髮等,
從外表所見的這些女性特徵,
是由身體內的性器官之一─卵巢所引起的。
 
女性體內特有的器官叫內生殖器,
除了卵巢,
還有輸卵管、子宮和陰道。
 
由這些結構相互聯繫,
才能孕育新生命的誕生。
 
 
【自己能夠進行軀體檢查】
 
 
不但有內生殖器,
女性身體外部也有外生殖器。
 
所謂外生殖器,
是位於兩腿之間,
與尿道處肛門為鄰,
我們隨時都可以見到的東西。
 
希望記住其大約位置,
以便自我檢查。
 
 
■用眼睛和手指檢查
 
您看見過自己的外生殖器嗎?
 
「啊!怎麼可能!」這麼想的人一定有吧?
 
假如外生殖器突然疼痛怎麼辦呢?
 
好比腳的內部是看不到的,
疼痛的時候,
我們左看右看,
用手指按一按什麼部位為什麼痛?
 
進行自我檢查。
 
外陰部痛的時候亦應如此。
 
美國的女性們,
就像互相用手檢查牙齒及咽喉一樣,
自己用鏡子檢查外陰構造是一種常識。
 
外陰構造有一部分很不容易看到,
沐浴時,
在手和身體都比較清潔的時候,
試一試用鏡子看。
 
難以看到的部分用手檢查。
 
請將手指伸入小陰唇內的陰道口的裡面。
 
陰道朝向子宮的方向是怎樣的?
 
不是筆直向上而是斜向後方的。
 
這樣利用眼睛和手做了檢查後,
在插入衛生棉條和避孕工具時,
就不會有恐懼感了。
 
 
■形狀和顏色
 
因人而異如果因自己的性器官與書本上圖解有一點差別而擔心的話,
則大可不必。
 
因它與十個人的臉色各不相同是同一道理。
 
請記住每個人的性器官都有它自己的特點。
 
經常留意身體危險信號的積極生活方式
當女性想要積極地生活下去的時候、
最重要的是應該對自己的身體有正確的認識。
 
這也是預防性方面的突發性意外事故、
抑或建立女性本身的人生規劃的重要條件。
 
例如,
遇到月經停止不來、
或陰道分泌物不正常時,
若你有足夠的性知識就會知道,
應該請教專家自己的生理週期。
 
輕微的小徵兆也可能是告訴妳身體的危險信號。
 
此外,
由於到了生育年齡的女性有月經之緣故,
所以必須經常留意性交與懷孕是有密切關連的因果關係。
 
不應該抱有「我不會那麼倒霉」的僥倖心理。
 
如果有不想生兒育女的念頭,
應該了解最適合本身與男伴侶的正確避孕方法,
並嚴格採取萬全的避孕措施。
 
(5)浪漫的水情人2010-01-13 19:43 · 118.161.77.18x
 
※卵巢是維持女性特徵的基礎※
 
 
 
卵巢像蠶豆那般大。
 
在子宮兩側各有一個,
顏色呈粉紅色。
 
女性的身體特徵,
也就是指女性的乳房、臀部都比男性大,
以及女性有月經、懷孕等都與卵巢有關。
 
 
■卵巢開始發育
 
在青春期左右小女孩從胎兒起即有卵巢,
卵巢中密密麻麻地排列著一百萬個原始卵細胞,
出生後的一段時間裡,
卵巢功能處於睡眠狀態。
 
接近青春期,
卵細胞便一個一個順序地發育,
卵巢功能慢慢地開始出現。
 
所謂第二個成長期即乳房的發育、腋毛、陰毛的生長,
月經的初次來潮等都與卵巢開始發育有關。
 
 
■兩個卵巢交替排卵
 
女性左右兩個卵巢分別孕育著可以成為小生命的卵子。
 
於是,每月交替排卵子一個,
從十二歲左右月經初次來潮至五十歲停經,
這一段時間每二十八天排卵一次,
共計約可排卵五百個。
 
 
■受激素影響卵巢
 
還有一個特別重要的功能,
就是分泌維持具有女性性徵及女性心理的激素。
 
每個月一次的月經及第二成長期─青春期都與激素有關。
 
 
【接住卵子並向子宮運送的輸卵管】
 
 
■輸卵管的精巧構造
 
達不可思議的程度輸卵管長度約十~十二公分,
是連接子宮與卵巢的管道。
 
接近排卵期時,
輸卵管最上端像海葵形狀的輸卵管最上端海葵形狀的輸卵管傘部,
一邊收縮一邊向卵巢表面移動,
然後,
將卵巢整個包住,
牢牢地抓住從卵巢表面落出來的卵子。
 
輸卵管傘部緊緊抓住卵子後,
依靠輸卵管的蠕動及輸卵管內腔纖毛運動的力量,
慢慢地將卵運送到子宮。
 
 
■受精在輸卵
 
管內進行卵子與精子相會的舞台是輸卵管,
受精是在輸卵管中間最膨大的部位進行。
 
據說,
人類的基本為女性,
而男性是由女性分化出來的。
 
我們周遭的環境似乎也有這證實此一學說的無性生殖現象。
 
各位知不知道男性也具有相當於女性卵巢的器官?
 
一般稱為精巢的部位即是。
 
此器官又被叫做睪丸,
專司生產精子及分泌男性荷爾蒙(男性激素)的作用。
 
一如卵巢賦與女性的第二次成長,
以形成女性特有的身體及女性心理。
 
同樣地,
男性的精巢也具有形成男性特徵的身體及男性心理的作用。
 
 
【子宮是胎兒生活十個月的地方】
 
 
子宮是懷孕期胎兒要生活十個月的地方,
也可以說是嬰兒室。
 
子宮外部主要是由收縮力強、韌性好的肌肉組織形成,
內部由柔軟的內膜組織構成。
 
接近生產期,
逐漸增高到胸部左右的子宮,
未孕時是位於骨盆的正中央,
在膀胱與直腸之間略向前傾的位置。
 
像雞蛋般大小,
由鬆緊帶般富有韌性和彈性的韌帶和肌肉保持著正常的置。
 
子宮形態像倒置的梨形,
下三分之一的地方較細,
細窄以上的部分為子宮體,
以下部分為子宮頸。
 
 
■子宮形態根據年齡而變化
 
子宮體部與頸部的比率,
 
新生兒是一﹕二,
 
青春期是一﹕一,
 
成年人是三﹕一,
 
隨著年齡的增長體部逐漸增大,
根據其發育狀態可診斷有無子宮發育不全。
 
 
■子宮底
 
子宮體部最上端最膨大的部分為子宮底。
 
在懷孕期,
使用測量子宮底高度的方法來測量胎兒的發育情況,
即恥骨至子宮底的距離。
 
 
【陰道的長度及形狀是什麼樣的?】
 
 
陰道是連接子宮與外界的略彎曲的管道。
 
從陰道口斜向脊柱的方向的上與子宮頸口相接觸。
 
成年女性陰道的長度約七公分,
內面被伸縮性能較好的皺襞、豐富的粉膜覆蓋。
 
陰道的柔軟度越年輕越好,
皺襞的數量也是越年輕越好,
也就是因為有數量奇多的皺襞才使得胎兒安全地從陰道出。
 
板主回覆
 
■預防子宮感染
 
健康女性陰道內有一種叫桿菌的細菌,
可預防由外界細菌侵襲造成的子宮和陰道感染,
這叫做陰道的自淨作用。
 
陰道桿菌可產生乳酸,
保持陰道處於酸性環境,
從而可抑制到病菌的繁殖。
 
若用陰道沖洗器過於頻繁地沖洗陰道,
會將陰道正常的桿菌殺死,
從而降低了陰道的自淨作用。
 
所以,
正常健康情況下沒有必要沖洗陰道。
 
子宮‧
陰道的先天性異常COLUMN子宮及陰道等性器官,
都是早在胎兒時期形成的。
 
然而這些器官若在母體內受到某種影響時,
即有可能引發性器官的先天性異常。
 
 
《子宮的先天性異常》
 
 
如被分隔成左右2個的重複子宮,
被分隔成上下2個的單頸雙角子宮,
具有2個子宮腔的中隔子宮等即是。
 
依其異常度之輕重可施適當手術。
 
若子宮發育良好,
則亦能懷孕。
 
 
《陰道的先天性異常》
 
 
如缺少陰道的陰道缺損症,
具有2個陰道的重複陰道等。
 
通常是從無月經現象始被發現的陰道缺損症者居多。
 
雖然可依手術來形成人造陰道,
但是由於伴有子宮發育異常之故,
所以並無法期待懷孕的。
 
而重複陰道是性交時發現有障礙而被發現者較多,
惟症狀輕微者、懷孕及分娩仍屬可能。
 
 
【陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂】
 
 
■陰阜
 
恥骨高高隆起,
因富含脂肪組織,
故膨隆像小丘一樣,
稱為陰丘或維納斯丘。
 
在青春期,
從外陰部至陰阜會長出陰毛。
 
陰毛有多少的標準是不存在的,
其多少因人而異。
 
但是,
成年以後還沒有陰毛就一定要去婦產科接受檢查。
 
 
■大陰唇
 
從陰阜向下至會陰部開始相連的皮膚皺襞唇,
相當於男性陰囊的部分即是大陰唇。
 
大陰唇具有保護尿道口的作用。
 
在青春期,
隨著年齡的增長、發育,
大陰唇的顏色由於色素沈著的增加而呈褐色。
 
同時由於皮脂腺的汗腺增多而散發特殊的臭味。
 
 
■小陰唇
 
大陰唇內側突起的皮膚,
平時是濕潤的,
青春期時發育突出,
有些人的小陰唇完全被大陰唇遮蓋。
 
但突出大陰唇外面或左右側形態不同者亦有之。
 
大小、顏色及形態相同者很少。
 
小陰唇對性刺激敏感,
刺激時由充血膨脹,
顏色略深。
 
 
■陰蒂(陰核)
 
在小陰唇的上端,
被稱之為陰包皮的皺襞所包繞的小突起。
 
相當於男性的陰莖部分。
 
性興奮時會充血勃起。
 
大小的形狀因人而異,
從很小很小至指尖般大小的陰蒂均為正常。
 
故不必為陰蒂有否異常而擔心。
 
 
【陰道前庭、外尿道口、陰道口、前庭大腺、會陰】
 
 
■陰道前庭
 
是指被小陰唇遮蓋的部分。
 
前方是尿道口,
後方是陰道口,
陰道口的周圍有前庭大腺。
 
表皮下有很多有靜脈瓣的海棉樣組織,
受刺激時會充血膨脹。
 
 
■外尿道口
 
是排泄尿液的出口,
位於陰蒂的後方。
 
尿道括約肌的運動可防止尿液自由流出尿道。
 
由於各種病因,
若引起尿道括約肌鬆弛,
略加腹壓即可引起尿失禁。
 
 
■陰道口
 
是陰道的入口,
在外尿道口的後方。
 
由柔軟的黏膜所構成。
 
生產時,
陰道鬆弛使胎兒易於娩出,
且韌性驚人的好。
 
 
■前庭大腺
 
開口於陰道口的左右兩邊,
從青春期左右開始發育。
 
受刺激時,
可分泌無色的具有特殊氣味的黏液。
 
前庭大腺易發生淋球菌和化膿性球菌的感染,
炎症呈紅腫,
形成潰瘍時是特別疼痛難忍的。
 
 
■會陰
 
在陰道口的後方,
大小陰唇合併處至肛門之間的部分。
 
皮下組織由收縮性能好的肌肉纖維組織構成。
 
生產時,
這個部位會擴展易於胎兒娩出。
 
呈圓圈型的處女膜COLUMN位於接近陰道入口狹側的處女膜是富於彈性的薄粘膜。
 
惟處女膜本身並不是完全閉鎖的,
而是位於中央部位具有小孔的構造。
 
由於具有小孔之緣故,
因此能使經血順利排出外部。
 
處女膜的厚度及強韌度之個差異甚大,
有依劇烈運動或自慰,
使用陰道內藏式生理棉條等而容易破裂的。
 
相反地也有由於過度肥厚而導致性交困難者。
 
若男方陰莖無法插入時,
親自請教婦產科醫師即可立即解決。
 
雖然仍有人相信起因於性交的處女膜破損現象即屬是否為處女的明確證據,
然而並非所有的女性均會於初次性交時引起出血的。
 
此外,
即使有出血現象,
也自然會立刻止血的。
 
這一點倒是不必過於擔心的。