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※性愛新花樣※
　
在同樣的寢室內仍可視情況求取變化，例如在全明、微暗或全暗的燈光下進行性行為，都會產生不同的情懷。
此外還可以運用燈色變換的效果。例如：覺得日光燈或電燈泡太過單調無聊，不妨改成其他顏色的燈光，像紫色或紅色都相當富有氣氛。燈光的調配能使性愛的浪漫更添幾分。即使在自然的燈光下，也能利用窗簾尋求變化，使用淺色窗簾會令燈光變柔和。再則放一些背景音樂，為前戲營造氣氛也十分恰當。
浪漫無比的「廚房性愛」
除了寢室，在其他地方交歡，也能品味到前所未有的新鮮感覺。電影「郵差總按二次鈴」，在廚房中進行性行為。當她圍裙正忙著烹飪時，忽然被人從身後抱住，這樣的感覺是十分刺激的。悄悄地走廚房，不聲不響地靠近她的身後，冷不防地擁她入懷中，不須藉助任何語言，激烈地吻她，快速與她融和為一體，對兩人來說都是非常過癮的事。除了廚房，在桌上、在椅上都無不可，而由於桌椅比床堅硬，將更能產生新鮮的魅力。種種激情動作多少帶著粗暴的意味，因此男方要盡量減輕女方的負擔，只要能記住這一點，必可享受到言語難以形容的快感。
海綿與淋浴的效果
二人共浴是拋開一切束縛的最佳時機。首先由女方用一隻腳跨上浴台，男方則頂上膝蓋，以搓揉方式將性器洗淨。必須避免過於強烈的磨擦，應輕輕、柔柔地進行。用一隻手愛撫臀部，並使用海綿對肛門和會陰部溫柔而慎重地擦洗。
此外，淋浴也是很有趣的事，有些女性會利用淋浴時熱水的壓力來進行自慰。以淋浴方式刺激性器，同時用手指觸撫乳房和陰蒂，將可使女性達到興奮的頂點。將全身洗淨是主要準備工作，接著陰莖周邊也要作重點式的清洗，再用塗有肥皂的手握住，前後撫弄。接著以女性的陰毛代替海綿，塗上大量肥皂後，以之搓摩男性的身體，再行沖洗乾淨。還可以使用乳房來刺激陰莖，這時男方必須仰躺，因此有必要在地上鋪一條毯子。浴池如果夠大，男方可以提起腰來，使勃起的陰莖浮出水面，而女性正可用吹喇叭的方式向水面接近。
　

　
※女性內褲透出性愛觀※
　
東方女子對於自己的性愛，都習慣藏在心底或是放在幻想中自我沉醉，幾乎沒有女性會將自己的「親身經驗」來個「實況說明」，提供大眾「解剖研究」
　　因此，女性對自我性愛大都採取保守低調的方式和態度，殊不知，女人最具神秘色彩的內褲，卻在不自覺的狀況下，含有強烈的性暗示，將心中最深處對性的渴望、性愛的方式，甚至期待和何種男人做愛的思潮，都赤裸裸地宣洩無遺!
　　現在，我們就侃侃女性內衣透出的性愛觀吧。
　　★誘惑型：黑色蕾絲內褲
　　★健康型：白色棉質內褲
　　★可愛型：印花圖案內褲
　　★浪漫型：粉色系內褲
　　★主動型：艷色系內褲
　　★逆來順受型：破損的內褲
　　★平淡無奇型：寬大鬆弛的內褲
　　★大膽放蕩型：不穿內褲


　　★誘惑型：黑色蕾絲內褲是A片中女主角的基本配備，因為此款內褲最能激起男性原始的衝動，令男性無法抗拒的性誘惑，因此愛穿黑色蕾絲內褲的女人，潛意識中希望征服男性，挑逗情慾，喜歡熱情大膽的性愛方式，甚至盼望著嘗到偷情的快感，最愛成為男人注目的焦點喔！
　　★健康型：白色棉質內褲。此類型的女人屬於活潑亮麗的可人兒，喜歡追求陽光般的生活，對自我的期許頗高，努力實踐自己的目標。對於另一半的要求，期望他是個率性灑脫、積極向上的男子，渴望擁有一份踏實穩定的性愛，更需要被他厚實的身軀緊緊抱住的感覺！
　　★可愛型：印花圖案內褲。此類型女子是屬於較缺乏主見的小女人，對於愛情或性愛都抱著又期待又怕受傷害的心理，不敢隨便嘗試，凡事均點到為止，十分保守自持型。但是若遇到伴侶十分主動和強烈，則可能引爆熱烈的響應，但事後又後悔自責不已！
　　★浪漫型：粉色系內褲。溫柔甜美又討人喜歡是此類型女人共通的表現，對性愛充滿著羅曼蒂克的幻想和害羞保守的矜持，喜歡溫柔的情話和甜甜的親吻，期待英俊的白馬王子來臨與自己浪漫的享受一切。
　　★主動型：艷色系內褲。此類型女子在潛意識中都不自覺的喜歡採取主動，期待引導對方走進自己的心理或身體，乾脆、大方是此種女子的共通點，無法忍受大男人主義的作風。
　　★逆來順受型：破損的內褲。把內褲穿道破洞也捨不得丟棄的女性，她對於愛情的幻想幾乎破滅，甚至對於性愛也像例行公事，如同吃飯、上廁所般的沒有感覺，對生活也采保守認命的心態，喜歡怨天尤人，也不太滿意現況，是個十分矛盾的類型。
　　★平淡無奇型：寬大鬆弛的內褲。此類型女子對於性愛早已缺乏神秘感，對伴侶也不太要求他一定要在浪漫的氣氛下或香香的氣味中進行，雖然偶爾也很愉快，但缺乏浪漫的感覺。此類型的女子對自己的外型容易因為懶得打扮而變的很隨便。
　　★大膽放蕩型：不穿內褲。大膽、強烈、放蕩是此類型女子潛意識的心態，喜歡各種新奇快意的性愛，不管是同性或雙性戀，都有十足的好奇心，不愛受傳統道德的拘束，狂野熱情的表達自己，是個讓人窒息的火爆女子。
　

　
※女性對性慾的感覺※
　
女性在性慾方面可以分為兩大類，一類是完全感覺不到性慾的存在；另一類對性慾有明顯的感覺，有的甚至相當強烈。
　　一位因長年與丈夫兩地分居而性交頻率極低的女性說：「我沒有感覺到有這種慾望，每年的大多數時間都我一個人過，我從來沒有過睡不著覺的時候。「
　　一位年過五旬的女性說：「我沒覺得有什麼性慾。有一次我丈夫對我說，我覺得你也不是沒有性慾，就是對我沒有。有時，他在床邊擺了些有關性的書，我看也不看，他就很傷心。「
　　一位有婚外情但無婚外性關係的女性這樣解釋自己的行為：「我的道德感還是挺強的。以丈夫為主，與別的男人只是有時偶然有一點親密關係。有一段時間我丈夫對我的感情沒把握，有焦灼感，有疑心，因為我的生活圈子裡男性太多了，他不喜歡我的朋友們。我對他說：我不會亂來，我對性本來就沒有興趣，性對我沒有吸引力；但不能保證我的感情不會偶爾向別人有一點偏移。「
　　有的中年女性講到自己的性慾衰退過程：「隨著年齡的增長，這種慾望越來越少，加上前不久我又信佛信道，去年這一整年我連這個心都沒動一下。「
　　有些女性承認自己有性慾的感覺。
　　一位女性說：「我從很小就有性的感覺。有些女性表達過自己性慾不得滿足的情況：「從26歲到36歲這10年間，我們差不多每禮拜一次。熬到一禮拜，才能得到一點安慰，一點溫柔，但得到更多的還是洗衣服、幹活、累。」一位有過情人的女性這樣說：「我認識他之後才知道自己還有這要求，才知道自己是女人。」一位單身女性說，自己雖仍是處女，但也有重量上的感覺，有時感到興奮。「20多歲時感覺朦朧，年齡越大這種感覺越深。」一位離婚女性說：「我是35歲離的婚，後來有一整年沒有男朋友。到了38年那年，我才感到有一種沒法克制的慾望。」「我抽煙跟這個有關係，聽說抽煙能抑制性慾，我是從報上看到這種說法的，也有女友這樣跟我說過。」
　　那麼，性慾的感覺是怎樣的呢？
　　一位女性這樣描述了自己的性慾：「有的時候會感到子宮蠕動，好像一定要有男人的器官才能解決。」「我來例假前夕就有衝動。有時在想像中會出現異性的器官。」「月經來潮之前，陰部有節奏的抽動，可能這就是性慾的感覺吧。」
　　「我覺得性慾的感覺就是想和男人有性行為的感覺。在生理上的表現就是白帶很多，心理上的表現是很愛激動。大學畢業後一段時間，我的內褲每天都是濕搭搭的。我認識一位女醫生，我問她這樣子是不是病，她就笑了。她說不是病，是雌性激素分汔多造成的。這種情況一直到快40歲才好，白帶少了」
　　「我覺得性慾的感覺就是陰蒂發癢似的。」
　　「有一次我和丈夫做愛，不論怎麼弄，下邊都不能濕；可是和這個情人，不用弄下邊自然就濕了。每次他洗完澡光著身子跳上床，我見它這個樣子，自然就有慾望了。」
　　「我覺得性慾就是一種心裡癢癢的感覺，從生理上說，是一種下部發熱的感覺。」
　　「感覺到過生理的衝動，是一種小腹發脹的感覺。在遇到一個人特別可愛、能打動你的時候也有這種感覺。」
　　一位女性這樣形容：「那是一種全身發酥的感覺。」「一位中年的未婚女性說：「年輕的時候，在夏天的晚上，我會突然有渾身膨脹的感覺，有時是大腿根部，有時是腋窩，是很難受的一種感覺。每當這種感覺一來，我就不得不起來走走，要不就要趕緊想辦法睡著，就是為了避免這種感覺。這感覺出現後很不舒服。」
　　「記得大學剛畢業的時候，我還覺得自己像個沒發育豐滿的小雞似的，到了二十四五歲時就覺得自己成熟了。有時自己撫摸自己，覺得該鼓的地方鼓，該扁的地方扁，感覺很好，也希望別人的撫摸。有時生理上衝動很厲害，身體躁動不安的。」
　　那年春天，有一種原始的東西回到身上的感覺，那就是食慾和性慾。有一種爆發似的感覺，特別想找男人。慾望爆發後，我想到的是要克制自己，不要破壞別人的利益，不要張揚。」
　　一位曾遭人誘姦失身的女性這樣講到自己對性慾的感覺：「在出這次事之前，我對性完全沒有感覺。有一次我幫哥哥辦事，他一個朋友把我帶到公園裡動手動腳，我當時完全沒有反應，碰哪兒也引不起我的慾望，就沒幹成。還有一次坐火車，有個小當兵的正好在火車站等車。我們倆坐在一個比較暗的地方，他也有動作，我還是沒有反應。所以我覺得，如果我自身不成熟，他們就不能得手。年齡小時毫無感覺，年齡大時（被男人）一碰身上就軟了，有反應了。」
　　一位離婚過著單身生活的女性說：「我有一點特別苦惱：在性生活方面，我的要求挺強烈的。有時有忍受不住的躁動的感覺。下了班百無聊賴。女人是有需求的，我不太願意壓抑自己。有一次實在忍受不了，正好我去某飯店辦事，發現有一個外國男人，他看我的眼神讓我明白了他的願望。按說一個良家婦女應當是傲氣的，可我當時有點抑制不住，就跟他去了他的房間，先是聊天，後來就留下來了。他使我很舒服，很滿足。我不是那種人，所以我沒要一分錢，他要送禮我都覺得受侮辱。第二天清醒過來，我覺得很內疚，自責，這種事有過很多次。」
　　關於何時性慾最強，有一位女性這樣說：「月經前2－3天，月經中（他有時月經時也做），月經8天後有3－5天。」
　

　
※愛～需要一生去領悟※
　

你最愛的，往往沒有選擇你；
最愛你的，往往不是你最愛的；
而最長久的，偏偏不是你最愛的也不是最愛你的……



沒有人是故意要變心的，他愛你的時候是真的愛你，
可是他不愛你的時候也是真的不愛你了，
他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你，
同樣地，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你。
　　
當一個人不愛你要離開你，你要問自己還愛不愛他，
如果你不愛他了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開。
　　
如果你還愛他，你應該希望他過得幸福快樂，
希望他跟真正的所愛在一起，絕不會阻止；
　　
你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已經不愛他了



愛不是佔有！
你喜歡月亮，不可能把它拿下來放在臉盆裏，
但月亮的光芒仍可照進你的房間。
　　
換句話說，你愛一個人，也可以用另一種方式擁有，
讓愛人成為生命裏的永恆回憶。
　　　　
彌漫輕愁的音樂迴旋往復，委婉傷感的文字峰迴路轉，
催得我們淚流滿面。



美麗總是與感傷結伴。
　　
我只知道這其實是人生常識，
是每個人清醒時都明白都能侃侃而談然，
而卻要用一生來參悟來身體力行的真諦。
　　
我將之稱為繞口令，與別的繞口令不同的是，愛是繞不過去的，
它橫亙在每個人的人生路口，將青春飛揚激情滿懷的你逮住了，
沒有人可以成為漏網之魚，無論你以何種姿勢與她面對。



真正的勝利者不是你、我、他，是時間！
它才是謀殺愛情的元兇，它讓你為愛瘋狂，
同時它不露痕跡地奪走你的愛情。
　　
它從來不為你的情緒改變自己的步伐，
哪怕你苦苦懇求它也不肯稍作停留，
甚至你看不到它無視一切的面影。
所以春宵總是苦短，而傷痛卻是漫漫；
　　
所以離別總是飛快，而等待卻是長久；
所以愛稍縱即逝，而人生卻一片渺茫。


我們沒有辦法把握所愛的回應，我們只能將自己愛的消息傳遞；
我們沒有辦法把握得到，我們只能把握自己的付出；
我們沒有辦法保證天長地久，我們只能用心經營。
　　
但是，如果我們能把有限的光陰用全心的付出、用真我的情感、
用深情的思念、用美麗的回憶堆積，
那麼誰又能說我們的人生沒有意義？
如果我們一生都在執著地投入愛這場撲朔迷離的遊戲，
誰又能說我們沒有真正愛過？
　

　
※性愛通道※
　
在電裡面的親熱場面，男女主角通常總能夠洞察對方的心思，一切都好像是理所當然的。不過，所有過來人都知道，現實生活中性愛並非這麼一回事。
每個人的性需要都不盡相同，A女覺得好的，用在乙男身上可能行不通；而A女喜歡甲男吮她的耳朵，但如果甲男向B女照辦的話，可能敗興而回。換言之，如果你想自己的性需要得到滿足，就得讓他知道你的性需要，這樣會帶來少許尷尬，因為當中牽涉到的是如何處理床上的「四角關係」：你、他以及他的「自我」和你的 「自我」。不過，只要掌握到其中的技巧，你必定可以讓他知道你在床上想要的到底是什麼。


一、將討論遊戲化
夫婦可通過遊戲方式討論房事，而「輪流」則是其中一種最有效的溝通策略。例如對他說在接下來的半個鐘頭內，他可以合理地要求你滿足他的要求；然後輪到他反過來滿足你的要求。這個遊戲可以讓你輕鬆地指引他去瞭解你的喜好。對他而言，這些是遊戲的一部分而非責難批評，所以無須擔心會傷害到他的「自我」。適量的調味和香料能夠增添食物的色香味。同樣，只要加點心思和運用想像力去做出少許改變，你倆的性生活自然能夠如魚得水。

二、計劃好如何去溝通
告訴丈夫如何令你開心的最佳方法，莫過於在紙上寫下來你的慾望或要求，交給他過目。大部分人在涉及最內心深處的性需要和慾望時，都會感到忸怩不安。你也許會擔心，不曉得他對我會有何看法，我的舉動會讓他嚇一跳嗎?他會否覺得我太過注重性愛或者古怪呢?
其實，男性與女性一樣，不大懂得在床上表達自己的要求。所以不必擔心。溝通的方法是先從小事入手，盡可能表達清楚扼要。光說「我想你吻我多一點」是不明確的，你得清楚講出你想他在「何時」吻你，在「哪一個部位」吻多一點。例如：「當我們造愛時，如果你能夠在即將達到高潮的時候，用力吻我的唇就好了」。這樣的說話保證即使是最糊塗的丈夫，也不會會錯意的。

三、在措詞上下功夫
如果你列舉丈夫在床上種種做得不好的事情，肯定他會立即跑外面借酒消愁。要知道性慾是男性身份的一大要素，他們會對自己的造愛表現很敏感。對他們表現的批評，會令他們覺得自己是失敗者。
這並不是叫你為避免觸怒他而默不作聲，只是提醒你要小心措詞。在指出他有什麼地方做錯之前，先指出他做得出色之處，這樣才不會傷害他的自尊。

四、不必為性行為的改變擔心
由於色情影片、雜誌經常將性描寫為自發的爆發性快感，人們認識不到，在實際生活中，當關係進展時，性亦會隨之改變。相處時間長後你不可能再感受到和丈夫最初幾夜的強烈性快感，因為你對他的身體已經瞭解。他的體味、愛撫和技巧，你已經一清二楚。
大多數丈夫現在已不再一回到家便要求造愛，而是和伴侶一起動手製作美味的晚餐，為伴侶調好洗澡水。他們可能互相按摩，女方為伴侶將早餐端到床前。並不是兩人變得性冷感，或缺乏性慾，而是兩人找到了其他的互相表現愛的方式。
討論性的正常或性愛的平均數，人們會較多留意所謂「正常」或「平均數」，而不留意本身的需要和快感。性的樂趣和個人的需要、個性、性衝動和相戀程度，有著密切的關係。可以說，兩人對目前的性生活滿意，你們的性生活便是正常的，無須和所謂的「正常」標準作比較。

五、改善性生活質量的方法
熱吻和擁抱。你可嘗試在計劃性愛的時候熱吻和擁抱，同時也享受到親密和恩愛。
避開臥室。在廚房的櫃台、客廳的沙發等不同的地方造愛，有助打破慣例。
多使用愛的語言。言語上的挑逗，是激起造愛衝動的有效因素。
身體按摩。這有助身體鬆弛和激起興奮。
預先約會。這可以提前進行性幻想，它是激起和增強興奮的重要因素。