你知道喜歡一個人的心情嗎？
那種感覺就像在高空走鋼索，
一不小心就會從上面摔下來，跌得粉身碎骨。
雖然忐忑不安，但你又沒辦法讓自己淪陷，
很矛盾也很掙扎，但越掙扎就只會讓自己陷得越深，
喜歡一個人根本不需要什麼理由……
紫芸幽夢
永遠深情
Because I love you ，♥あ な は ず っ と 一 緒 に い っ た い ♥，So don't let me down
✏️ 我要留言
你知道喜歡一個人的心情嗎？
那種感覺就像在高空走鋼索，
一不小心就會從上面摔下來，跌得粉身碎骨。
雖然忐忑不安，但你又沒辦法讓自己淪陷，
很矛盾也很掙扎，但越掙扎就只會讓自己陷得越深，
喜歡一個人根本不需要什麼理由……
紫芸幽夢
台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一 位才37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查，卻在春節前被檢出已有 10公分肝癌！且肝已被撐破！
臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
日前， 許 醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。 病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。
因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
許金川說：GOT、GPT GPT是肝細胞裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。
另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。
肝的致命傷原因如下：
1. 晚睡晚起為最大致命傷。
2. 早上不排便。
3. 暴飲暴食。
4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
5. 服用藥物過度。
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
7. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
8. 不生食（完全熟食）。青菜不生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
原因：
晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
凌晨1-3點，膽的排毒亦同。
凌晨3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
清晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
清晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
日前， 許 醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。 病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。
因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
許金川說：GOT、GPT GPT是肝細胞裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。
另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。
肝的致命傷原因如下：
1. 晚睡晚起為最大致命傷。
2. 早上不排便。
3. 暴飲暴食。
4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
5. 服用藥物過度。
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
7. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
8. 不生食（完全熟食）。青菜不生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
原因：
晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
凌晨1-3點，膽的排毒亦同。
凌晨3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
清晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
清晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
Marriage Humor （婚姻幽默）
Wife: What are you doing?
妻：你在作什麼啊？
Husband : Nothing.
夫：沒作什麼。
Wife : Nothing...? Youve been reading our marriage certificate for an hour.
妻：沒作什麼？你看著我們的結婚證書，足足有一小時了。
Husband : I was looking for the expiry date.
夫：我在尋找它的有效日期是到什麼時候。
Wife : Do you want dinner?
妻： 要吃晚餐嗎？
Husband : Sure! What are my choices?
夫： 當然！我可以選擇嗎？
Wife : Yes or no.
妻：要或不要。
Wife: You always carry my photo in your wallet. Why?
妻：為什麼你經常把我的照片放在你皮夾裡？
Hubby: When there is a problem, no matter how impossible, I look at your picture and the
夫：當問題發生時，不管有多困難，我看著妳照片就迎刃而解了。
Wife: You see how miraculous and powerful I am for you!
妻：你看我對你有多麼驚人的影響力啊！
Hubby: Yes! I see your picture and ask myself what other problem can there be greater than this one?
夫：是啊！望著妳的照片我問自己，還有什麼困難比這個來得大呢？
Stress Reliever Girl: When we get married, I want to share all your worries, troubles and lighten your burden.
女孩：婚後我要分擔你所有的煩惱、困擾，以減輕你的負擔。
Boy: Its very kind of you, darling, but I dont have any worries or troubles.
男孩：親愛的，妳真體貼，但我並沒有任何煩惱或困擾。
Girl: Well thats because we arent married yet.
女孩：哦？那是因為我們還沒結婚的緣故。
Son: Mom, when I was on the bus with Dad this morning, he told me to give up my seat to a lady.
子：今早我和爹地一起搭車，他要我讓座給一位女士。
Mom: Well, you have done the right thing.
Mom: Well, you have done the right thing.
母：嗯，你這麼做是對的。
Son: But mom, I was sitting on daddys lap.
子：但是，媽，我當時是坐在爹地的腿上呢。
A newly married man asked his wife, Would you have married me if my father hadnt left me a fortune?
一位新婚的先生問他太太：如果我父親沒留下巨額財產給我，你會嫁給我嗎？
Honey, the woman replied sweetly, Id have married you, N O MATTER WHO LEFT YOU A FORTUNE!
女人溫柔的答道：親愛的，不管是誰留下財產給你，我都會嫁給你的。
Girl to her boyfriend: One kiss and Ill be yours forever .
女孩對著男友說：吻我一下，我就永遠屬於你了。
The guy replies: Thanks for the early warning.
男孩回道：謝謝您提早警告我。
A wife asked her husband: What do you like most in me, my pretty face or my sexy body?
妻問夫：你最喜歡我哪一點？我美麗的臉龐，還是我性感的軀體？
He looked at her from head to toe and replied: I like your sense of humor.
他把她從頭到腳瀏覽了一遍，回道：我喜歡你的幽默感。
Wife: What are you doing?
妻：你在作什麼啊？
Husband : Nothing.
夫：沒作什麼。
Wife : Nothing...? Youve been reading our marriage certificate for an hour.
妻：沒作什麼？你看著我們的結婚證書，足足有一小時了。
Husband : I was looking for the expiry date.
夫：我在尋找它的有效日期是到什麼時候。
Wife : Do you want dinner?
妻： 要吃晚餐嗎？
Husband : Sure! What are my choices?
夫： 當然！我可以選擇嗎？
Wife : Yes or no.
妻：要或不要。
Wife: You always carry my photo in your wallet. Why?
妻：為什麼你經常把我的照片放在你皮夾裡？
Hubby: When there is a problem, no matter how impossible, I look at your picture and the
夫：當問題發生時，不管有多困難，我看著妳照片就迎刃而解了。
Wife: You see how miraculous and powerful I am for you!
妻：你看我對你有多麼驚人的影響力啊！
Hubby: Yes! I see your picture and ask myself what other problem can there be greater than this one?
夫：是啊！望著妳的照片我問自己，還有什麼困難比這個來得大呢？
Stress Reliever Girl: When we get married, I want to share all your worries, troubles and lighten your burden.
女孩：婚後我要分擔你所有的煩惱、困擾，以減輕你的負擔。
Boy: Its very kind of you, darling, but I dont have any worries or troubles.
男孩：親愛的，妳真體貼，但我並沒有任何煩惱或困擾。
Girl: Well thats because we arent married yet.
女孩：哦？那是因為我們還沒結婚的緣故。
Son: Mom, when I was on the bus with Dad this morning, he told me to give up my seat to a lady.
子：今早我和爹地一起搭車，他要我讓座給一位女士。
Mom: Well, you have done the right thing.
Mom: Well, you have done the right thing.
母：嗯，你這麼做是對的。
Son: But mom, I was sitting on daddys lap.
子：但是，媽，我當時是坐在爹地的腿上呢。
A newly married man asked his wife, Would you have married me if my father hadnt left me a fortune?
一位新婚的先生問他太太：如果我父親沒留下巨額財產給我，你會嫁給我嗎？
Honey, the woman replied sweetly, Id have married you, N O MATTER WHO LEFT YOU A FORTUNE!
女人溫柔的答道：親愛的，不管是誰留下財產給你，我都會嫁給你的。
Girl to her boyfriend: One kiss and Ill be yours forever .
女孩對著男友說：吻我一下，我就永遠屬於你了。
The guy replies: Thanks for the early warning.
男孩回道：謝謝您提早警告我。
A wife asked her husband: What do you like most in me, my pretty face or my sexy body?
妻問夫：你最喜歡我哪一點？我美麗的臉龐，還是我性感的軀體？
He looked at her from head to toe and replied: I like your sense of humor.
他把她從頭到腳瀏覽了一遍，回道：我喜歡你的幽默感。
生理警訊！
以長痘痘來說，有的人偶爾長 一兩 顆，有的人長期為痘痘所苦。但你可知道，青春痘長的位置透露了健康的訊息？以額頭來說，可能血液循環有問題，由於過於勞心傷神，所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。
指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的，且指甲板光滑、沒有溝痕，韌度也要夠，這些特點不妨自我檢視看看。
如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。
而排泄物則是另一個顯示健康狀況的指標，不要嫌髒，每天觀察一下，看看自己夠不夠健康。健康的排泄物是沒有臭味的，如果吃多肉類、便秘時，都會產生強烈臭味。
除了從這些地方觀察自己的健康，更要注意生理時鐘，不要違背天然，才能讓身體循環正常。 例如凌晨一點到兩點是肝臟排毒期，應該要讓身體進入睡眠狀態，才能順利排毒。
總之，要有健康的身體，自己要做自己第一個醫生，第一號的觀察照顧者，這樣才能健康又快樂。
以長痘痘來說，有的人偶爾長 一兩 顆，有的人長期為痘痘所苦。但你可知道，青春痘長的位置透露了健康的訊息？以額頭來說，可能血液循環有問題，由於過於勞心傷神，所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。
指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的，且指甲板光滑、沒有溝痕，韌度也要夠，這些特點不妨自我檢視看看。
如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。
而排泄物則是另一個顯示健康狀況的指標，不要嫌髒，每天觀察一下，看看自己夠不夠健康。健康的排泄物是沒有臭味的，如果吃多肉類、便秘時，都會產生強烈臭味。
除了從這些地方觀察自己的健康，更要注意生理時鐘，不要違背天然，才能讓身體循環正常。 例如凌晨一點到兩點是肝臟排毒期，應該要讓身體進入睡眠狀態，才能順利排毒。
總之，要有健康的身體，自己要做自己第一個醫生，第一號的觀察照顧者，這樣才能健康又快樂。
千萬別拿拖鞋等東西砸蟑螂！
俗話說「烏龜怕鐵鎚，蟑螂怕拖鞋。」，看到蟑螂在面前爬來爬去，若真的拿拖 鞋用力砸下去，雖可逞一時之快，卻也得承擔染上傳染病的風險，未必划算。
蟑螂早 已在地球上生存數億年之久，其生命力之強韌可想而知，就算殺蟲劑噴了又噴，隨時 會在廚房、洗手間甚至客廳不期而遇。
台北醫學大學醫學系寄生蟲學科教授兼主任鍾文政提醒國人，「處決」蟑螂的方法很多，可千萬別動氣而把它砸得肚破腸流。他解釋，蟑螂是筒線蟲的中間宿主，蟑螂吃下這種寄生蟲的蟲卵後，孵化的幼蟲就在體腔內大量繁殖。
一旦把蟑螂打得稀巴爛，寄生其內的筒線蟲就會趁機外竄，污染居家環境、餐具及食物，進而導致人類的 感染。
筒線蟲進入人體後，會寄生在舌頭、牙 床、氣管及食道等口腔周圍組織及器官，不僅牙床會潰爛穿孔，舌頭還可能被鑽來鑽去的成蟲搞得不成「舌」形。
提供大家一個妙招，在任何時候，任何地點，看到蟑螂，只要你身邊有可以『起泡泡』的東西，要馬上利用，將泡泡倒在蟑螂身上過不久，蟑螂就一命嗚呼了，像在浴室裡看到蟑螂，浴室裡有什麼可以起泡的東西呢？非常好，有沐浴乳、洗髮精、洗面乳、清潔劑馬上加水起泡，想辦法把泡沫倒在蟑大哥身上，你就可以跟他說拜拜囉！
昆蟲冷知識-----螞蟻怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香
螞蟻怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香
螞蟻怕酸味？
家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭！
獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招—— 整粒的新鮮檸檬，對切成兩半，在看得到螞蟻的地方及其動線，擠出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果讓您再一次驗證大自然的奧妙！
蚊子怕辣味？
蒜頭嗆退牠我家院子百花爭豔，誘使我常流連其中不忍離去，然而花多蚊子也多，叮咬得我腫包累累。一天，友人送了一袋蒜頭，媽媽留下夠用的量，其餘的分植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。令人訝異的是，平日兇猛的蚊子不見了，連下雨過後會出現的超大隻 蚊子，也銷聲匿跡了！所以，驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
蟑螂怕香味？
神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。面對「打不死的蟑 螂」，我的辦法是——
將一塊浴用香皂切成數小塊，置 於容器內注入清水，擺放在蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
俗話說「烏龜怕鐵鎚，蟑螂怕拖鞋。」，看到蟑螂在面前爬來爬去，若真的拿拖 鞋用力砸下去，雖可逞一時之快，卻也得承擔染上傳染病的風險，未必划算。
蟑螂早 已在地球上生存數億年之久，其生命力之強韌可想而知，就算殺蟲劑噴了又噴，隨時 會在廚房、洗手間甚至客廳不期而遇。
台北醫學大學醫學系寄生蟲學科教授兼主任鍾文政提醒國人，「處決」蟑螂的方法很多，可千萬別動氣而把它砸得肚破腸流。他解釋，蟑螂是筒線蟲的中間宿主，蟑螂吃下這種寄生蟲的蟲卵後，孵化的幼蟲就在體腔內大量繁殖。
一旦把蟑螂打得稀巴爛，寄生其內的筒線蟲就會趁機外竄，污染居家環境、餐具及食物，進而導致人類的 感染。
筒線蟲進入人體後，會寄生在舌頭、牙 床、氣管及食道等口腔周圍組織及器官，不僅牙床會潰爛穿孔，舌頭還可能被鑽來鑽去的成蟲搞得不成「舌」形。
提供大家一個妙招，在任何時候，任何地點，看到蟑螂，只要你身邊有可以『起泡泡』的東西，要馬上利用，將泡泡倒在蟑螂身上過不久，蟑螂就一命嗚呼了，像在浴室裡看到蟑螂，浴室裡有什麼可以起泡的東西呢？非常好，有沐浴乳、洗髮精、洗面乳、清潔劑馬上加水起泡，想辦法把泡沫倒在蟑大哥身上，你就可以跟他說拜拜囉！
昆蟲冷知識-----螞蟻怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香
螞蟻怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香
螞蟻怕酸味？
家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭！
獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招—— 整粒的新鮮檸檬，對切成兩半，在看得到螞蟻的地方及其動線，擠出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果讓您再一次驗證大自然的奧妙！
蚊子怕辣味？
蒜頭嗆退牠我家院子百花爭豔，誘使我常流連其中不忍離去，然而花多蚊子也多，叮咬得我腫包累累。一天，友人送了一袋蒜頭，媽媽留下夠用的量，其餘的分植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。令人訝異的是，平日兇猛的蚊子不見了，連下雨過後會出現的超大隻 蚊子，也銷聲匿跡了！所以，驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
蟑螂怕香味？
神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。面對「打不死的蟑 螂」，我的辦法是——
將一塊浴用香皂切成數小塊，置 於容器內注入清水，擺放在蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。