彤恩的留言板

　　
飄絮跟好友們拜個早年
祝好友們心想事成..
事事如意
新年快樂喔!!

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送給你(妳)二隻幸運貓，希望帶給你(妳)　快樂　開心(((祝)))人氣旺旺旺唷~* 祝~你(妳)人氣像鞭炮一樣響徹雲霄...哈哈哈哈哈...

┴┬┴┬┴　　珍惜友誼　┴┬┴┬┴┬┴┬
┬┴┬┴　 在繽紛的塵宇中　┴┬┴┬┴┬┴┬
┴┬┴　　　 妳(你)我相識　　　┬┴┬┴┬┴┬┴
┬┴　 不管是一次偶然的相逢　 ┬┴┬┴┬┴
┴┬┴或是成為永遠的知已 我們都該一樣珍惜┬┴┬┴
　　　　　　　　　　　　
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來送流星讓這更熱鬧 ~願心想事成! ∴　　　∴　　╱
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流星來囉..快快許個願望吧..^^ ↗☆ ↗☆ ↗☆

開車不憋尿，健康好運到

　　⊙（書田診所）　每逢連續假日或過年期間，高速公路塞車情況更是嚴重，加上針孔偷拍橫行，可想見憋尿情況將更為嚴重，書田泌尿科眼科診所呼籲民眾，開車除了不喝酒之外，也要記得"開車不憋尿，健康好運到"，健康新觀念。

　　根據書田泌尿科眼科診所，最近對門診病患發出三百份問卷統計指出，有百分之九十七的民眾知道憋尿有害健康，但在過年期間，卻有高達百分之八十五的民眾有憋尿的經驗，男女憋尿情況相當，其中有七成六的民眾曾經有因為憋尿而導致不舒服的症狀。大多數憋尿原因是：塞車、擔心針孔相機、找不到廁所、廁所不乾淨、打牌，其他因素也占了百分之四。

　　針孔偷拍事件頻傳，民眾心慌慌，外出憋尿情況更甚，百分之三十七的民眾因擔心針孔相機而憋尿，其中女性佔百分之七十九。另外，有百分之四十二的民眾會因為針孔相機而特別注意如廁的姿勢，其中女性族群比例高達百分之七十七。

　　憋尿有害健康！書田泌尿科診所主任蔡培斌表示，憋尿會影響膀胱功能，或造成尿路感染。頻尿，血尿，排尿疼痛，解尿困難，尿灼熱，餘尿感，下腹不適或疼痛，是典型的症狀。常見後遺症，在女性方面，因細菌侵犯膀胱，常會導致急性膀胱炎，或急性腎盂腎炎。在男性方面，因尿液逆流至攝護腺，容易造成攝護腺炎，或副睪丸炎，若倆側副睪都發炎，則恐導致不孕。

　　最後蔡培斌主任提出，開車返鄉上路宣言：『上路前先如廁，途中避免喝太多水或飲料，可攜帶車用尿袋以備不時之需，沿途注意休息站或公廁，有機會讓膀胱及筋骨舒解一下』。如此才能健康快樂過新年。

﹝資料來源：春暉醫星球﹞

願你新的一年一切都順心哦～
新年快樂～親愛的
紛擾到此一遊～

　　
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曾經我也是 愛看星星 為絢麗的煙火歡呼不已
總是天真浪漫的深信 生命就像煙火星辰那般
光彩耀眼 閃爍不息


多少年就這樣過去了 笑過 哭過 擁有過
愛過 恨過 失去過 擁有的 早已失去
失去的 徒留悔恨 一切都改變了 也許
星星依然明亮如昔


煙火依舊使人迷戀 只是此刻的我 早已
忘了感動 忘了回憶 忘了一切 從此以後
在每一個美麗星空下 只剩下 自己 一個人
思念著..................

每個人都有屬於自己的世界 不為人知的故事
曾經我們所發生的故事

眾所皆知 隨著時間的過去
就只變成自己的回憶了

唉............回憶 無論是甜美的 苦澀的
徘徊心頭 總讓人憔悴 最無情的莫過於時間了


多少的歡笑時光 都被它無情的奪去
經歷越多 回憶越多 遺憾也會更多
每個人都會問自己 究竟何謂真愛

一生中或多或少 都曾經為了那一個
我們所深愛的人 流過淚 傷過心
那許多的癡狂 一旦平靜下來
才會慢慢發現 愛 其實是一種祝福


只要所愛的人 選擇了自己的幸福
就祝福他吧！ 也許這樣
就不會有那麼多痛苦吧 但真正能做到的人卻不多

為什麼呢 因為只有真正愛過恨過
在許多年的悔悟中渡過 就在那不再夢見他的清晨醒來
恍然大悟 所謂真愛

就是一顆無愛的心罷了 雖然從此以後
不再傷心了 但是 也失去了那份愛的感覺了
日日夜夜 人來人往

不再尋找真愛 從此過著平靜的生活
因為我終於明白 我的故事
已經結束.........

『放棄一個很愛你的人並不痛苦﹔

放棄一個你很愛的人,那才痛苦。

愛上一個不愛你的人, 那是同樣痛苦。』

談牙齒美白


牙齒美白是利用藥劑來達成的化學作用，使用後會對牙齒表面造成一定的影響；市面上有許多開架式的美白商品，若使用不當，可能會對牙齒神經造成永久性的傷害，因此最好在牙醫師指導下使用。

牙齒美白可分兩大類：失活齒美白和活齒美白，前者是指做過根管治療的牙齒，後者是正常牙齒，目前較常使用的是活齒美白。活齒美白可以由醫師給藥，在家自己操作，就是居家美白；也可在診間由醫師操作，稱為冷光美白、雷射美白。

首先必須強調，即使是在家操作，也應在醫師的監控下實行，以免對牙齒造成傷害。在診間由醫師操作的優點是效果迅速、明顯，由於是使用高濃度的藥劑，並利用溫度、冷光或雷射的激化，所以可使牙齒立即有美白效果。

每個人做牙齒美白的效果不同，和牙齒變色的原因有關，原因包括外因性和內因性。外因性是指牙齒因表面污垢而變色，如平常刷牙忽略、漱口水染色，或吸煙、飲食造成；內因性如四環黴素染色、氟化物沉澱染色。還有一部份是因牙科治療、外傷性變色或牙齒失活後的變色。

通常外因性變色的美白效果較好；四環黴素的內因性染色可能就要經過多次的療程才能見效。治療過程中會有暫時牙齒敏感的情形，一般都會在1~2週內恢復正常。懷孕、年紀小於18歲的人並不適合作牙齒美白，口內有蛀牙或牙周病的人，也應在疾病治療好之後，再進行牙齒美白。

牙齒美白後是否會再恢復原本顏色，則視個人飲食和生活習慣而定；應儘量避免食用色素含量高的食物，如咖啡、茶等。通常復色不會變回原本的色階，而且可由再次美白來立即改善。

資料來源：國際厚生健康園區