研蓉的留言板

月事期間吃寒涼會得子宮頸癌？醫師斥無稽

OHAYO特派記者

對婦女朋友來說，最近最熱門話題，應是要不要去施打子宮頸癌疫苗了！但對於網路盛行：「在月事期間洗頭，會得子宮頸癌」的說法，在中、西醫師耳裡，都是笑話一則，被斥為無稽之談。醫師指出，現代醫學早已證明，子宮頸癌與感染人類乳突病毒有關，至於月事期間吃冰、洗冷水澡，可能會導致子宮劇烈收縮，而引發痛經，但與癌症無關。


在臨床上，確實有很多女性因在月事期間吃寒涼食物，以致月事突然停止的經驗。長庚醫院婦產部婦癌部主任張廷彰指出，在月事期間吃寒涼食物，確會導致子宮劇烈收縮，快速排出經血，讓女性痛得不得了，但經血並非滯留在子宮腔中，且少量殘留未排出的經血也會被吸收。


此外，聯合醫院中醫院區婦產科中醫師林君玉則指出，月經來時，應避免洗冷水澡即可，不須停止洗頭。張廷彰笑說，現在都有熱水、吹風機，與古早時代不相同，不僅月事期間可以洗頭，坐月子期間也同樣可以洗頭。


醫師強調，醫界已證實，子宮頸癌與反覆感染人類乳突病毒有關，且可以透過疫苗注射減少感染機會，並呼籲定期進行子宮頸抹片，及早發現及早治療。

生命中有千萬人經過身邊

只有幾個人能介入心底

失去一個人很容易

要得到真心的人卻很難

珍惜身邊的人

用心去體會真誠去傾聽

幸福就在你身邊

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惱人的經痛！

　　⊙張明揚（台北長庚紀念醫院婦產部生殖內分泌科主任／春暉醫星球顧問）經痛是許多女性都曾有過的經驗，是子宮劇烈收縮所形成的抽筋感，有如快速跑步之後所造成的小腿抽筋。

　　一般的經痛只持續一兩個鐘頭，最多不超過一天，休息一下即可復原，但病理性的經痛，則可能連痛兩三天，痛到無法移動，甚至休克。一項子宮內膜異位協會調查會員的結果顯示，有病理性經痛的女性，許多人下輩子不想當女人，把每個月都要來臨的「朋友」當成是〝痛苦的期待〞與〝世界末日〞 。

　　經痛的症狀也有許多面貌，下腹部的撕裂痛是最常發生的（一半以上）其他如絞痛、腹脹、隱隱作痛、下背部酸、麻、脹，有多人併有噁心、拉肚子、頭痛等等多面性，這樣的痛楚，持續上一整天，甚至好幾天，難怪許多人說想把肚子挖掉算了！。

　　有不少的人患有病理性經痛，所謂病理性經痛，就是骨盆腔中有疾病所導致的疼痛；譬如子宮內膜異位就是最常見的病理性經痛，大約佔百分之五十，其他疾病還有：子宮發炎（骨盆腔發炎），子宮肌腺瘤，子宮腸道沾黏等。診斷病理性經痛的方法，包括詳細的病史，骨盆腔診視，超音波檢查，以及血液篩檢等，大多數的經痛原因都可檢查得出來，但對於某些輕型的疾病，未曾有過性生活的女性，以及碰到某些檢查的死角時，便可能需要依賴更進一步的腹腔鏡手術才能確實的診斷。

　　一般的經痛，忍個一天便可以度過，有的人會用熱敷下腹部、喝熱飲、糖水、洗熱水澡等，讓骨盆腔血液循環改善，來去除不少的疼痛。用睡覺來暫時忘掉子宮收縮的感覺，也是不少人推薦的良方，如果這些方法均無法有效地改善經痛，藥物便是第二道防線，大多數的止痛藥都可以對經痛作適當的抑制，若無效可加上抗痙攣藥物或輕型鎮靜劑等。但還是會有某種比例的人無法簡單地跳出此困擾，此時便需要認真地思考：是身體內那個問題無法解決，才會造成這麼厲害的症狀？是否需作個腹腔鏡或長期的藥物治療才能改善疾病？到醫院尋求幫助是最好的方法。

﹝資料來源：春暉醫星球﹞

子宮頸癌疫苗 元月起開打

　HPV是導致子宮頸癌的主因，第一支可預防子宮頸癌的疫苗元月起正式開打，它是預防癌症、保障健康的一種「投資」。
　但目前疫苗只開放9～26歲女性自費施打，適合熟女接種的疫苗，仍在研發中。

　人類乳突病毒（HPV）經證實為導致子宮頸侵襲癌的主因，子宮頸癌也是醫界少數成功研發出疫苗能「有效預防」的癌症。衛生署在2006年9月正式核准台灣第一支四價（含4種病毒型）子宮頸癌疫苗，並從元月開始正式在台上市，消息經媒體報導後，婦產科門診已經出現詢問的人潮，多數是超過衛生署核准接種年紀的熟女；不過，目前子宮頸癌疫苗只開放9歲以上到26歲女性施打，適合熟女接種的疫苗，可能還要再等一等。

　專家指出，藥廠現在正積極研究疫苗對26歲以上到55歲的婦女，是否也能發揮相同的保護效果，預計今年將提出「熟女」接種疫苗的研究報告，預料可望嘉惠更廣大的婦女族群。

　七成五女性 都曾感染HPV

　造成子宮頸癌的人類乳突病毒有多普及？台北榮總婦科主任趙灌中指出，根據94年國民健康局針對台灣地區人類乳突病毒流行病學的調查指出，台灣女性人類乳突病毒感染的盛行率約15％，21歲至30歲年輕女性族群中的人類乳突病毒感染的盛行率亦達29％，75％以上女性在50歲前都曾被一種以上的生殖道人類乳突病毒感染過。

　三軍總醫院婦產科主治醫師賴鴻政指出，由此可知，生殖道人類乳突病毒感染，其實是一種十分常見的性傳染病。雖然感染人類乳突病毒不代表一定會發生子宮頸癌，但罹患子宮頸癌的婦女9成都能在癌細胞裡檢驗出人類乳突病毒。

　醫師指出，接種疫苗雖然自費一個療程要花上1萬2千元，但以不到一個名牌包包的價格，就能預購防癌保障，不失為值得女性思考的「健康投資」。

　屬預防性疫苗 可降低七成罹癌率

　專家指出，現階段核准的子宮頸癌疫苗屬於預防性疫苗，內含與人類乳突狀病毒第6型、第11型、第16型和第18型相類似，不具傳染力卻會誘導人體產生抗體成分，藉此預防這4種生殖道人類乳突狀病毒的感染與可能衍生的疾病，包括：生殖器疣、子宮頸上皮分化不良病變或癌前病變、子宮頸侵襲癌等，估計可預防7成子宮頸癌的發生。

女性上班族久坐少動　當心子宮內膜異位症

　　⊙ 林襄穎中醫師（天寶中醫診所院長／春暉醫星球顧問）　女性白領上班族小心了！平日勞心勞力、久坐且不愛運動的生活習慣，加上工作壓力大、家庭事業兩頭燒的情況，導致荷爾蒙失調與免疫下降，不少女性都有婦科疾病的困擾！近來針對子宮內膜異位症病患研究其中醫體質與工作性質，發現子宮內膜異位症以白領上班族為好發族群，而又以氣虛體質居多。

近來筆者收集了門診共64位子宮內膜異位症病患，並研究分析這些病患的體質與工作性質。結果發現佔最多比例的是氣虛體質，比例為33%；至於工作性質方面，是以久坐少動的上班族為主要發病族群，比例為63%。更值得注意的是，屬於中醫氣虛體質的子宮內膜異位症病患，其工作性質是白領上班族的比例高達70%，而這70%的病患當中又有高達86%的病患是平日無運動或勞動習慣的。

門診中發現子宮內膜異位症病患，除了經痛嚴重的典型症狀以外，其中還有許多病人平日表現為氣虛體質，這種體質容易倦怠疲勞，頭暈心悸，舌頭顏色淡，脈細弱無力，臉色偏黃或蒼白，沒有足夠體力活動，說話無力，甚至說太久的話會覺得累。另外還發現，許多病患都是白領上班族，長期久坐以至'坐'出問題！

中醫認為，久坐損氣，氣血流通不順在婦女而言則容易表現在子宮卵巢的疾病。另外也有病患本身即是氣虛體質，因此不愛活動。治療方面，氣虛體質可藉助中醫補氣藥與活血藥的配合調理，以改善病情與體質。保健方面，平日應養成運動習慣，最好是一週3次，一次30分鐘。至於月經期間，只要不是經量大時也可做緩和的運動，有助於抑制經痛、幫助經血排出，遠離婦科疾病！

﹝資料來源：春暉醫星球﹞