(這是給板主的悄悄話...)
幽暗紫雲的留言板
板主 uno18019No.1801952 則留言人氣 97
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維尼灌水拉~~有空也要幫我灌唷 △▲▲﹨／＿＿／／＿＿
送大隻ㄉ小熊維尼唷~~夠大隻吧!~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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告別『藍色蜘蛛絲』 春舞裙下好風情
⊙王志軒醫師（琳安診所院長／春暉醫星球顧問） 送走了一二月的濕冷，三月的天氣，陽光不吝嗇的探出頭來打招呼。忍不住將新買的春裝拿出來穿，換上了漂亮的雪紡紗及膝裙、穿上高跟鞋，準備露出自己最自傲的小腿和性感的腳踝，才發現：咦？怎麼我的腿上和腳背上有一條條浮起來的青筋呢？頓時所有的美感的消失了，於是只好換下裙子，隨便搭件褲子，頹喪的出門上班，辜負了這春天的陽光。
上面的情形，你是否也遇到過？對於一般女性而言，長期站立或坐著，會使下半身的血液循環不良，加上長期穿著高跟鞋，更容易導致這種狀況的發生，於是，慢慢的你發現，一條一條像蜘蛛狀的青藍色青筋爬上了你的腿，讓一向自負美腿的你不再有勇氣穿上短裙。但靜脈區曲張造成的問題不只是讓你失去一雙美腿而已，靜脈曲張真正最大的問題，是導致腿部的漲痛與酸麻，嚴重者甚至最後導致靜脈潰瘍。所以，到底該如何預防靜脈曲張？發現自己有靜脈曲張之後又該如何治療呢？
所謂的蜘蛛狀靜脈曲張是指分佈於腿部一些小於3mm的微細血管擴張，可能呈現不同的紅色、紫色或藍色，過去的治療以以靜脈注射為主，而雷射治療，即是利用雷射能量，來完成微創手術。藉此能量選擇性破壞想要去除的細部構造，而使周圍組織不受任何傷害而得以保存。
過去脈衝染料雷射對治療非常表淺的臉部小血管，效果不錯。但對於較深及較大的腿部蜘蛛狀靜脈曲張效果極差，而且容易有紫斑等副作用。新型雷射具有1064nm長波長，及較長的脈衝時間。對於較深而大的血管，有較好的治療效果及較少的副作用。這種1064nm Nd-YAG雷射，能夠穿透皮膚5至6mm，造成血液凝固的效果，所以理論上，能有效治療腿部深且大的靜脈曲張及網狀血管。邏輯性雷射參數調整原則也非常重要，可以使得雷射治療效果非常有效及穩定。這套準則融合雷射科學原理及外科醫師實際考量及經驗。術前術後的護理處置，也是良好治療效果不可或缺的關鍵性因素。
養成良好的生活習慣，配合適當的運動、飲食，以及定期按摩舒緩足部與腿部，那麼「藍色蜘蛛」必定不會找上你。宜人的春天已經到來，就連自己的心情都被感染了，快換上漂亮的裙子，讓自己動人的腿部曲線，向春天打個招呼吧！
﹝資料來源：春暉醫星球﹞
⊙王志軒醫師（琳安診所院長／春暉醫星球顧問） 送走了一二月的濕冷，三月的天氣，陽光不吝嗇的探出頭來打招呼。忍不住將新買的春裝拿出來穿，換上了漂亮的雪紡紗及膝裙、穿上高跟鞋，準備露出自己最自傲的小腿和性感的腳踝，才發現：咦？怎麼我的腿上和腳背上有一條條浮起來的青筋呢？頓時所有的美感的消失了，於是只好換下裙子，隨便搭件褲子，頹喪的出門上班，辜負了這春天的陽光。
上面的情形，你是否也遇到過？對於一般女性而言，長期站立或坐著，會使下半身的血液循環不良，加上長期穿著高跟鞋，更容易導致這種狀況的發生，於是，慢慢的你發現，一條一條像蜘蛛狀的青藍色青筋爬上了你的腿，讓一向自負美腿的你不再有勇氣穿上短裙。但靜脈區曲張造成的問題不只是讓你失去一雙美腿而已，靜脈曲張真正最大的問題，是導致腿部的漲痛與酸麻，嚴重者甚至最後導致靜脈潰瘍。所以，到底該如何預防靜脈曲張？發現自己有靜脈曲張之後又該如何治療呢？
所謂的蜘蛛狀靜脈曲張是指分佈於腿部一些小於3mm的微細血管擴張，可能呈現不同的紅色、紫色或藍色，過去的治療以以靜脈注射為主，而雷射治療，即是利用雷射能量，來完成微創手術。藉此能量選擇性破壞想要去除的細部構造，而使周圍組織不受任何傷害而得以保存。
過去脈衝染料雷射對治療非常表淺的臉部小血管，效果不錯。但對於較深及較大的腿部蜘蛛狀靜脈曲張效果極差，而且容易有紫斑等副作用。新型雷射具有1064nm長波長，及較長的脈衝時間。對於較深而大的血管，有較好的治療效果及較少的副作用。這種1064nm Nd-YAG雷射，能夠穿透皮膚5至6mm，造成血液凝固的效果，所以理論上，能有效治療腿部深且大的靜脈曲張及網狀血管。邏輯性雷射參數調整原則也非常重要，可以使得雷射治療效果非常有效及穩定。這套準則融合雷射科學原理及外科醫師實際考量及經驗。術前術後的護理處置，也是良好治療效果不可或缺的關鍵性因素。
養成良好的生活習慣，配合適當的運動、飲食，以及定期按摩舒緩足部與腿部，那麼「藍色蜘蛛」必定不會找上你。宜人的春天已經到來，就連自己的心情都被感染了，快換上漂亮的裙子，讓自己動人的腿部曲線，向春天打個招呼吧！
﹝資料來源：春暉醫星球﹞
(這是給板主的悄悄話...)
日子過得很平淡
每天上班下班 下班又上班
就像一隻卑微的小鼠
為了生活 從洞裡 爬出爬進 爬進又爬出
那就在夜晚的園子裡
種一棵詩歌樹吧
用純淨的月光光為她澆水
用真情和靈感的 夜鳥的歌唱為她施肥
用筆和紙這兩樣最簡單的農具 作鋤作剪為她松土剪枝
秋天來了 一種叫詩歌的果實便掛滿枝頭
煮一壇土酒 宣風谷酒或蓮花冬酒最好
約幾個詩友 高的矮的胖的瘦的都行
嚼著甜津津的詩歌 品著甘醇清香的美酒
欲醉還休也罷 醉眼朦朧也罷
當然 最好還有一個 美麗的女子從天而降
讓《高山流水》攜著春風
從古典之弦潺潺流出 流進詩人們的每一首詩歌
流進這座喧囂的城市 每一個憂傷的角落
如何讓你遇見我 在我最美麗的時刻
為這 我已在佛前求了五百年 求佛讓我們結一段塵緣
佛於是把我化做一棵樹 長在你必經的路旁
陽光下 慎重地開滿了花 朵朵都是我前世的盼望
當你走近 請你細聽
那顫抖的葉 是我等待的熱情
而當你終於無視地走過 在你身後落了一地的
朋友啊 那不是花瓣 那是我凋零的心
天天快樂美麗
夜思
我獨自走在那沙灘.遙望天邊的月光.
那柔細的沙灘.留下我倆的足跡.那澎湃的海浪.淹沒我倆的腳印.
恰似我倆已退色的美夢.
浪花 輕啟 我對妳的思念.
怎叫人又難忘懷過去........
我依然走在那柔細的沙灘.只是身邊少了一個妳.
妳拿著妳得豎琴.我彈我的吉他.
唱出我們的歌.唱出離別的波聲.
妳那碧綠的眼睛.對我扎又扎.
如今不再忽然.
想妳 就在這今夜.
夢妳 就在這今夜.
追憶 我倆的往事.
如今都已成空.
我獨自走在那沙灘.遙望天邊的月光.
那柔細的沙灘.留下我倆的足跡.那澎湃的海浪.淹沒我倆的腳印.
恰似我倆已退色的美夢.
浪花 輕啟 我對妳的思念.
怎叫人又難忘懷過去........
我依然走在那柔細的沙灘.只是身邊少了一個妳.
妳拿著妳得豎琴.我彈我的吉他.
唱出我們的歌.唱出離別的波聲.
妳那碧綠的眼睛.對我扎又扎.
如今不再忽然.
想妳 就在這今夜.
夢妳 就在這今夜.
追憶 我倆的往事.
如今都已成空.