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＊祝福　　注意保暖＆事事順心　＊

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新年到~給你準備了5千萬:千萬要快樂千萬要健康~千萬平安~千萬幸福~千萬要美麗!豬你新春如意~豬事大吉^o^

= ∵∴☆▁▂▄▂▁．★∵∴☆．★∵∴
∴★◢█████◣* ☆．∴★∵★ * ☆
☆◢████☆██◣．∴天氣冷了,☆
◢■◤█████◥█◣．送你一件外套,*★
◥◤∴█████∵◥◤∵小心別著涼了！
天轉涼了，我要送你一件外套
【口袋】叫溫暖
【領子】叫關懷
【袖子】叫體貼
【釦子】叫思念
※讓這件外套緊緊伴著你渡過寒冬的每一分每一秒，一定要幸福唷!!
親愛的朋友：　　　　要保重身體唷^_^
★★★★★★★★★★　一定要幸福唷　★★★★★★★★★★





☆　　＊　／ 　　　　在此祝福大家豬年=假期愉快！
　　　＼　╭─╮　　　2007新年快樂！HAPPY NEW YEAR！
　　★　 ＊　　★　　　　　　　　　◢◣//
　　　／　）＼ 　　　　　　　　　◢█◤//
　　☆　（　　☆　　　　　　　◢█◤　//◢◣
　　　　≡≡ ☆ 　　　　　　╭◥◤　　// ◥█◣
　　　╒══╕ 　　　　　　　　　　◢◣//　◥█◣
　炮　│　　│ 　　　　　　　　　◢█◤//　　 ◥◤╮
　竹　╞══╡ 　　　　　　　　◢█◤//◢◣
　響　│　　│　　　　　　 　╭◥◤　// ◥█◣
　徹　


新 　　　◆　 　　　　◆
　　　　　　　　　　年快樂
　　♀　★　　　　新年☆快樂　　　　★　　♀　★
　　　　　　　　新年◆快樂★新　
　　　◆　　　年快樂聖誕★快樂新 　　　　　★
　　　　　　　　 年快樂新年　♀　　　　　♀
　◆　　★　　　快樂★新年快樂　　　　★
　　　　　　　新年快樂新年★快樂　　　　　　　◆　
　　　　　　新年快樂◆新年快樂新年　　　　★
　　　　★　　　新年快樂新年快
　　　　　　　新年快★樂◆新年快
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　　　　　快樂新年★新年快樂新◆年快　　　　★
　　♀　快樂新年快樂新年快樂新年快樂新
　　　　　　　　　新年快樂
　　　　　　　♀　新年快樂~~
朋友就是　一種無法言喻的美好感覺
朋友就是　在別人面前永遠護著你的那個人
朋友就是　即使是一點小感動　一點小事情都想一起分享
朋友就是　當你抱頭痛哭的時候　扶著你肩膀的那個人
朋友就是　當你面對人生挫折時　一直緊握你的那雙手
朋友就是－－喜歡你，也了解你的人

平安夜，聖善夜，

萬暗中，光華射。

照著聖母也照著聖嬰，

多少慈祥也多少天真，

靜享天賜安眠，

靜享天賜安眠。

==================================



今晚有許多教堂的人報佳音



一邊唱歌、一邊發糖果..



到處說~~聖誕快樂…




旎媽不知是耳朵有問題，還是頭有問題..



竟然跟大家回~~~~新年快樂哦!!大家都快樂哦!!..




突然間…………………好冷………



靠!!最好是過新年啦!!你乾脆說恭喜發財…



真被旎媽打敗了



Ps~事後旎爸竟然說…..旎媽這種行為根本是小旖旎的翻版



七刀~~~小旎我有這麼糟嗎??





願　　平安夜裡 人人夜平安哦！！

親愛的朋友......

生活，總是太忙碌...

時間，總是太少...

每一分一秒，總是過得太快...

但是，還是要抽出時間給您一封簡短的訊息...!!

環境你不一定能改變,但心境卻是由你來決定,你可以有不同的選擇,高興或煩惱,全在一念之間端看你如何思想它,在這不穩定的天氣裡,要好好照顧自己,因為朋友,所以叮嚀!因為朋友,所以提醒!工作因有理想而熱衷,生活因有溫情而活潑,生命因有感情而美好,朋友因有相惜而長存,只能透過這小小的訊息向你問候與關心,出門時別忘了要多加件衣服,要好好的保重及照顧身體,別讓自己生病感冒了喔!!!更別忘了出門要注意安全喔!! ~^0^~ 願你天天都有好心情 (=.=) ......祝福你......


提前祝福您200 7 年......
身體健康! 諸事如意平安吉祥發大財!

珍惜現在的友誼

珍惜你所愛的人

因為，很可能在下一秒鐘

這些都將不復存，

不要只留下自己，

為沒有珍惜過嘆息，

為沒有珍惜過生自己的氣

因為那為時已晚....

安安~~~祝耶誕節快樂喔~~~

☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆
★~送你一顆☆，使你天天歡心；

★~ 送你二顆☆，讓你一切順心；

★~ 送你三顆☆，祝你凡事開心；

★~ 送你四顆☆，願你事事順心；

★~ 送你五顆☆，代表“我”的心…

☆ ☆開心 ~^q^~ ☆順心 ~*^_^*~ ☆加信心 ~q^_^p~

~~ ^_*~☆還有☆~愛心~ ☆~^_^~
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆

中醫看咳嗽

　　⊙林友寬中醫師（新莊慶安居中醫診所副院長／春暉醫星球顧問 ）　中醫認為，肺的生理功能以「宣發」和「肅降」為主，同時掌管體內的氣與水液調控；又「肺為嬌臟」，因此，不論是周遭環境變化所產生的外邪，或人體本身內在機能障礙，都有可能傷害到肺的正常功能，造成「肺氣不宣」和「肺失肅降」的病理現象。「肺氣不宣」表現以喘、咳、悶、脹、堵塞感為主，而「肺失肅降」則以氣逆、咳、嘔為主。

一、肺氣不宣
多發生在外感風寒(感冒)的初起，咳嗽聲音重濁不響亮，像在甕中一樣，覺得胸悶悶的，呼吸不順，有東西壓著的感覺，咳起來很吃力，往往咳到面紅耳赤，眼角泛淚或遺尿，嚴重一點會咳到胸痛或喉嚨痛，久了還會有腹直肌痠痛，或胸脅痛現象。如果有痰時，咳嗽會有明顯痰聲。一般兼見鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛、頸項僵硬、喉嚨痛、發燒畏寒等，一部分患者伴隨有全身肌肉、關節痠痛等，治療上以宣肺為主，常用麻黃、蘇葉、荊芥、桔梗等藥，痰多再加入陳皮、半夏等化痰藥。

如果處理不好則可以拖到風寒外感後期，感冒症狀已無，只剩下咳嗽纏綿不癒，甚至一直咳下去，這一個階段咳嗽形態會有改變，可能進一步演變成肺失肅降。

二、肺失肅降
這一種咳嗽通常白天的時候不太咳，越到晚上則越咳，坐著的時候不太咳，躺下時比較咳，尤其睡覺前或上床後最咳，躺下沒幾分鐘，就覺得喉嚨很癢，有一股氣要往上逆，衝到胸口，每次上逆就會使喉嚨癢一下，胸越來越滿，上逆頻律就越來越緊湊，最後終於把氣咳出來，咳完之後就覺得平靜下來了，但不消幾分鐘的工夫，氣又會開始上逆，又是一次一次癢，積到胸滿之後，又是一陣咳，每次都是快睡著才咳，就這樣週而復始，甚至一個晚上都沒辦法睡，咳嗽的聲清亮，大多數都沒有痰，就算感覺有痰，也不容易咳出來。

治療上應以降逆為主，不但要降肺氣，還要同時降胃氣才有效，至於宣肺的麻黃只能稍佐，不能多﹗常用前胡、苦杏仁、蘇子、百合、半夏等藥，老人家，或病程較久的，則可以酌加冬蟲夏草，或蛤蚧等藥補腎納氣。

三、肺失宣肅
儘管肺失肅降型與肺氣不宣咳嗽形態不同，但是通常門診上遇到的咳嗽症狀並沒有這麼典型，多半是兩種症狀混淆出現，中醫稱為「肺失宣肅」這時候用藥就更加複雜，建議民眾如有咳嗽症狀時，一定要及早就醫，千萬不要拖，以免延誤病情。

﹝資料來源：春暉醫星球﹞

送花／￣￣╲給您送花來了！ ！
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下載後既可以聽歌 !!

明明知道彼此相愛，還要表現出毫不在乎的心情。

卻在暗中悄悄關心著對方一舉一動，讓自己的心起起落落不

停。

其實

是怕再次陷入沒有結果的愛情裏不可自拔。

所以有點風吹草

動就會故意說著狠話，讓自己和對方都疼到絕望撕成永遠的

傷痕。這也是一種無法超越的距離！

世界上最遙遠的距離有多遠呢？有時只是一轉身那樣遠，卻

連退場的餘地都不給，尷尬地站在原地只能捂住自己的臉聽

自己絕望的哭聲回蕩在耳邊。

心都傷到碎得不能再合時，還

會再忍心給愛的人傷口麼？如果真愛著，為什麼要用給傷給

疼的方式讓彼此帶著恨意不再有交集呢？如果從前的愛真的

那樣不值得，為什麼不寬容一些放過彼此都要承受的情劫

呢？

因為知道還有愛意存在於心，所以不論說什麼狠話，都明白

那背後的意思絕不是那樣的，自己疼，給傷的人更疼，除非

沒有真愛過，不然傷著深愛著的人的心時自己如何會平靜？

只是在看輕看低了對方的人格品質之後再說出的狠話，就不

會讓對方相信，狠話的背後是因為你愛才放棄你。著實刺傷

了所有的尊嚴與自信和做人的驕傲。

那時心灰到極點都忘記了流淚的同時也可以呼吸！

人或許就是這樣，被刺疼了的時候就會條件反射地保護自己

的心。

所以只會想著如何回擊對方更狠一些，自己的心才不會更

痛。

其實，在愛的感覺裏，愛得越深越是這樣做的結果是傷得越

重。

日後一定會後悔。可有些後悔卻再也無法補救，疼時說狠

話，疼時說恨話，其結果大多都一樣：傷人傷己！不給任何

的餘地保持那一點做人的尊嚴，尷尬地站在那裏連掩面轉身

再哭的力氣都沒有時，想到一句話就是生不如死。

卻，還得活下去，這才是最難熬的事……

朋友~並不一定要認識的久
朋友~並不一定要相隨不離
朋友~是在你難過與開心的時候都會讓你想到的人
無論你身在何處~不管你過的開不開心
都別忘了~還有一個人在遠方默默的為你祝福著
那就是~~~~朋友~~~~
無法為你分憂解勞~但是~我會一直默默的向上天祈禱
祝福我最親愛的朋友~~~~~~~~~~要幸福唷!

肝 癌

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肝 癌 死 亡 率
　 　 肝 癌 是 台 灣 地 區 男 性 癌 症 死 因 之 首 位 ， 女 性 癌 症 死 因 之 第 二 位 。 以 往 肝 癌 不 容 易 診 斷 ， 到 了 晚 期 才 發 現 ， 以 至 於 存 活 率 低 ， 目 前 已 能 早 期 發 現 ， 早 期 治 療 ， 效 果 不 錯 。

高 危 險 群 的 特 性
　 　 有 些 人 比 較 容 易 發 生 肝 癌 ， 我 們 稱 這 些 人 為 高 危 險 群 ， 包 括 ：

肝 硬 化 病 人
慢 性 肝 炎 病 人
Ｂ 型 肝 炎 或 Ｃ 型 肝 炎 慢 性 帶 原 者 ( 年 齡 4 0 歲 以 上 )
家 族 中 有 兩 人 以 上 得 肝 癌 者

肝 癌 與 Ｂ 型 肝 炎 及 Ｃ 型 肝 炎
　 　 肝 癌 患 者 約 有 9 8 ％ 曾 經 有 Ｂ 型 肝 炎 感 染 ， 而 且 其 帶 原 率 也 有 8 0 ％ ， 故 Ｂ 型 肝 炎 與 肝 癌 有 密 切 的 關 係 。
　 　 而 Ｃ 型 肝 炎 也 是 引 起 肝 癌 的 原 因 之 一 。 最 近 研 究 指 出 ， Ｂ 型 肝 炎 表 面 抗 原 陰 性 之 肝 癌 患 者 ， 一 半 以 上 有 Ｃ 型 肝 炎 感 染 。


預 防 肝 癌 ， 人 人 有 責
　 　 要 預 防 肝 癌 的 發 生 ， 可 從 下 列 工 作 著 手 ：

實 施 Ｂ 型 肝 炎 疫 苗 接 種
避 免 不 必 要 的 打 針 及 輸 血
戒 菸 、 少 喝 酒
避 免 攝 食 不 新 鮮 或 發 霉 的 穀 類 、 豆 類
篩 檢 及 診 斷 法
　 　 初 期 肝 癌 症 狀 不 明 顯 ， 必 須 借 助 血 清 甲 型 胎 兒 蛋 白 檢 查 ， 和 超 音 波 肝 臟 掃 瞄 ， 再 進 一 步 對 檢 查 陽 性 者 ， 作 血 管 攝 影 、 電 腦 斷 層 攝 影 、 肝 穿 刺 細 胞 學 檢 查 ， 以 確 定 診 斷 。



治 療 方 法
　 　 肝 癌 之 治 療 方 法 已 採

手 術 切 除
　 目 前 手 術 治 療 非 常 安 全 、 簡 單 ， 是 最 有 效 的 方 法 。
血 管 栓 塞
　 將 導 管 放 入 肝 臟 之 動 脈 中 ， 將 腫 瘤 之 血 液 斷 絕 ， 以 引 起 腫 瘤 壞 死 。 　
局 部 治 療
　 利 用 超 音 波 指 引 注 射 藥 物 或 用 雷 射 電 燒 。
　 最 重 要 的 是 要 能 早 期 發 現 肝 癌 之 存 在 ， 並 跟 醫 師 密 切 合 作 ， 接 受 適 當 的 治 療 。



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如何打斷「慢性Ｂ型肝炎-肝硬化-肝癌」三部曲？

　　⊙柯萬盛醫師〈德桃癌症基金會執行長／光田綜合醫院內科主任〉　B型肝炎帶原者不僅會傳染給別人，甚至會引起慢性肝炎，轉為肝硬化及肝癌，此即為肝炎三部曲。B型肝炎帶原者得到肝癌機會為非帶原者的一百倍以上。肝硬化病人，每年約有5%併發肝癌，所以下列三種方法可打斷此三部曲：

一、避免感染B型肝炎：沒有抗體之新生兒或成年人應接受B型肝炎疫苗注射，避免不必要的輸血、打針、針灸、刺青、穿耳洞、共用牙刷、刮鬍刀及毛巾等。

二、治療慢性肝炎：目前對慢性肝炎治療效果較好的是干擾素，它可以抑制病毒及調整免疫系統使肝炎病情改善，使得肝炎進展至肝硬化的可能性降低。

三、由於早期肝癌是無症狀的，若已進展至肝硬化階段，除了平日的日常生活保健要特別注意外，每三個月或半年至少做一次腹部超音波及血中胎兒蛋白檢查，以便及早發現肝癌，若肝癌小於3公分，手術後五年存活率可達50％。

﹝資料來源：德桃癌症資訊網﹞

名專欄作家哈理斯(Sydney J.Harries)和朋友在報攤上買報紙，

那朋友禮貌地對報販說了聲謝謝，但報販卻冷口冷臉，沒發一言。
「這傢伙態度很差，是不是？」他們繼續前行時，哈理斯問道。
「他每天晚上都是這樣的，」朋友說。
「那麼你為甚麼還是對他那麼客氣？」哈理斯問他。
朋友答道：「為甚麼我要讓他決定我的行為？」



一個成熟的人握住自己快樂鑰匙，他不期待別人使他快樂，

反而能將快樂與幸福帶給別人。每人心中都有把「快樂的鑰匙」

，但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管。



一位女士抱怨道：「我活得很不快樂，因為先生常出差不在家。」

她把快樂的鑰匙放在先生手裡。



一位媽媽說：「我的孩子不聽話，叫我很生氣！」

她把鑰匙交在孩子手中。



男人可能說：「上司不賞識我，所以我情緒低落。」

這把快樂鑰匙又被塞在老闆手裡。



婆婆說：「我的媳婦不孝順，我真命苦！」

她把快樂的鑰匙放在媳婦手裡。



年輕人從文具店走出來說：「那位老闆服務態度惡劣，把我氣炸了 ！」



這些人都做了相同的決定，就是讓別人來控制他的心情。



當我們容許別人掌控我們的情緒時，我們便覺得自己是受害者，

對現況無能為力，抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。

我們開始怪罪他人，並且傳達一個訊息：

「我這樣痛苦，都是你造成的，你要為我的痛苦負責！」

此時我們就把一重大的責任托給週圍的人，即要求他們使我們快樂。

我們似乎承認自己無法掌控自己，只能可憐的任人擺佈。

這樣的人使別人不喜歡接近，甚至望而生畏。



但一個成熟的人握住自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，

反而能將快樂與幸福帶給別人。他的情緒穩定，為自己負責，

和他在一起是種享受，而不是壓力。



你的鑰匙在那裡？在別人手中嗎？快去把它拿回來吧！



愛的反面不是仇恨，而是漠視且不關心。

生活在五彩斑斕的世界..
每天都有著美麗的風景..
每天都碰著不同個性 不同氣質 不同人格魅力的人..
漫漫的人生旅途中..
你會相逢　相識很多的人..
不同的人身上有著不同的品質及魅力..
欣賞　喜歡　愛便成了我們最難把握的尺度..

有人說 男人和女人最重要的是相知 相愛..
其實 在你的一生中 真正能打動你的人 遠遠不止一個..
都去相愛嗎 很不現實..
愛是一種用心投入的狹隘的情感 它美好但獨立而排他..

當你愛一個人的時候 便想完完整整的擁有他..
包括他的思想 他的情感以及他整個人..
但每一次的感動過後 你又能長久的擁有嗎..
沒有永遠不變的思想 也沒有永遠唯一的情感..
所以重要的不是愛 而是欣賞..

優秀的人身上會散發著誘人的光彩..
他不僅吸引你..
同時也吸引著和你同樣有著鑒賞能力的人..
就象美麗的風景..
它的存在不是為了一座山 一片曠野 而是為了整個自然..
是為了點綴這美麗的世界..
是為了讓更多的人去欣賞去品味 去陶醉其間..

不同的人 不同的品味 會對同一幅景象產生不同的感覺..
晶瑩的雪山有著冰清玉洁的美..
潺潺的小溪有著清秀自然的美..
波瀾壯闊的大海有著寬廣豪放之美..
每一種美都給人不同的震撼..

每一個人都是有血 有肉 有靈魂的..
他們的身上同樣散發著不同的美..
每一種美好的品質都是誘人的..
任何時候 學會用欣賞的眼光去看待世界..
看待你周圍的人 你便會更坦然地面對一切..

人性的弱點就是想占有 想占有自己喜愛的一切東西..
但人又是有思維的 這種思維隨時都在變..
沒有一種情感是永恆不變的..
所以 不要奢望你能擁有很多 用一種平常心態去欣賞一個人..
就象欣賞一幅畫一樣 你會很快樂 也會很坦然..

當你用一種平常的心境去認識一個人 結交一個人的時候..
你便會沒有了一些私情雜念 你們便可以自由隨意的交往..
心也便會一點點的交融..
真正的朋友便會在你欣賞的眼光中向你走來..
情同樣是生命中不可缺少的東西..
在你擁有了很多真心朋友的時候..
你才會覺得生命的快樂..

擁有一個好朋友 比擁有一段感情要平實得多..
在人的一生中 每一次用心的投入都是一種傷害..
而朋友則不同 你可以在擁有朋友的同時..
體味到人性的純美 真情的可貴..
友情同樣是一種愛 一種更高尚 更至誠的愛..

這世上樹葉有千萬片 這世上人有千萬種..
不一定都要相愛..
不一定都要相守..
只要學會欣賞..

^^祝福.......

～～～＊戀愛學院談心坊＊～～～

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《浪淘人生》詞曲：吳嘉祥

人海浮沉

千山萬水

親像海湧

來來去去

坎坷旅程

離鄉萬里

花開花謝

青春一暝

像孤雁飛

飛向三月天

像霜雪飄

飄對嘟位去

人海茫茫

無你的消息

不知今生甘有相逢時

像風吹飛飛向咱的天

像落葉飄飄到幾當時

故鄉的月你若有看見

將阮的深深思念寄乎伊

青春說盡

殘風夜景

冷暖世情

浪淘人生

「青春說盡，殘風夜景，冷暖世情，浪淘人生。」浪淘沙、浪淘人生、浪且訴盡多少愁。很喜歡這首台語主題曲的歌詞與曲調，應該可以說是勾起了內心某一處的感覺吧。