四物湯 讓身體聽您的
⊙許美照〈許美照中醫診所院長／春暉醫星球顧問〉 女人的身體聽誰的？女人的人生大事『經、孕、產、乳』都有賴於充沛血液的滋養，故傳統醫學認為：女人以血為根本。如果女人『血』方面出了問題，身體就會出現諸多狀況，如月事不順；如果血液充沛、調順，身體自然神采奕奕，容光煥發。
『四物湯』出自宋朝醫典《太平惠民和劑局方》，因配方的組成簡單而奧妙，具補血調血的功效，故被譽為「婦人病的聖藥」、「一切血病的總方」、「肝經調血之專劑」。在民間，媽媽都會熬四物湯給自己的女兒常喝，期望自己的女兒月事順，長得紅潤美麗，所以不知不覺中，『四物湯』也和女人畫上了等號。
其實，『四物湯』並不專事女人，凡有『肝血虛』的男女皆可服用。『肝血虛』在中醫的學理中有特殊的舌脈辨症，是一種類似貧血的症狀，其中包括多種病因的貧血患者，但大部分的『血虛』患者驗血的檢測結果不一定有貧血，如血色素並不低，這是因為中西醫學的出發點不同。『血虛』一般出現在女性行經期、產後婦女、手術、大失血的患者身上。常見的症狀表現為：臉色唇色蒼白發黃、疲倦、頭昏眼花、手足發麻甚至筋攣、失眠、指甲乾枯、月經不順、閉經或經量減少等。
在服用時機方面，一般的民眾以為，『四物湯是一個純熱補的方，不適合夏天服用』，殊不知四物湯在溫補滋潤的同時，也具備涼血除虛熱的功效，並不會有過於補燥的問題，更何況大部分的醫師在用方之餘還會依病人體質、季節作組成藥物的加減；也有人認為『四物湯是個補血藥，在經期服用會出血不止』，其實這也是對四物湯的誤解，因為在古典中並沒有經期禁用的記載，『有是病，用是藥』是中醫辨症論治的精髓，可不是『人云亦云』的傳言所能概括的。
四物湯是補血調血的良方，用四物湯燉雞或排骨，都是民間常用的藥膳方法，常喝四物湯能滋養肝血、濡潤肌膚、填充筋骨，令人紅潤健康、神采飛揚，讓身體乖乖地聽您的。
﹝資料來源：春暉醫星球﹞
⊙許美照〈許美照中醫診所院長／春暉醫星球顧問〉 女人的身體聽誰的？女人的人生大事『經、孕、產、乳』都有賴於充沛血液的滋養，故傳統醫學認為：女人以血為根本。如果女人『血』方面出了問題，身體就會出現諸多狀況，如月事不順；如果血液充沛、調順，身體自然神采奕奕，容光煥發。
『四物湯』出自宋朝醫典《太平惠民和劑局方》，因配方的組成簡單而奧妙，具補血調血的功效，故被譽為「婦人病的聖藥」、「一切血病的總方」、「肝經調血之專劑」。在民間，媽媽都會熬四物湯給自己的女兒常喝，期望自己的女兒月事順，長得紅潤美麗，所以不知不覺中，『四物湯』也和女人畫上了等號。
其實，『四物湯』並不專事女人，凡有『肝血虛』的男女皆可服用。『肝血虛』在中醫的學理中有特殊的舌脈辨症，是一種類似貧血的症狀，其中包括多種病因的貧血患者，但大部分的『血虛』患者驗血的檢測結果不一定有貧血，如血色素並不低，這是因為中西醫學的出發點不同。『血虛』一般出現在女性行經期、產後婦女、手術、大失血的患者身上。常見的症狀表現為：臉色唇色蒼白發黃、疲倦、頭昏眼花、手足發麻甚至筋攣、失眠、指甲乾枯、月經不順、閉經或經量減少等。
在服用時機方面，一般的民眾以為，『四物湯是一個純熱補的方，不適合夏天服用』，殊不知四物湯在溫補滋潤的同時，也具備涼血除虛熱的功效，並不會有過於補燥的問題，更何況大部分的醫師在用方之餘還會依病人體質、季節作組成藥物的加減；也有人認為『四物湯是個補血藥，在經期服用會出血不止』，其實這也是對四物湯的誤解，因為在古典中並沒有經期禁用的記載，『有是病，用是藥』是中醫辨症論治的精髓，可不是『人云亦云』的傳言所能概括的。
四物湯是補血調血的良方，用四物湯燉雞或排骨，都是民間常用的藥膳方法，常喝四物湯能滋養肝血、濡潤肌膚、填充筋骨，令人紅潤健康、神采飛揚，讓身體乖乖地聽您的。
﹝資料來源：春暉醫星球﹞
