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我終於了解－
你無法強迫別人愛你。
你所能做的，是使自己成為可愛的人。
此外，則不是你所能決定的。
I've learned -
that you cannot make someone love you.
All you can do is be someone who can be loved.
The rest is up to them.

冬天冷颼颼，小心乾燥性皮膚炎

　　⊙（羅東博愛醫院）　隨著天氣逐漸轉涼，冷風颼颼迎面而來，寒冷的冬天一步步地來到我們身邊，一些惱人的皮膚問題也會開始悄悄地出現。近日羅東博愛醫院皮膚科門診就有不少因皮脂腺退化，加上錯誤的觀念而造成冬季癢的中老年人患者。皮膚科醫師呼籲，其實皮膚保養就像穿衣服一樣，須隨著季節變換保養方式，才能預防其復發及惡化。

羅東博愛醫院皮膚科張景皓主任表示：冬季癢又稱「缺脂性皮膚炎」或「乾燥性皮膚炎」，發生的原因主要是因皮膚的水分散失及皮膚脂質層保護作用不足，造成皮膚太乾燥而引起發癢發炎。冬季氣溫下降，相對濕度較低，皮脂腺及汗腺分泌減少，皮膚脂質層的保護作用不足，造成皮膚的水分散失加快，加上錯誤的觀念如用熱水燙、用鹽巴搓、或用肥皂、消毒水洗，都會加速皮脂的流失，使冬季癢情形雪上加霜。

冬季癢除了必須使用藥膏及藥物治療之外，適當的皮膚保養方式才能預防其復發及惡化：
1.若有嚴重的皮膚症狀，可以在醫師的指示下使用適當的油性藥膏、保濕軟膏，及止癢藥物。

2.減少洗澡的次數，水溫不要太熱，以淋浴為主，少泡澡。

3.減少使用肥皂及消毒水，因為它會使皮脂流失，可以使用適合敏感性膚質的清潔用品或沐浴乳。

4.洗完澡後趁皮膚還充滿水分時，立刻擦保濕潤膚乳液，使皮膚有一層保護膜，防止水分散失並保持肌膚滋潤。

5.貼身衣物應選用棉質產品，避免毛料等易刺激皮膚的物質，直接接觸皮膚19。

﹝資料來源：春暉醫星球﹞　

在這新的一年，薄霧祝您：

牛年鴻運 牛運當頭 牛來運轉 牛轉新機 牛轉新運

牛年大吉 牛年如意 牛到吉祥 牛運亨通 力大如牛

金牛迎春 金牛賀春 扭轉乾坤 牛轉錢坤 牛氣沖天

賺盡金牛 牛市在現 牛角掛書(勤勉讀書)目無全牛

目牛全無(技藝純熟高超)汗牛充棟、充棟汗牛、棟充牛汗(形容書籍極多)

庖丁解牛(形容對事物了解透徹，做事能得心應手)

牛年行大運 牛年到鴻運照 牛轉乾坤行大運 牛轉乾坤開鴻運

牛背飄春曲 鵲舌報福音 牛開豐稔景 燕舞豔陽天

人勤春來早 草發牛更肥 布穀迎春叫 牽牛接福來

草綠黄牛卧 松青白鶴栖 丑時春入户 牛歲福臨門

牛開豐稔景 燕舞豔陽天 牽牛花報喜 布穀鳥催春

扭轉乾坤新機運. 牛耕福田四季春

牛轉乾坤滿福門 春意盎然轉新機

春牛耕地谷飄香，穀昌年年滿食糧

牛犇(ㄅㄣ)轟隆慶豐年 羊羴(ㄕㄢ)噠啼賀新春

牛勤力耕好存糧 穀倉年年滿食糧

子歲先登富路 丑年再上新階牛

辭鼠修倉迎稻熟 催牛耙地促年豐

牧童牛背春香路 游子馬蹄夢醉鄉

牛奔馬耀行千里 鳳舞龍飛上九霄

鐵牛喘月平疇綠 赤幟嘯風滿地紅

牛耕碧野千畦秀 人值芳齡百事亨


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╭┴──┤牛扭 ├╮
│ｏ　ｏ│ 錢坤 │●°
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無論你在哪裡，願這份喜悅都能傳達給你

祝 2009新年 Happy new year

配偶缺點總檢討



結婚三年了，老公不知從那兒學來的餿主意，竟要我和他一起做－－配偶缺點總檢討。

兩人各據書桌的一端，振筆疾書的寫個不停，過了許久，我已停筆，老公竟猶無停筆之意，忍不下這口氣，又咬筆苦思的寫了幾行，實在寫不下去了，抬頭只見老公尚埋首疾書，我當場即變了臉色，「哇」地哭了出來，摔筆撕紙也不回衝進臥房。

　　老公這時方攔住我，揚揚手中的紙張，笑著對我說：「看看我寫了什麼？」

我接過紙張一看，上面寫了無數個－－我愛妳我愛妳我愛妳……。

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