~小筑的留言板

果凍



　
　　 　　透明柔軟有彈性，還有令人愉悅的色澤和水果的香氣。這是你喜歡的果凍。 　　透明柔軟有彈性，還有令人愉悅的個性和可掬的笑臉。這是別人喜歡的你。 　　你是甜美的果凍，要展現你的可愛，像果凍展現它的可口。 　　你不是盛果凍的盤子，堅硬沒彈性，讓人啃都啃不動。 　　你也不是放果凍的冰箱，冷酷不可親，讓人覺得和你在一起彷彿被冰凍。

╔☆═╗ ╔╗愛你Love-You☆╔╗╔╗
╚╗╔╝ ║║╔☆╦╦╦═╗║╚╝╠☆╦╦╗
╔╝╚╗ ║╚╣║║║║╩╣╚╗╔╣║║║║
☆══╝ ╚═╩═╩☆╩═╝　☆╝╚═╩═╝

預防攝護腺腫大妙方－南瓜子 - 作者：還給你美麗人生-謝老師的食療小秘方


每天食用南瓜子。
功效：可預防攝護腺肥大。

　攝護腺肥大是一件惱人的事情，它是泌尿科最常見的中老年男性病症。初期症狀是頻尿，夜間排尿的次數增多，到後來會演變為排尿困難或尿失禁，若不加以治療，可能會產生腎功能衰竭、尿毒等。

在台灣，六十歲以上的男性約有三分之二患有不同程度的攝護腺肥大的問題，隨著老年人口的增加，有攝護腺肥大困擾的人士也會越來越多。相信許多人都知道「預防勝於治療」的道理，因此要預防攝護腺肥大的問題，平常可以攝取含鋅的食物，像南瓜子就是一種非常好的保健食品，平常可以當零食吃。

另外，少吃生冷及辛辣類的食物，並多實行熱水坐浴，可鬆弛尿道的肌肉，對保持小便通暢很有幫助。

摘自世茂出版社『還給你美麗人生－謝老師的食療小秘方』

............◢█████████████████████◣
　　　█　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　█
　█◣█◢█　　　◆朋友◆就是無怨無悔　　　　　　█
◥深深█祝福◤　　　不求回報的◆互相幫助◆　　　　█
◢█◢█◣█◣　　　包容◆鼓勵◆安慰　　　　　　　█
　　　█　　　　　　　　並帶給◆歡樂◆　　　　　　█
　　　█　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　█
　　　█　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　█
　　　█　◢█◣◢█◣　　　　　　　　　　　　　　█
　　　█　█　●●　█　　　　　　　　　　　　　　█
　　　█◢██◤◥██◣　　　　　　　　　　　█◣█◢█
　　　██○　　　　○█　　　　　　　　　　◥友情█永固◤
　　　█◥██◣◢██◤　　　　　　　　　　◢█◢█◣█◣
　　　█◢██████◣　　　　　　　　　　　　　█
　　　◥█████████████████████◤

妳好!~要請我吃飯嗎!~我剛動完手術!吃得不多~不過我會接受的(<>)

各位親愛 天涯家族 家人安好唷

浪漫天地談心訪 要重新開幕唷

友請親愛家人及愛護浪漫天地談心訪的好友

一起來歡唱 哈啦. 敘舊.

網址;http://wz4.tw21.net/

浪漫天地聊天聯盟第十間

浪漫天地談心訪...聯盟長:天涯旅人 敬邀

紅豆消夏 利尿除濕

　　⊙鄭振鴻中醫師（台北市立聯合醫院中醫院區醫務長／春暉醫星球顧問）　炎炎夏日，處處都見得到紅豆的可愛蹤影，吃一碗紅豆冰，沁涼香甜，好吃又過癮。其實，紅豆除了是美味的食物外，還具有利水消腫，清熱除濕多重功效，不愧為消夏的好食品。

成分分析：
含蛋白質21.7%，另含澱粉及鈣、磷、鐵，維生素B1、B2，皂素等多種營養成分。

主治功效：
利水消腫、清熱除濕、解毒排膿、健脾止瀉。可用於心膜性、瓣膜性水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫、產後乳少、小便不利、腹瀉等症的治療。外用時可治療瘡毒之症。

臨床應用：
一、治療癰腫、癤，可用赤小豆研磨成細粉，以蜂蜜或雞蛋白調勻，塗抹於患處，乾即更換，次日即可消退。
二、治療水腫初期病患，可用紅豆煮湯，當作飲料服用，次日情況即可改善。

中醫師的叮嚀：
一、紅豆在中醫學中稱赤小豆，性平偏涼、味甘酸，有利尿效果，故尿頻、尿多者忌用。
二、用於治療水腫時，因其藥性平緩，必須量多且連續使用，方可奏效。

﹝資料來源：春暉醫星球﹞