氣質~醜女的留言板

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【歲月會告訴你什麼是愛】
　
人生沒有幾個三年或五年可以讓你一再重新去認識一個陌生人，
我總認為有心相愛的兩人最好能隨時掌握相信相知的每一刻，
不能因一時的錯誤或猶豫而否定了所有的一切。
總覺得年輕時﹝學生時代﹞談感情最純真自然也最瘋狅，
沒有太多其他的附帶條件去看待對方，喜歡就是喜歡。
　
經過社會的洗禮，
年紀愈大剩下來可付出的情愛愈來愈少，
愈來愈不在乎擁有與否

《中醫看溼疹》什麼是「溼疹」？ 乾燥就惡化 反覆發作

　溼疹雖然名稱有個「溼」字，卻會在過度乾燥時症狀惡化，台北市中醫師公會監事林彥君醫師表示，溼疹是相當常見的皮膚病，容易反覆發作，並有慢性化傾向，病程可能纏綿數年，因此需要對症處理。
　★中醫怎麼治療？

　依體質症狀 分階段治療

　中醫治療上，是依個人體質及皮膚受損狀態來辨症施治，林彥君指出，在皮膚出現密集小丘疹、紅斑、或小水泡的急性期，處理上須「清熱利溼」，常用方劑為消風散、龍膽瀉肝湯、草薢滲溼湯。常用藥物為黃芩、黃柏、苦參、銀花、土茯苓、丹皮、白茅根、蒲公英、澤瀉。

　當皮膚紅腫減輕，出現結痂及鱗屑的亞急性期，建議以健脾利溼為主，方劑可用除溼胃苓湯，常用藥物包括：薏仁、白朮、蒼朮、滑石、豬苓。若是搔癢嚴重可加地膚子、蛇床子、疾藜等。

　若皮膚已增厚、乾燥脫屑，呈現色素沉著的慢性期，須「清熱利溼，養血除風」，常用方劑為滋陰除溼湯、養血消風湯。常用藥物為當歸、丹參、生地、白芍、茯苓、白鮮皮、蛇床子。

　★溼疹患者要注意什麼？

　少吃蝦蟹 穿棉質衣服

　林彥君建議，溼疹患者平時應注意避免接觸過敏原，少吃辛辣、蝦、蟹、海鮮、羊肉等食物，衣著以棉質為佳。只要配合用藥，改善體質，多可獲良好療效。

更年期媽媽的救星～植物性雌激素

　　⊙楊慧珠藥師（新竹東元綜合醫院藥劑部）更年期是每個母親必須經歷的人生階段，隨著卵巢功能退化，雌激素和黃體素分泌不足，導致生理變化（如：骨質疏鬆、夜間盜汗、心情低落、失眠健忘、血壓不穩等更年期症狀）也陸續產生，在醫療上主要以補充荷爾蒙為最有效的方法，但是根據「美國醫學協會學刊」報告，長期使用動物性及人造合成荷爾蒙，會提高乳癌、心臟病與腦中風罹患率，讓許多婦女患者在忍受更年期痛苦同時又蒙上一層陰影，造成使用者的恐慌。不過現在找到一種具有類似於女性荷爾蒙的植物性成份～異黃酮素(Isoflavones)，又叫做植物性雌激素。 而異黃酮素在許多植物，如：花椰菜、大蒜、花生、玉米、大豆中，都含有此成份，其中以大豆中所含的異黃酮素含量最大也最接近雌激素。所以市面上普遍以大豆異黃酮稱之。目前已知異黃酮的作用有： 1.作用在雌激素的接受體上，產生類似女性荷爾蒙的生理活性，減少潮紅、盜汗、失眠、情緒不穩的症狀。 2.促進骨質合成及抑制骨質流失。 3.降低膽固醇、預防心血管疾病。 被更年期症狀所苦，又不敢接受或不適合荷爾蒙療法的婦女，可考慮選擇植物性雌激素。各大藥局及藥妝店多有販售大豆異黃酮，在選擇時建議一定要買衛生署核准、來路正統、使用原料有成分的定量比例分析、及清楚說明書保證的商品較有保障。
﹝資料來源：春暉醫星球﹞

抽太兇！28歲菸槍 膿胸肋膜積水

菸抽太兇、小心影響肺功能！一位28歲的年輕菸槍，菸齡已經十年，幾乎每天抽掉一包菸，日前久咳不癒、發燒，起初以為是小感冒，直到胸痛、高燒不退，才發現不對勁趕緊就醫。檢查後發現，他的胸腔竟然已經積滿1000c.c膿水，再延誤就醫恐怕會有生命危險；幸好插管引流後，膿胸逐漸康復。(徐韻翔報導)


抽菸有害健康，特別是肺部功能影響更劇，一位28歲的抽菸族，年僅18歲時就染上菸癮，這十年來幾乎每天必須抽掉一包菸，日前這位菸槍自覺胸悶、胸痛、咳嗽，起初以為是感冒不以為意，不料他開始斷斷續續發燒，並且開始有胸痛感覺，察覺情況不妙，才趕緊就醫。


林口長庚醫院胸腔內科副教授林鴻銓表示，這名患者到院時，接受X光片檢查時，下肺葉呈現白色，進一步用超音波檢查，確認他的肋膜嚴重積水，才造成胸悶及胸痛，經緊急插管引流膿水，並接受抗生素治療，病情才逐漸恢復，經過這次的教訓後，這位28歲抽菸族，終於把抽了十年的菸給戒了。


據統計，氣喘患者感染肺炎的感染率，比起一般人高出2倍，而吸菸者感染率則是高出常人4.1倍，提醒菸槍族，長期吸入菸草等有害物質，會有害健康，影響肺部功能，例如同樣是65歲民眾，老菸槍與非吸菸者的肺功能


就差了六倍之多，即早戒菸，才能避免肺功能持續惡化。

揪感心ㄟ溜~我ㄉ第一次ㄝ給你你嘿~

　　灌水來ㄚ～～～情人節快樂嚕