楊貴妃留言處

╭????╮
╭╯ΘΘ ??
╰⊙??⊙╯ 來給你送月餅



中秋節快到了。
送你一個月餅，含量成分：100%純關心；
配料：第一層是體貼，
　　　第二層是關懷，
　　　第三層是浪漫，
　　　第四層是溫馨，
　　　中間加層是甜蜜，
保質期限：一輩子；
保存方法：珍惜，祝你有開心一刻，快樂一天，平安一年，幸福一生 !!!

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▼　　　肚子餓了嗎？　　　　　　　　／　　　　△
△　　　來份餐點吧！　　　　　║￣￣￣║　　　▼
▼　╭────────╮　雙　║　水　║　　　△
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△　～～～～～～～～～～　司　╰─╦─╯　笑　▼
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△　╰────────╯　堡　　＝＝＝　　吧　▼
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藥膳的原則


食療藥膳具有豐富飲食、保健養生、防病治病等多方面的作用，在應用時應遵循以下原則，不可濫用。

1、因人而異，辨別膳食

藥膳要有針對性，在運用藥膳時，首先要全面分析患者體質、健康狀況、疾病性質、年齡、季節等因素，對症用膳。

2、適量服用，持之以恆

"飲食有節"是中醫重要的養生保健原則，藥膳療法同樣要適量而有節制，不能急於求成，也不能短期內進食過多。要根據食用者自身的狀況，經常適量服食，持之以恆，這樣才能收到成效。

3、處理好藥物療法與藥膳療法的關係

藥物療法見效快，重在治病；藥膳則多用來養身防病，重在養與防，見效慢。藥膳療法不能代替藥物療法，但在養生、康復中卻有著重要的地位，可使慢性病、體弱多病者在享受美味的同時，得到保養調理與治療。

資料來源：國際厚生健康園區

安安啊~
很高興認識你